Emission "A la découverte des gardiens de but" avec Sébastien RIBSTEIN
Présentation par Sébastien RIBSTEIN et animé par Maxime BLOCK.
Au sommaire de la discussion :
- La formation du gardien de but : pourquoi ?
- L'évolution du poste
- L'importance de comprendre le poste
- Retour d'expérince de Sébastien RIBSTEIN
- Aider au mieux les jeunes gardiens et le milieu amateur.
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Au sommaire de la discussion :
- La formation du gardien de but : pourquoi ?
- L'évolution du poste
- L'importance de comprendre le poste
- Retour d'expérince de Sébastien RIBSTEIN
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Transcript
00:00 [Musique]
00:26 Bonjour à tous, bienvenue dans la sphère du handball, retour des émissions.
00:31 C'est un thème qui nous intéresse tous, qui intéresse le secteur amateur,
00:35 qui intéresse toujours mon cher collègue pour une nouvelle saison,
00:38 troisième saison d'affilée pour Sébastien Ripstein.
00:41 Bonjour Sébastien.
00:42 Bonjour Maxime, bonjour à tous.
00:45 C'est la reprise, Sébastien déjà, après quelques temps de repos bien mérités.
00:51 La sphère du handball revient au travers de l'écran
00:54 et bien sûr au travers de plein de prestations qu'on vous propose directement
00:59 d'aller voir sur nos réseaux sociaux Instagram, Facebook, YouTube, maintenant Twitch
01:03 et même Dailymotion Sébastien.
01:05 Tout à fait, c'est bien de préciser les choses,
01:08 nos différents canaux qui sont accessibles bien sûr à tout le monde.
01:12 Absolument.
01:14 Pour aujourd'hui, la thématique est grande, la thématique est importante,
01:18 elle te tient à cœur, en tant qu'ancien joueur un tout petit peu aussi chez moi,
01:22 c'est celle du gardien de but.
01:23 Et donc nous allons traverser cette émission par plusieurs thèmes.
01:27 C'est déjà un premier dans la formation de gardien de but.
01:30 Déjà pourquoi former un gardien de but ?
01:31 Ce n'est pas si élidant que ça, on le verra avec toi Sébastien.
01:34 On verra une petite évolution sur le poste.
01:36 L'importance de le comprendre parce que le gardien de but est complexe, ça c'est sûr.
01:41 Après, quoi de mieux qu'un retour d'expérience personnelle
01:45 pour encore mieux se projeter dans ce poste.
01:48 Après, tu nous donneras quelques petites astuces pour aider le gardien de but amateur
01:53 dans sa quête de l'excellence.
01:55 Tout à fait, une autre précision que j'aimerais apporter,
01:58 c'est aussi pour aider les entraîneurs et le milieu amateur
02:00 parce que souvent on a été confronté à la problématique
02:03 de comment faire pour gérer son ou ses gardiens
02:05 quand on n'a ni le temps, ni le recul, ni l'expérience.
02:08 Ça c'est un conseil qui a été fait.
02:09 Donc du coup, si tu veux bien qu'on commence,
02:11 je prends juste à faire une petite précision,
02:13 il y aura plusieurs émissions sur cette même thématique
02:15 parce que le chantier est tellement vaste, etc.
02:17 On n'aura pas forcément toutes les réponses en une demeure, etc.
02:20 Donc voilà, ce sera, on va dire, un cheminement au fur et à mesure
02:23 qu'on fera tous ensemble.
02:25 Donc du coup, je tiens à vous dire de lancer le diaporama.
02:28 Donc ça va s'articuler aujourd'hui sur, comme on l'a dit, une...
02:32 Est-ce qu'on voit bien le diaporama, Max ?
02:36 Le diaporama est extrêmement visible pour cette première partie
02:39 sur la formation du gardien de but.
02:42 Parfait, voilà.
02:43 Donc du coup, on va donc entrer dans le vif du sujet
02:45 avec le sommaire que tu viens d'évoquer,
02:47 la formation du gardien de but, pourquoi, etc.
02:49 Donc on va commencer par la formation du gardien de but, pourquoi.
02:52 Alors déjà, comme je dis, on est parti d'un constat
02:54 qui dure depuis plusieurs années déjà.
02:57 Le constat, c'est que le gardien de but, c'est un poste vraiment très important,
03:00 voire un poste clé, ça représente, on va dire,
03:02 certaines personnes sont d'accord pour dire entre 70% voire 80%
03:06 d'un collectif de handball.
03:08 C'est vrai que c'est devenu un poste très, très clé, un poste à part.
03:11 Ce n'est pas à toi, Maxime, que je vais l'expliquer
03:14 puisque pour une fois, j'ai fait un peu la promotion de mon collègue
03:17 qui a quand même été champion de France avec l'équipe de Celesta chez U18.
03:20 Nous sommes d'accord.
03:21 Absolument, absolument.
03:23 D'ailleurs, ça me permet de saluer tous mes coéquipiers.
03:25 Il y en a qui me manquent quand même, qui sont à Ivry, à Brixemfell,
03:28 Montpellier avec Arthur Venn, Clément Franck à Besançon,
03:31 je vous ferai le plaisir de revoir dès demain soir
03:33 pour le premier match à domicile de Celesta.
03:36 Je leur fais un petit coucou à travers ces émissions,
03:38 qui y regardent, j'ai souvent des retours d'eux.
03:41 Parfait. Est-ce qu'on a toujours le diaporama, c'est bon ?
03:43 Très bien, Sébastien.
03:44 Parfait, voilà.
03:45 Je suis juste en train de…
03:46 parce que comme moi, je ne suis pas tellement technicien à ce niveau-là,
03:48 donc je fais confiance à mon cher collègue.
03:50 Donc du coup, la formation, comme je l'ai dit,
03:52 c'est pourquoi ce qui est important, parce qu'à mon sens,
03:54 je vais peut-être en faire criser certains,
03:56 mais je pense que ce poste est un peu sous-exploité,
03:58 notamment chez nous.
03:59 Le constat est parti des différents colloques que j'ai faits
04:02 au travers de ma petite carrière par rapport à d'autres
04:05 qui ont vraiment une grande expérience,
04:06 c'est que l'état paru qu'un jour, Patrice Sadonnet a dit,
04:09 et à juste titre, qu'on part un peu chez nous d'une page blanche.
