Tests médicaux avant les JO de Londres

Retrouvez les temps forts des tests physiques effectués ce mardi à Clairefontaine, à la veille de France-Russie à Beauvais.

Transcript

00:00Alors ce test de 6 minutes permet de juger l'état de fraîcheur des joueuses qui se

00:25pratiquent sur un tapis roulant à la vitesse déterminée par le seuil lactique 2 lors de

00:32l'épreuve d'effort faite il y a 3-4 mois. A l'issue des 6 minutes, on fait un dosage

00:39des lactates et on note la fréquence cardiaque. Et à partir de là, on est en mesure d'avoir

00:44une photographie de l'état de forme actuel de la joueuse.

00:49On a le résultat au bout d'une minute. Donc après, il faut prendre le temps de dépouiller

00:57ça tranquillement et d'analyser les résultats pour pouvoir les communiquer après au docteur

01:02Menat et au préparateur physique de la sélection.

01:05On se base sur l'épreuve d'effort qui a été pratiquée au début de saison. Donc,

01:09on a une vitesse qui est déterminée par le seuil lactique 2. Pour toi, il se trouve

01:13que c'était 12,5 à vitesse. Donc, on t'a fait courir à 12,5 km. Et à l'époque,

01:20à cette vitesse-là, tu avais une fréquence cardiaque qui était 183. Donc là, au bout

01:26de 6 minutes, on recontrôle ta fréquence cardiaque et tu vois, elle est légèrement

01:30en dessous, disons similaire. Donc, ça veut dire que tu es bien et ton taux de lactate

01:35est à 32, donc c'est bien.

01:38On va rencontrer la Russie demain et après, on finira par le Japon qui est une grosse

01:44nation et qui fait partie des favoris pour les Jeux Olympiques. Donc là, on verra vraiment

01:49où on en est. On se dit que dans 15 jours, on part pour l'Écosse et après, c'est

01:54vrai que ça va achener vite. Donc, on tente d'y être et de voir où on en est et de

01:59ramener cette médaille.

02:01Oui, ça s'est bien passé. Bon, c'est toujours difficile parce qu'on sort un peu

02:06du lit et on doit courir à 13 km pour ma part. Non, mais ça va. Après, une fois

02:13qu'on a pris le rythme, ça va, tout se passe tranquillement. Et puis les 6 minutes

02:17arrivent assez rapidement, donc ça va. La préparation se passe très bien. On continue

02:22tout doucement et puis on arrive tout doucement aussi vers l'objectif. Donc voilà, on a

02:27la diète et on a à coeur de bien finir la préparation. Pour l'instant, on progresse.

02:32Là, on va être au deuxième match. Donc voilà, on avance, on avance tranquillement.

02:37Le chemin, il est long, il est très long. Mais on sait que tous ensemble, nous sommes

02:42capables d'aller tout en haut. Donc c'est l'objectif. Et la route des JO, elle est belle.

02:57Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org