La Boite à Médailles avec Althéa Laurin

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La Boite à Médailles avec Althéa Laurin, médaillée d'or en taekwondo.

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00:00Elle est devenue hier la première championne olympique du taekwondo français, elle est
00:09avec nous en plateau.
00:10Althéa Lorrain, ça va Althéa ? Ça va très bien et toi Lucien ?
00:15Ça va très bien également, ça fait quoi alors de se réveiller et de se dire qu'on
00:18a marqué l'histoire de sa discipline ? C'est un honneur, c'est un honneur de se
00:23dire que ça y est on a remporté la première médaille d'or pour le taekwondo français
00:28et d'avoir fait partie de cette belle aventure c'est magique.
00:32Et puis après le bronze à Tokyo, tu la décroches enfin cette belle médaille d'or, ça fait
00:36très très longtemps Althéa que tu te prépares pour ce jour, je crois que dès que t'avais
00:40même 10-11 ans tu y pensais déjà aux jeux olympiques et à peut-être gagner, elle représente
00:44quoi alors cette médaille Althéa maintenant que tu l'as autour du cou ?
00:46Cette médaille c'est des années de travail, une décennie pratiquement, beaucoup de rêves,
00:55un rêve d'enfance qui est enfin réalisé donc c'est magnifique.
00:59Et puis ta médaille c'est surtout aussi la 16ème pour la délégation française qui
01:03est synonyme de record, on bat notre record d'Atlanta en 1996, t'étais au courant de
01:08ça Althéa, c'est quelque chose de juste symbolique pour toi ou c'est quand même
01:11important ? C'est symbolique et c'est important en fait,
01:15j'étais pas au courant avant de l'avoir réalisé mais quand j'ai su qu'on avait
01:19battu un record je me suis dit mais je pouvais pas faire mieux devant le public à Paris
01:23et en plus de ça on bat le record d'Atlanta, c'est juste, c'est magnifique.
01:27Et puis accompagnée de ta famille, de ta soeur, je crois qu'il y avait une grosse
01:31pancarte où il y avait marqué tout défoncé, c'est ce que t'as fait finalement dans
01:35ce tournoi olympique, 4 combats, t'as pas perdu un seul round, t'étais très attendue
01:39mais on sait que c'est pas forcément simple, on l'a vu avec McDevitt et Ténin la veille
01:43qui étaient aussi attendus, qui se fait éliminer tout de suite, toi t'as su répondre aux
01:47attentes et rester concentré, appliquer et produire ça pendant ce tournoi.
01:51Être classé numéro 1 avant les Jeux, c'est très difficile comme pancarte à avoir parce
01:57que c'est un peu, c'est comme si on avait une cible et qu'on essayait de nous tirer
02:01dessus donc il faut être prêt à toute éventualité.
02:03En plus de ça on a eu quelque chose de nouveau au Taekwondo, c'est qu'on avait un public
02:08de 8000 personnes dans la salle au Grand Palais, c'était absolument magique mais il faut pouvoir
02:15transformer cette pression et en faire quelque chose de positif et à première vue ça peut
02:20être impressionnant.
02:21Et tu l'as dit, oui en effet c'était nouveau, t'as jamais connu ça, une telle ferveur,
02:25comment tu t'y étais préparée Althea ? C'est quelque chose qu'on peut travailler en amont
02:29peut-être avec des préparateurs mentaux ou autre ?
02:32On peut le préparer en amont, je pense que c'est important de s'y attendre parce que
02:36sinon on se sent vite surpris le jour même donc il faut pouvoir voir comment ça se passe
02:41par exemple dans d'autres sports, savoir un peu, par exemple on regardait beaucoup les
02:44scrims avec les membres du staff pour pouvoir savoir comment est-ce que ça allait se dérouler
02:51pour nous même s'il n'y avait pas autant de public en scrims parce qu'il y a des gradins
02:54qui ont été ajoutés en taekwondo, du coup il fallait pouvoir s'imaginer un peu la chose
03:00et comprendre l'impact du bruit et l'ambiance même et j'ai eu la chance de pouvoir aller
03:06voir mes camarades les jours précédents pour pouvoir ressentir un peu cette ferveur dans
03:12le stade, notamment le jour où il y a eu Suleymane Alaphilippe.
03:15Et puis c'est très long aussi une journée de taekwondo aux Jeux Olympiques, ton premier
03:20combat il était aux alentours de 9h et puis ça termine, ta finale commence à 21h37 si
03:24ma mémoire est bonne.
03:25Comment tu fais pour gérer tous ces temps entre les combats toi personnellement ? Est-ce
03:29que tu restes dans ta bulle ? Est-ce que justement tu vas un peu voir les autres ?
03:32Je pense que le jour de la compétition c'est très important de rester dans sa bulle pour
03:37pouvoir gérer cette longue attente, il faut pouvoir regarder les combats de ses adversaires
03:43pour savoir où placer ses coups, quelles stratégies mener et en discuter avec sa coach
03:48et puis il faut pouvoir s'alimenter, se reposer entre deux combats et se réchauffer à chaque
03:53fois parce qu'on a plusieurs combats dans la journée, ce qui est une spécificité
03:56chez nous.
03:57Du coup, on a beaucoup à faire je pense pendant cette journée qui peut paraître longue mais
04:02quand on y est en fin de compte ça se déroule très vite et en plus de ça, ça fait des
04:06années qu'on travaille pour une seule journée donc autant qu'elle soit longue.
04:10Elle était longue mais belle, on parle un peu de cette finale quand même Altea face
04:13à Loesbeck, Svetlana Osipova, alors je crois que c'était la première fois que tu l'as
04:17rencontrée en tournoi olympique mais je sais aussi que toi, tu es une grande passionnée
04:22du taekwondo et tu prends des notes sur tous tes adversaires même celles que tu n'as pas
04:26encore combattues donc tu la connaissais déjà, tu savais la stratégie à adopter.
04:29Oui parce que c'est une adversaire qui est présente en grand prix dans la catégorie
04:33olympique 67 donc forcément je connaissais un peu sa manière de combattre mais j'ai
04:39été très surprise de voir que toute sa stratégie et son plan de match avait changé
04:42le jour de la compétition donc il a fallu se réadapter et voir un peu comment régler
04:49ma stratégie par rapport à la sienne.
04:51C'était un bon exercice, il faut pouvoir s'adapter à tout.
04:54Altea, dernière question après je te laisse parce que tu vas enchaîner, on te voit, tu
04:57es quelqu'un d'assez réservé, assez hermétique aussi et puis là quand tu gagnes, il y a
05:02tout, tu relâches tout, tu tapes du poing par terre, tu exploses.
05:06Est-ce que tu peux me décrire ce moment Altea qui a dû être assez magique pour toi ?
05:09A vrai dire je ne sais pas exactement ce qui s'est passé, j'étais juste très joyeuse
05:15de ce résultat, d'avoir enfin gagné cette médaille d'or olympique, ça faisait longtemps
05:19qu'on l'attendait et aujourd'hui c'est présent, c'est là, c'est fait ! Donc d'où la réaction
05:25et en plus avec le public qui est en joie de savoir qu'on a réussi à rendre tout ce
05:29monde fier, ça donne cette explosion.
05:33Magnifique, Altea Lorrain, championne olympique et ça c'est à vie, bravo Altea !
05:37Merci.
05:38A bientôt.