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00:00muy buenos días y le gustan los casados aquí le decimos dónde encontrar los mejores no
00:25se pueden perder el programa del día de hoy que está delicioso además una nota que le van a
00:31enchilar hasta el dedo gordo del pie así como lo escucha y de esta manera comenzamos el programa
00:38del día de hoy
00:55ahora sí Silvia cuéntenos qué tiene este casado yo creo que el ingrediente principal el amor con
01:03lo que uno lo compra o lo preparamos exactamente esa es como el secreto de la receta pero además
01:10de que rico arrocito frijoles fresquitos me imagino ahora arreglados con qué más viene
01:18y tenemos una sopita
01:23como entrada tenemos ensaladita uy de mi favorita
01:31y algo que también llama muchísimo la atención además del sabor son los precios porque
01:39es muy barato en realidad
01:48y darle lo mejor
01:51por ejemplo este casadito cuánto cuesta
02:00ahí está la chuleta y eso sí viene se hoya de tabla
02:04como la piel y pregunta además de chuletita que otros otras proteínas
02:18quería saber y preguntarle por qué es que usted viene tanto al tolito cuénteme
02:22a yo soy cliente de ellos ellos cocina muy rico tiene muchos años de estar aquí me lo
02:27recomendaron una vez y ya me hice cliente de ellos y cuando viene que es lo que pide
02:31siempre pido chuleta me gusta mucho chuleta y la carnita en cebolla que es muy rica
02:43hay días que viene un montón que tenemos que volver a hacer pintos
02:46y le ha pasado que se queda sin pintos sin arroz sin frijoles
02:53y a qué horas bueno abren a las siete y media pero me imagino que ustedes vienen desde antes
02:58para hacer alguna preparación
03:03algo que también me llama mucho la atención porque si ya me robé una papita es que la
03:08mayonesa es cacería la hacen ustedes
03:14tenía hace muchos años una solita también en la casa hacían tortas y gallos de salchichón en ese
03:19entonces y ella hacía la mayonesa cuando ella murió yo pedí la receta de ella yo puse el negocio
03:26ahora a usted siempre le ha gustado la cocina siempre ha sido buena para cocinar
03:32en realidad desde que yo estaba pequeña que recuerdo mi mamá nos ponía una cocinita de
03:38leña fuera en el patio y yo le decía mami yo con las dos mami yo y me encanta
03:42vamos a cambiar de tema porque si usted está pensando en sorprender a su pareja su novia o a
03:56su esposa preste mucha atención porque se imagina llegarle con un pavo real con un lazo en el cuello
04:02y todo bueno si no me cree el momento de que preste atención a la siguiente nota
04:13seguimos con más de calle 7 la revista y hoy me los traigo a atacar este grecia porque me
04:18vine a un criadero de pavos reales y usted sabe que puede tener uno de ellos de mascota
04:24pero yo no lo sabía hoy lo estoy aprendiendo y por eso tengo aquí a Chris que es uno de los
04:28criadores que nos va a contar cómo es el proceso de reproducción de un pavo real es complicado
04:34bueno si podemos tener de mascota un pavo real si claro o sea lo que hay que tomar en cuenta
04:38es el espacio porque tal vez de nuestros nacieron hoy
04:41cuando crezca cuando tenga una cola de metro y medio va a ocupar también condiciones especiales
04:52y un espacio especial como para que esas plumas no se dañen
04:55cuáles son los requerimientos esenciales para tenerlo
05:01bueno primero que todo porque mucha gente nos llama y nos preguntan
05:04son aves permitidas si son aves permitidas están dentro de la lista de excepciones
05:09el pavo real es como ave exótica que se puede tener en cautiverio así que no hay ningún problema
05:14yo quiero saber siempre se ven con esas colas con ese plumaje durante todo el año
05:24no ellos cuando ustedes vean un pavo real con la cola abierta grande normalmente coincide con
05:31la época de reproducción de ellos más o menos ellos están de galanes poniéndose guapos
05:36exactamente entonces de como de noviembre a mayo es cuando van a estar con esos plumajes muy muy
05:42lindos a eso quiere decir que ya están en época de reproducción y después de mayo empiezan a
05:46mudar las plumas y empiezan a botar todas esas plumas y se quedan sin una sola pluma en la cola
05:52y empieza el nuevo crecimiento para ponerse guapos para la siguiente temporada
05:57la diferencia de la hembra macho bueno la hembra es más sencilla tiene un plumaje más pequeño no
06:03tiene una cola tan desarrollada como el macho sin embargo en colores de cuello en colores a veces del
06:08cuerpo pueden ser parecidos
06:24seguimos con más del programa y bueno señora otra vez escuchando mosquitos mientras intenta
06:30dormir o quizás recibiste visitas inesperadas en tu cocina si supiéramos exactamente cuándo van a
