Gabriela Sánchez con Marcos Briones en NRT_ Deportes en Podcast
Conoce a detalle los desafíos y logros que ha logrado Gabriela Sánchez en su vida como maratonista profesional, con Marcos Briones...
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00:00Hola qué tal amigos, bienvenidos a NRT Podcast, una vez más les saludo a su amigo Marcos Briones,
00:10en esta ocasión tengo una invitada de lujo también para esta edición, Gabriela Sánchez,
00:16Gaby, muy buenas tardes. Muchas gracias por invitarme Marcos. Oye Gaby, pues Gaby es
00:22maratonista, nos va a hablar un poquito de este hermoso deporte, yo creo que tiene una
00:27efervescencia contemporánea muy importante y muy distintiva a cualquier otro deporte. Gaby,
00:35háblanos un poquito así del maratón en tu vida, cómo inicias en este maratón. Pues bueno,
00:43hace 14 años empecé a correr como como hobby, verdad, no era tan formal ni nada,
00:51de hecho no tenía nadie que me ayudara ni me orientara ni nada, solamente tenía un
00:57grupo de amigos que nos gustaba correr, entonces nos íbamos a calzada, a carreras de 5, de 10
01:05kilómetros y nos gustaba el fin de semana ir a San Pedro de Pinta, entonces ahí empecé a correr,
01:12bueno realmente como que quise empezar algo como para agarrar condición porque yo, bueno
01:19yo estoy en la UDEM en la carrera y pues te obligan, por así decirlo, a escoger algún deporte
01:28en cierta parte de tu carrera y yo bueno, no te había contado pero yo era parte del futbolito
01:36rápido de los troyanos, entonces nos ponían a correr en la UDEM y yo fatal, o sea no tenía
01:48este, no tenía tanta condición, entonces como que también por eso empecé un poquito más de así,
01:55hasta que me inscribí pues a una carrera de 5 y luego una de 10 y luego nos inscribimos pues
02:03todos mis amigos a un 21k y así fui, hice lo que va hasta el 21k, ese primer 21k, sí, sí, sí, hice como
02:11como unos 5 antes de empezar y decidirme que yo quería correr un maratón. 20, de 5, 10, 15, debe de haber 25, sí, fue así gradual, no fue como que yo quiero correr un maratón, no, fue gradual, este, como que se fue dando y
02:30fui subiendo distancias hasta que dije no, ya quiero correr un maratón. Y el primer maratón, háblanos
02:38del primer maratón internacional pues, que no haya sido aquí en México, ¿dónde lo corriste? Fui a la Ciudad de Nueva York, fue hace, en el 2015, ya voy a cumplir 10 años de maratonista y fue, pues yo quería ir a un maratón y a mí la verdad es que yo por, pues amigos de allá, como que me empezó a entrar la duda de que cómo puedes ir a un maratón,
03:08este, cómo, cómo entrar, porque no es como que te inscribes y ya, o sea, es todo un proceso, puedes estar en una lotería que no es algo seguro, tú pagas. Unas famosas polls esas, ¿verdad? Sí, ajá, que ahorita están a reventar, o sea, ya es un número
03:24estratosférico de personas que se inscriben, antes no era tanto, ¿verdad? Pero sí, es como una rifa, prácticamente un sorteo aleatorio, que te eligen o no, porque tiene, como es a nivel mundial, pues tiene una capacidad, entonces hay algunos que entran por tiempos, o sea, los más rápidos, otros por, este, pues por el pool y otra parte es que esos maratones tienen que tener como al menos una persona de cada
03:54nacionalidad, entonces en México, como que hay varios como embajadores que llevan y tienen agencias que llevan a los corredores y les venden pues todo un paquete, entonces pues yo quería ir y yo pues empecé a investigar, empecé a investigar y dije no, pues en la
04:15Ciudad de México, ahorita es donde más hay, pero antes era una persona, hace 10 años era una persona que te llevaba y ya le pregunto, en ese entonces mi esposo era mi novio y le digo, es que quiero ir y me dice, pues yo te apoyo, ¿verdad?, porque pues yo era estudiante, entonces era, todavía era, pues en ese tiempo sí era nini, entonces. Era
04:42complicadito también. Sí, porque terminé, terminé la universidad y ya iba para la
04:48especialidad y yo tenía como, pues un tiempo que iba a pasar aquí en Monclova,
04:53porque aparte ya tenía mucho tiempo que no vivía aquí, entonces pues me dijo, sabes
04:59qué, yo por mi trabajo no puedo pero yo te apoyo y yo llegué a mi casa y
05:03estábamos desayunando, estaba mi mamá y estaba mi hermana y yo les dije que, oigan
05:09es que, pues este año, era como febrero más o menos, este año quiero hacer un
05:14maratón, quiero ir a Nueva York, espero que me quieran acompañar y mi mamá
05:22de que cómo, un maratón y yo sí, cuántos kilómetros son y yo le dije, pues
05:2842 y me dijo, no, estás bien chiquita, tú crees, o sea vas a poder, la verdad es que
05:35mi mamá jamás me sembró miedo ni nada, pero se quedó callada, o sea yo ya sabía
05:40que cuando se quedaba callada mi mamá, era que no me quería decir que no, pero
05:45mejor no me decía que no, mejor como que, era un silencio, verdad, entonces se quedó
05:53así como que en silencio y le dije, pues yo los estoy invitando, yo voy a ir, o sea
05:58si no van, yo como quiera voy a ir, entonces si me quieren acompañar, pues
06:03súper bien y si no me voy sola. Y te acompañaron. Y sí, sí, sí, no, entonces ya como que al otro
06:11día me dice, bueno, está bien, te vamos a acompañar, porque claro que yo ya había
06:17viajado sola, entonces sabía perfectamente que yo me podía ir sola.
06:22Disculpanos, ¿qué edad tenías cuando pasó? Tenía 24 años, me dijo, estás muy chiquita.
06:28Sí, de hecho. Son muchos kilómetros, o sea, a mí se me hace que no, de que no es
06:34mucho, este, no sé. 42 kilómetros. Y le dije, no, sí puedo, sí puedo, o sea, ya corrí mucho, ya más o
06:43menos. Sí, aparte como yo vivía allá en Monterrey y ellos no me veían, o sea,
06:49realmente no veían si me salía a correr, o sea, sí, no, no, o sea, sí sabían que me gustaba,
06:56pero pues tampoco no era que me veían diario, entonces, pues como que no le quedo de otra,
07:03¿verdad? Sí, a lo mejor pensaban que corrían nada más para mantenerse en forma, como mucho. Sí,
07:07fue como en febrero. Y luego ya que se fue acercando, ya empecé como un entrenamiento,
07:15¿verdad? Yo seguía corriendo sola. ¿El primer maratón fue sin un coaching? No, sí, sí,
07:24yo corría completamente pues con una aplicación y lo que me decía la aplicación yo hacía. De hecho,
07:30era mucho, o sea, sí, eran entrenamientos muy pesados, pero yo no veía, por ejemplo,
07:37en todo mi desarrollo, como que yo no veía que avanzara mucho, o sea, como que ya llegó un
07:44momento en el que me quedé estancada. Y luego, cuando me regreso a Monclova, ahora sí que
07:51terminó mi servicio social y todo, y me quedaban seis meses en Monclova de esperar a que fuera el
07:59tiempo para entrar a mi especialidad, pues ya ella ya empezó a verme que me salía y me iba al parque,
08:06pues a la calle y luego me dijo, sabes qué, yo creo que tú necesitas a alguien que te diga qué
08:14hacer, o sea, que sepa que… alguien especializado. De hecho, en ese también, en ese entonces no había
08:21clubs aquí, por ejemplo, en Monterrey sí había, había pocos, había… Monterrey como que era varios años más adelante que nosotros.
