#بنت_البلد | لوشعرك بيقع .. يبقى لازم تشوفي الفيديو ده.. نصائح هتفيدك جدًا من د. ماهر محمود استشاري الأمراض الجلدية
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00ما دك رأيك إيه بقى في المشكلة أنا قلتها موضوع الشعر اللي بيقع من جدور وبطول وكده ومش مرتبط بسن ولا مرتبط بجنس يعني رجالة وستات شعرهم بيقع
00:10ده حقي احنا غالبا في العيادة مفيش حد يجي يشتاكي من مرض إلا ومعاه تساقط الشعر
00:16فاحنا بس في البداية لازم نفرق ما بين حاجتين تنين تساقط شعر طبيعي و تساقط شعر مرضي بمعنى إيه
00:23أن احنا في اليوم بينزل منا بشكل طبيعي من مية لمية وخمسين شعرية كل يوم لازم إيه لازم يقع
00:31بيقعوا النهاردة ما غسلت الشعر بضوع شبكين في اللي جنبيهم غسلت شعري بكرة ينزلوا كلهم بكرة لتساقط الطبيعي
00:40امتى أقل لو أنا صحت من النوم لقيت الشعر واقع المخدة
00:45أو لو أنا باخد شاور مثلا ولقيت الشعر مال البنيو سد البنيو وكتير
00:51ده دي يعني بقت من أفات الغسيل الشعر أن فعلا البنيو بتجي تطلع السدد كتل شعر
00:59ده معناه أن فيه مشكلة مرضية أو لو أنا ماسك شعري بإيدي كده ماسك عادية بدأ لقيته بيقع في إيدي
01:07معناه كده أن فيه مشكلة سببت تساقط الشعر
01:10الأسباب كتير جدا أول سبب فيهم وهو الأهم الأكل
01:16طبعا كل الناس اللي عندها مشاكل في الأكل عندها مشاكل في الشعر
01:20الناس اللي عملوا عمليات تحويل مصار والناس اللي بتعمل دايت خاص
01:25بيخسسوا وبيصغروا المعدة وبيقصوا المعدة
01:28طبعا كل الناس دول عندهم مشاكل هي عملت العملية النهاردة وبعد 6 شهور بدأ شعرها يقع بكسافة جدا جدا جدا
01:35لذلك بعد لو طبق الوقت ينتبهوا جدا من قبل ما بتعمل عملية بتبدأ تاخد بايتامينز وحاجات
01:41تعوض الحاجات اللي هيتفقدها أثناء العملية وفيما بعدها
01:46ليه بقى؟ لأن الجسم لما بياخد أكل قليل أو أكل غير صحي
01:51بياخد هذا الأكل يوديل فين؟ بيعمل أولويات
01:54يوديل المخ يوديل القلب يوديل القتين الأعضاء المهمة
01:59إنما الشعر والجلد آخر حاجة بيروح لهم
02:02بيروح لهم
02:03طب محتاجين إيه في الأكل؟ محتاجين خضار محتاجين فكهة محتاجين بروتين بقى بأنواعه
02:09سمك لحمة فراخ بيض دايما الكربودريت شوية مش مهمة قوي في الموضوع
02:15وإحنا كشعب مصري أو كشعب عربي الرز والمقارونة والعيش بالنسبة لنا دول أساسيات
02:22دا اللي بتخلنا الكلونة للأسف الجديد بلا فائدة
02:25تاني سبب من أسباب تساقط الشعر وسعاد بيحطوا رقم واحد التوتر
02:31طب إنت حاليك عمال تقولينا في الحاجات؟
02:35بالأسف كلنا عايشين حاجات دي
02:38وبردو صغيرين ولا كبار؟
02:40دا حقيقي صغيرين دلوقتي الأجالة الجديدة دلوقتي متوترة أكتر من أجيالنا اللي هي القديمة
02:47ليه بقى التوتر بيوقع الشعر؟
02:49الشعرية بتمرن في حياتها بثلاث مراحل نمو
02:52تقعد تنمو سنتي ونص كل شهر لمدة سبع سنين
02:57بعد كده بتخش في مرحلة راحة
02:59بعد كده الشعرية زينا بتعجز وتنكمش وتقع عشان يطلع واحدة جديدة
03:05كل شهر سنتي ونص؟
03:06سنتي ونص
03:07بس؟
03:08بس
03:09طيب خمسة وثمانية في المية من الشعر بيكون في مرحلة النمو
03:13وخمستواشر في المية في مرحلة الشعر هايش وقصير وعايز يقع
03:19التوتر ما بيخليش الشعرية تكمل دورة حياتها
03:23بيجي عند سنة ودخلها في مرحلة القوة
03:25سنتين ودخلها في مرحلة القوة
03:28المعادلة بتختل تبقى خمسين خمسين ستين اربعين
03:32على حسب كمية التوتر اللي الشخص بيعدي به
03:35هتيجي تقول لنا النهاردة كويسة والأزولفات كويسة
03:39هقول لها انت كنت من ست شهور عاملة ايه؟
03:41ممكن بعندي حالة نفسية سيئة من ست شهور تبدأ تأسرع الشعر
03:46دكتور ده احنا كده الستات هيبقوا قرع
03:48لان الستات متوترين على طول شايلين
03:50هن من دنيا وهن من ولاد وهن من البيئة وهن من الظروف
03:53غالبية أسباب سقط الشعر دخلها في حالة التوتر
03:56التواطر
03:58احنا فيه مجموعة فيتامينز مهمة جدا للشعر
04:00احنا قلنا سبابين أساسيين
04:01الأكل
04:02الأكل والحلل النفسية
04:04نقرح hurt
04:08فيه مجموعة فيتامينز مهمة جدا للشعر
04:10على الأقصى فيتامين بي وفيتامين دي
04:13فيتامين بي لو ناقص نعرف نأخذه في الأكل بسهولة
04:16فيتامين دي لو ناقص لازم نأخذه من بره
04:20يعني لازم أقوضه في شكل أراص أو أقوضه في شكل حؤن أو أتغرض للشمس كل يوم على الأقل لربع ساعة عشان تبدأ تحفز لي بيتامين D في الجسد
04:31سبحان الله
04:32نعمل تحليل بيتامين D لو ناقص نبدأ نعوضه وحتى بعد ما نعوضه بعد شويتين بيرجع ينقص تاني
04:39فدائما نعيننا عليه وناخد جرعة تنشطية من وقت للتاني
04:43تمام
04:44الناس اللي عندها مشاكل فيه الهرمونات في الغالب بيكون عندها خلل شوية في الدولة الشهرية أو في فترة البلوغ
04:52يعني خلل الهرمونات أو فترة اللي هي فترة بيسموها المينوبوس أو انقطاع الدولة الشهرية
04:59الفترة دي بيحصل برضو فيها خلل فيه الهرمونات وده بيسبب تساقط الشعر