06:37aparecer los mosquitos y las cucarachas estaríamos listos no esperes más amenazas
06:42prepárate para los mosquitos y cucarachas con raik seguimos con más del programa
06:53cuéntenme cuáles son las variedades que tienen ustedes de chiles de chileras o productos acá
06:59bueno en este momento aquí en la mesa lo que tenemos son dos productos que uno es elaborado
07:05a base de chile habanero que son las chileritas verdad y cómo pica eso más o menos más o menos
07:11si es como para el arrocito recién hecho y como quien dice yo me quiero enchilar pero no me quiero
07:16enchilar así como yo que soy media media para tú y yo que no queremos nada pero que nos gusta el
07:22chile bueno y este otro que tenemos acá y esto es lo más picante que tenemos entonces estamos desde
07:29lo más suave hasta lo más picante y es así de verdad como dice quien es así de verdad como
07:34dice esto es este carolina rey pero que es uno de los chiles más picantes a nivel mundial a mí sólo
07:41para personas así como de pelo en pecho que son así como como el camarógrafo bueno como el camarógrafo
07:48y cuáles son los cuales el chile que más consumen los chicos que compra más cuáles el chile que
08:02consume más los chicos bueno nosotros los chicos somos pendientes para el chile en realidad que
08:07entonces sería lo que más se nos vende son las chileras pero hay mucha gente que inclina muchísimo
08:16su paladar hacia el picante fuerte qué tipo de chile qué tipo de chile utiliza usted para la
08:23diferente los diferentes productos bueno utilizamos el habanero como le dije utilizamos jalapeño
08:29utilizamos el carolina rey porque es uno de los chiles más picantes a nivel mundial y digo que es
08:35uno de los chiles más picantes porque ahora resulta que hay otro más picante todavía
08:40yo solo he pensado a mí hasta que me pica la lengua
08:49pero dígame una cosa antes de eso porque a mí me dicen que son tan buenas estas chileras que yo sé
08:55que tiene que haber un secreto bueno pues mira para ti aquí una pellizquita
09:03el secreto de esto está en ponerle mucho amor muchas ganas mucho esfuerzo mucha dedicación
09:14y el no quedarse caído sino levantarse de nuevo y continuar adelante entonces en resumido el secreto
09:23es el amor y la perseverancia muchísimas gracias por habernos acompañado recuerden que mañana
09:30miércoles tienen una cita con nosotros aquí en calle 7 la revista
09:43hoy es martes 25 de junio bienvenidos a calle 7 informativo si a su hijo le cuesta dormir y
09:50usted le refuerza el sueño con medicamentos una alerta por el exceso de dosis le va a
09:55interesar este brote en las mejillas de los niños le puede indicar un padecimiento escondido
10:01este ejercicio se convierte en la mejor prevención de fracturas en las caderas de
10:06los adultos mayores algunos animales atormentan a los estudiantes de un colegio en tibas por
10:12culpa de este matorral y nadie responde un estudio mundial analizó a la gente chismosa y el resultado
10:20le sorprenderá acompáñenos somos calle 7 informativo siempre a su servicio siempre con usted
10:29hola hola qué tal buenos días bienvenidos a calle 7 informativo gracias por acompañarnos
10:34Pablo muy buenos días y a todos ustedes en casa muchísimas gracias por informarse aquí con nosotros
10:39todos los días se atiende en centros públicos de la caja costarricense de seguro social a dos
10:44menores víctimas de insomnio que imagínense que si afecta a un adulto a un niño mucho más el
10:51detalle es que también muchos padres están dándoles medicamentos a los niños entre ellos
10:56la melatonina que este puede ser un medicamento muy pero muy peligroso
11:00cuando juegan bastante y se cansan duermen bien así lo perciben las madres pero hoy el uso de estos
11:17dispositivos está provocando que los niños tengan problemas para dormir es más en un año los centros
11:29de salud de la caja recibieron 7 mil 758 consultas por insomnio de ellos 646 eran menores de edad es
11:37decir dos pacientes al día algunas madres que no consultan deciden automedicar a sus hijos para que
11:43duerman desde antialérgicos hasta un uso excesivo de productos a base de melatonina si si he escuchado
11:50este que hay unas gomitas que hay como unos tranquilizantes para que ellos este descansen
11:59no me parece si no es recetado por un médico sé que hay una pastilla para dormir verdad al menos
12:07yo tengo un hijo especial pero nunca le he dado es lo que le doy es digamos el tratamiento que
12:13le mandan en el psiquiátrico quiere otro dato escuche este uno de cada cuatro padres tienen
12:18dificultades para que sus hijos duerman y si el hijo duerme mal la madre y el padre también según
12:24un estudio de la universidad de michigan en los eeuu todo eso trae mucha repercusión de
