La capacité d'être seule c'est la capacité d'aimer
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00:00 La capacité d'être seul, c'est la capacité d'aimer.
00:03 Cela peut sembler paradoxal, mais ça ne l'est pas.
00:05 C'est une vérité existentielle.
00:07 Seules les personnes qui ont la capacité de vivre seul sont capables d'amour,
00:11 de partager, d'aller en profondeur vers une autre personne,
00:15 sans vouloir la posséder, sans en être dépendante et sans essayer de la réduire à une chose.
00:20 L'aptitude à être seul donne une force intérieure, une confiance en soi,
00:25 car cela signifie que vous n'avez pas besoin des autres pour vous sentir complet.
00:29 Vous êtes déjà entier.
00:31 C'est cette complétude qui vous permet d'entrer dans une relation,
00:34 non pas parce que vous avez besoin d'elle pour vous combler,
00:37 mais parce que vous voulez partager votre plénitude.
00:40 En étant à l'aise avec la solitude, on apprend à se connaître,
00:43 à comprendre nos propres besoins, nos propres désirs, et à se respecter.
00:48 C'est en comprenant et en respectant nos propres limites
00:51 que nous pouvons vraiment comprendre et respecter les limites des autres.
00:55 Il n'y a pas de jalousie ou de possessivité dans de telles relations,
00:59 car il n'y a pas de peur de perdre.
01:01 Il y a une confiance mutuelle, un respect mutuel, et surtout, une liberté mutuelle.