• il y a 6 mois
jamais rien appris pendant que je parlais

Le silence est la clé de la prudence, et le sanctuaire de la sagesse.

Le silence est la plus haute sagesse de l'homme.
Le sage honore Dieu même en gardant le silence ; ses actes ont plus de prix que ses paroles.

Si l'on t'injurie, ne répond rien ! Garde ton calme, tourne la tête. Une insulte entraîne mille insultes. Le silence peut désarmer l'insulte

Le silence est un ami qui ne trahit jamais

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Transcription
00:00Le silence Un sanctuaire souvent recherché, mais rarement
00:08trouvé dans notre monde moderne.
00:10Nous sommes bombardés de bruit, un barrage constant d'informations et de stimulations.
00:16Pourtant, c'est dans ce silence, en l'absence de bruit extérieur, que nous commençons
00:24vraiment à entendre.
00:26Nous commençons à entendre les murmures de nos propres cœurs, les frémissements
00:32tranquilles de notre âme.
00:34Embrassez le silence, car il détient la clé pour déverrouiller les trésors qui sont
00:41en vous.
00:42Le silence n'est pas l'absence de son, mais la présence de la conscience.
00:50C'est un espace de perception accru, où nous devenons sensibles aux nuances subtiles
00:57de nos mondes intérieurs et extérieurs.
00:59Dans le calme, nous commençons à remarquer le rythme doux de notre respiration, les sensations
01:08subtiles dans notre corps, les murmures tranquilles de notre intuition.
01:13Cette conscience accrue nous permet de naviguer les complexités de la vie avec plus de clarté
01:21et de détermination.
01:22Le silence favorise l'empathie, la compassion et un profond sentiment d'interconnexion.
01:29C'est un choix délibéré de se désengager du chaos extérieur et de renouer avec la
01:36paix qui réside en nous.
01:37C'est un espace d'écoute profonde, d'observation profonde, de laisser simplement la vie se
01:44dérouler.
01:45Dans le calme, nous trouvons du réconfort.
01:51Nous créons un espace pour que nos âmes fatiguées se reposent, se régénèrent, renouent
02:00avec leur sagesse innée.
02:01Le bavardage constant de l'esprit s'apaise, remplacé par un profond sentiment de paix
02:10et de tranquillité.
02:11Nous commençons à voir le monde avec un regard neuf, à apprécier la beauté simple
02:19qui nous entoure.
02:20Les bienfaits du silence s'étendent bien au-delà de nos vies personnelles.
02:25Sur le lieu de travail, des moments de calme peuvent favoriser la créativité, améliorer
02:33la productivité et la communication.
02:36Le silence laisse place à l'espace entre nos pensées, créant un terrain fertile pour
02:43l'émergence de nouvelles idées.
02:44Le silence ne consiste pas à se retirer du monde, mais à s'engager avec lui d'une
02:53manière plus consciente et plus significative.
02:56Il s'agit de trouver un équilibre entre le monde extérieur de l'activité et le
03:02monde intérieur du calme.
03:04Lorsque nous cultivons une pratique du silence, nous apportons un plus grand sentiment de
03:10paix et de présence à tous les aspects de notre vie.
03:14Nous devenons plus patients, plus compatissants, plus compréhensifs.
03:19Le silence est un outil puissant pour la croissance personnelle et la transformation.
03:26Il nous permet de faire face à nos peurs, de guérir de vieilles blessures, de nous
03:32libérer de croyances limitantes.
03:34Cette conscience de soi est essentielle à la croissance personnelle et à l'épanouissement.
03:41Embrassez le silence.
03:46Recherchez-le dans les moments calmes de votre journée.
03:50Créez un espace de calme dans votre vie, que ce soit par la méditation, en passant
03:57du temps dans la nature, ou simplement en prenant quelques instants pour vous asseoir
04:02en silence et respirer profondément.
04:05Vous pourriez être surpris de ce que vous découvrirez dans le calme.
04:10Le voyage intérieur est un voyage qui vaut la peine d'être entrepris.
04:16C'est dans le silence que nous découvrons la véritable essence de notre être.
04:23Dans un monde qui essaie constamment de nous distraire, le silence est notre refuge, notre
04:29sanctuaire, notre chemin vers la paix intérieure.
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