08:28Sí, había como unos tres. Oye, bueno, y el primero entonces, Nueva York, 2014. Sí, 2015.
08:382015, qué tiempo manejaste, te debes de acordar, porque fue el primero. Sí, hice tres horas cincuenta y ocho. Cuatro horas corriendo prácticamente, mi alma, ahorita
08:48estábamos platicando fuera de cámaras, eres odontóloga también, eres madre de familia. Tengo dos hijos de un año y de tres.
09:00Eres casada. Estoy casada, aparte. ¿Y cómo le haces? Pues, me levanto temprano. Digo, digo, ¿cómo le haces? Porque es una… tienes tu profesión, odontóloga, estás enactiva y tienes tu otra profesión, madre, que es, yo creo que en este momento es mucho más demandante que la profesional, por la edad de tus bebés y tienes tu otra, tu otra profesión, que es, eres
09:29esposa. Y dices, oye, ¿y cuánto tiempo entrenas al día? Pues, por ejemplo, en la mañana, yo, ellos se levantan muy temprano, entonces alcanzo a dejarlos temprano en su, en el maternal y luego yo me voy, o sea, yo empiezo, ahorita sí está difícil porque empiezo siete cuarenta y cinco, ocho y termino como nueve y media y corro a mi trabajo, o sea, siempre estoy corriendo.
09:55Sí, sí, sí, y luego llegas a tu trabajo. Sí, o sea, trabajo y luego por los niños y luego la comida y luego en la tarde sus actividades y también trato de hacerlo en la mañana para yo tener la tarde para ellos, o sea, la mayor parte de la tarde para ellos. Todavía las actividades extracurriculares, agradezco bastante que estés aquí, por todo lo que tienes que hacer. Y antes pensaba que me faltaba tiempo pero… Sí, uno no tiene tiempo cuando está soltero, cuando no tiene nada que hacer.
10:24Gaby, háblanos un poquito sobre, tú cómo ves el running aquí en la ciudad y específicamente cómo lo ves en el sexo que antes la gente solía llamarle débil, en el sexo femenino.
10:41No, pues ya la verdad que ha crecido mucho, yo hasta creo que corre más gente, más mujeres que hombres. ¿Concuerdo? Sí, en las carreras cuando te ponen las gráficas, casi siempre son más mujeres que hombres, dicen que somos como que más resistentes al dolor y a esas cosas, entonces… Tiene el umbral del dolor más alto, es cierto. Al final, la distancia es soportar dolor.
11:07Bueno, acabas de decir soportar dolor, ¿desde qué distancia una mujer promedio, bueno no hablando, bueno a lo mejor tú no lo sabes pero, ¿desde qué distancia, si tú vas a correr 20 kilómetros, desde qué distancia empieza ese dolor? Híjole, depende. ¿De qué, de clima? Depende de la velocidad en la que tú vayas. ¿Y para ti?
11:33Quizá a lo mejor en un maratón, los últimos ocho kilómetros. Un tercio, más de un tercio de la carretera, tienes que estar aguantando la carga ya. Sí, o sea, ya los últimos ocho ya es un poco más mental porque te va a doler, entonces bueno, al principio como que empiezas un poco más, o sea, despacito vas incrementando hasta que llegas a tu velocidad, con la que tú estás.
12:04Aguantar. Aguantar, sí, tienes que entrenar una velocidad para que el día de la carrera puedas irte a ese ritmo que nos decimos ritmo.
12:15Los clubes, ahorita me acabas de decir de los clubes en Monclova, ¿cuántos hay más o menos que tú conozcas? Yo creo que hay como unos ocho.
12:25Ocho clubes de atletismo y no tenemos instalaciones para los ocho clubes de atletismo o sí? No, no, falta. Todos estamos ahí en la depo. En la deportiva y en el parque, en la ciclovía.
12:40Sabes que he visto todavía correr gente también en el Deportivo AMSA, no sé si vayan a maratones, está en Chordubo Sánchez, pero no sé si si vayan realmente. Sí, también se usa cuando nos vieran en la deportiva también, nos vamos para allá.
12:53Para el Deportivo AMSA. Es rara vez, pero sí. Sí, sí los he visto ahí, hay un entrenador de fútbol que está siempre, ahí tengo a mi hijo y he visto que anda gente dándole vueltas y vueltas a la
13:08a la pista. Gaby, tú dices, tú entendiste el deporte estando en Monterrey, porque estudiaste en Monterrey, cuando llegas aquí, pero no lo tenías con coach, cuando llegas aquí a Monclova, ¿cuál es el desafío más grande para adaptarte a practicar tu deporte en la ciudad?
13:32Es que, o sea, eso es una buena pregunta porque ahí hay muchos lugares muy grandes que si tú le das una o dos vueltas ya acabaste y aquí no, o sea, entonces no hay parques tan grandes allá como en Fundidora, en el Río La Silla, en Calzada.
13:49Y pues no, la verdad es que siempre me he adaptado, igual en la Ciudad de México es muchísimo más grande, por ejemplo, el Castillo Chapultepec, o sea, toda esa parte tan bonita que yo disfruté mi tiempo allá y mi tiempo, digo, aquí también lo sigo disfrutando, es diferente, pero disfrutas cada etapa y donde te toca, como que siempre hay un ritmo en tu vida que se te acopla más un lugar y le agarras cada vez más.
14:20Y luego ya después cambia por otra cosa y te vas a otro lado.
14:24Te vas adaptando.
14:25Sí, como quiera, todos los días estamos en diferente lugar, también eso hace que no sea tan monótono, unos días en la deportiva, otros días puedes irte a la calle, puedes a la Loma de la Bartola, a la Avenida Monterrey, al parque, al uno, al dos, o sea, como quieras.
14:43Sí, le varías ahí como quieras.
14:45También la ciclovía en frontera.
14:48Ah, ok, la que está allá por la carretera.
14:50Sí, cuando hacemos largas distancias, sí, son…
14:52Por el aeropuerto.
14:53Ajá, del aeropuerto al arco son parece que nueve y de regreso son dieciocho, entonces ya no se te hace tan pesado estarle dando vueltas.
15:04Ya es casi un maratón entonces, dieciocho kilómetros.
15:07Sí.
15:08De aquí de Moncloa.
15:10Bueno, sí, de aquí de Moncloa pues hasta nadadores.
15:15Sí, una vez hicimos un maratón virtual, como no había maratones en la pandemia, hicimos uno aquí en Moncloa.
15:22¿Como cada quien iba corriendo solo?
