Les montagnes suisses et la dolce vita italienne dans une même région, est-ce possible ? Particularité historique et géographique, le canton du Tessin rassemble le meilleur des deux mondes. À VTT, à pied ou à la nage, embarquons dans des décors d’exception en compagnie de Virginie Sainsily !
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00:00 Je suis Virginie Saint-Cyli et je vais vous guider en Suisse au travers d'activités sportives
00:08 uniques.
00:09 Montagne, lacs, chaque région offre son lot d'aventures.
00:12 Prêt pour ce voyage au pays du sport ? On y va, c'est parti !
00:16 Le Tessin
00:19 Bonjour Katia, bonjour Virginie, ça va bien ? Bien et toi ? Bienvenue sur le lac majeur.
00:35 Alors ce matin on ne va pas faire seulement du yoga, on ne va pas faire seulement du paddle,
00:39 on va faire les deux en même temps.
00:40 Exactement, l'intérêt c'est qu'on va avoir une forte connexion avec la nature et
00:44 on va aussi travailler sur la musculation la plus profonde.
00:49 On inspire, on lève les mains au ciel, on ouvre notre cœur, on respire, on va se mettre
01:11 sur la surface qui ne glisse pas et petit à petit on monte le chien tête en bas, voilà.
01:19 On lève la jambe gauche vers le ciel, on regarde entre les mains, on se met sur le dos, on
01:28 va laisser aller dans l'eau tout ce dont on n'a plus besoin.
01:32 Nous pouvons gentiment ouvrir les yeux.
01:37 Merci.
01:38 Merci beaucoup.
01:39 Bonjour Michel.
01:40 Bonjour Virginie.
01:41 Alors c'est toi qui va me faire découvrir cette belle région d'Ascona Locarno ?
01:53 C'est ça exactement, c'est le côté italophone de Suisse et là c'est vraiment où le style
01:57 italien se mélange un petit peu avec la qualité suisse.
02:00 Et bien c'est parti ? Parfait.
02:01 Allez.
02:02 Bonjour Noé.
02:03 Bonjour.
02:04 Merci.
02:05 Tu nous emmènes où là ? Là on va à Ténéraud et là-bas on va rencontrer
02:14 Noé Ponti, on l'appelle en italien Promessa, quelque chose qui promet très très bien
02:19 dans le futur.
02:20 Ciao Noé.
02:21 Ciao.
02:22 Ciao.
02:23 Je te présente Virginie.
02:24 Bonjour Noé.
02:25 Bientôt les Jeux Olympiques de Paris, tu te prépares ?
02:28 Oui, on a juste commencé la préparation et je n'ai pas l'heure.
02:32 Tu t'entraînes dans le lac ? Dans le lac je fais le bain, je m'entraîne
02:37 dans la piscine qui se trouve ici à deux pas.
02:38 Je n'ai jamais pratiqué l'eau libre, vraiment.
02:41 Je pense que c'est une discipline très belle.
02:45 Alors est-ce que tu serais d'accord de nous montrer comment tu t'entraînes dans le lac ?
02:48 Bien sûr, bien sûr.
02:49 Allons-y.
02:50 3, 2, 1.
02:51 En tant que sportif de haut niveau, tu voyages beaucoup et tu restes très attaché à cette
03:08 région.
03:09 On peut faire tout dans notre région, aller au lac, aller en montagne, faire n'importe
03:16 quel sport que tu veux, n'importe quelle activité.
03:19 C'est sûrement grâce à ça que je trouve la force pour faire ce que je fais.
03:22 Et que dire, vivre dans un endroit comme ça, je pense que je peux être beaucoup mieux
03:28 que ça.
03:29 Merci Noé.
03:30 Merci.
03:31 Super prestation.
03:32 Merci.
03:33 Chez nous en France, pour dire bonne chance, on dit merde.
03:36 Donc merde pour les Jeux Olympiques.
03:38 Merci.
03:39 Merci beaucoup Michel aussi pour la balade.
03:41 Merci à toi.
03:42 On se voit bientôt.
03:43 Et pour nous avoir fait découvrir cette merveilleuse région.
03:44 Ça a été un vrai plaisir.
03:45 On vous dit à bientôt.
03:46 À la prochaine.
03:47 À la prochaine.
03:48 Ciao.
03:49 Ciao.
03:50 Ciao.
03:51 Ciao.
03:51 [Musique]