04:12 C'est-à-dire que c'est un constat un peu à part,
04:15 mais on a de super bons gardiens de but,
04:16 comme Thierry Omeyer, voilà, les Vincent Gérard, les Julien Meyer,
04:19 bon, tu vas arrêter d'être un peu chauvin,
04:21 mais les Kevin Bonnefoy, plein d'autres très bons gardiens
04:24 qu'on a eus à travers le temps et les âges.
04:26 Je salue notamment deux amis, Johan Plocain et Daouda Karaboué.
04:29 Et c'est vrai qu'on part un peu d'une page blanche
04:31 parce qu'on a des gardiens de but très très haut niveau,
04:33 mais le paradoxe, c'est que quand on regarde le milieu amateur,
04:35 et notamment dans certaines équipes de haut niveau,
04:37 il y a forcément des gardiens, des entraîneurs,
04:39 par exemple, spécifiques gardiens de but.
04:41 Et ce constat est encore plus parlant pour moi,
04:43 puisque pour avoir fait différentes formations et cours avec des personnes,
04:46 puisque je dispensais aussi des cours avec une autre entité,
04:49 et il est apparu que certaines personnes me disaient
04:52 que même à eux, leur niveau, ils s'aperçoivent
04:54 que les meilleurs gardiens de but sont ceux
04:56 qui ont des entraîneurs spécifiques,
04:57 c'est-à-dire qu'ils s'occupent, je pense notamment à Arnaud Tabaran
05:00 ou encore Nicolas Portner, qui était à Chambéry,
05:02 excellent gardien d'ailleurs, toujours.
05:04 Et c'est vrai que ce constat est apparu pour moi tout à fait limpide,
05:08 c'est-à-dire qu'on a du potentiel.
05:12 Chez nous en France, on a des gardiens de but,
05:13 et ce n'est pas à toi que je vais le dire,
05:14 notamment au niveau de Célestin, etc.
05:16 Mais on n'a pas forcément les bases, etc.
05:18 pour pouvoir les faire progresser dans ce qu'on appelle
05:20 un encadrement vraiment adapté.
05:22 - Il me vient une première question déjà.
05:25 Est-ce que tu n'es pas d'accord que c'est complètement logique ?
05:29 C'est comme un étudiant, un professeur en particulier,
05:33 il viendra automatiquement meilleur ?
05:35 - Justement, ça c'est une question qui est pour moi qui apparaît logique.
05:39 Après, il y a toujours l'exception qui confirme la règle.
05:41 Il y a des gardiens qui étaient un peu ce que j'appelle les autodidactes,
05:43 qui ont tout appris sur le tas,
05:45 qui ont un style un peu atypique.
05:47 Il faut dire que certains, comme certains joueurs,
05:49 ont des fois un style atypique, qui sont propres à eux-mêmes,
05:51 mais qui ne les empêchent pas d'être performants.
05:53 Mais moi, là-dessus, je reste convaincu que
05:55 si on a un formateur de gardien de but,
05:57 on va être beaucoup plus performant dans son apprentissage,
05:59 dans son évolution et dans sa performance.
06:01 - Ok.
06:03 Et je voulais une petite phrase aussi
06:05 qu'on m'a souvent appris pendant mes années de joueur.
06:09 Le gardien, c'est le premier attaquant,
06:11 mais aussi le premier défenseur.
06:13 Est-ce que tu es encore d'accord avec cette phrase ?
06:15 Qu'elle est pour toi toujours d'actualité ?
06:17 - Alors, c'est bien parce que tu lis dans mes pensées,
06:19 sachant qu'on ne s'est pas consultés tous les deux
06:21 avant de faire le pointeur de cette émission.
06:23 Et c'est d'ailleurs quelque chose que j'ai noté dans mes fiches,
06:25 puisque je ne triche pas, je lis aussi des fiches aussi,
06:27 puisque c'est tellement…
06:29 C'est pour ça que je me suis permis de mettre cette image en parallèle,
06:31 puisqu'on voit effectivement le rôle du gardien de but.
06:33 Là, c'est effectivement…
06:35 Aujourd'hui, on sait qu'il y a une évolution de ce poste,
06:37 puisqu'on passe ce voile et la face.
06:39 C'est pour ça que j'en arrive au deuxième diaporama,
06:43 l'évolution du poste.
06:45 C'est-à-dire qu'avec le jeu AssetControl 6,
06:47 maintenant le gardien a un rôle différent,
06:49 puisqu'il fait l'attaque, défense, etc.,
06:51 par rapport à ceux qui apprécient.
06:53 Alors, je vais être sain avec toi.
06:55 Est-ce que je suis pour ou contre le jeu avec le gardien,
06:57 c'est une autre émission.
06:59 Il y a aussi des défenseurs, etc.,
07:01 parce que c'est vrai que certains diront
07:03 que ça amène, ça diminue le rôle du gardien de but
07:07 dans son importance par rapport au jeu, etc.
07:11 C'est une question de point de vue,
07:13 mais il y a aussi des paramètres à prendre en compte
07:15 dans l'évolution du gardien de but.
07:17 Tu parlais justement de ce jeu AssetControl 6.
07:19 J'ai envie de te dire,
07:21 est-ce que le gardien de but n'est pas maintenant
07:23 aussi le premier frein d'une équipe ?
07:25 Et là, je veux te prendre l'exemple
07:27 d'un gardien qui sort et qui peut malheureusement
07:29 se faire exclure.
07:31 Justement, c'est un cas de figure
07:33 qui est vraiment intéressant,
07:35 ce que tu viens d'exposer,
07:37 parce qu'on a créé cette règle à l'époque,
07:39 un petit rappel historique,
07:41 pour protéger le joueur de champ
07:43 par rapport à la percussion avec le gardien de but.
07:45 Aujourd'hui, on sait que le règlement,
07:47 c'est pas un arbitre comme toi que je vais l'apprendre,
07:49 c'est que dès qu'il y a le moindre contact,
07:51 même volontaire ou involontaire,
07:53 on protège ça pour protéger le joueur.
07:55 Et parce que, de par mon expérience aussi,
07:57 de par mon âge aussi,
07:59 j'ai déjà vu des cas de figure
08:01 où j'ai déjà vu avant l'époque des gardiens de but
08:03 qui jouaient vraiment,
08:05 qui ne protégeaient pas, quand ils faisaient leur sortie,
08:07 ils allaient vraiment comme des bourrins,
08:09 d'autres qui jouaient vraiment la simulation,
08:11 le passage en force,
08:13 vraiment des situations, on va pas dire abracadabantesques,
08:15 mais qui pouvaient porter à confusion.