15:25Lo que pasa es que el maratón Lala, el de Torreón, hizo un maratón virtual, porque pues todavía no se podía.
15:33No estaba abierta a las actividades deportivas.
15:35Entonces te mandaban tus cosas a tu casa y había una aplicación en la que tú le ponías, ya voy a empezar a correr, ¿verdad?
15:42Tenías una ventana de varios días para poder completar tu maratón y ya, te daban tu medalla y todo.
15:50Entonces, pues como nosotros nos preparamos, pues sí, en varias personas, sí, éramos a lo mejor treinta, cuarenta.
15:58De aquí de Moncloa que tuvieron el maratón virtual.
16:00Sí, medimos una ruta que empezaba en el Cristo de la Bartola.
16:06Ahí fue donde comenzamos y terminamos en nadadores.
16:12Está larguito el tiro.
16:14¿Cuánto hicieron ahí también? ¿Tres horas?
16:17Sí, yo hice tres horas diecinueve.
16:20¿Y qué distancia era? Cuarenta.
16:22Cuarenta y dos, sí, lo medimos y todo.
16:24Ya estás hablando que le bajaste de tu primer maratón a este casi treinta minutos.
16:29Cuarenta minutos.
16:30Cuarenta minutos de mejora de tiempo.
16:32Sí, no, el primero no tenía ni reloj, corría con una aplicación.
16:36Sí, te digo, sí llegué con mi entrenador a tres meses antes, o sea, llegué con mi entrenador porque mi mamá, pues te digo que me dijo,
16:46no, tú tienes que tener a alguien para que termines y te vaya bien y fue y me llevó con Carlos, así fue como los conocí.
16:53Que es Echarro, ¿verdad?
16:55Sí, donde empezó el club, de ahí empezó el club, o sea, del dos mil quince.
17:01Ah, tú fuiste de las que fundaron hace cuanto este club.
17:05Sí, se había hecho como un grupo un mes antes de que yo llegara, de puros empleados de una empresa de aquí en Monclova,
17:16que eran entrenados por Carlos, entonces ese club de corredores se llamaba como La Empresa.
17:23Ah, la que está en el sur.
17:25No, no.
17:26La que estaba saliendo, ¿no?
17:27No, no, no.
17:28Ah, ok.
17:29Entonces, bueno, yo pues me colé, haz de cuenta, yo era de ellos.
17:33Ok, ok, está bien.
17:34Este, yo estaba con ellos y luego se empezaron a agregar como mamás de, así como yo, que yo les decía señoras, de que hay la señora de…
17:43Yo no soy señora pero ella sí es señora.
17:45Sí, sí, sí, yo les decía, no, la señora, la señora sí, aquí me veo yo.
17:51Este, y luego empezó a entrar más gente y más gente y así se fue haciendo tan grande que yo creo que somos más de cien.
18:01Gaby, ¿extrañas alguna parte de tu… digo, empezaste muy joven a los maratones,
18:10¿extrañas alguna parte de una vida sin el deporte, sin el running, pues?
18:18Este, alguna vez, no sé, ahorita platicaba también fuera de cámara que te hubiera dicho tu novia, vamos a una quinceañera o algo.
18:25¿Te perdiste quinceañera por ir a correr o todavía no?
18:27No, yo siento que no me perdí nada.
18:29Ok.
18:30O sea, sí, todo, todo lo hice.
18:32Este, me salía con mis amigos, me salía de antro en Monterrey, me salía también en la Ciudad de México,
18:39me salía a viajes, sí, tiempo, había tiempo para todo, o sea, yo vivía al máximo.
18:46Y esta, esta etapa ya con los maratones más grandes de la Unión Americana, tengo entendido,
18:54¿has corrido los seis, son seis más importantes?
18:58Son, bueno, son seis en el mundo.
19:00Anuales.
19:01Sí, en el mundo, que es el maratón de Nueva York, de Estados Unidos, de Chicago y de Boston.
19:07¿Pero esto es de Chicago?
19:09Sí, el año pasado.
19:10¿Te tocó la bomba? No.
19:11No, ese es el de Boston.
19:12Ah, perdón, el de Boston.
19:13Fue en el, creo que en el 2012.
19:14Ese, ese fue mucho antes de que empezaron.
19:162012 a 2013, sí.
19:18Esos tres son en Estados Unidos.
19:19Ajá.
19:20Y luego es el de Tokio, el de Londres y el de Berlín.
19:27¿Y esos seis los has corrido?
19:29No, me faltan tres.
19:30Te faltan tres.
19:31Me faltan los…
19:32Los fuera del continente.
19:33Fuera del continente.
19:34Hong Kong.
19:36No, pues son…
19:37Allá en Tokio, sí.
19:38Ese fue el último que se agregó y ahorita están como que en un proceso de agregar el
19:45de Sidney.
19:46Es como un serial de running.
19:48Sí, si corres, ajá, terminas los seis y cuando vas al último, terminas y te dan una
19:55medalla, o sea, un reconocimiento.
19:57Especial, que no se la dan a cualquier pelele.
19:59Sí, yo creo que son como unos trece mil personas.
20:05Esto viene desde el 2006, por ahí, que se hace como esa asociación.
20:11Y luego, ya después, agregó Tokio años después, pero sí, del 2006 para acá, que
20:19ya casi son veinte años.
20:22Hablando del maratón, vas a correr, ya corres en Estados Unidos anualmente, las tres sedes
20:30que mencionaste, Boston, Nueva York y Chicago.
20:34¿Hay alguna, a lo mejor hay gente que tiene miedo?
20:38¿Hay algún tipo de apoyo para este tipo de atletas?
20:41No, no.
20:42O sea, gubernamental me refiero.
20:44No.
20:45Yo no quiero tocar ningún partido, me vale madre, verdad, si es el local, la estatal,
20:50federal.
20:51No, es completamente…
20:53¿O conoces algún joven que tenga algún apoyo?
20:56No, o sea, es completamente de gusto y de…
21:00Están aventados a su suerte, ¿te das cuenta?
21:03Sí.
21:04O sea, si lo haces por tus medios, como la gente que anda en el paddy y que anda en
21:07el paintball, que son deportes…
21:09Sí, sí, por cada quien, por sus medios.
21:12Ah, ok.
21:14Yo me imagino que, a lo mejor, si ya entras en una categoría elite, pues ya, ahorita,
21:19pues me imagino que entran patrocinadores, pero como tal el gobierno, no creo.
21:24Ah, ok, ok.
21:25Son más patrocinadores que te agarran y con los que ya tienen ya muchos, muchos
21:31mejores tiempos.
21:32¿Qué le faltaría si el deporte este, se llamaría moda el running, que entró muy
21:39fuerte, qué le faltaría a Monclova para darle, suplirles las necesidades a ellos?
21:47A lo mejor, yo se me viene a la mente muy rápido una pista de tartán, pero ¿no es
21:51necesaria, obligatoriamente, una pista de tartán para este tipo de modalidad?
21:56¿O sí?
21:58Pues…
21:59O para el entrenamiento, solamente.
22:01Sí, para el entrenamiento, sí, ayuda mucho.
