Les conseils de notre docteur Brigitte Milhau sur les sujets santé qui vous concernent dans #BonjourDrMilhau
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00:00 Et cette maladie au nom étrange, c'est la fibromyalgie.
00:03 Maladie qui touche 2 millions de personnes, donc fréquente et mal connue.
00:08 Pouvez-vous nous dire tout simplement ce qu'est la fibromyalgie ?
00:11 Alors, je pense que c'est une des maladies les plus difficiles à expliquer,
00:16 les plus difficiles à diagnostiquer et les plus difficiles à traiter
00:20 et à vivre, bien sûr.
00:22 Alors, on va voir le nom, à quoi ça correspond.
00:25 Fibro, ce sont tous les tissus qui sont fibreux,
00:28 comme les ligaments, les tendons.
00:30 Myo, c'est muscles.
00:32 Et algie, c'est douleur.
00:33 Donc, c'est une maladie de la douleur.
00:36 Je vous ai mis là les principaux symptômes.
00:39 Ce sont des douleurs, mais qui sont diffuses, qui sont multiples, qui sont chroniques.
00:45 Vous souffrez de douleurs, c'est une maladie invisible.
00:47 Mais les souffrances sont terribles.
00:49 Il faut qu'elles durent depuis plus de trois mois
00:51 pour que ce soit étiqueté comme maladie, comme fibromyalgie.
00:56 C'est en fait une hypersensibilité de tout votre corps.
00:58 Vous avez mal absolument partout.
01:00 Vous pouvez avoir mal aux épaules, aux chevilles, absolument partout.
01:04 C'est une grande fatigue.
01:07 On est épuisé.
01:10 On ne peut même pas marcher parfois.
01:11 On est obligé d'avoir un fauteuil roulant.
01:15 Je veux dire, c'est vraiment épuisant.
01:17 Ça entraîne des troubles anxieux, des troubles dépressifs,
01:20 aussi des troubles cognitifs, des troubles de l'attention,
01:23 des troubles de la mémorisation, des troubles du sommeil, bien sûr.
01:26 Et on comprend bien que tout ça, c'est une espèce de cercle vicieux.
01:29 Quand vous avez des douleurs partout, quand vous êtes hyper fatigué,
01:33 forcément, ça va avoir des répercussions terribles sur toute votre vie.
01:36 - Ça se déclenche à quel âge ?
01:38 - En général, ça survient vers 30-40 ans.
01:40 Principalement des femmes, mais on le diagnostique
01:45 de plus souvent, plus souvent maintenant,
01:47 assez souvent maintenant chez les hommes,
01:48 alors qu'avant, on estimait qu'il y avait 75 % de femmes et 25 % d'hommes.
01:52 Maintenant, on estime que ça commence à peu près à s'égaliser.
01:56 C'est une maladie qui a des répercussions sur votre vie personnelle,
02:00 sur votre vie sociale, sur votre vie professionnelle.
02:03 Et ce qui est terrible, c'est qu'elle est fluctuante.
02:05 C'est-à-dire qu'un soir, vous dansez la salsa,
02:07 le lendemain matin, vous ne pouvez pas bouger le petit doigt.
02:09 Vous voyez ? Donc c'est compliqué.
02:11 Et en plus, comme ça ne se voit pas,
02:13 les gens ont tendance à penser que vous faites du cinéma, que vous...
02:16 Voilà. C'est une maladie qui est reconnue par l'OMS depuis 92.
02:19 Et pourtant, il y a encore certains médecins qui ne la prennent pas au sérieux,
02:23 qui considèrent que ce n'est pas une maladie, qu'elle n'existe pas.
02:25 Donc on fait du cinéma. Enfin, vous voyez ? C'est compliqué.
02:28 En fait, c'est une maladie,
02:29 c'est un dysfonctionnement du mécanisme de la douleur en général.
02:32 Vous savez que la douleur, c'est quelque chose de positif.
02:35 C'est un signe d'alarme.
02:37 Si vous n'avez pas mal dans la poitrine,
02:39 vous ne saurez pas que vous faites un infarctus.
02:40 Quand vous avez mal en bas à droite du ventre,
02:42 vous pouvez penser que c'est une appendicite.
02:44 La douleur, c'est une alarme.
02:46 Eh bien là, c'est un petit peu comme si tous les systèmes d'alarme du corps
02:50 se mettaient à sonner en même temps.
02:51 En même temps ou pas.
02:54 Un jour, c'est cette alarme qui sonne, un jour, c'est l'autre.
02:56 Ça peut être plusieurs dans la même journée.
02:58 Parfois, on ne peut même pas vous toucher.
03:00 C'est une hypersensibilité telle que rien que le fait de vous toucher...
03:04 D'ailleurs, à un moment, on faisait le diagnostic
03:06 en touchant les gens à plusieurs endroits du corps
03:08 pour savoir si c'était une fibromyalgie ou pas.
03:11 Vous voyez la complexité de cette maladie.
03:14 Et évidemment, comme on n'a pas la cause exacte non plus,
03:17 on ne peut pas la traiter non plus.
03:20 Alors, on a fait des progrès, notamment...
03:23 Ça paraît totalement contre-intuitif, mais notamment de bouger.
03:28 Mais pas bouger n'importe comment.
03:29 Ce qu'on appelle l'APA, l'activité physique adaptée.
03:34 Et donc là, ça permet, en le faisant régulièrement,
03:37 en le faisant quotidiennement, d'avoir des améliorations.
03:39 Mais enfin, c'est une maladie dans laquelle il reste encore
03:41 beaucoup de progrès à faire.
03:43 Évidemment, on peut essayer toutes les thérapies,
03:47 que ce soit des thérapies alternatives ou pas.
03:49 On peut essayer les cures thermales ou pas,
03:51 avant d'en arriver aux médicaments un peu plus lourds.
03:53 Mais vraiment, si vous connaissez quelqu'un qui souffre de cette maladie,
03:56 déjà, il faut être à l'écoute.
03:58 Ce n'est pas parce que c'est invisible qu'on ne souffre pas.
04:00 Et ça, il faut bien l'entendre.
04:02 Je crois que les pires, ce sont toutes les maladies,
04:04 tous ces handicaps invisibles.
04:06 Parce qu'en fait, personne ne vous prend au sérieux.
04:08 Donc déjà, vous souffrez déjà de la maladie,
04:09 mais en plus, vous souffrez aussi du fait de ne pas être prise au sérieux.
04:13 Donc, rapprochez-vous d'associations.
04:15 Il y a des associations formidables.
04:17 Il y a des gens qui bougent et qui font parler de cette maladie,
04:21 notamment une jeune femme qui s'appelle Tiffany
04:23 et qui a décidé de grimper le Kilimanjaro.
04:26 Enfin, voilà, il y a des choses qui se passent, mais il faut en parler.
04:30 [Musique]
04:33 [Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org]