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PersonnesTranscription
00:00Voici une IA gratuite qui te fait tous tes repas pour toute la semaine.
00:03Rends-toi sur le site Recibecall.com
00:05C'est un générateur de recettes aléatoires où tu vas pouvoir choisir ta diète si t'en as une
00:10et ensuite tu vas pouvoir rentrer le nombre de calories que tu veux manger par jour
00:13dans le nombre de repas que tu souhaites donc 1, 2, 3, 4, etc.
00:16Moi je vais choisir 2 repas.
00:17Automatiquement ça te sort une recette pour la journée que je vais régénérer car elle ne me convient pas.
00:22En quelques secondes le site te refait un planning pour la journée de recettes
00:25et si t'en as une qui t'intéresse t'as juste à cliquer dessus pour avoir le détail des ingrédients
00:29et comment la préparer.
00:31Et comme ça tu peux construire tes repas facilement pour toute la semaine.
00:34Allez c'est cadeau ! A plus !