Les rituels d'Anne-Claire Coudray avant l'antenne ? Elle les confie au micro d'Eric Dussart et Jade !
Category
🗞
NewsTranscription
00:00Il y a des tics, des rituels avant de prendre l'antenne ou pas ?
00:02Je fais toujours tout dans le même ordre, bien sûr.
00:05Et moi, j'ai séquencé l'heure et demie avant le journal
00:10avec des rituels.
00:12On prend jamais l'ascenseur.
00:14Si je ne suis pas au maquillage à telle heure, je sais que je vais être en retard.
00:18Je mets toujours les micros à la même heure, au même endroit.
00:22Je passe par les mêmes...
00:24Mais pour éviter d'oublier quelque chose aussi.
00:26C'est une petite checklist.
00:28Et moi, je suis sur le plateau à moins le quart
00:31pour répéter les titres et ne pas me précipiter,
00:34ne pas accélérer le rythme cardiaque inutilement.
00:37Il peut se passer suffisamment de choses.
00:41On anticipe tout ce qui pourrait venir nous perturber.
00:44Et comme il faut vraiment qu'on soit dans la meilleure prédisposition,
00:47c'est vraiment quelque chose sur lequel on travaille, vraiment.
00:50Vous ne buvez pas du tout pendant le journal ?
00:52Non, je...
00:52Et comment vous faites ? Parce que si vous avez soif, la gorge sèche...
00:54Moi aussi, si vous avez la gorge sèche... Un chat dans la gorge !
00:56Vous avez quand même une bouteille d'eau avec vous ?
00:58On a une bouteille d'eau à notre disposition.
01:01Mais moi, j'évite. J'ai peur de...
01:03La tâche ?
01:04De boire... Ah oui, la tâche !
01:05La tâche sur le chemisier en soie, ça se verrait.
01:09Et si c'est à 20 secondes de l'antenne, c'est fichu.
01:12C'est trop tard.