La soledad no deseada: 'Me siento sola rodeada de mucha gente'
Category
🗞
NewsTranscript
00:0020 minutos para llegar a la una del mediodía y hasta esa hora vamos a hablar de una realidad
00:28a menudo invisible para quienes la sufren, una realidad que vive ajena a los pensamientos
00:34de la mayoría en miles de hogares de Madrid. Estamos hablando de la soledad no deseada
00:39que sufren sobre todo muchas personas mayores de nuestra región, un problema además que
00:44se agrava en los meses de verano. En esta época del año, las personas mayores que
00:49viven solas, que son más de 250.000 en toda la Comunidad de Madrid, se aíslan más debido
00:55a las altas temperaturas o también porque familiares y amigos salen de la ciudad por
01:00vacaciones. Y no lo olvidemos, porque aunque no nos afecte en este momento, se estima
01:04que la soledad no deseada en personas mayores va a ir aumentando con el paso de los años.
01:11El apoyo vecinal, las redes de barrio, son muchas veces los antídotos para combatir
01:16esa soledad. Y lo vamos a comprobar en el barrio de San Blas, hasta donde se ha ido
01:21nuestra compañera Ana Molina. Hola Ana, buenos días.
01:25Buenos días, Carlos.
01:26Dime exactamente, ¿dónde te encuentras?
01:28Pues mira, estamos aquí en el jardín, fuera, con unas vistas preciosas del centro de día
01:33Pablo Casals. Y me he venido a conocer, no a una, sino a dos súper mujeres. Pero bueno,
01:39te voy a presentar a la primera. Se llama Rosario, tiene 84 años y una vitalidad que
01:44ya quisiera yo, que me ha dado una vuelta por el centro y digo, pero bueno, vamos a
01:48ver. Además, va guapísima, pero es que ella se pone así todos los días, no porque
01:53vaya a salir en la radio, porque ella antes muerta, que sencilla. Y tiene una sonrisa
01:58que vamos, que alegra los días y eso que vive en un segundo sin ascensor. Pero Carlos,
02:03nos lo ha dejado muy clarito. Ella lleva su bastón, pero nada de andadores y sillas de
02:08ruedas. Hola Rosario, buenos días.
02:11Buenos días. Hola.
02:13Buenos días, Rosario.
02:14Rosario, cuéntanos, ¿cómo es tu día a día en el centro?
02:19Pues mira, estoy en el centro, vienen a las nueve menos cuatro a buscarme y hasta las
02:24cinco y cuarto no llego a casa. Estoy sola, porque mi hija me ha dejado abandonada y tengo
02:34otro que cuando quiere me llama y cuando no, no. Y tengo otro que está en un colegio que
02:39se llama de familia y es el único que me quiere.
02:43Rosario, ¿qué tal? Buenos días.
02:46Buenos días.
02:47A ver, me comentaba que sus hijos, bueno, pues no la visitan tanto como usted desearía,
02:54¿no? Tiene una hija.
02:55No, no me visitan y me llaman por teléfono y nada. Y mis nietos tampoco me llaman y nada.
03:02Estoy sola, hijo.
03:04¿Y usted por qué cree que pasa eso, Rosario? ¿Por qué cree usted que sus hijos...
03:08Pues no lo sé, mi hija, no lo sé, me dijo estas palabras. Tenía odios, pero ahora cuando
03:14se murió mi marido, que se murió en el 94, estaba en casa y me decía que tiene que comer
03:21un judío. Ah, yo no quiero. Entonces era muy buena, ¿no? Y me decía, vete a por una
03:28judía desfavada. Luego al rato cuando comía me decía, vete a por un paquete de tabaco.
03:35Entonces era muy buena yo para ella. No me quiere por nada más.
03:42Bueno, Rosario, ¿usted tiene 84 años, me has dicho, Ana?
03:4684 años. Y además ella, aunque ahora esté llorando, no os penséis, porque ella hace
03:53unos minutos me ha contado que este fin de semana ha hecho un súper viaje. Cuéntanos,
03:58Rosario.
03:59Estuvimos, ¿eh? ¿Dónde fue?
04:02En San Lorenzo del Escorial.
04:04En San Lorenzo del Escorial. Estaba ahí domingo.
04:07¿No lo conocía usted, San Lorenzo, Rosario?