22:04Sí, porque aparte, pues te ayuda que, pues esta medida, que no hay tráfico, que hay
22:12ciertos entrenamientos que sí se requieren de una pista.
22:15Digo, y lo que te viene bien de las rodillas, los tobillos, que es mucho más suave.
22:20Sí, pues es en plano.
22:23Ah, ok, sí, sí, sí.
22:25¿Qué le podríamos cambiar entonces a Monclova para que este deporte estuviera
22:29algún, todavía un boom más grande?
22:32Pues yo creo que…
22:36O vamos por buen camino.
22:38No, pues, o sea, yo creo que básicamente no es en el lugar que estés, es con las
22:44personas que estés, porque, por ejemplo, aquí en Monclova, digo, aparte de todos los
22:50lugares que ya mencionamos, hay también muchos cerros, o sea, la gente… a mí no me gusta,
22:56no…
22:57Sí, pero en Monterrey, tú sabes que tres de cada diez regios suben al Cerro de la
23:02Silla, como actividad normal.
23:04Sí, al Cerro del Supón, a la M, sí.
23:06Aquí pues sí tenemos el… bueno, el ecoparque también, no lo mencioné, el Cerro de la
23:11Gloria, el de Castaños, o sea, varios por allá.
23:14¿Cuándo fue tu último maratón, Gaby?
23:16Fue el año pasado, ah, no es cierto, fue este año, no lo estaba contando, en Torreón.
23:21¿En Torreón?
23:22Sí, el maratón Lala, ya lo he corrido creo que cuatro veces.
23:25¿Y cómo fue el proceso de… digo, tienes un bebo de un año, del posparto a regresar
23:35a los entrenamientos, o sea, tu cuerpo te va a haber pedido descanso y cuando viene
23:42el descanso viene la baja de fondo, ¿verdad?
23:45Este, ¿cómo le hiciste para superar eso?
23:48No, pues te tienes que suplementar porque te drenan la energía.
23:53Naturalita ya, ahorita me comentaba.
23:55Sí, sí, sí, o sea, comer bien, la verdad la suplementación es súper importante,
24:01hidratarte bien, para que tú puedas pues rendir el entrenamiento, porque si no, pues
24:08no avanzas, o sea, te sientes fatigada, no, pues no, no hay un buen rendimiento al final
24:16de cuentas.
24:17¿Qué le recomendamos a la gente que quiere, que está corriendo, que va ahí a la deportiva,
24:24que le da sus 8, 10, 12 vueltas, que ya son casi los 5K, ¿qué le recomiendas a ellos
24:31que aún no saben cómo integrarse o cómo empezar a buscar este tipo de maratones?
24:39Así como tú ya lo viviste, que decías, a lo mejor ahorita nadie me dijo cómo hacerlo.
24:44No, pues ahorita hay muchas redes sociales, pues es ahí como que la gente se nutre de
24:49todo eso, no lo buscas tanto, o sea, como que ya, bueno, aparte el celular te escucha.
24:55Ya te cree el algoritmo, ¿verdad?
24:56Ajá, te cree el algoritmo, pero no, o sea, sí es, o sea, que es algo pues progresivo,
25:03¿verdad? No, no es como…
25:05No es como que hoy voy a correr y mañana me escribo a un 5K, ¿verdad?
25:09Sí, sí, o sea, hay que darle el gusto, hay que darle el gusto.
25:12¿Cuánto tiempo te tomó dejarle el gusto a ti?
25:14Pues no sé, yo creo que fue instantáneo, nada más que no tenía tanto tiempo.
25:22¿Qué piensas cuando van más de tres horas corriendo? O sea, ¿qué es lo que pasa por tu cabeza?
25:30¿Nada más ya quiero llegar o estás pensando en tu casa, estás pensando en tu esposo?
25:37¿Qué pasa por la cabeza de Gaby?
25:39Pues estoy viendo el reloj, o sea, estoy viendo, bueno, es que, por ejemplo, en el maratón del Chicago,
25:49yo estaba súper emocionada, porque aparte, ese es un maratón que le tenía demasiadas ganas.
25:57Me inscribí tres veces porque cada vez que me inscribía me embarazaba y ya no llegaba.
26:03O sea, me inscribía y luego, ¡ay, estoy embarazada! Entonces ya no iba.
26:08Y luego me volví a inscribir y ya estando adentro, otra vez me embaracé.
26:13¿Se te cebaba ir a ese maratón?
26:15Ya no me quería inscribir porque dije, no voy a hacer que tenga otra vez.
26:19Entonces hasta el tercer intento lo haces realidad.
26:23Sí, los conté, eran como mil doscientos noventa y tantos días.
26:29Desde que dije, quiero ir, hasta que fui, porque sí, fueron casi cuatro años.
26:35Entonces, ¿se lo disfrutaste como ninguno?
26:37Sí.
26:38¿O cuál ha sido el que más lo disfrutaste?
26:40Yo creo que ese. Bueno, es que todos, todos tienen algo. O sea, siempre me pasaba algo.
26:46Para empezar, siempre había una tragedia o algo, pero bueno, lo lograba.
26:52Pero cada maratón tiene algo padre que puedo contar de él.
26:57¿Cómo tragedia también? Digo, ya me dijiste estos dos, este maratón.
27:01Sí considero, está bien, por lo que dices...
27:04Una pequeña tragedia.
27:06Cosas que no tenía.
27:07Un imprevisto, ¿verdad?
27:08Imprevistos o sí, siempre había algo.
27:11Pero en crisis cada uno, a lo mejor, no sé, yo me imagino, me chocaron.
27:15Camino al aeropuerto y casi no podía viajar y me iba a dejar el avión o alguna cosa por el estilo.
27:21Por ejemplo, en el primero, o sea, en mi primer maratón, pues ya, me preparé, ahora sí, súper bien, con mi entrenador.
27:29Tres meses estuve...
27:31Con Charly.
27:32Estuve con Carlos.
27:33Carlos, vamos a decir.
27:34Con Carlos y pues iba ya súper bien de que, la verdad, el profe siempre ha sido,
27:41tu primer maratón, disfrútalo. O sea, córrelo y disfrútalo.
27:44O sea, no importa la hora que llegues.
27:47El tiempo pasa a segundo plano.
27:49Aparte es que en Nueva York ves a tanta gente, o sea, lo disfrutas tanto porque ves a tanta gente que,
27:55gente que no tiene extremidades, personas embarazadas, o sea, muchas.
28:01Gente muy grande.
28:04Este año terminó la primera persona down en el Maratón de Nueva York.
28:08O sea, como que en ese maratón todo es posible.
28:11Cualquiera lo puede terminar, te espera hasta que llegues.
28:15El último, la última persona que llegue, ya sea en la noche, la espera.
28:19O sea, la meta está hasta que llegue el último.
28:22Y si vas caminando, porque tuviste una situación, de hecho cuando yo fui,
28:27era una muchacha que tenía, que iba como en muletas porque se inscribió en febrero,
28:35tuvo un accidente automovilístico y ella como quiera quiso terminar el maratón y lo terminó como en muletas.
28:42Y antes de ella llegaron dos viejitos, yo creo que como de unos ochenta y tantos,
28:47agarrados de la mano, que eran esposos.