12:30digamos de otros cosas que es muy feo de decir pero hay drogas y toda esa cosa creo que son
12:39gomitas que se comen antes de dormir para lo que he escuchado medicamentos como estos deben ser
12:46recetados por un especialista de la salud pediátrica porque exceder el uso de melatonina
12:50en los niños puede tener consecuencias en especial si usted no se asegura que el insomnio de su hijo
12:56sea producto de un mal mayor peligro con respecto a estas sustancias ok si las usamos por periodos
13:04verdad que sean que no sean tan prolongados realmente el efecto secundario que puedan
13:11tener sobre el niño no es no es mucho verdad más bien el efecto secundario es el sueño entonces
13:16digamos que si lo usamos bajo indicación de supervisión médica perfectamente podemos regular
13:21al niño con eso si su hijo pasa mucho tiempo con el celular lo mejor es quitarle el teléfono dos
13:26horas antes de irse a dormir también si lo ve desconcentrado consulte a un pediatra para
13:31descartar una enfermedad más grave como una depresión
13:41en este centro educativo en tibas los alumnos viven amenazados por un grupo de animales que
13:47se esconde en este matorral en un lote que no aparece el responsable de atenderlo
13:52qué dice la municipalidad los detalles más adelante
13:59y los adultos mayores comúnmente se pueden exponer a fracturas de cadera les queremos
14:04que presten muchísima atención a esta nota porque les vamos a mostrar un ejercicio que
14:10los puede ayudar a no tener estas fracturas y nuestro compañero rubén macadam tiene todos
14:16los detalles desde barrio escalante rubén muy buenos días
14:22muy buenos días compañeros ustedes sabían que 32 de cada mil habitantes sufren problemas de
14:28caderas y de ese total 9 de cada 10 adultos mayores por lo menos una vez pues a lo largo
14:36de su adultez sufren lesiones en el fémur en la cadera claro eso es muy común y tras de eso de
14:43ese total les quiero comentar que 6 de cada 10 lesiones o más bien lesionadas en la cadera
14:49resultan ser mujeres precisamente adultas mayores y vea qué bonito lo que tengo aquí a mi espalda
14:55estos que la que se acabó de compartir son datos de la caja costarricense del seguro social por eso
15:00es que también muchos adultos mayores muchísimas mujeres están tomando clases de yoga porque se
15:08determinó que la yoga en adultos mayores puede ser un excelente preventivo para este tipo de
15:12lesiones y hoy estamos en ajeco para compartir esta iniciativa creo que pueden venir para que
15:17vean cómo son las clases los movimientos de estos adultos mayores cómo la pasan todas las semanas
15:23más bien todas las semanas aquí en estos cursos de yoga en donde trabajan flexibilidad ejercicios
15:28de respiración y aparte de los beneficios físicos que puede tener en sus articulaciones en su sistema
15:34cardiorespiratorio además tiene otros beneficios mentales también yo voy a hablar con doña norma
15:40la voy a interrumpir un toquecito de sus clases muy buenos días cómo le va cuénteme cómo la pasa
15:44aquí en estas clases excelente esto es relajante comparto con mis compañeros y lo hago por salud
15:50y flexibilidad súper recomendado aquí yo me siento como en mi casa verdad muchas gracias la dejo para
15:56que continúe con los ejercicios de un gustazo compañeros aquí podemos ver que también tiene
16:00muchísimos beneficios en cuestiones de salud mental incluso cardiorespiratorios estos cursos
16:06para principiantes no hace falta ser un experto ni mucho menos yo lo que quiero conversar es con
16:12la profe melisa profe veas y la voy a interrumpir un toquecito cuénteme nada más cuáles son los
16:19beneficios que pueden tener las personas al estar en estos cursos a venir por acá y a compartir y
16:25también animarse a hacer yoga porque muchos adultos mayores dicen hijo es que yoga hay que
16:29hacer mucho movimiento hay que ser muy ágil pero no necesariamente es así cierto si totalmente
16:35el primero que todo el yoga que hacemos aquí es jata yoga hizo y tienen distintos niveles no
16:41las posturas tienen distintos niveles de complejidad se adaptan para cada persona
16:46podemos utilizar utilizar sillas usamos barras y los beneficios son en varios aspectos a nivel
16:51físico desarrollan flexibilidad le dan tono al músculo también a nivel mental hay un enfoque hay
16:57una concentración y social pues vienen socializan comparten en todo en todo aspecto es muy positivo
17:03y están todos bienvenidos nada más lo último ya para ir cerrando lo que le quería mencionar con
17:08respecto a los problemas de las articulaciones esto que sea mucho en adultos mayores de lesiones
17:12de cadera y demás esto nos ayuda a fortalecer esas esas partes también si realmente lo que