04:09No, no lo conocía. Y pasamos muy bien porque son los que...
04:15Mira, porque vamos a conocer si te parece Carlos a Celeste, que es la voluntaria con
04:20la que se ha ido a este viaje. Porque ella, por lo general, tiene a otra voluntaria que
04:26se llama Inés y lleva cuatro años con ella. Pero ya sabes cómo es esto, que las amigas
04:30se buscan en cualquier sitio. Así que ahora, pues, su voluntaria es Celeste.
04:36Hola, Celeste, buenos días.
04:38Hola, Carlos, ¿qué tal? Soy Celeste, voluntaria de Grandes Amigos. Y bueno, este fin de semana
04:44conocí a Rosario y es agradable. Yo le digo que vea el aspecto positivo, que a pesar de
04:50que todos tenemos de repente alguna circunstancia triste, el de ella, bueno, que los hijos
04:54la tienen un poco olvidada, pero en el centro de día y en Grandes Amigos, pues, conoce
04:59a muchas personas que le brindan cariño, amor, amistad. Y este fin de semana, pues,
05:05lo ha experimentado en las vacaciones que tuvimos, que fue súper agradable.
05:09Y sí, es terrible que pasen estas cosas, ¿no? Que haya personas mayores que, bueno,
05:14pues, que con el tiempo, además, después, porque con la edad que tiene Rosario, yo me
05:18imagino, habrá luchado, habrá trabajado muchísimo también para sacar a sus dos hijos adelante,
05:24¿no? Y que ahora se... Tres. Tres hijos, ah, bueno. Tres hijos, sí. Y que se encuentren
05:29en esta situación, situación en la que se prevé, todo hace indicar que vamos hacia
05:36ahí, ¿no? Que en el futuro vamos a padecer muchos. Claro, es verdad. Pues, yo le digo
05:43que, aunque pase por eso, porque es difícil, que piense que hay otras personas que sí
05:49le quieren brindar su cariño, amistad. Y de verdad, este fin de semana, pues, se desconectó.
05:56Y no sé. Y lo habéis pasado muy bien, ¿no? ¿Cómo ha ido ese viaje? Bien, bien, bien,
06:01bien. Hicimos muchas actividades. Bailamos. ¿Qué más hicimos, Rosario? Cuéntanos.
06:07Me hicieron... ¿Cómo se llama? ¿Cómo se llama? ¿Jugamos a las cartas? Jugué a las
06:13cartas y gané todo. Ganó todo, encima. Las gané y querían jugar conmigo. Ayer querían
06:22jugar conmigo. Porque a todas las partidas ganaba yo. Decía Rosario... Y ganaba yo.
06:32Y ayer querían jugar otra vez conmigo. Lo que pasa que se fueron a ver el museo y yo
06:42no fui porque estaba muy cansada y luego estoy dando al coco mucho. Porque tiene sobrevisión.
06:49Uy, eso es lo peor, ¿eh? Eso es lo peor. Darle al coco demasiado no es muy bueno. Bueno,
06:55hay veces que es bueno darle al coco. Por ejemplo, yo le quiero preguntar a usted. ¿Usted
07:00tiene achaques con 84 años, Rosario? Porque nos ha dicho Ana que no quiere andadores ni
07:05silla de ruedas, que con el bastón se sirve y se basta.
07:10Con el bastón ando muy bien.
07:12¿Pero tiene algún achaque? ¿Usted hace cosas sola durante el día?
07:15No. Me venden media hora.
07:23Pero, Rosario, cuéntanos porque tienes aquí dos pulseras preciosas. A ver, ¿quién hace
07:28estas pulseras? ¿Qué hacéis en el centro? Porque la gimnasia a ti no te gusta, pero
07:33otras cosas sí, ¿no?
07:34Me la ha hecho una amiga mía que tengo ahí en el centro que ha salido a darle la gracia
07:40porque me regaló una para que se la diera. Y le he dicho, dame otra. Dice, lo que tienes
07:48que traerme es aperitivo. Digo, bueno, ya te traeré aperitivo.
07:54Vamos, que una pulsera a cambio de un aperitivo. El cambio está muy bien.
07:58No está mal, no está mal.
08:00Cuéntale a Carlos que bailaste y cuéntale.
08:04Bailé ayer allí.