28:50Entonces, pues está en el ABC, en la tele y te estás viendo todos que llegan y te emociona tanto.
28:57Que mi hermana, que en ese tiempo iba embarazada, dijo, yo tengo que venir y tengo que correrlo,
29:04o sea, porque cómo no voy a poder, o sea, mi hermana no caminaba ni corría, no hacía nada.
29:10Y eso súper motivó cuando vio a toda la gente que con alguna discapacidad o con la edad o lo que sea, podían.
29:21Entonces dijo, si ellos pueden, yo también puedo. O sea, yo no, a mí no me falta nada.
29:27Si ellos no tienen excusas, ¿cuál es tu excusa?
29:30Dirían, en alguna charla que tuvimos alguna vez con un futbolista de los amputados,
29:36¿cuál es tu excusa? La mía es esta. ¿Cuál es la tuya? Si estás completo, ¿verdad?
29:40¿Cuál ha sido tu momento más especial en los maratones?
29:48Cuando llegué con mi hermana, hizo su primer maratón.
29:53O sea, yo terminé y me regresé con ella y lo terminamos agarrados de la mano.
30:00Ese yo creo que ya está en la fecha. Es un tesoro de vida, es un tesoro de vida.
30:08Qué bonito, qué bueno que me lo compartes, Gaby.
30:13Qué bueno, qué bueno y qué bonita experiencia que te vas a llevar para toda la vida.
30:17Yo creo que esa se la vas a contar a tus nietos y qué bueno que la compartes aquí con nosotros.
30:21Y ya no corre. Y ya no corre ya.
30:23No, hizo dos maratones. Ese que yo llegué con ella, súper emocionados.
30:28Y, o sea, como que fue de esa vez que, bueno, del noviembre que me dijo yo lo voy a correr.
30:36Se alivió en diciembre la señorita, mi sobrina y ella en abril empezó a correr.
30:44Cuatro meses después.
30:46Sí, en abril y después de once meses terminamos, o sea, terminamos el maratón.
30:53O sea, sí, fue súper bonito.
30:56Es mayor que tu otra hermana.
30:57Sí, dos años, mi única hermana.
31:00O sea, te vio prácticamente por ti y dijo, se emocionó con el maratón.
31:05Sí, con toda la gente, o sea, es que es demasiado bonito.
31:09Es muy motivador, aunque lo veas en la tele, te motiva, o sea, que demasiada gente.
31:17Por eso yo creo que como que es el más querido.
31:21O sea, no sé, del de los seis yo creo que es el más querido, que más gente quiere ir.
31:27El de Nueva York.
31:28Sí, aparte no, la ruta está muy bonita, pasas por lugares emblemáticos, está muy bonito, está padre.
31:39Oye Gaby, odontóloga, ya nos has explicado cómo mezclas la profesión,
31:51estas profesiones de vida, un auténtico David Copperfield, a mi punto de vista, ¿verdad?
31:56Pero, ¿dónde nace también el amor por esta profesión?
32:01O sea, ¿quién te la inculcó o viste en la tele algo?
32:05Bueno, nadie de mi casa, ni tío cercano, ni nada.
32:09Yo, cuando estaba estudiando la prepa, un día como que yo llegué y dije,
32:15sí, quiero hacer algo de la salud, pero no quiero ser médico, porque es mucho tiempo.
32:21O sea, yo decía, la carrera es muy larga, tienes… o sea, que estudiar es muy demandante.
32:27Tienes que tener corazón de médico.
32:28Sí, y nos llevaron a la UDEM, a conocer las instalaciones y me encantó.
32:34Y yo dije, yo quiero ser dentista, de la nada llegué con mi mamá y dije, yo quiero ser dentista.
32:39Y como que sí dijo, ¿segura? Y yo, sí.
32:43¿Y cuántos años tienes ejerciendo la dentista?
32:46Ya tengo nueve años.
32:49Nueve años, aquí en Monclova, siempre.
32:51De odontóloga y tengo del 2018 que terminé mi especialidad, o sea, ya tengo…
33:00ya voy para ocho años, ¿verdad? Sí.
33:02Sí, seis, siete años. Vas para siete años.
33:07Siete años, sí. Sí, siete. Lo que llevo es casada, que me regresé y ya me casé.
33:12Ah, ok, ya, ya, ya, ya. ¿Tu marido también comparte el gusto?
33:17No, no. O sea, sí le gusta irme a apoyar, pero no…
33:21Pero no al grado de que, te voy a apoyar al lado de ti trotando, no te apoyo desde atrás.
33:25Sí, o sea, si yo le digo, vámonos a China, él dice sí.
33:29¡Qué padre de que vámonos! O sea, el lado donde yo quiera ir, vamos.
33:35O sea, siempre, te digo, desde el primer maratón dijo, yo te apoyo, pero yo no puedo ir contigo, pero yo te apoyo.
33:42Sí, sí, lo comentaste. Hay una… entonces yo asumo, este tipo de actividad, este deporte promueven, creo yo, el feminismo a flor de piel.
33:58O sea, cuando una mujer se puede, como quien dice, profesionalizar o desarrollar al máximo, o al menos es lo que yo intuyo en tu caso.
34:10¿Qué le decimos a la mujer mexicana que dice, bueno, es que muchas veces a mí, mi vato ni siquiera me deja ir a la ciudad deportiva porque ahí hay un chingo de pelados?
34:21Perdón por la mala palabra, ¿verdad? Pero, ¿qué le decimos a ellas? O tú, ¿qué no te causa algún tipo de…?
34:28Porque a mí, siendo hombre, me causa a veces una desesperación, ese tipo de situaciones todavía, ¿verdad?
34:35Sí, pues que digo que cada quien debe hacer lo que le guste, o sea, ahorita ya es como que no importa cómo te vistas, o sea, ya nos estamos abriendo un poco más porque a veces la sociedad está muy cerrada y que no pasa nada, o sea, vamos a…
34:59cada quien va a hacer lo que le guste y lo tiene que desarrollar sin importar lo que les digan.
35:06Gaby, beneficios, siento que eres una persona que sí lo sabe del running, o sea, para un ser humano normal, ¿dónde empiezan, dónde terminan?
35:19Pues los beneficios, pues es todo, a la salud mental, te despejas, piensas lo que vas a hacer, a veces te organizas, o sea, corriendo te organiza tu mente, si estás corriendo solo te organiza tu mente, si estás platicando con alguien al lado, se te va el tiempo volando.
35:36Aeróbicos, te ayuda por ejemplo, bueno yo digo, bueno yo que soy mamá, pues yo quiero tener energía para mis hijos, poder agacharme, poder correr con ellos, poder acompañarlos al deporte que les guste, poder jugar con ellos, pues todo eso, ¿verdad?
36:01Para tener energía, más que nada si me voy de vacaciones, que no me canse, si tengo que caminar mucho porque, o sea, si no tengo carro, oye yo puedo irme a pie, o sea, yo le digo a mi esposo, oye pues mi carro si lo tengo que llevar a la agencia, no pasa nada, yo me voy a pie, o sea, no te limites porque tienes la capacidad para hacerlo.
