Làm cách nào để có tuổi thọ cao nhất? | Giới hạn Hayflick

Giới hạn Hayflick cho chúng ta biết một sự thật rằng con người không thể sống thọ quá 125 tuổi theo cách thông thường.

Bên cạnh đó, việc vận động mạnh có thể tác động đến sự trao đổi chất theo chiều hướng gia tăng tốc độ, thúc đẩy sự phân chia tế bào diễn ra nhanh hơn để thay thế các tế bào lão hóa. Điều này sẽ giúp cơ thể luôn tràn đầy sức sống, nhưng mặt khác, số lần phân chia tế bào không phải vô hạn, nên tập luyện quá sức và quá nhiều sẽ rút ngắn tuổi thọ đáng kể #gioihanHayflick #Hayflicklimit #telomeres #lanmangtebao #laohoa #sinhhoctebao #nghiencuutebao