08:17 Du coup, on a mis le règlement dans ce sens-là.
08:19 Après, moi je vais juste faire une petite parenthèse
08:21 parce que le gardien, pour moi, ça enlève un peu une saveur,
08:23 c'est en mon opinion, au rôle du gardien de but.
08:25 C'est comme le dernier rempart, etc.
08:27 Mais après, le règlement en lui-même est bien,
08:29 mais c'est vrai que ça oblige, entre guillemets,
08:31 le gardien de but à avoir une autre réflexion
08:33 sur justement son rôle de premier attaquant,
08:35 de premier défenseur par rapport à l'envie de sortir, etc.
08:37 On y beaucoup plus, et c'est pour ça que
08:39 dans les approches qu'on fait de la formation du gardien de but
08:41 aujourd'hui, pour celle des jeunes,
08:43 là on parle quand même d'un niveau un peu plus élevé,
08:45 parce que chez les jeunes, on va pas forcément avoir
08:47 ce qui est logique, cette optique-là,
08:49 dans la formation pure.
08:51 Mais c'est vrai que le rôle du gardien de but évolue beaucoup,
08:53 et c'est pour ça que je pense que c'est un paramètre aussi
08:55 à prendre en compte dans ce que j'appelle la formation du gardien de but
08:57 à partir d'un certain échant.
08:59 J'allais lui expliquer quand sortir, quel timing, etc.
09:01 parce que je sais que
09:03 moi j'avais un entraîneur
09:05 qui incitait beaucoup sur le fait,
09:07 et c'est en des années 90-2000,
09:09 donc il n'y avait pas encore cette règle,
09:11 qui disait toujours que le gardien de but nous obligeait, entre guillemets,
09:13 à être au moins entre les 9 et les 12 mètres
09:15 quand il y avait l'attaque en face, tu vois.
09:17 Donc c'est un système de réponse qui permet de dire
09:19 effectivement que le gardien est justement cette position
09:21 de premier attaquant
09:23 et de dernier défenseur.
09:25 Après, effectivement, avec le règlement qui a évolué,
09:27 on peut éventuellement avoir des...
09:29 on peut être, comme tu dis...
09:31 - Des mauvaises surprises, on va dire.
09:33 - Voilà.
09:35 - Donc c'est un poste qui évolue sans cesse,
09:37 tu viens de me dire,
09:39 est-ce qu'un jour, pour toi,
09:41 le poste du gardien de but arrêtera d'évoluer ?
09:43 Est-ce qu'on aura atteint une fois
09:45 un plafond au niveau
09:47 de la formation du gardien de but ?
09:49 - C'est une bonne question. Il faut savoir aussi une chose,
09:51 c'est que fin juillet, début août,
09:53 j'ai pu assister en visio
09:55 à un colloque d'entraîneurs
09:57 sur les gardiens de but, avec quelqu'un dont le nom
09:59 on va sûrement te parler, Mathias Andersson,
10:01 qui est l'ancien gardien de but
10:03 de Kiel, qui est aussi gardien de but
10:05 de la grande époque de la Suède, etc.,
10:07 qui donne toujours des cours,
10:09 notamment qui s'occupe des gardiens
10:11 de l'équipe d'Allemagne, de toutes les catégories,
10:13 si je ne dis pas de bêtises, et encore qui s'est occupé
10:15 des gardiens de l'équipe d'Autriche.
10:17 Donc du coup, il y a eu ce colloque
10:19 qui m'a vraiment "intéressé",
10:21 parce que je te dis, il n'y a pas d'âge pour apprendre,
10:23 et surtout qui m'a ouvert les yeux sur certaines
10:25 "certitudes" que j'avais sur le poste,
10:27 sur son évolution et sur ses besoins.
10:29 À travers son expérience du haut niveau,
10:31 on voit aussi qu'en remettant ça
10:33 par rapport au milieu amateur, qu'il y a aussi
10:35 des besoins, tu vois. Notamment,
10:37 ça on va parler juste après, l'aspect mental
10:39 qui est très très important, l'aspect physique
10:41 aussi, est-ce qu'une question aussi,
10:43 est-ce que c'est le gardien de but qui doit s'adapter
10:45 à sa défense, ou est-ce que c'est la défense qui doit s'adapter
10:47 au gardien de but, par rapport
10:49 à ses qualités, ou par rapport à la qualité de sa défense,
10:51 c'est aussi des questions qu'on a eu chez nous dans les écoles françaises,
10:53 est-ce que le gardien,
10:55 est-ce qu'il est important que le gardien soit en autonomie,
10:57 c'est-à-dire que pendant une séance d'entraînement classique,
10:59 avec un entraîneur gardien de but, ou est-ce qu'on doit l'intégrer
11:01 tout de suite avec les joueurs,
11:03 tu vois, ça c'est aussi une question qui est très très
11:05 importante, c'est une question
11:07 que ça m'a gardé avec Mathias Andersson qui te disait que
11:09 pour lui, il est inconcevable de ne pas faire
11:11 dans une séance classique, une partie spéciale
11:13 gardien avec l'entraîneur du gardien de but
11:15 qui gère ses gardiens, et en même temps les joueurs de champs d'un côté,
11:17 et de l'autre côté,
11:19 et ça c'est un discours que je peux comprendre, et moi qui ai fait ça pendant des années,
11:21 de par ma formation, qui me suis occupé
11:23 des gardiens pendant ma séance, un quart d'heure, vingt minutes,
11:25 des fois j'avais aussi l'appui des tireurs,
11:27 mais en général c'était comme ça qu'on s'articulait,
11:29 mais, milieu amateur c'est différent, parce que des fois
11:31 t'as qu'un seul coach, et t'as pas forcément ni le temps,
11:33 ni la possibilité d'avoir quelqu'un qui s'occupe de tes gardiens de but.
11:35 Et là on arrive aussi à quelque chose dont on
11:37 parlera je pense dans plusieurs semaines,
11:39 c'est à dire, est-ce qu'on doit pas au niveau de notre fédération
11:41 à nous, au niveau des instances,
11:43 se dire, est-ce qu'on doit pas, on te le dit, équiper
11:45 toutes les équipes, aussi bien jeunes
11:47 que seniors, de quelqu'un qui s'occupe que des gardiens de but.
11:49 Là on rentre sur de grands débats
11:53 de structure,
11:55 de finance, je pense que ça c'est
11:57 ça va dépendre des clubs, mais effectivement
11:59 on a bien compris à travers ton exposé
12:01 que c'est primordial.