36:26Es muy terapéutico, ahorita fuera de cámara te decía que durante mi divorcio, yo me iba a correr y no me daba cuenta, me pasaba, lo hacías como tú me comentaste, en automático, vueltas y vueltas y vueltas y terminaba así, teniendo como tú dices, muchísima energía, yo lo hacía esto en la noche y el día siguiente tenía la energía para irme temprano al trabajo,
36:55cenaba avena con las otras, una semilla, pero durante todas estas, yo nada más daba las vueltas en la pista de tartán, de repente pasa por la cabeza, que vuelvo nuevamente al punto, pista de tartán y fútbol, siento que se le debe de respetar el espacio, el atletismo.
37:23A mí alguna vez me dijeron, si tuvieras el poder de hacer algo, qué harías, yo quito de aquí el corazón de la ciudad deportiva o la pista de tartán o la cancha de fútbol y donde vaya a ubicarse, donde se vaya a quedar la pista de tartán, adentro ponemos el salto de altura, salto de altura, cumbia, rocha.
37:46Que yo lo vi en la primaria, no sé si tú lo viste, nos lo comentaban, la jabalina, el disco, la bala, el salto de longitud, ya se están perdiendo, aquí en Monclova yo creo que se está perdiendo todo eso.
38:05Álvaro todavía enseña algo, un saludo al profesor Alvariño, allá del sur de la ciudad, de este tipo de disciplinas.
38:12Sí, porque al menos, bueno digo al menos el running lo puedes practicar en demás lados, pero pues eso sí es un poco más de…
38:20Necesitas instalaciones adecuadas, el running, hablando de las… tú ahorita me decías la efervescencia, la primera vez que corriste había pocas gentes, en los de Monclova, cómo es las carreras de Monclova, las corres las de Monclova?
38:36Casi no.
38:37Casi no.
38:38No.
38:39Y en México, o sea en todo el país, si vas a algún maratón.
38:41Pues es que casi siempre son el domingo, entonces como que es mi día de descanso, de no levantarme tan temprano, o sea realmente por eso no voy, porque es mi día en que estoy en mi casa, tirando flojera con mis niños, pero cuando ya es una carrera, ya como más, por algún motivo verdad, que por ejemplo el 21K de Monclova, que pues es una carrera pues ya, la mejor de Monclova.
39:08Yo no hablándote de 5Ks, porque esos tenemos cada mes o cada dos meses aquí en Monclova, pero un anual de 21K, ese sí lo corres?
39:16Sí, el 21K sí.
39:18Y luego hicieron uno hace poco en Frontera, también.
39:20Ah, sí, también lo corrí.
39:22Esos también, en Ciudad de México me imagino que…
39:24No, sí, esos hay demasiados.
39:26Y en esos, cuál es la experiencia, en todo el país de México, cuál es tu mejor experiencia, o cuál te ha dejado con mejor sabor de boca, de los que has corrido?
39:35Pues, por ejemplo, en Torreón hay mucha buena vibra, en todo el camino, o sea, la gente de Torreón realmente te llena las calles, que eso es lo que le falta a la gente de aquí, como que no tanto la gente que le gusta correr, la que no, que se involucre un poco más y que sepan que cierta fecha en Monclova, en la carrera, por ejemplo aquí la carrera más grande, que es el 21K,
40:03Monclova, de Monclova, que la gente se involucre y que salga a apoyar a la gente.
40:10Sí.
40:11Porque como que nada más es la gente que va a apoyar a alguien.
40:15Los familiares.
40:16Sí, o sea, ves un poco solo el trayecto.
40:21Ajá, aunque…
40:22Entrada y llegada está lleno siempre.
40:25Sí, la salida y la llegada sí, pero en el trayecto no, o sea, le falta a la gente de Monclova como que levantarse un poquito temprano y ese día apoyar y…
40:36Es que solo es domingo.
40:37Pues sí, que sea como pues una fiesta, verdad, un domingo que es pues familiar, verdad.
40:44Que esto sí sea ahí en Torreón, como lo dices.
40:46Sí, ya se cuenta el maratón es como una fiesta ya, o sea, la gente está esperando yo creo que ese día todo el año.
40:53Es demasiado, la gente te apoya, aparte a veces dicen tu nombre y te pasa así, de que vamos Gaby, o sea, aunque no te conozcan.
41:04Ah, es tu número.
41:05Ajá, a veces te ponen el nombre, entonces la gente te puede apoyar así como que ya, de que vamos Gaby.
41:12Como si fuera una tía.
41:13Ya llegaste, sí, sí, como si, sí.
41:16Y te han apoyado así en Torreón.
41:18Sí.
41:19O en algún otro maratón.
41:20Por ejemplo, también en los Mayors, en Estados Unidos también, hay demasiada gente.
41:28Nueva York también es un mundo, o sea, es un mundo de gente que no puedes agarrar un espacio en toda la ruta que digas aquí voy a estar y nadie se me va a atravesar.
41:41He visto nada más reportajes de eso.
41:43Sí, hay mucha gente, te tienes que meter en cualquier parte de la ruta, te tienes que meter porque está lleno de gente.
41:50Después del terrible suceso de Boston, ¿la gente le agarró miedo a ir de los foráneos?
42:00Yo, no, yo cuando, bueno, yo fui en el 2018, este, fueron como cinco años después, pues no, yo creo que pues son sucesos que…
42:12Aislados.
42:13Aislados, sí.
42:14Están muy bien cuidados, de hecho, digo, lamentable suceso de maratón también, pues cae en que en todos los demás se haga pues cierto cuidado, ¿verdad?
42:28Con los espectadores, la gente que está ahí, la policía, que esté bien vigilado.
42:34Oye, háblame del club, este club de Carlos, ¿cómo se llama?
42:39Chuhani Sorachi.
42:40¿Cómo?
42:41Chuhani Sorachi.
42:42Chuhani Sorachi.
42:43Chuhani Sorachi.
42:44Sí.
42:45En Tarahumara, ¿qué dice tu corazón?
42:47Chuhani Sorachi, ya aprendí algo nuevo.
42:50Aparte de correr, ¿hacen otras actividades o nada más corren ustedes?
42:54No, nada más el running.
42:56Ah, ok, no, de repente no tienen concursos de a ver quién come más carne asada o a ver quién come más pedazos de pizza o algo así.
43:01Ah, bueno, sí, sí, nos juntamos mucho, sí, sí, nos juntamos mucho, pero de otra actividad no.
43:06Ok, solamente running.
43:07Sí.
43:08No hay más, ¿hay desde niños hasta adultos o nada más?
43:11Sí, hay, sí, desde niños, hay algunos niños, jovencitos, te digo yo, antes era la más chiquita, no sé si imaginarás, pero ya después ya…
43:22Yo he visto niños, se me hace…
43:24Sí, sí, Fer, la hija de Carlos, también es parte del grupo de niños.
43:29Chuhani Sorachi.
43:31¿Cómo?
43:32Chuhani Sorachi.
43:33Chuhani Sorachi.
43:34Chuhani Sorachi.
43:35Sorachi.
43:36Sorachi, qué bonito nombre también, que se hayan acordado de las raíces del país.
43:39Sí, porque los tarahumaras, pues son muy buenos.
