Séance de vivacité avant France-Afrique du Sud

  • il y a 3 mois
Avant de disputer le premier match de l'année ce dimanche (18h, CStar) à Saint-Denis de la Réunion, les Bleues ont mis l'accent sur la vitesse sous la direction du préparateur physique Frédéric Aubert.

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00:00Intéressant, je vois des actions de bras, on y est.
00:03Vous devez mettre votre compétence de couronne en enchaînant les gammes.
00:07Enchaîner un coup de bras, c'est le continu avec des gammes.
00:18Et là, je fais comme sur les portes à dos, hop, je la libère.
00:21Mais on pointe vers l'avant jusqu'au bleu.
00:23Ah, lâchez ! Ouais !
00:25Si c'est le maillot, c'est le maillot.
00:28Pareil, derrière.
00:29Lâchez !
00:31Lâchez !
00:34Blanc.
00:46Go !
00:48Go !
00:51Go !
00:54Le dernier sprint.
00:57C'est pour le match demain.
00:58Je vous remercie.
00:59On doit le voir.
01:00Le dernier sprint, ce sera pour le match demain.
01:02Terminé.
01:03Merci.
01:04Merci Patrick.
01:05Allez boire, allez boire, allez boire.

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