12:03 Mais ce sera je pense pas forcément primordial,
12:05 je vais aller être un peu plus, mais nécessaire,
12:07 si on veut vraiment faire quelque chose, et informer
12:09 des gens, parce que je vois à travers mon
12:11 expérience, qu'à chaque fois que j'étais dans
12:13 un club, c'est toujours l'aspect que j'étais spécial
12:15 en train de garder un but, qui voulait que
12:17 entre guillemets, que les postes
12:19 ont de la valeur. Parce que je dirais que c'est
12:21 un plus, et ça permet de déléguer un peu plus
12:23 aux entraîneurs pour se concentrer vraiment sur leur projet de jeu.
12:25 Mais après des clubs, c'est pour ça que j'ai
12:27 travaillé à une époque avec un collègue à moi
12:29 que je salue au passage, qui
12:31 fait qu'on est obligé, des fois on ne peut pas
12:33 faire autrement, on est obligé de jongler avec les deux.
12:35 Et justement, la question est comment je peux faire
12:37 pour me débrouiller quand j'ai pas forcément
12:39 les connaissances et le temps nécessaires.
12:41 Et donc maintenant,
12:43 quelle est l'importance de comprendre
12:45 ce poste alors ? Parce que là
12:47 c'est vraiment, c'est un poste complexe alors finalement.
12:49 C'est un poste complexe justement
12:51 et qui est aussi très très évolutif, comme je te l'ai
12:53 expliqué. Aujourd'hui il y a eu de très très
12:55 bons débats, on en a parlé justement une fois avec
12:57 Quentin Bone, un de nos invités gardien de but.
12:59 On parlait justement, le profit type du gardien de but
13:01 de l'avenir, qu'est-ce que c'est ?
13:03 C'est un gardien de but qui est très très grand,
13:05 qui est très très mobile, qui a ses
13:07 segments, etc. qui est capable d'anticiper,
13:09 d'en analyser, etc. et qui a des qualités
13:11 physiques. Aujourd'hui,
13:13 on peut dire que c'est un poste
13:15 qui est très très important, c'est pour ça que je pense
13:17 qu'il n'est pas à sous-estimer, parce que pour moi je reste convaincu
13:19 que c'est un poste clé et un poste surtout stratégique.
13:21 Et donc, je pense que c'est un poste
13:23 clé et un poste surtout stratégique.
13:25 Et qu'il dit stratégique, il dit qu'il faut mettre
13:27 tout en oeuvre pour pouvoir justement,
13:29 qu'on ait le plus de performances possible et surtout,
13:31 je pense, détecter tout de suite
13:35 les profils, même s'il y a des
13:37 "postes" où on fait des découvertes,
13:39 on peut avoir des très bons joueurs de champ qui deviennent gardiens de but et
13:41 inversement, et qui peuvent être performants dans ce qu'ils font.
13:43 Tu vois ?
13:45 Est-ce que tu penses que le projet de jeu d'une équipe
13:47 peut tourner autour du gardien de but alors ?
13:49 Ou doit
13:51 tourner autour du gardien de but ?
13:53 Les deux questions sont...
13:55 Je pense qu'on est obligé à un moment, si on veut vraiment
13:57 être évolué,
13:59 être dans cette optique-là, parce que
14:01 je vais te donner un exemple concret. J'ai une fois posé la question
14:03 à un ami à moi, qui est un arbitre aussi d'ailleurs,
14:05 on parle encore de la classe et des arbitres,
14:07 tu m'en excuseras, et je lui ai demandé,
14:09 il avait vu un match d'un bon niveau, et je lui ai demandé
14:11 à l'époque, qu'est-ce qu'il avait pensé de tel ou tel joueur, qui lui avait
14:13 plu, etc. Et à un moment, il m'a donné
14:15 son avis, et à moi je lui ai dit "les gardiens de but, comment les as-tu trouvés ?"
14:17 Et il m'a dit "je t'avouais franchement que j'ai pas
14:19 trop fait attention", et la réponse qu'il m'a donnée,
14:21 c'est parce qu'il connait pas tellement ce poste.
14:23 Parce que dans ce cours de champ, tu vois.
14:25 Donc du coup, ça me fait encore
14:27 aller dans cette optique-là, de dire que justement,
14:29 c'est un poste, je pense, qui est pas
14:31 sous-estimé, sous-évalué, mais qui est pas assez
14:33 pris en considération, même à un certain niveau.
14:35 Voilà. Pour ça que je pense
14:37 qu'il faut vraiment arriver à comprendre
14:39 la complexité de ce poste,
14:41 mais aussi vraiment avoir une
14:43 approche vraiment pragmatique en de se dire...
14:45 Johan Plocquin disait, il y a quelques...
14:47 Je crois il y a l'année dernière, il y a deux ans,
14:49 quand il était une fois notre invité, il nous disait
14:51 que lui, il a été dans l'optique où
14:53 il a découvert le poste de gardien de but parce que voilà, il n'allait pas forcément
14:55 courir, voilà, il peut être un peu plus
14:57 costaud, un peu physiquement, que certaines autres personnes, donc du coup
14:59 il allait dans les buts. C'est vrai que ça, ça tient
15:01 un peu la dynamique qu'on avait aussi bien
15:03 dans l'UNSS que quand on faisait du handball
15:05 à notre époque, c'est-à-dire que c'est toujours celui qui a envie
15:07 moins de courir, qui a pas envie de faire d'efforts, qui allait dans les buts.
15:09 L'approche
15:11 qu'on a en Scandinavie par exemple, et c'est pour ça que je rejoins un peu
15:13 le système scandinave, qui pour moi
15:15 est vraiment très très pointu, et on voit aujourd'hui
15:17 les Niklas Lenndin, les
15:19 Jean-Yves Grine, les Andreas Paliccia
15:21 pour ne citer qu'eux, tu as vu la classe de ces gardiens
15:23 de buts, c'est que les écoscanaires ont une autre approche
15:25 et eux de se dire que le gardien de but ça
15:27 doit être un athlète complet, alors après
15:29 à mettre avec certaines parenthèses, parce qu'il faut aussi dire
15:31 qu'un gardien de but, un moment, doit aussi être capable d'être
15:33 performant dans son domaine à lui. On lui demande
15:35 pas d'être un coureur de marathon, on lui demande
15:37 pas non plus d'être muscleman,
15:39 etc. Mais il faut aussi avoir des attitudes
15:41 physiques, ça c'est une évidence.
