Paola de los Santos comparte los beneficios de la lactancia materna
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00:00Junto con Avalian estamos celebrando la semana de la lactancia por eso te traemos
00:05tres beneficios claves para que tengas en cuenta.
00:10El primero, la leche humana es la alimentación de la especie y se va a ir
00:15modificando de acuerdo a los requerimientos nutricionales que tenga
00:19tu bebé. El segundo, la leche humana está llena
00:24de inmunoglobulinas, esto quiere decir que va a prevenir enfermedades como la
00:30neumonía, las infecciones de oído, las diarreas, el asma y muchas enfermedades
00:36más. El tercero, porque también tiene beneficios para la mamá, favorece la
00:42retracción del útero por efecto de la oxitocina, la protege contra afecciones
00:48cardíacas, disminuye el riesgo de depresión postparto, favorece la
00:54asimilación de nutrientes y la absorción de calcio. Las recomendaciones nos
01:00indican amamantar de manera exclusiva hasta los seis meses de vida para de
01:06ahí en adelante acompañar junto con la alimentación complementaria oportuna y
01:11este el año la leche humana va a ser la alimentación fundamental y más
01:16importante para ese bebé. A partir de ahí se recomienda amamantar hasta los
01:21dos años o más siempre que la mamá y su bebé así lo deseen y puedan.