43:42Son reconocidos, ¿verdad?
43:43Son reconocidos por correr.
43:44Por los maratones que corren en sus huaraches.
43:46Sí.
43:47¿Cómo, cómo, qué crees que te podría pasar a ti si corres con un huarache?
43:50No, pues…
43:51De baqueta.
43:52Me apoyo.
43:53O sea, ¿si lo terminarías?
43:55No, yo creo que no.
43:56Como que debes estar acostumbrado toda la vida, ¿no?
43:58Sí, sí, sí, no, ya es, no, pues es que cada quien como se acostumbra.
44:02Y aparte las palabras que usan.
44:03No, por ejemplo, cuando vivía en Monterrey, había, había un chavo que todos los días
44:07corría descalzo.
44:08O sea, todos los días lo veía y siempre estaba descalzo.
44:12Pero si tenía zapatos.
44:13Era famoso.
44:14Sí.
44:15Pero si tenía sus zapatos y todo, pero…
44:16No, pues era de San Pedro de la Sagartilla, pero tenía gustos diferentes.
44:20Sí, sí, sí, ahí en Calzada del Valle no cualquiera corre, ¿verdad?
44:23Donde era así, en Calzada.
44:25Sí.
44:26Oye, pero, bueno, ahorita que tocamos lo de los tarahumara,
44:32con traje típico, ¿verdad?
44:34Sí, corren con traje típico.
44:37Hay una carrera de tarahumara, bueno, que… del 21K Tarahumara, en febrero.
44:42¿Y puede participar otro que no sea tarahumara?
44:44Sí, es abierto al público, la hace Home Depot cada año, ya tienen muchos señores
44:49haciéndola y las medallas las hacen los tarahumaras.
44:53Y ya llegas ese día de la carrera y al final hay como un mercadito de los tarahumaras.
45:02Todos los premios, todo lo que dan es hecho por los tarahumaras.
45:06¿Has asistido a ese?
45:07Sí, ahí está bien bonito.
45:08Sí, también.
45:09A mí me gusta mucho, sí.
45:10¿Y si hay gente igual que, como dices, en Torreón apoyando y todo?
45:13Eh…
45:14¿O está menos por el…?
45:16Pues no, también en Monterrey le falta.
45:18Bueno, dicen que el maratón sí, el maratón de Monterrey no…
45:21la verdad es que no lo he corrido, pero dicen que sí, pues que sí apoya a la gente.
45:25La gente se respeta.
45:26Pero que es mejor Torreón.
45:27Ah.
45:28De hecho, dicen que Torreón se considera como, pues, el mejor de México.
45:33O sea, sí, aunque sea una ciudad chiquita, pero por su…
45:37por su organización, su ambiente, su gente.
45:42¿Hay alguien más de tu familia que corra, Gaby?
45:46No.
45:47¿Tú fuiste la única dentista y la única ronin?
45:50Sí, la única.
45:51Bueno, mi hermana sí corrió, pero tuvo su roninera y la terminó.
45:55El roninera para que la gente… es el tiempo en activo como corredor, ¿verdad?
46:00Sí, como que ahorita ya es el tiempo que dices, ah, voy a correr.
46:03Y luego, bueno, pueden hacer otra cosa, pero muchas veces ya no salen.
46:06¿Cuánto crees que te quede de roninera?
46:09No, yo creo que no, a mí no…
46:11No te va a pasar, vas a estar como la viejita del maratón en Nueva York.
46:15Hay una señora que siempre corre, o sea, está muy grande y ya lleva años, o sea, muchos años corriendo.
46:21¿Y sí los terminan los maratones?
46:23Sí, creo que sí.
46:25Ah, caray.
46:27No, cada vez es que… lo que pasa es que también los maratones como que no tienes…
46:33o para correr no tienes una edad, entonces eso también está…
46:37Sí, que lo puedes terminar como tú dices.
46:40Sí, vas en el grupo y puedes tener tu compañero más chico que tú, o tu compañero que ya es… tiene más de 60 años.
46:49Y actualmente, por ejemplo, el último que fuiste en Estados Unidos, ¿te vas en grupo con gente de aquí?
46:57Esta vez sí me tocó ir con… sí, a veces nos ponemos de acuerdo.
47:00¿De aquí de Moncloa?
47:01Sí, sí, fuimos muchos de Moncloa. No del grupo, pero yo creo que unos 10.
47:07Hombres, mujeres y todo.
47:10¿Edades más o menos?
47:12Más o menos de mi edad, sí.
47:15Bueno, hay una… he escuchado infinidad de chistes de cuando uno entra a cierta edad, así como la de tu servidor, que se le llama el chaboco, ¿verdad?, que te da por correr.
47:29¿Es cierto esto?
47:32Pues es que yo creo que es de gustos. O sea, como que a veces…
47:35O sea, gente que no había corrido nunca.
47:37Yo creo que porque… como que porque puedes ver y dices, bueno, pues voy a intentar.
47:42Nada más que mucha gente a veces se sale porque no es paciente, les falta paciencia.
47:49Pero bueno, la pregunta era, ¿gente de la generación más o menos mía que nunca había corrido?
47:57Dice, de repente un día se levanta, voy a ser fit porque tengo hijos y quiero jugar con ellos.
48:02No, es que también… pues sí, sí, sí.
48:04Y voy a entrar a hacer un deporte.
48:06¿Cuál? Fútbol.
48:07No me gusta porque hay mucha gente que no le gusta el fútbol.
48:10O el gimnasio.
48:11Gimnasio. Ay, sí, pero… no, eso de levantar pesas no se me da.
48:16Bueno, voy al running.
48:18Y que habitualmente… digo, es que he escuchado algunos compañeros que hacen mucho chiste de él.
48:23Sí hay mucha gente de esta generación que empezó a hacerlo.
48:26Sí, sí hay.
48:27Ok, entonces por eso se desarrollaron esta cadena de chistes.
48:30Pero porque… bueno, yo creo que es porque como que intentas buscar algo diferente y pues ahorita ya hay mucha gente.
48:38Entonces, siempre va a haber… siempre tienes un amigo que corre.
48:42O sea, todo el mundo tiene un amigo.
48:44Tengo un amigo que corre, es correcto.
48:46Sí, o sea, todo el mundo tiene.
48:49Por eso, como que si se te antoja un día ir a correr, tienes a quién hablarle, aunque no lo hagas.
48:57¿Qué crees que esté más boom? ¿El running o el padel?
49:02Híjole, yo creo que los dos.
49:04Se dan, ¿verdad?
49:05Sí.
49:06Actualmente aquí en Monclova.
49:07Sí, yo creo que…
49:08Aunque el running lleva una curva un poquito más estructurada, de un tiempo más atrás.
49:15Y lo del padel ha sido una…
49:18Sí, también la bici. Yo creo que también la bici.
49:21Los ciclistas.
49:22Los ciclistas.
49:23Tengo amigos también que me hacen el ciclismo.
49:26Que no sé qué hagan porque no adelgazan los bárbaros.
49:29Yo los veo igual, de verdad. Dicen que se van acá por atrás a cuatro ciénagas.
49:33Sí, por posuelos.