15:43 C'est pour ça que je te dis, Maxime, c'est un poste qui est complexe
15:45 parce qu'il faut être capable de tempérer certaines choses.
15:47 Et notamment, tempérer
15:49 son caractère, un gardien à un fort caractère.
15:51 Par exemple,
15:53 on l'a lu dans les livres sur
15:55 Thierry Omeyer, c'était lui le premier
15:57 partout, dans les jeux
15:59 de cartes, sur la
16:01 piste, il était le premier partout.
16:03 Voilà, et il était aussi mauvais perdant, pour
16:05 une petite histoire, sans vouloir...
16:07 - Je vais généraliser,
16:09 mais bon, je me reconnais assez bien dans ce
16:11 trait de caractère. - Il était mauvais perdant
16:13 aussi. Et donc, ce qu'il faut noter, c'est que
16:15 là, on va aller dans un aspect
16:17 aussi que j'ai bien aimé, qui était au cœur justement
16:19 de mon marathon en Airson, et qui est aussi un des aspects auxquels je milite
16:21 dans la formation d'un gardien de but. Quand je forme
16:23 un gardien de but, ou même quand je vais dans l'exploitation
16:25 d'un gardien de but, c'est l'aspect mental.
16:27 L'aspect mental est très très important, parce
16:29 qu'il est dans sa double. C'est pour ça que
16:31 je dis toujours à n'importe qui qu'il faut arriver
16:33 à cerner le caractère de son gardien de but. S'il est
16:35 renfermé... Parce que le gardien de but, qu'est-ce que c'est ?
16:37 C'est le patron de sa défense. Aussi bien
16:39 en balle qu'au foot, on dit toujours que c'est le patron de sa défense.
16:41 Mais, il faut aussi tenir compte du fait qu'il a
16:43 aussi son propre caractère. Est-ce qu'il est introverti,
16:45 extraverti ? Est-ce que c'est quelqu'un qui est très très
16:47 dans sa bulle, qui est plutôt qui s'expose
16:49 un peu vers les autres, qui est un meneur d'hommes, etc.
16:51 Tous ces paramètres-là, je pense,
16:53 ça va peut-être faire crier certains inventaires
16:55 qui vont dire "oui, mais nous on n'a pas le temps". Mais ça va être pris en compte
16:57 quand tu veux mettre quelqu'un dans les buts
16:59 et surtout quand tu veux l'emmener vers un certain niveau.
17:01 Il faut tenir compte de ça. Et l'aspect mental,
17:03 c'est un aspect qu'il faut vraiment travailler.
17:05 C'est pour ça que Anderson remet sur le fait
17:07 qu'avoir quelqu'un qui est spécialiste du gardien de but,
17:09 c'est un plus parce qu'il va pouvoir toujours travailler ça
17:11 avec le gardien de but, avec ses gardiens.
17:13 Comme ça, l'entraîneur principal va être
17:15 "moins enclin" à corriger ces petites choses-là.
17:17 Voilà. D'accord.
17:19 Et donc, on a bien compris,
17:21 tu es tes gardiens de but,
17:23 pas que au HANP d'ailleurs,
17:25 tu as entraîné,
17:27 tu animes maintenant des conférences,
17:29 donc tu as un certain
17:31 retour d'expérience
17:33 concernant le gardien de but.
17:35 Quel est-il ?
17:37 Déjà, comme je t'ai dit, en revers ce que je t'ai dit,
17:39 je correspond qu'on parte d'abord sur des pages blanches
17:41 et malheureusement que le milieu amateur a vraiment
17:43 le constat besoin de personnes qui ont
17:45 envie de s'investir là-dedans.
17:47 Et comme tu dis, fédéralement, il faudra qu'on se pose des questions
17:49 pour créer aussi, pourquoi pas, ce qu'on appelle des diplômes
17:51 comme pour les entraîneurs confirmés,
17:53 c'est-à-dire mes spécifiques gardiens de but.
17:55 Je pense que ça, à un moment, pour n'importe quelle branche,
17:57 ça va être quelque chose d'important.
17:59 Je pense qu'il faut vraiment qu'on axe notre politique fédérale là-dessus.
18:01 Aussi bien des organismes que des comités, etc.
18:03 C'est vraiment mon point de vue. Mais, c'est mon point de vue,
18:05 j'en démordrai pas.
18:07 Il faut aussi, je pense, s'intéresser,
18:09 et là, je reviens à une conférence que j'ai entrée
18:11 à l'époque de David De Gouy,
18:13 qui est l'assistant de Patrice Canailler à Montpellier,
18:15 excuse-moi, qui disait,
18:17 et là-dessus, je partage son avis, que tu dois former,
18:19 et c'est de former dès le plus jeune âge,
18:21 dès les U11, U13, etc., parce que c'est important.
18:23 Mais quand je dis former, c'est pas forcément
18:25 "demander au garde à but" déjà d'avoir la réactivité,
18:27 mais d'avoir certaines bases,
18:29 même sans connaître le poste,
18:31 c'est ce que j'ai expliqué au danseur-armateur,
18:33 observer les tireurs, observer sa défense,
18:35 comment ils sont, donner quelques conseils de squad
18:37 derrière, bien se tenir aussi,
18:39 parce que l'école scandinave, et ça, on en regardera
18:41 dans le prochaine émission, ils sont très importants,
18:43 ils axent leur politique
18:45 sur les gardiens de but, sûr.
18:47 La défense, mais je dis pas que c'est une bonne...
18:49 parce que j'adopte ça, par exemple,
18:51 la technique tire à l'aile, toi qui es un spécial du tir d'aile,
18:53 par rapport à cette position-là, sur les tirs
18:55 premier poteau, etc., ou par rapport à l'ouverture, etc.,
18:57 un scandinave, lui, il va être moins
18:59 sur la gestuelle que tu as à ce niveau-là,
19:01 mais plus sur ta capacité
19:03 d'observer le tireur, comment il va
19:05 shooter, s'il est bien positionné, etc.,
19:07 si toi, tu es bien positionné, le garde à but suédois,
19:09 ou scandinaves, eux, ils sont vraiment très, très
19:11 importants, eux, ils axent leur politique
19:13 sur... un garde à but doit déjà être bien positionné
19:15 et s'occuper du ballon, ça, c'est très, très
19:17 important, il doit être bien positionné, aussi bien
19:19 des bras que des jambes, tu vois, et donc,
19:21 ces petits paramètres-là me font conforté de dire
19:23 que n'importe quel entraîneur, même s'il n'a pas forcément
19:25 de grande connaissance, il est capable d'amener ça, au moins
19:27 son gardien dans les jeunes catégories,
19:29 c'est-à-dire, être au moins
19:31 demi-pointe-pointe des pieds, avoir les bras
19:33 à certains niveaux suivant son gabarit, etc.,
19:35 ne pas reculer, ça, c'est des choses qu'on peut, en tout
19:37 qui-même, mettre, et ça, je pense que
19:39 ce sont des choses qu'il faut vraiment qu'on mette en place le plus rapidement
19:41 possible, sans bouger les épaules, voilà.