08:07¿Y qué le gusta a usted bailar? ¿Qué es lo que mejor le sale bailar?
08:11Pues bailo muy mal.
08:13¿Baila mal? Bueno.
08:15No me lo creo yo.
08:16Pero es que todo no le iba a salir bien. O sea, si juega a las cartas y gana siempre,
08:20pues a lo mejor bailar, bailar. ¿Qué es lo que le gusta a usted bailar? ¿Paso dobles
08:24o qué?
08:26De todo, pero un poco.
08:28El reggaetón también, este moderno de los jóvenes.
08:31No, no, no.
08:32Ayer bailaste y Karol G.
08:34Ah, que ayer bailó Karol G.
08:36Pues 84 años no está mal, ¿eh?
08:38Oye, Celeste, una preguntita. ¿Cómo llegas tú a Madrid? ¿Cómo conoces a Rosario?
08:44Pues mi hija ya forma parte de Grandes Amigos, Grandes Vecinos. Es un programa que tienen.
08:51Y a mí me llamó la atención. Me gusta estar con las personas mayores. Tengo feeling.
08:58Y ellos tienen un programa que se llama Acompañamiento Afectivo a Domicilio.
09:03Ya tengo dos años. Tengo otra persona voluntaria y de verdad es una satisfacción.
09:09No solamente porque uno ayuda a otras personas mayores, sino que ellos también le dan a uno,
09:15le enseñan su historia de vida. Uno aprende muchísimo y ve de otra manera cómo son ellos.
09:22¿Y has aprendido algo, Celeste, de este tipo de acompañamientos?
09:27Claro, claro. Primero, no juzgar, saber escuchar y compartir.
09:34Y este, de verdad, pues yo se lo recomiendo a todas las personas mayores que se sientan solas
09:41a que se reincorporen a Grandes Amigos o a cualquier otra asociación que se dedique a eso.
09:47Por ejemplo, Celeste, ¿en qué ayudas a Rosario? ¿Cómo es un día a día con ella?
09:54Bueno, yo soy su persona voluntaria solamente en estas vacaciones. Yo tengo otra persona mayor.
10:01La visito una vez a la semana, dos horas. Compartimos en su casa.
10:08Si ella quiere, salimos a tomar un café, a dar un paseo. Es lo normal.
10:13Y pues le brindo afecto, compañía, escucharla, que es lo que más hacemos.
10:19A veces también hacemos actividades. Ir a un museo, a un teatro, algún paseo a algún parque.
10:28De verdad, pues es satisfactorio.
10:31Y a pesar de que muchas veces sientan esa soledad o esa pena por no tener al lado a familiares
10:39o a personas cercanas con las que, bueno, si contaran ahora, tendrían ese sentimiento de soledad menos acentuado,
10:46a pesar de eso, ¿suelen mostrarse también, tanto Rosario como otras personas a las que tú acompañas,
10:53Celeste, ¿suelen mostrarse alegres, divertidas, con tantas cosas?
10:57Claro, hay mayores de todo tipo. Hay momentos que están con bajón, otras veces están alegres.
11:04Hay otros que son muy alegres. O sea, de verdad, depende.
11:08Y pues uno aprende a sobrellevar eso.
11:12Y lo que te digo, no juzgar.
11:16Y también en Grandes Amigos nos enseña a cómo sobrellevar esas situaciones.
11:21Y también están personas especializadas, que ellos la tienen, que nos ayudan.
11:26En caso de que se nos presente algún evento especial, alguna situación.
11:33O sea, nunca estamos solos.
11:35Mira, Celeste y Rosario se conocieron gracias a Grandes Amigos.
11:39Nos lo están contando. Una ONG que se dedica precisamente a esto, a evitar la soledad no deseada en personas mayores.
11:45Vamos a saludar a José Ángel Palacios, que es su portavoz.
11:49Se ha querido sumar también a esta entrevista. ¿Qué tal, José Ángel? Buenos días.
11:53Hola, ¿qué tal, Carlos? Buenos días.
11:55¿Cómo hacéis para poner en contacto a mayores como Rosario con voluntarios como Celeste?
12:00Bueno, pues lo primero seguramente es el trabajo que menos se conoce en la sombra.
12:04Pero súper importante de coordinación, derivación con todos los recursos públicos.
12:09Comunidad de Madrid, ayuntamiento, empresas de teleasistencia.