17:17fortalece es la musculatura ya sea que haya algún problema ligamentoso o que haya alguna
17:22patología o que hayan tenido por ejemplo alguna fractura que se da muchísimo al trabajar la
17:28musculatura y empezar a lubricar también las articulaciones que también se da los beneficios
17:34vienen también con la respiración se fortalece de manera integral el cuerpo la musculatura se trata
17:39de realizar y los movimientos el tono los músculos se desarrollan un poquito más entonces eso va a
17:45fortalecer y va a proteger la articulación por ende siempre les va a favorecer articularmente
17:51venir a hacer yoga gracias profesor y que continúen con la clase bueno compañeros y también personas
17:57que nos están acompañando desde casa así son los cursos de yoga de ajéco nada más vea qué bonitos
18:02usted si está interesado en matricular estos cursos no dude también en visitar las redes sociales de
18:09la asociación gerontológica costarricense y también el numerito para poder llamar matricular
18:14y consultar por estos cursos le está apareciendo en este momento ahí en pantalla para que usted al
18:19final se anime y bueno bueno yo voy a quitarme los zapatos porque vea ahí hay una colchoneta
18:23que me está esperando también para hacer yoga este fue un informe de rubén macadam para calle
18:287 informativo y ustedes tienen más del programa
18:3711 con 23 minutos vamos a conocer las condiciones del tiempo que empiezan a empeorar con el paso
18:43de la onda tropical número 12 que estará para hoy empezamos con imagen desde rancho redondo la
18:48parte alta hacia el valle central ya se empieza a oscurecer el cielo con ese anuncio de lluvias
18:54fuertes en horas de la tarde que es lo que se pronostica con el paso de esta onda tropical
19:00que además se suban como 2 o 3 para lo que resta de esta semana así que a prepararse bastante para
19:05los aguaceros que vea que oscuro ya se está viendo la parte alta vamos a ver hacia el sector de
19:10sabana oeste al puro frente del estadio nacional esto es desde lo alto aquí ya desde la parte baja
19:18una temperatura en este momento de 26 grados el instituto metrológico nacional en horas de la
19:23tarde pronostica que en sectores montañosos del valle central y en partes bajas como estamos
19:29viendo aquí en montes de oca se pronostican bastante nubosidad con lluvias aguaceros fuertes
19:35y también tormenta eléctrica temperatura máxima de 26 grados es decir la temperatura que tenemos
19:41en este momento se mantiene para lo que resta del día no vamos hacia guanacaste en los alrededores
19:48del aeropuerto del iberia que si está un poco más despejado una condición que se espera se
19:53mantenga en las zonas costeras con bastante sol y una temperatura máxima de 32 grados zonas
20:00montañosas algo de nubosidad y poca probabilidad de lluvias en este punto del país nos vamos hacia
20:08el sur y centro del pacífico esto es golfito ahorita está despejado se pronostica que en
20:12horas de la tarde la condición en las partes altas cambia y con bastante nubosidad también
20:17aguaceros fuertes y rayería temperatura máxima de 32 grados tanto para el sur como el centro del
20:23pacífico nos vamos hacia san carlos bastante nublado en este momento una condición que
20:31prevalecerá después del mediodía una temperatura máxima de 32 grados y las zonas montañosas las
20:38partes altas de este sector del país serán las más afectadas por las lluvias y que en los últimos
20:44días ha generado tanto problema nos vamos hacia limón esto es caribe norte también hay algo de
20:51nubosidad y aunque se ve un poco más despejado en pantalla pero si se ve un poco de nubes en
20:56este sector del país temperatura máxima de 30 grados para esta región la región norte del
21:02caribe lluvias hacia el oeste lo que pronostica el imn pero mayormente estará con nubosidad entre
21:09parcial y total en sectores también del caribe sur y una temperatura máxima de 31 grados 11 26 seguimos con más
21:22el chisme es parte de la naturaleza del ser humano y en muchos casos genera problemas
21:27graves pero en otro resulta ser el calmante para el estrés un estudio
21:32analizó los efectos del chisme y más adelante le presentaremos todos los detalles
21:42y el virus de las mejillas rojas en los niños está causando muchísima preocupación en las
21:49personas tanto de europa y en estados unidos en nuestro país el hospital de niños indica
21:54que los niños con más riesgo son los que están en el quinto
22:07en época lluviosa es habitual que los menores sufran por enfermedades como el asma o la tos
22:12pero existe otro padecimiento que quizás ya usted notó en su hijo pero no sepa qué es se trata del
22:18virus de la bofetada sinceramente no sé porque no conocía del tema
