فوائد اليوسف أفندي

اليوسف أفندي أو اليوسفندي هو واحد من الفواكه الحمضية، ونوع من أنواع البرتقال التي تنمو في المناطق الاستوائية، إلا أن حجمه أصغر قليلاً من البرتقال كما أن قشره أرق، وتحتوي ثمرة اليوسف أفندي على الكثير من الفوائد فهي من أكثر الثمار الغنية بالفيتامينات وتحتوي على العديد من المعادن مثل: الحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والكالسيوم، إضافة إلى مجموعة مميزة من مضادات الأكسدة القوية، واليوم سنتحدث عن فوائد اليوسف أفندي الصحية بالتفصيل.