12:13En fin, toda esa red de recursos que están en contacto diario con las personas mayores.
12:17Que detectan, identifican esas situaciones.
12:20Y bueno, ya son muchos años de trabajo conjunto con Grandes Amigos.
12:24Nos derivan esas situaciones, siempre con el consentimiento de la persona mayor.
12:28Y es entonces cuando nuestro equipo de trabajadores sociales, educadores sociales, psicólogos acuden a casa de la persona mayor.
12:35A conocer su historia, sus necesidades afectivas, sus preferencias, sus gustos.
12:40Esto es fundamental. Al final da respuesta de manera individualizada.
12:45Para que al final a cada persona mayor le podamos presentar a la mejor persona voluntaria para esa situación.
12:53Y así poco a poco, semana a semana, un café a café o un paseo por el barrio.
12:58Bueno, pues con este tipo de actividades cotidianas se va forjando un vínculo de amistad muy positivo para las dos personas, como decíais.
13:05¿Y por qué la soledad no deseada es en verano todavía más perjudicial, si cabe, para las personas mayores?
13:10Bueno, es verdad que ya en muchos casos cuentan con una red de apoyo muy escasa.
13:15Ya sea vecinal, familiar, porque la realidad sociodemográfica española es así.
13:21Cuando se habla de la soledad muchas veces pensamos más allá de casos concretos o circunstancias personales que podíamos estar escuchando antes.
13:29Pero parece ser o se piensa que esto es porque las familias abandonan a los mayores.
13:35No, no. La realidad que nos encontramos es que para empezar ya mucha gente mayor, desde hace muchas décadas, no tiene familia directa.
13:43A lo mejor el familiar más cercano es un sobrino o nieto que vive a mil kilómetros, porque además vivimos en un mundo globalizado.
13:50Pero además, cuando sí que hay familia directa, hijos, nietos me refiero, el problema no es de las relaciones familiares.
13:57Es quizá lo mal montada que está la sociedad o el mundo actual, donde vamos corriendo, estilos de vida frenéticos, dificultad para conciliar.
14:06También hay que pensar en cómo urbanizamos y hacemos crecer las ciudades, porque al final a lo mejor yo solo tengo un familiar,
14:13pero vive a dos horas de Madrid o me tengo que recorrer de la ciudad de una punta a otra.
14:20Con lo cual, ante esa realidad que cada vez es más creciente, lo que planteamos en Grandes Amigos justamente es recuperar esos vínculos vecinales de toda la vida.
14:29El hacer comunidad en torno a gente que aunque no sea de nuestra familia directa, pero que sí que podamos contar con gente de confianza.
14:36Claro, con la gente que realmente está cerca.
14:38Efectivamente, son tus referencias vitales, tu barrio de toda la vida y es ahí donde creemos que va a estar la solución, aunque parezca que vayamos a contracorriente.
14:47Pero nuestro modelo, al final, lleva aún más de 20 años implementándolo y creemos que el futuro de...
14:55No de luchar o incluso de acabar con la soledad, porque me parece algo utópico, pero sí que al menos aprender a gestionar la soledad.
15:04De manera que cuando haya momentos de soledad elegida, pues podamos disfrutar, por ejemplo, de la lectura de un libro, de ir al cine solo,
15:13sin que además nadie nos tache de bicho raro, porque además es un problema estigmatizado a día de hoy.
15:18Pero luego, cuando haya situaciones de soledad no deseada, sobrevenida, pues que tengamos herramientas suficientes,
15:25como ha encontrado Rosario, a través seguramente de una trabajadora social de la administración pública que nos puso en contacto con ella.
15:34Hay muchos estudios que apuntan que este problema se va a agravar con el paso del tiempo, en las próximas décadas.
15:40Es decir, que en un futuro nos podría afectar a todas y a todos. ¿Habría que empezar ya a pensar en serio en cómo afrontar este problema?
15:48Totalmente. De hecho, los últimos estudios sobre el tema apuntan que, aparte de la gente mayor, también es la gente joven, la más joven,
15:57entre 20 y 30 años, la que manifiesta mayor soledad. Y solo dos datos para hacernos una idea, porque esto parece que solo afecta a los que hoy son mayores,
16:06pero quizá deberíamos poner aún más atención a los que somos hoy más jóvenes, pensando en nuestra propia vejez.