22:26el virus eritema infecciosa es una afectación que provoca una erupción rojiza en las mejillas y a
22:33veces en otras partes del cuerpo se contagia por las secreciones como la saliva o la mucosa y suele
22:38afectar a menores de siete años gabriela campos es una vecina de san ramón que observa este tipo
22:43de reacciones en la piel de su hijo y por eso suele tomar las precauciones necesarias
23:03el virus de la bofetada también causa cansancio fiebre y diarrea se presenta
23:08principalmente en pequeños que acuden a kinder o tienen menos de siete años y se llama así como
23:14se describe porque se les ponen los cachetes rojos rojos rojos rojos rojos pero no solo los
23:21cachetes sino que también hay a nivel de la piel puede haber posteriormente un brotecito fino que
23:27incluso hay pacientes que pueden alargarlo hasta tres semanas verdad en época lluviosa su propagación
23:33es más fácil a veces aumenta cuando hay épocas también lluviosas porque todos los niñitos están
23:39más juntos verdad más este más en grupo y entonces ahí es donde se puede ver un piquillo pero a lo
23:47largo de todo el año se presenta este virus se propaga muy rápido de hecho el centro europeo
23:52para la prevención y el control de enfermedades envía una alerta a países como españa por los
23:57casos de esta enfermedad por eso las autoridades insisten con las normas de higiene habituales
24:02como el lavado de manos
24:1111 de 29 de la mañana así está costa rica desde hoy quedó habilitado un carril más en el sentido
24:17monumento del agua hacia la juela en autopista general cañas a pesar de eso el tránsito lento
24:23continuará con los trabajos de canalización de aguas y la construcción de una bahía de autobús
24:28para evitar el congestionamiento en este punto se espera que estas obras reduzcan el cuello de
24:35botella para los vehículos que transitan hacia heredia por la posuelo y también los que continúan
24:41hacia la juela sobre el puente joan paulo segundo esta semana se mantienen los cortes de agua en
24:4911 cantores del país a pesar de los fuertes aguaceros las zonas de mayor afectación serán
24:55escasos santa ana a la juelita goicoechea desamparados y vas la unión san jose coronado
25:03a la juela y bagases esto en guanacaste los cortes serán de 8 de la mañana a 4 de la tarde y también
25:10de 10 de la noche a 4 de la madrugada el ia indica que esta medida se aplica para recuperar el nivel
25:17de los tanques para trasladar agua potable a los sectores con mayor afectación a inicios de junio
25:23el ia manifestó o más bien en el ia manifestaron que esperaban que los cortes de agua se suspendieran
25:31a mediados de este mes algo que evidentemente no ha ocurrido los asegurados de punta arenas
25:40podrán disfrutar del nuevo hospital en el último trimestre de este año en este centro médico ya
25:46se están preparando para el traslado de personas y servicios a la nueva estructura de esta forma
25:53se creó un plan para agendar el traslado de un inmueble a otro con la idea de no afectar la
25:59atención de los servicios de salud si usted tiene una pyme que apoya el desarrollo de otros
26:07emprendimientos preste atención a lo siguiente ya se abrió la convocatoria para que pueda participar
26:13del programa clóster avanza 2024 se trata de un proyecto que apoya económicamente a
26:20emprendedores con 50 millones de colones repartido en 10 millones de colones para cinco
26:26empresas es decir 10 para cada una el plazo de inscripción cierra el próximo 26 de julio y usted
26:33puede escribir al correo electrónico peso lis arroba promotora punto geó punto cr y ahí enviar
26:41los datos de su pyme y poder participar de este concurso y hablando de pymes este viernes se
26:50realizará la expo pyme 2024 en antigua aduana en barrio escalante la feria iniciará a las 8 y 30
26:56de la mañana y se mantendrá hasta las 7 de la noche también el sábado y el domingo es decir
27:02seguirá viernes sábado y domingo 8 y 30 de la mañana 7 de la noche no sólo habrá venta de
27:09productos de las pymes también habrá capacitaciones para emprendedores
27:17tipo de cambio del dólar según banco central de costa rica para hoy la compra está en 522
27:23colones con 54 céntimos y la venta en 527 con 62 céntimos nos vamos desde la calle
27:39imagen desde san pedro de montes de oca restricción de placas para hoy 3 y 4 conductores
27:44que tengan que transitar con ingreso al casco central fluido el tránsito en este
27:50punto del país cerca del mall san pedro pasamos a avenida 10 al frente del cementerio general
27:59también está fluido el tránsito atrás de una cola de vehículos pero sólo el cambio
28:03del semáforo ubicado en ese punto barrio turnón también ocurre lo mismo
28:10cola de vehículos pero solamente esperando el cambio de la luz del semáforo sabana oeste