19:43 Évidemment, évidemment.
19:45 Toi, de toute façon, ta culture,
19:47 elle est toujours un petit peu axée sur
19:49 cette scandinavie
19:51 du gardien de but, quand même.
19:53 Alors, je vais être sincère avec toi, oui et non.
19:55 Il y a la culture scandinave, il y a la culture
19:57 des Balkans, aussi, qui est très, très importante,
19:59 parce que les Balkans, pour moi, ça reste
20:01 mes "premiers amours", entre guillemets, bien sûr, je parle
20:03 de nos gardiens français qu'on a, on a les super gardiens,
20:05 Martini, Godin, à l'époque, etc., ou encore
20:07 Thierry Aumayer, bien entendu,
20:09 mais c'était vraiment les gardiens de but de l'école yougoslave,
20:11 les Mirko Basic, pour les plus anciens, Petar Georgi,
20:13 D. Jan Peric, qui, pour moi, reste une référence,
20:15 voilà, et aujourd'hui, on a de très, très bons gardiens
20:17 slaves, c'est vraiment, c'est une expérience
20:19 qui, parce que, voilà, eux, ils ont la technique, voilà,
20:21 ils ont l'instinct, la technique, et moi, c'est un mélange de toutes ces écoles-là
20:23 que j'aime bien prendre, pour voir,
20:25 pour expliquer un peu l'importance du gardien de but,
20:27 et avoir des pistes de travail, parce qu'il ne faut pas oublier
20:29 une chose, c'est que le gardien de but, dans son évolution,
20:31 il faut aussi qu'il évolue aussi
20:33 physiquement, et mentalement,
20:35 et ça passe par, il faut qu'il se découvre soi-même
20:37 ses points forts, ses points positifs, voilà,
20:39 et comme je te dis, c'est un travail
20:41 fou, quoi, je peux comprendre que certains clubs
20:43 ou certaines personnes n'ont pas forcément les moyens, ni le temps,
20:45 ni l'envie, par moment, de s'attarder là-dessus,
20:47 parce qu'il y a tellement de travail à faire dans un collectif,
20:49 voilà, mais
20:51 je reste vraiment convaincu qu'il faut comprendre
20:53 le poste, et intégrer au milieu amateur le gardien de but
20:55 dans chaque séance, même si on n'a pas
20:57 forcément le personnel, une fois qu'on évolue,
20:59 et là, je reviens sur ce que disait Mathias Andersson, ou d'autres
21:01 formateurs de gardien, on peut après avoir
21:03 quelqu'un qui est spécifique dans le gardien de but pour sa séance,
21:05 un entraîneur GB, mais
21:07 à certains niveaux, il faut vraiment
21:09 qu'on intègre le gardien de but plus rapidement que dans sa séance.
21:11 Ok.
21:13 Le message, en tout cas, semble passer,
21:15 et qu'est-ce qu'on peut faire maintenant
21:17 si on n'a pas d'idée,
21:19 d'exercice, parce que, bon,
21:21 la théorie c'est bien, la pratique c'est encore autre chose,
21:23 est-ce que tu as des petites
21:25 tips, ça nous donner, peut-être ?
21:27 Tout à fait. Alors, comme je te dis,
21:29 comme là, on part sur
21:31 un format d'émission un peu découverte,
21:33 on n'a pas forcément non plus des heures et des heures, mais comme je dis,
21:35 on reviendra sur d'autres émissions avec d'autres thématiques,
21:37 je me suis permis de sélectionner
21:39 quelques exercices, effectivement, pour montrer un peu,
21:41 alors ça c'est dans le cadre, je précise, c'est pour ça que j'aime bien
21:43 remettre les choses dans leur contexte, on a
21:45 spécifiquement des gardiens de but,
21:47 mais ça c'est des choses qu'on peut mettre aussi en place, avec
21:49 ces tireurs, etc., ça n'a pas forcément, voilà, c'est des petits
21:51 tips que je donne, comme tu dis, pour
21:53 des exercices que toi tu as déjà fait, qu'on pratique
21:55 tous, etc., mais c'est juste pour une petite remise,
21:57 je ne dirais pas à un niveau, mais une petite remise, voilà.
21:59 Donc on est bien d'accord,
22:03 ces exercices-là peuvent être aussi
22:05 amenés avec
22:07 des joueurs, pas obligés d'avoir que des gardiens.
22:09 Non, non, voilà, c'est pour ça que je te le dis.
22:11 Tout à fait, ça c'est vraiment des exercices
22:13 avec la collaboration des joueurs, mais qui sont chaperonnés
22:15 par un entraîneur gardien de but, voilà, qui va regarder
22:17 etc., un peu comment ça se passe, puisque
22:19 le gardien de but, il faut que tu puisses le corriger,
22:21 l'amener vers certaines choses,
22:23 donc c'est pour ça que l'entraîneur gardien de but,
22:25 pour moi, c'est, entre guillemets, quand un gars qui s'occupe
22:27 du poste, on va dire, c'est clair que tu as
22:29 une charge de travail en moins,
22:31 et je pense que j'en démarre pas, que ça amène
22:33 une meilleure performance pour la suite.
22:35 Très bien.
22:37 Alors on va regarder un petit peu tes
22:39 petites vidéos, voilà. Du coup, je vais mettre, entre guillemets, je vais donc
22:41 arrêter ce partage, je vais donc mettre le partage
22:43 des autres vidéos, voilà.
22:45 Donc du coup, ce sont quelques...
22:47 Des vidéos explicatives d'exercices.
22:49 Voilà, ce sont des petites...
22:51 Ah pardon, je suis allé
22:53 un peu trop loin, donc je vais vous remettre
22:55 ma liste. Voilà. Est-ce qu'on voit bien, Maxime ?
22:57 Oui, c'est bon.
22:59 Donc voilà, il y a du travail spécifique
23:01 pour les gardiens de but, voilà.
23:03 Ça, c'est du classique, comme tu vois, avec l'apport des joueurs, etc.
