• il y a 4 mois
¡NOS FUIMOS A ESCALAR Y ASÍ NOS FUE!

Alain Arteaga visitó un lugar extremo en dónde nos cuentan sobre esta nueva disciplina veraniega.

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Sport
Transcription
00:00La vérité c'est que nous avions toujours su que notre reporter Alain était un peu trepadour.
00:06Ce reportage nous l'a confirmé.
00:09Allez Alain, fais ton truc, trepa le chido !
00:16Amis de Triunfo, qu'importe l'aventure d'aujourd'hui, nous venons de découvrir tout sur l'escalade.
00:21Voyons voir comment ça va.
00:23C'est un style de vie et c'est aussi un sport.
00:26C'est ça. Comme tu le dis, c'est un style de vie.
00:29Et surtout, c'est bien parce que tu crées une communauté et que tu t'amuses ici.
00:33Quels sont les bénéfices de l'escalade ?
00:36Ce que je dis aux parents, c'est que ça va les aider à prendre des décisions,
00:40à résoudre des problèmes et à avoir confiance en soi.
00:43Mais surtout, comme adultes, ça nous aide aussi à nous sentir comme des enfants.
00:46Et à quel moment ce sport s'involue dans les jeux ?
00:49Ça commence à partir des compétitions des années 80.
00:53Ça devient populaire et on commence à voir des compétitions mondiales, panaméricaines, des Coupes du Monde.
00:58Et à partir de là, la Fédération Internationale des Sports d'Escalade
01:01a parlé avec le Comité pour qu'il puisse s'intégrer comme sport.
01:07Et maintenant, comment ça va ?
01:08Qu'est-ce qu'ils qualifient dans une compétition comme ça ?
01:11C'est celui qui arrive le plus vite.
01:12Comme ça ?
01:13Comme ça, comme ça.
01:14C'est une course de 100 mètres, mais au lieu de courir, ils escalent pendant 15 mètres.
01:17Pour les jeux, ils qualifient 20 de tout le monde.
01:20Et pour la finale, ils passent seulement 8.
01:24Quel est l'équipe qui porte toujours un escalier ?
01:26Ce que tu as besoin, c'est tes chaussures pour l'escalade,
01:29ton magnésium pour ne pas que tes mains te saignent.
01:31C'est cette chose blanche, non ?
01:32Exactement.
01:33C'est du gesso, c'est du talc.
01:36C'est une poche de magnésium, dans laquelle tu emmènes toute la magnésium
01:39pour pouvoir la charger.
01:40Il y a aussi différents brosses pour nettoyer tous les poignets et les escaliers.
01:44Tu nettoies comme si c'était un brosse pour les dents.
01:47Je me suis dit, quelle habilité, ils sont en haut,
01:49ils ont envie de se peindre et de se nettoyer les dents.
01:53Comment vous entraînez-vous pour une compétition ?
01:56Normalement, vous devez faire l'entraînement de tout.
01:59Vous devez peser, vous devez faire de la mobilité.
02:02En même temps, vous devez aussi entraîner très spécifiquement les doigts,
02:05qui sont le point de contact direct sur la murée.
02:08Les doigts, c'est comme ça ?
02:09C'est comme ça.
02:10Et les doigts des pieds, qu'est-ce qu'il y a ?
02:12Ça change aussi, parce que les chaussures pour l'escalade doivent être bien serrées.
02:17Alors, ce sont les chaussures qu'il faut utiliser.
02:19Exactement.
02:20J'ai l'impression que mes doigts sont un peu serrés.
02:23Oui, la vérité, c'est que les pieds changent beaucoup
02:27au fur et à mesure que vous utilisez les chaussures.
02:37Quel sport !
02:38Tout le monde va faire de l'exercice des doigts.
02:40À plus !

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