28:17al puro frente de teletica bastante despejado en este punto recuerde no transitar si va a
28:24tomar más en época de copa américa que hay tantas personas en bares ocho multas diarias
28:31por borrachas por borrachos al volante y ahí tenemos zapote con imagen hacia la rotonda y
28:41también hacia los atillos despejado en ese punto y también en la ruta 27 antes y después
28:48de los peajes 11 34 pausa y venimos con más
28:52al volver de la pausa algunos animales atormentan a los estudiantes de un colegio
29:03en tibas por culpa de este matorral y nadie responde un estudio mundial analizó a la gente
29:09chismosa y el resultado le sorprenderá los detalles al volver de la pausa aquí por telética
29:2311 y 37 de la mañana gracias por continuar con nosotros aquí en calle 7 informativo y
29:34sabían ustedes que el chisme puede ser el responsable de muchísimos problemas yo estoy
29:39segura que sí pero también estamos de acuerdo en que es una realidad social pero también nos
29:46indica un estudio que el chisme puede revelar muchísimos problemas y cambios en nuestra salud
29:52como en esta nota se los contamos sabe cuánto dedicamos en promedio a chismear no sé la verdad
30:07no tanto en realidad como semanalmente en cualquier momento del día ya casi le digo
30:19la respuesta antes porque somos chismosos es natural o adoctrinamiento yo creo que a
30:26todos nos gusta el chisme en mi opinión si la mayoría de las personas es una forma de
30:32socializar pienso todas ellas admitieron que les gusta chismear pero porque para estar informada
30:39a veces es porque les gusta saber muchos de los demás o porque igual es entretenido porque
30:45así me meto en lo que no me importa siento que a veces es divertido con quien suele chismear más
30:55con mi novio mis amigas y mejor amigo y sobre qué chisme hay sobre gente que nos cae mal o
31:03gente que conocemos o que ni conozco pero no yo que ni conozco pero es vacilón dedicamos 52 minutos
31:10al día a contar chismes indica un estudio del departamento de psicología de la universidad
31:16de california ellas se sienten bien al hacerlo y no es porque sean malas personas no para nada
31:22es porque al contar chismes nuestro cerebro segrega a altos niveles de oxitocina y baja
31:29segregación en cortisol por eso se dice que es un buen antiestresante indica la universidad de
31:35pavia en italia el chismear es una actividad que es inherente a las personas a la actividad incluso
31:44social a la interacción social puede tener a veces como beneficios el que nos sintamos conectados
31:52con el grupo al cual este eventualmente pertenecemos si se lleva a un extremo puede
31:58llevar a situaciones no tan positivas como lo que conocemos del bullying en los colegios o el
32:05moving en el ambiente laboral oiga bien esto el chisme hace parte de la naturaleza humana pues
32:12adopta la posición de que el chisme es una adaptación evolutiva indica el manual de oxford
32:18de chismes y reputación las personas utilizan para desarrollar otro tipo de lenguajes y otro
32:26tipo de códigos relacionados con una persona un evento una situación podría estar mal cuando
32:33compromete digamos la dignidad o cuando compromete la estabilidad emocional de la
32:40persona a la cual está dedicada dedicado el chisme entonces este fenómeno social es mucho
32:46más complejo de entender y mucho más relevante pues muchos estudios alrededor
32:51del mundo relacionan a esta práctica con el desarrollo personal y evolutivo
33:01un chisme no es lo mismo que un rumor un rumor está relacionado a suposiciones mientras que
33:08los chismes tienden a exponer juicios sobre otras personas explica el libro rumores chismes y secretos
33:17el próximo lunes más de un millón de estudiantes sale a vacaciones y si no sabe qué hacer con ellos
33:29en estos días le vamos a presentar una opción que joshua quesada nos tiene desde heredia joshua
33:36buenos días será que hoy se mete a la piscina como el otro día en latina con hielo
33:41hoy no hoy no pablo no le prometo meterme a la piscina pero sí le tengo una opción perfecta
33:48para todos esos papás que durante esta época de vacaciones de medio año están buscando un
33:53lugar para llevar a sus hijos para que puedan hacer una actividad excelente para la salud
33:58física pero también súper bien para socializar y recrear con otras personas y por eso estamos
34:04aquí en el palacio de los deportes en heredia porque se trata de un campamento de natación
34:08para menores de distintas edades van a poder venir chiquillos desde los cinco años hasta personas
34:13ya de 15 años pero precisamente qué tal si hablamos un poco de los beneficios que tiene
34:18este deporte y precisamente para eso está aquí conmigo la profe rebeca verdad hola hola profe