23:05 Voilà.
23:07 Des petites vidéos courtes.
23:09 Donc là, le gardien de but est sur les genoux.
23:11 Et on voit le gainage du gardien.
23:13 C'est pour travailler aussi le travail
23:15 des épaules, tu vois, puisque l'importance,
23:17 comme je dis, la stature, tu vois, le travail des épaules,
23:19 le travail des bras, le travail du regard
23:21 aussi très très important.
23:23 Ce sont des petites vidéos que j'ai mis qui sont très très courtes,
23:25 mais pour expliquer un peu. Tu vois, là c'est le regard,
23:27 appuyissement des bras, etc. avec un peu de gainage, etc.
23:29 Voilà. Donc du coup, voilà,
23:31 j'ai créé une liste. Ça, c'est le travail de vitesse, d'explosivité,
23:33 tu vois, avec le regard, etc.
23:35 En plus là, pour ceux qui reconnaissent, on a un très très bon gardien de but.
23:37 Donc voilà.
23:39 Je vais découvrir un peu. Et là, c'est en autonomie.
23:41 J'ai mis plusieurs exercices de différents
23:43 types, c'est-à-dire que là, quand il est en autonomie,
23:45 voilà.
23:47 Aussi quand il est en commun avec les joueurs,
23:49 différents types d'exercices, voilà, que vous pouvez tous faire.
23:51 Ce sont des petites pièces de travail, mais on en reviendra plus
23:53 plus longuement dans d'autres émissions. Voilà. Mais c'est vraiment
23:55 quelques petits tips qu'on peut donner, voilà, avec l'accord des joueurs.
23:57 Voilà. Comme ça, tu travailles
23:59 les joueurs et en même temps, tu travailles, voilà.
24:01 Ça, c'est un peu le travail de foot, quoi, comme j'aime
24:03 bien aussi ce sport, puisque le gardien de but a aussi
24:05 son importance. Voilà.
24:07 Ça peut être très très ludique.
24:11 Il faut arriver,
24:13 il faut associer le ludique aussi,
24:15 comme je dis toujours dans ma face,
24:17 travailler avec sérieux, mais sans se prendre trop au sérieux.
24:19 Des fois, ça marche aussi.
24:21 Il faut aussi que les joueurs, entre guillemets,
24:23 que les gardiens de but prennent
24:25 du plaisir à faire ça.
24:27 Il ne faut pas que ce soit une tare, entre guillemets, aussi bien pour
24:29 le GB que pour les joueurs.
24:31 Tu vois, ça peut être un peu tout.
24:33 C'est vraiment, tu vois,
24:35 du travail vraiment de, en train de garder un but,
24:37 avec les joueurs,
24:39 ou avec en aérobis.
24:41 Après, je tiendrai juste,
24:43 après on finit les vidéos, à replacer
24:45 les choses dans le contexte.
24:47 Là, voilà, là on voit aussi.
24:49 Et là, cet exercice-là,
24:51 cette dernière vidéo, pourquoi
24:53 je l'ai montrée ? C'est pour montrer que le gardien a un travail de but
24:55 important aussi bien au niveau physique qu'à tous les niveaux.
24:57 Tu vois. Et comme je te dis, on en revient,
24:59 il ne faut pas que ce soit forcément un coureur de marathon, un coureur de fond,
25:01 mais il faut qu'il ait vraiment,
25:03 entre guillemets, les actifs de force
25:05 proportionnels au gardien de but, c'est-à-dire que
25:07 on lui fasse travailler l'explosivité, la réactivité, etc.
25:09 Voilà.
25:11 Par rapport au dysfonctionnement
25:13 qu'on avait remarqué à l'époque, où certains gardiens
25:15 de haut niveau déploient le fait que des fois,
25:17 ils faisaient beaucoup de PMA, de VMA,
25:19 mais est-ce que ça aide vraiment pour le poste,
25:21 etc. Tu vois. Donc, je te dis,
25:23 des questions et des interrogations, il y en a à tous les niveaux.
25:25 Pas forcément au niveau amateur, mais au milieu pro.
25:27 Voilà.
25:29 Ok.
25:31 On voit les deux gardiens du
25:33 PSG. Les deux scandinaves, pour ne rien
25:35 changer, puisque tu as
25:37 Andréas Palitschak, on voit l'image, et
25:39 on voit la ligne juste avant. Voilà.
25:41 Donc là,
25:47 on peut arrêter si tu veux. Voilà. C'était juste pour
25:49 pour, entre guillemets, pour
25:51 pour étayer un peu, on va dire,
25:53 entre guillemets,
25:55 donc, ma théorie,
25:57 pas ma théorie, mais
25:59 ce que je voulais vous montrer. Voilà. Donc, ça arrive
26:01 au dernier point, donc pas là-devant. Aider au mieux
26:03 le jeune gardien du milieu amateur. Donc là, on a vu quelques exercices.
26:05 Et j'aimerais aussi
26:07 préciser
26:09 aussi que,
26:11 pour ça que je t'ai dit, j'ai en fait une petite précision, qu'on n'est plus malheureusement
26:13 à une certaine époque, il y a une quinzaine, une vingtaine d'années, où
26:15 c'est un fait, entre guillemets, pour dire
26:17 qu'on s'occupait des gardiens du but, on les faisait faire des exercices
26:19 qu'on trouvait à droite, à gauche, un peu comme ce que tu as vu maintenant,
26:21 par exemple, l'exercice de Thomas Boer en
26:23 autonomie. Aujourd'hui, on ne peut plus
26:25 personnellement faire ça pour notre
26:27 milieu amateur, et même à un niveau un peu plus
26:29 relevé, c'est-à-dire que leur donner des fiches, etc.
26:31 "Je te donne ça, etc. Tu vas faire des exercices
26:33 et tu vas dans ton coin, et après dans un quart d'heure, je te reprends."
26:35 Non. Aujourd'hui, il faut vraiment qu'on ait un suivi.
26:37 Vraiment un suivi du gardien du but pour vraiment l'aider dans sa performance.
26:39 Pour mieux comprendre le poste, il faut aussi qu'on arrive,
26:41 entre guillemets, à lui...
26:43 à lui donner des pistes de réflexion
26:45 et de travail. Voilà. Donc du coup...
26:47 Il faut intégrer le gardien
26:49 à la séance complète, à l'équipe,
26:51 pour qu'il se sente
26:53 pleinement intégré, alors, et puis...
26:55 Oui, parce que tu mets en place...