16:13En España, hoy, uno de cada cinco españoles es una persona mayor. Bueno, en pocos años, pocas décadas, vamos a ser, y hablo en primera persona,
16:22vamos a ser un tercio. Uno de cada tres españoles vamos a ser mayores. Pero es que también, en pocos años, uno de cada tres hogares en España,
16:30y en la Comunidad de Madrid igual, van a ser unipersonales. Es decir, vamos a vivir más años, pero más solos. Por eso digo que es súper importante
16:39el no ver este problema como un estigma al que no me quiero enfrentar, del que voy huyendo, sino algo que deberíamos interiorizar en nuestro día a día.
16:49Es decir, si estamos todos tan convencidos de que para tener una calidad de vida razonable y un crecimiento saludable, pues por ejemplo, hay que cuidar la alimentación,
17:01o hay que hacer ejercicio, pues yo diría que un tercer consejo sería socializar.
17:05A veces nos olvidamos, ¿no? A veces nos olvidamos de eso.
17:09Claro, a lo largo de toda la vida. Y además la pandemia nos lo demostró, que lo necesitamos como el comer. Pero no nos fijamos en ello y no nos damos cuenta
17:17de que de repente llegas a los 70, 80 años, tu red familiar y vecinal ya era muy escasa, y por razones de vida, obviamente, pues van falleciendo personas de tu entorno
17:27y te vas quedando más solo. Entonces por eso es súper importante que ya desde jóvenes empecemos a trabajar en esas relaciones intergeneracionales, en el barrio,
17:36en participar en proyectos comunitarios, en tejer esas redes de confianza que todos vamos a necesitar.
17:43Ángel, tenemos muy poco tiempo, pero sí me gustaría preguntarte, porque puede haber mucha gente que nos esté escuchando que quiera sumarse a esta iniciativa
17:49o conocer un poco más, ¿cómo puede hacerlo?
17:53Bueno, pues la página web es un punto de partida para ponerse en contacto, para inscribirse, para apuntarse al voluntariado, incluso para pedir acompañamiento,
18:05grandesamigos.org o incluso también el teléfono, 911-359-9305.
18:13Pues José Ángel Palacios, portavoz de la Fundación Grandes Amigos, gracias por acompañarnos en el Poro y Madre.
18:19Muchísimas gracias a vosotros.
18:21Vuelvo a vosotros, Ana, a vosotras. Rosario, me gustaría preguntarte, porque me has dicho antes que estabas ahí hasta las 5, ¿no? 5 y algo de la tarde.
18:29Sí, sí, a las 5, 5 días estábamos en casa.
18:32¿Y luego qué haces?
18:34Pues nada, a las 6 me acuesto.
18:36¿A las 6 de la tarde?
18:38A las 6 de la tarde me acuesto.
18:40Pero claro, te levantas a las 7 de la mañana.
18:42No, pero me despierto a las 5 de la mañana, me levanto, me tomo café y me acuesto otra vez, porque viene, por ejemplo, hoy me he levantado a las 7.
18:53Y otra vez me levanto a las 5 y ya no me acuesto.
18:57Pues Rosario, mucho ánimo y no sé, a veces hay que pensar en la vida, en lo bonito y olvidarse de lo malo, que para lo malo hay muchas cosas que nos lo recuerdan día a día.
19:07Lo bonito y que tiene usted muchas personas a su alrededor que la acompañan, que la llaman y que la...
19:13Escucha, puedo, puedo...
19:17Mira, Carlos, solo voy a decir una cosa, que a mí me ha cogido la mano durante la entrevista, estas manos con las uñas rojas, y aunque llore ella tiene una sonrisa que no puede ser.
19:27Bueno, pues Rosario ya tiene a esta otra amiga ahí, Ana, Ana Molina, que será una gran amiga y además la puede enseñar a bailar.
19:34Rosario Celeste, gracias.
19:36Gracias, gracias.
19:38Ana Molina, muchas gracias.
19:40Gracias a ti, Carlos.
19:42Ahora noticias, después continuamos.
19:46No me importa en qué forma, ni cómo ni dónde, pero junto a ti.
19:54No me importa en qué forma, ni cómo ni dónde, pero junto a ti.
20:16Hoy por hoy Madrid. Carlos Cala.