Chef Wan Amal "Intermittent Fasting" Untuk Kawal Berat Badan

Gaya hidup cef selebriti Datuk Redzuawan Ismail, atau lebih dikenali sebagai Chef Wan yang gemar mengembara menjadi satu cabaran baginya untuk mengawal berat badannya.

Oleh itu, pendekatan yang paling sesuai baginya adalah dengan mengamalkan kaedah "intermittent fasting" demi menjaga berat badan yang boleh menganggu tahap kesihatan jika.

#chefwan #intermittentfasting #maskulin #majalahmaskulin