6 astuces pour nager sans se démotiver

La natation est un sport aux nombreux avantages qui peut être pratiqué par des personnes de tout âge, de toute condition physique et toute l’année. Mais pour autant, comment ne pas se décourager au bout de quelques séances ? La triathlète Marjolaine Pierré nous partage ses 6 astuces quotidiennes.