Ancien recordman du monde du 100 m, Asafa Powell explique ce qui rend les sprinters jamaïcains historiquement aussi forts.
Category
🥇
SportsTranscript
00:00ماذا يجعلنا بسرعة؟
00:02لا أعلم، ربما الماء، ربما الوضع، ربما فقط الجنة
00:09لا أستطيع أن أصدق ما هو بشكل مباشر
00:15ولكن يمكن أن يكون في الجنة، هذه الجنة
00:20أصدقائي، أولاً، أن تتأكد من أنك تفعلها لنفسك
00:24لأنه عندما تركز كثيراً على الجميع
00:29مثل البلد، عندما تحضر البلد على رأسك
00:32هذا موضوع أضافي لك
00:35يجب أن تركز على نفسك
00:38لأنك الوحيد الذي يفعل ذلك
00:40نعم، أنت تفعل ذلك لبلدك، ولكن
00:42أنت أيضاً تفعل ذلك لنفسك
00:44لذلك يجب أن تضع نفسك أولاً
00:46وأعتقد أن بهذه الطريقة ستكون لديك ضغط أقل
00:49لأنه عندما تفكر في ما سيقول الناس وما سيفكرون
00:53فهو ضغط كثيراً