26:57 Voilà, tu mets en place ce que disait
26:59 Mathias Andersson, tu mets en place, quand tu
27:01 prends ton gardien, tu mets en place des choses,
27:03 tu lui expliques des exercices, etc.
27:05 Il y a aussi le travail de vidéo, aussi, beaucoup,
27:07 par exemple, ce que Jean-Luc Kieffer fait avec les gardiens du but,
27:09 qui est très intéressant, aussi, le travail de vidéo. Voilà.
27:11 Mais comme on dit, on n'a pas forcément eu l'amateur des personnes
27:13 qui peuvent avoir accès à différents logiciels ou vidéos
27:15 qui filment, justement, pour pouvoir faire des...
27:17 et le temps, aussi, pour pouvoir faire ça. Donc c'est vrai que
27:19 ma...
27:21 ma philosophie, c'est de dire comment, nous,
27:23 à notre niveau, on peut aider, justement, pour
27:25 ceux qui n'ont pas la vidéo, etc.,
27:27 pour qu'on puisse leur donner des pistes de travail, etc.
27:29 Et comme je te dis, c'est vraiment
27:31 un travail de longue haleine, voilà, sur l'observation
27:33 des gardiens du but, aussi, les forcer un peu.
27:35 Alors, ça, c'est un peu les pistes, un petit tip,
27:37 c'est aussi comment on peut aider quand on n'a pas forcément les vidéos.
27:39 Tu forces, entre guillemets, tes garçons,
27:41 tes joueurs ou tes joueuses
27:43 à regarder des matchs à télé.
27:45 Aujourd'hui, on a Internet, on a la télé, on a plein de choses.
27:47 On a le satélite, on a 25 000 bouquets,
27:49 ce que nous, on n'avait pas, parce que moi,
27:51 t'es la génération connectée, parce que nous,
27:53 on n'en avait pas, à l'époque. Donc, du coup,
27:55 on a les moins, donc, forcer un peu, des fois,
27:57 à regarder pas seulement les beaux buts, mais à voir les arrêts,
27:59 voir comment les gardiens se comportent, etc.
28:01 À forcer un peu leur curiosité, tu vois,
28:03 ou ne serait-ce que, pendant les échauffements des équipes,
28:05 à regarder les mâts, à regarder comment les équipes
28:07 échauffent leurs gardiens, etc. Ou même,
28:09 quand toi, tu as deux gardiens, il y en a un qui s'échauffe,
28:11 l'autre qui va voir un peu comment les tireurs sont de l'autre côté,
28:13 tu vois. Tous ces petits tips, ça peut
28:15 compenser notre manque d'expérience,
28:17 le fait qu'on ne puisse pas avoir accès aux séances vidéo, etc.
28:19 Voilà. Il faut que les petits tips
28:21 d'aujourd'hui, ça nous aide à travailler
28:23 les futurs gardiens de demain. Et pas juste, entre guillemets,
28:25 que ce soit une... Bien sûr,
28:27 on regarde aussi des fois pour se faire plaisir,
28:29 mais il faut que ce soit aussi un instrument de travail qui puisse nous aider.
28:31 - Bon, en tout cas, là,
28:33 merci beaucoup, Sébastien,
28:35 pour ce fil rouge,
28:37 qu'on a bien compris, d'abord, la formation,
28:39 l'évolution, le comprendre le gardien,
28:41 quelques petits exercices.
28:43 Est-ce qu'on peut en retrouver d'autres, des petits exercices
28:45 comme ça ? - Tout à fait. Il y a différentes
28:47 chaînes YouTube, etc., qui font des exercices,
28:49 mais moi, ce que je peux conseiller aussi, c'est de dire
28:51 que vous pouvez aussi me contacter, voilà,
28:53 par différents... Voilà, Maxime
28:55 laissera mes coordonnées, etc., vous pouvez me contacter
28:57 aussi par le billet de la sphère du handball,
28:59 où je donne aussi des cours,
29:01 pour les entraîneurs,
29:03 aussi bien les entraîneurs que les gardiens de but,
29:05 les jeunes, ou même ceux qui sont un peu plus
29:07 confinés, par rapport à leurs besoins,
29:09 par rapport à ce qu'ils ont envie de faire.
29:11 C'est vrai que des exercices, on en a
29:13 plein, etc., mais il y a aussi la façon
29:15 d'avoir des exercices, mais aussi de pouvoir, un, les comprendre, les assimiler,
29:17 de pouvoir aussi travailler avec, parce que, comme je dis toujours,
29:19 ça se déroule pour un joueur de champ,
29:21 que pour un gardien de but, il faut s'adapter à son public.
29:23 On ne peut pas travailler
29:25 avec des gardiens de haut niveau, moi je ne travaille pas avec des gardiens de haut niveau
29:27 confinés, de la même façon que je travaille avec des gardiens de but
29:29 des jeunes ou amateurs, voilà, ou même des gardiens
29:31 de centres de formation. Le niveau des exigences
29:33 et le public est différent, et ça, il faut en tenir
29:35 compte, il faut s'adapter. Mais il restera,
29:37 et ça c'est ma conclusion, des bases
29:39 immuables, observer la défense,
29:41 aider son gardien de but, avoir
29:43 travaillé la relation avec les joueurs,
29:45 etc, et vraiment travailler le mental du gardien de but.
29:47 Voilà, surtout, mon cheval de bataille,
29:49 s'occuper le plus tôt possible de nos jeunes,
29:51 jeunes gardiens, gardiennes de but,
29:53 voilà, pour pouvoir les amener vraiment
29:55 à un bon
29:57 niveau, et surtout qu'ils s'épanouissent, et d'abord
29:59 surtout se faire plaisir, parce que le sport,
30:01 avant tout c'est un loisir, mais c'est aussi un plaisir.
30:03 Voilà, j'ai terminé.
30:05 - C'est vrai, pour se vider la tête.
30:07 Merci beaucoup Sébastien pour cette
30:09 fabuleuse émission, pleine de...
30:11 Pleine d'espoir, j'ai envie de dire,
30:13 parce que personne n'est laissé
30:15 sur le banc avec nous,
30:17 avec la sphère du handball partenaire majeur
30:19 du handball amateur, on l'a encore vu
30:21 aujourd'hui. Un grand merci
30:23 Sébastien. - Merci beaucoup à toi.
30:25 - Il est bientôt
30:31 18h36 sur la sphère du handball,
30:33 merci à vous de nous avoir suivis.
30:35 Merci.