34:24profe coméntenos un poco sobre los beneficios de la natación en los pequeños ok bueno la natación
34:30es un deporte que tiene múltiples beneficios entre ellos de desarrollar y fortalecer los músculos
34:35también activa la coordinación motora que es súper importante en las edades tempranas y también
34:41este transactiva el sistema circulatorio respiratorio perfecto de hecho profe qué tal
34:46si aprovechamos y podemos apreciar como algunos de los ejercicios básicos de los entrenamientos
34:52que ven estos pequeños cuando están iniciando digamos lo más importante primero es como ir
34:58enseñando las cosas más básicas entonces podemos ver con este que nos va a ayudar vamos a hacer
35:04brazadita individual entonces voy a llevar brazo extendido me voy a ir solo con el brazo derecho
35:08individual y la otra mitad de la piscina me voy solo con el brazo izquierdo cambio de bracito
35:14ok igual respiro a la tercera brazadita vamos a hacerlo este perfecto lo bueno es que tenemos
35:19también a una profesional acá que nos está brindando todo el apoyo verdad rebe estos son
35:24ejercicios que cualquier menor puede hacer y son los básicos para el entrenamiento y digamos
35:29normalmente empezamos con lo más básico la patadita luego ojalá sin implementos para que
35:34los chicos no se acostumbren a ellos pero ya más avanzados ya usamos las tablas como para
35:38ir corrigiendo un poquito más la técnica que especifiquen en un solo detalle y también nosotros
35:43como profes ver ver aquellas cosas que están faltando y detallar y mejorar este para que los
35:50chicos se desarrollen de la mejor forma claro esto es importantísimo todas las talleres todas las
35:56clases son supervisadas por profesionales como ustedes que les dan las técnicas claro si la
36:02mayoría de los que trabajamos acá somos educadores físicos o promotores de la salud entonces todos
36:08somos igualmente capacitados para brindar la mejor atención a los usuarios perfecto rebe
36:13entonces te dejo para que siga supervisando por acá el entrenamiento no se me vaya porque tal
36:17vez ahorita la vuelva a molestar con más ejercicios pero también aprovechemos que está acá con nosotros
36:22doña raquel para que doña raquel nos explique a quién va dirigido esos campamentos porque están
36:27separados por edad verdad hola hola buenos días y bueno le comentaba que para el gobierno local
36:34el palacio de los deportes es súper importante el movimiento desde los chicos desde las primeras
36:39edades verdad por eso los cursos ahora para vacaciones de medio año están orientados a
36:43chiquitos desde los cinco años hasta los 15 años actividades que de natación también
36:50deportivas en campamentos que vamos a tener en cancha juegos parte de gimnasia para evitar que
36:57el sedentarismo el que los chicos estén aburridos en que socialicen en que tengan actividades de
37:04movimiento humano y tengan una adherencia desde la parte joven al deporte de hecho mi estima quiero
37:10que apreciemos porque aquí también las instalaciones están adecuadas a cualquier necesidad es más de
37:14hecho hicieron hace poco la instalación de una silla para personas con alguna discapacidad o
37:19incluso adultos mayores que quizás necesiten esa supervisión entonces a mí me gustaría saber mi
37:24estimada también cómo pueden conocer sobre horarios precios por ejemplo incluso también si necesito
37:30traer algún implemento o no si digamos este en cuanto a esto de la silla claro está para cualquier
37:36persona que tenga algún inconveniente o problemita de movilidad verdad adulto mayor entonces hay
37:42diferentes cursos desde perder el miedo al agua para gente que tiene mucha mucha fobia verdad
37:47terapias de espalda hidroquinesia un montón de ejercicios que pueden servirles y el horario y
37:56todo eso lo podemos ver en las páginas de la municipalidad en redes sociales en los acá en
38:01el palacio de los deportes también perfecto perfecto ahí tenemos ya todo el detalle entonces
38:06con ingresar al perfil de facebook del palacio de los deportes y de la municipalidad de heredia
38:10pueden conocer estos detalles tene una actividad increíble para los menores ahora por si quieren
38:16adquirir también algún pasatiempo algún ejercicio y por supuesto que también aquí una gran alternativa
38:21para todos los vecinos de heredia este fue un reporte de joshua quesada para calle siete
38:25informativo ya está muchísimas gracias por toda esta información esto es lo que tienen que estar
38:31haciendo los niños no estar metidos en redes sociales como tiktok para cumplir con estos
38:38retos virales que los pueden más bien tener muchísimos problemas en su salud como este