49:34Por posuelos. Y no adelgazan. Yo los veo igual. Echenle ganas.
49:38No, lo que pasa es que…
49:39La comida.
49:40…empiezas a hacer mucho ejercicio y te empiezas a dar más hambre.
49:44Entonces, como que nunca…
49:46Hay equilibrio.
49:47Como que siento que nunca hay equilibrio.
49:49O sea, si no comes bien, no tienes energía. Entonces, pues no puedes hacer como una dieta como en el gimnasio, ¿verdad?
49:56Que también en el gimnasio, yo creo que es diferente porque descansas. Haces un ejercicio y descansas.
50:03Y descansas.
50:04Entonces…
50:05Son series.
50:06Son series. Y aquí a veces, pues no. O sea, es rápido. A veces vas con el tiempo. A veces vas con tu frecuencia cardíaca.
50:14A veces vas en una subida y es rápido, rápido, rápido, rápido. O sea, sí para mejorar, ¿verdad?
50:22¿Qué tan frecuentes son las lesiones en deportes?
50:25Las lesiones.
50:26En este deporte.
50:27Pues sí. Fíjate que ya hay más información como del calzado, de los zapatos, de… Antes no había tanta información como ahora.
50:39Entonces, siento que ya no hay tanto. Antes sí. Este, también la gente empezaba como que muy rápido. O sea, querían…
50:49Ganar el paso al principio.
50:50Sí, sí, sí. Y eso también hace que te lesiones. Entonces, es también la técnica. O sea, que sepas la técnica correcta para poder…
51:02Que estires, que calientes.
51:05Es muy importante el calentamiento.
51:08Sí, que tampoco no hagas cargas muy grandes. O sea, supongamos que si yo no me preparé para un maratón y me dicen que si me invitan a China en dos semanas y me voy, a lo mejor me voy a lesionar.
51:21Porque ahorita no estoy metiendo cargas.
51:23Oye, tenemos un maratón en Rusia. Saliste premiada. Es en cinco días. Es de 50 cada 20.
51:30O sea, sí. A lo mejor sí lo haría, pero lento. Porque si no, sí te puedes lesionar.
51:35¿Usas algún ventaja para esto?
51:37No.
51:38¿Nunca te has vendado ni nada?
51:39No.
51:40¿Tobillos o algo así?
51:41O sea, sí pues lesiones leves.
51:43¿Pero así vendaje para practicarlo no ocupas?
51:46No, no, no, no.
51:47Ok, ya para terminar Gaby, ya hablamos de cómo mezclas tu tiempo de madre, familia y atleta y profesionista y esposa.
52:00¿Cómo es un día detalladito de Gaby? O sea, me dijiste nada más, voy por los niños, los dejo al maternal, entreno, regreso, voy al consultorio, voy por los niños, comida y después las actividades extracurriculares de los niños.
52:17La tarea.
52:18¿Y ya para las ocho de la noche?
52:20Ellos ya se durmieron.
52:21¿Y tú?
52:22A las ocho, ocho y media. No, yo me duermo como diez y media, que ya cuando ellos se duermen, ya yo ceno con mi esposo, ya preparo las cosas de los niños, preparo todo para el otro día, porque si no preparo las de la noche no me da el tiempo.
52:37¿Qué tan absorbente es el rúnin en tu vida?
52:42Pues yo creo que, digo, sí me absorbe una parte de mi tiempo en la mañana, pero lo tienes que saber administrar, sí, porque digo, obviamente yo como mujer, si es así es lo que a mí me gusta hacer, es mi distracción, es mi desestrés, pues lo tengo que hacer, verdad, mientras esté yo bien, todo mi entorno.
53:04¿Tu distracción, desestrés, hobby?
53:06Desestrés, todo, hobby lo hago, me tengo que tener, bueno, dar el tiempo, verdad, para tener algo para mí, pero no, yo creo que no me absorbe tanto tiempo, porque ya lo tengo muy medido, pero sí el fin de semana sí es un poco más.
53:23¿Entrenas más los fines de semana?
53:25Cuando tengo distancias, sí, a veces dos horas, tres horas.
53:30¿Antros en pareja también, todo bien, saliditas?
53:33Ah, sí, sí, sí, todo, todo.
53:35Mientras no haya una competencia en puerta, aunque haya, vámonos.
53:40Sí, o sea, pues es que todo tiene que ser un balance, porque si no me corren de mi casa.
53:46Gabi, ¿le quieres mandar un saludo a alguien? ¿Quieres dar un consejo final a alguna muchacha que quiera empezar en el rúnin o algo?
53:53Pues que lo que les guste hacer, lo que sea, ya sea el padel, correr, bici, lo que les guste hacer, háganlo, porque es algo que les va a llenar en el día y como te dije, mientras uno esté bien, lo que tú vas a exteriorizar va a ser pues una buena vibra, un buen, pues vas a sonreír en el día.
54:20O sea, cuando haces algo que te gusta, pues el día te fluye, o sea, desde la mañana que haces algo o en la noche, ¿verdad?, que terminas sus actividades y haces algo que te gusta, ya todo lo que, ya todo tu día, si tuviste un mal día, al final lo repones y te sacas todo eso que traes de estrés y lo que sea, y en la mañana también.
54:44O sea, empieza tu día bien, organizada, pues sí, que tomen su tiempo en lo que quieran, en lo que les guste, pues para que puedan mejorar en sí, en su físico, en su salud mental, en todo.
55:03El club, ¿a dónde los pudieran encontrar si quisieran?
55:08El lunes y viernes, en la Ciudad Deportiva, a las 7 de la mañana, 7 de la noche, 7 y 7 de la noche.
55:19Bueno, ahorita como 6 y media porque todavía hay sol.
55:22El miércoles en la Loma de la Bartola y martes y jueves en el Parque.
55:27Todos los días, de lunes a viernes.
55:29Sí, de lunes a viernes, ahí tenemos ahí diferentes.
55:32Y ahí pueden ir a decirle, oye quiero…
55:34Sí, están también en las redes sociales, creo que es club Chuani Sorachi.
55:40Chuani Sorachi, Chuani Sorachi.
55:42Runners, ajá, en Facebook.
55:44Runners en Facebook.
55:46Instagram, ¿no hay Instagram?
55:48Sí, también, pero creo que es también arroba Chuani Sorachi, club Chuani Sorachi.
55:54Ahí está, ya lo sabe usted.
55:55Gabi, pues agradecerte bastante por este tiempo que abriste en tu agenda.
55:59Gracias.
56:01Porque es espectacular lo que has hecho como corredora, aventurarte a los maratones y por encima de que no hay ningún tipo de apoyo,
56:11que eso habitualmente pues a la gente que tiene un hobby no espera que exista un apoyo,
56:16siempre y cuando uno pueda realizar lo que uno desea o lo que uno sueña hacer.
56:20Te felicito por tu trayectoria y muchísimas gracias por habernos acompañado aquí.
56:25Gracias por invitarme.
56:27Y usted también, muchas gracias por estar aquí en NRT Podcast.
56:32Yo soy Marco Briones, esta vez nos acompañó Gabi Sánchez, a quien agradecemos bastante haber tenido el tiempo para estar aquí.