Le pouvoir du non verbal
93% de notre communication est non verbale.
Oui, notre corps parle pour nous ! Et alors ?
Lors d'une prise de parole, on a tendance à beaucoup stresser et à ne plus contrôler notre corps qui fait ce qu'il veut, quand il veut...
Mais rien ne sert de se focaliser sur nos gestes. Pourquoi ?
Parce que quand on est détendu, nos gestes sont authentiques et naturels.
Le secret, c'est la détente ! ♂️
Quand on est relax, notre vrai nous s'exprime et ça, ça crée des interactions sincères et puissantes.
"L'assurance et la crédibilité passent par un langage corporel authentique, pas par le contrôle de chaque mouvement." (c'est Alex Hormozi qui le dit)
Vous l'avez compris : une bonne séance de méditation et des exercices de respiration (on oublie le café ☕️), et on est parti !
Pour voir la vidéo en entier et apprendre à gagner en assurance au travail, rendez-vous sur [marketingsquare.fr](http://marketingsquare.fr) ou sur YouTube. Ne ratez pas ces astuces pour devenir mémorable !
#BackToSchool
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00:00Tes mains ne doivent pas être croisées, non, ne mets pas tes mains dans le dos, tes yeux doivent regarder tout le monde.
00:04Tu vas le faire naturellement si t'es bien, de toutes les façons, parce que ton corps, il va parler, ton non-verbal va parler.
00:10Imaginons ceux qui débutent leur carrière, moi ce qui m'a aidé quand je me suis lancée, c'est d'avoir des retours sur moi que je pouvais regarder,
00:17et honnêtement c'est fou, tout ce que j'ai pris conscience, que je ne ressentais pas dans mon corps,
00:23c'est-à-dire que moi mon corps j'avais l'impression que j'étais posée, et j'étais en train de courir des marathons sur scène.