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NoticiasTranscripción
00:00En estos Juegos Olímpicos hemos visto frustración y tristeza.
00:04Lo he pasado fatal, he tenido un momento de bajón increíble.
00:07Estoy seguro que en el momento llegará.
00:09Pero también euforía y la celebración del éxito.
00:14Los Juegos Olímpicos de París 2024 han acabado y son los atletas
00:18que han vivido cuatro años entregados a la cita olímpica
00:21los que han de gestionar el vacío,
00:23tanto si han cumplido o no el objetivo marcado.
00:27Ahora toca ocuparse de la salud mental.
00:30La preparación psicológica
00:36Me preparé psicológicamente para empezar la prueba,
00:38que me tocaba saltar primera.
00:39En unos días sacaré un balance positivo,
00:41pero ahora mismo estoy un poco triste.
00:44Es ahora, después del evento, cuando la preparación psicológica
00:47para los participantes en los Juegos es fundamental.
00:50Cuando vuelven, decir, vale, vamos a hacer una evaluación
00:54de todo lo vivido y luego ver unos nuevos objetivos.
00:59Porque esto es lo que nos va a guiar a donde queremos llegar.
01:04Porque estos deportistas de alto rendimiento
01:07se enfrentan a situaciones complicadas.
01:09Una de ellas, no cumplir el objetivo marcado.
01:12París 2024, qué decepción.
01:17Todo el recorrido que han hecho es mucho más importante que el resultado.
01:22Yo siempre digo que una medalla o una competición así
01:26es como la guinda del pastel.
01:28Pero el pastel realmente es todo lo que han ido haciendo
01:32hasta llegar al final.
01:34Y sin disfrute, no se disfruta de ese pastel.
01:38Poner finalmente la guinda, conseguir una medalla,
01:41es un logro que también ha de trabajarse mentalmente.
01:44Bueno, pues aquí está.
01:46Sólo confiaban los que sabían.
01:48De esto saben muchos Javier Echaniz,
01:50padre y entrenador de Pau Echaniz.
01:52Bronce en estos Juegos.
01:54Soy padre y entrenador y a veces no sabes lo que eres,
01:57pero bueno, siempre estamos ahí, ¿no?
01:59Es verdad que el vínculo es total.
02:02Deportista, entrenador, pareja.
02:05No es que desvincules una cosa de la otra,
02:08sino que al final es un global.
02:10Y pareja de la medallista olímpica,
02:12May Allen Chorraud.
02:13Oro en Río de Janeiro, plata en Tokio y bronce en Londres.
02:16Hizo una manga impresionante.
02:18Entonces, bueno, llegó abajo,
02:20se vació de ilusión y de alegría
02:23y de haberlo conseguido después de ese proceso
02:26de ser madre, de volver,
02:28de los miedos que tienes de si vas a llegar a tu nivel o no.
02:32Pero a su vez la gestión de ese éxito,
02:36esa victoria, fue mucho más compleja de llevar
02:39porque tenía a la niña.
02:41Y el hecho de tener que cubrir las expectativas
02:44de todos los que esperan una medalla, un resultado,
02:48y May Allen en ese momento no supo decir que no
02:53a muchas cosas las cuales no le llenaban de energía,
02:57sino que le vaciaban.
02:58La medalla de Pau ha llegado en un momento diferente.
03:01Quizás como padre hasta me hace,
03:04o me parece que es mejor que haya sacado la medalla bronce.
03:08Porque la línea esa de cuarto,
03:12de ser cuarto a tercero es tan fina
03:15que no te das cuenta de la fuerza que tienes.
03:18Entonces, claro, Pau es un chaval muy joven, tiene 23.
03:22Creo que la gestión de él como oro olímpico,
03:26como bronce olímpico, también hubiese variado mucho.
03:30Muchos atletas de disciplinas con poca exposición mediática
03:33son noticia durante 15 días y puede suponer un problema
03:37por las expectativas que se crean.
03:40He visto a May Allen llegar a París en sus quintos Juegos
03:44con la expectativa de que May Allen,
03:46después de tres Juegos ya con medallas,
03:48conseguir otro metal.
03:51Y esto al final a ella le ha afectado bastante.
03:54Porque eres deportista, pero sobre todo eres persona.
03:57Y esa persona es la que tiene que gestionar
04:00todo lo que es necesario para alcanzar una medalla olímpica,
04:04pero también todo lo que en el exterior se está creando
04:08para que tú consigas eso.
04:10Las redes sociales también pueden jugar en contra.
04:13Sí que hemos trabajado en decir
04:15que queremos cerrar las redes sociales por un tiempo
04:18porque necesito ese tiempo para mí, vale cerrarlo.
04:22Realmente es tener claro de quién importan los mensajes.
04:26Porque ¿quién sabe mi verdad?
04:29La decepción y el enfado también aparecen en estas competiciones.
04:33Es impresionante la imagen.
04:35Es muy duro contar esto.
04:37En medio de la pista Carolina Marín se vuelve a tumbar.
04:40Estoy destrozada, no os puedo decir otra cosa.
04:43Creo que ahora el poder expresarse emocionalmente
04:46vemos más gente triste, más gente enfadada.
04:49Pero que es normal.
04:52Acaban los Juegos y para los atletas comienzan las Olimpiadas.
04:56Cuatro años de trabajo duro y de decisiones importantes.
04:59Esos cuatro años siempre suelen ser muy positivos.
05:02Porque estanjar una etapa muy clara de tu vida,
05:05que es un objetivo deportivo muy alto,
05:08y volver a empezar.
05:10Si tienes desde cero, sabiendo que todo lo pasado importa,
05:14pero sea el resultado bueno o sea malo,
05:17lo tienes que dejar atrás.