38:45nuevo que ellos lo que hacen es inhalar químicos para ver cuáles son las sensaciones que estos
38:51químicos le pueden generar este reto en tiktok ya cobró la vida de un niño en inglaterra
39:03esto es una muestra del más reciente y peligroso reto de tiktok
39:06lo que inhalan estos jóvenes no son productos ilegales de difícil acceso se trata de artículos
39:15que la mayoría tenemos en el lugar son aerosoles desodorantes quita esmalte o pegamento así inicia
39:22el cronin un reto que nació en tiktok y consiste en inhalar estos productos químicos hasta sentirse
39:28mareado el número uno el riesgo a nivel cerebral y el riesgo a nivel pulmonar a nivel cerebral que
39:34pasa bueno hay algunos de sus compuestos que pueden producir euforia que pueden producir
39:40una alteración del estado de ánimo este reto ya registró su primera víctima se trata de un joven
39:46de 11 años en inglaterra que falleció tras inhalar sustancias químicas no reveladas durante una
39:52pijamada en casa de un amigo el menor murió debido a un paro cardiaco doña nuria tiene claro los
39:57peligros que esconden algunas de estas plataformas por eso le limita el acceso a sus nietos eso es
40:03lo principal que los padres pongan atención lo que ven sus hijos ellos son mis nietos pero yo
40:09cuando los cuido yo los superviso ella no hace mal porque el año pasado se atendieron a ocho menores
40:15al día por intoxicaciones con productos del hogar según el centro nacional de intoxicaciones además
40:20registran al cloro la potasa el vinagre y los limpia ventanas como los más peligrosos si hay
40:27sospechas de que un niño tuvo exposición a esa a esa sustancia o a ese tóxico a ese gas hay que
40:35llevarlo rápidamente a un lugar fresco y ventilado sacarlo rápidamente del sitio contaminado y
40:43llamar inmediatamente al centro de intoxicaciones no esperar a que los síntomas aparezcan esto es
40:49actuar inmediatamente recuerde explicarles a los menores el riesgo de estos retos virales y aleje
40:55los aerosoles el cloro o los quitas maltes del alcance de los niños si ocurre una emergencia
41:00contacta al centro de control de intoxicaciones al 846 86 94 22
41:14muchas gracias por continuar con nosotros lastimosamente este aparato se convirtió en
41:19algo importantísimo para todos y muchas veces también nos buscamos un cable bien largo para
41:25que nos alcance a la almohada exactamente pero vos sabes que ese tipo de cable puede ser el
41:30causante de que su teléfono no está funcionando de la mejor manera en esta nota todos los detalles
41:42junto con nuestros celulares los cargadores se convierten también en nuestros compañeros son
41:48necesarios para mantenernos comunicados pero el largo de este cargador podría poner en riesgo
41:54nuestra integridad física y también la vida útil de los celulares antes de explicarle por qué yo
42:00quiero que usted me diga qué tipo de cable usa en su cargador largo o más corto de ahí no sé
42:06por qué nunca usa uno largo sólo el que trae el teléfono y cómo siente que le va con la carga
42:10bien bien porque lo cargó ya cuando el teléfono está como en 10 no usamos el largo para cargarlo
42:18porque tal vez uno largo es que se viene con él con el teléfono si usted utiliza un cable corto
42:25pensando que es más fácil de transportar y de guardar en el bolso podría estar poniendo en
42:30riesgo la vida útil de su celular se lo explicamos por partes el sobre calentamiento un cable corto
42:37puede provocar que su celular se sobre caliente de una manera más rápida en especial si ustedes
42:42de los que lo utiliza mientras está conectado el cable corto limita el movimiento y ahí es
42:47donde usted lo puede jalar por error provocándole daños al celular además de generar daños en el
42:53cargador y muy importante el cable más corto tienen menos capacidad eléctrica por lo que
42:59su teléfono tardará más en cargarse y eso repercute en que dependiendo la postura que
43:05usted deba tener para sujetarlo le puede provocar dolores de espalda si su cargador no cumple con
43:11la función al 100% esto irá dañando la vida útil de su batería y a mediano plazo usted tendrá
43:17que comprar un nuevo celular por eso mejor busque asesoría experta a la hora de comprar un cable y
43:22hágalo en tiendas oficiales este miércoles en calle 7 informativo los adultos mayores contarán
43:32con un nuevo sistema para descubrir si son víctimas de violencia estos desechos pueden
43:38contaminar más de lo que se imagina y pocos lo saben con sólo decir sí usted podría perder
43:45mucho dinero una estafa que debe conocer los esperamos a las 11 y 15 de la mañana por teletica
43:55y con esto llegamos al final de nuestro programa muchísimas gracias por acompañarnos
43:59que tenga un lindo día y lo dejamos con telenoticias hasta luego