Encouragement, empathie...Voici quelques conseils pour accompagner son enfant pour une bonne rentrée scolaire
Changer de classe ou de l'école peut être une épreuve compliquée pour les enfants. Voici quelques conseils pour accompagner ses enfants pour une nouvelle rentré scolaire.
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00:00Bonjour Johanna, ce matin on va parler de la rentrée scolaire.
00:03Ce n'est pas toujours facile, il y a un cap à passer après les grandes vacances.
00:07Et ce matin, tu vas nous donner des conseils pour accompagner nos enfants à l'école,
00:11mais pas forcément uniquement sur le chemin de l'école le matin.
00:14Exactement, pour les réhabituer à cette rentrée.
00:16Alors pour beaucoup, les enfants, ils se sont bien amusés, ils ont vu leur famille.
00:20Pour ceux qui sont partis ou pas, ça a quand même été beaucoup de changements d'organisation,
00:25beaucoup plus de liberté.
00:26Donc la rentrée, elle peut être difficile,
00:27surtout pour les enfants qui rentrent en petite section de maternelle
00:30et ceux qui rentrent en CP, il y a beaucoup de changements.
00:32Lorraine ?
00:33C'est dur pour les petits bébés.
00:35Hier, c'était...
00:37T'as pleuré ?
00:38C'est maman qui a pleuré ?
00:39Non, moi non.
00:40Mais c'était explosif quand ils rentrent à la maison,
00:43parce qu'ils se tiennent tellement à carreau à l'école.
00:45Exactement, ils prennent sur eux toute la journée,
00:47changement de cadre, changement de classe,
00:49ils ne reconnaissent pas leurs camarades, nouvelle maîtresse.
00:51Donc ce n'est pas toujours facile.
00:52Je vais vous donner quatre petites astuces.
00:54C'est du bon sens, mais c'est bien de se rappeler ça tous ensemble
00:56pour les accompagner, pour pouvoir les habituer à cette nouvelle rentrée.
01:00D'abord, il faut les encourager à partager leur peur.
01:03En gros, il faut verbaliser.
01:04C'est un petit peu ce que tu dis, Lorraine.
01:05Ils prennent sur eux toute la journée pour ne pas exploser,
01:08pour se tenir bien en place.
01:10Donc parfois, c'est un petit peu difficile en fin de journée.
01:12Donc il faut leur demander comment ça s'est passé l'école,
01:14comment ça s'est passé la cour de récréation, la cantine,
01:17le moment de la sieste, et les aider à poser des mots.
01:20Ce que vous leur apprenez aujourd'hui en termes de verbalisation des émotions,
01:23ça servira pour toute la vie.
01:24Parce qu'un problème qui est nommé,
01:26c'est déjà un problème qui est à moitié résolu.
01:28Mais il y a des enfants qui rentrent de l'école et qui sont mutiques,
01:30qui ne veulent pas raconter.
01:32Oui, on n'est pas obligés de raconter sa journée,
01:34mais on peut parler de ses émotions.
01:35Est-ce que tu te sens bien ?
01:36Est-ce que tu te sens triste ?
01:37Est-ce que tu te sens en colère ?
01:38C'était facile ?
01:39Ou est-ce que c'était compliqué pour toi de rester assis ?
01:41Donc il faut les aider quand même à faire sortir tout ça.
01:43Complètement. C'est une éducation, l'expression des émotions.
01:46C'est jamais inné.
01:47C'est quelque chose qui s'acquiert dans l'éducation, dans la petite enfance.
01:50Et après, on bénéficie jusqu'à l'âge adulte.
01:52On voit des adultes qui ne savent pas parler de leurs émotions,
01:54c'est parce qu'ils ont mal été entraînés dans la petite enfance.
01:57Je sais à quoi tu penses.
02:00Ensuite, une fois qu'on les a aidés à verbaliser leurs émotions
02:02pour décharger un petit peu,
02:04il faut leur apprendre à résoudre des problèmes,
02:05mais de façon pragmatique.
02:07Leur dire simplement « ne t'inquiète pas, ça ira »,
02:11ce n'est pas suffisant.
02:12Tu as des problèmes, par exemple,
02:14parce que tu ne connais pas ta nouvelle classe,
02:15dis-toi que tu vas peut-être te faire des nouveaux camarades
02:18que tu pourras inviter à ton anniversaire.
02:19La cour de récréation, l'établissement,
02:21c'est nouveau parce qu'on vient de déménager.
02:23Eh bien, tu vas découvrir une nouvelle décoration,
02:25une nouvelle cantine, un nouveau préau.
02:27Donc, essayer de leur apprendre à modifier
02:29un petit peu leur schéma de pensée
02:30pour voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide.
02:34C'est hyper important.
02:35Et en plus, ça va valoriser leur estime d'eux-mêmes
02:38parce qu'ils vont voir qu'en trouvant des solutions pragmatiques,
02:41ils ont plus confiance en eux.
02:42Donc ça, c'est hyper important.
02:44Résoudre des problèmes et être pragmatique.
02:46Ensuite, il faut évidemment reprendre des bonnes routines.
02:49Vous l'avez tous entendu ces dernières semaines.
02:51On les réhabitue à se réveiller à l'heure,
02:53à manger à des horaires fixes.
02:55Et encore une fois, ça vient des parents.
02:57On doit leur donner ce qu'on appelle des marqueurs de temps.
03:00On en parle beaucoup en Allemagne.
03:01Les enfants, pour la plupart, quand ils sont jeunes,
03:03ne savent pas lire l'heure.
03:04Ils se repèrent dans le temps avec les heures de repas,
03:07la douche, la sieste, le goûter.
03:09Donc, en tant que parents, même si on est un peu en freestyle,
03:11il faut faire attention à ces marqueurs de temps.
03:14Et au moins, les premiers temps, les coucher à la même heure,
03:16les lever à la même heure, ça va les rassurer.
03:18C'est hyper important pour eux.
03:20Ça ne marche pas avec les ados, ça.
03:21Beaucoup moins, d'ailleurs.
03:22Petit rappel, entre 9 et 13 ans, 10 à 11 heures de sommeil par nuit.
03:26Et à partir de 18 ans, quand ils sont plus grands, 7-9 heures.
03:30De toute façon, on ne maîtrise plus rien à cet âge-là, donc on lâche.
03:34Et puis, la dernière astuce que j'aimerais vous donner,
03:38c'est de travailler avec eux ce sentiment d'empathie
03:41et enseigner l'empathie.
03:43Vous savez que depuis quelques mois, on parle de ces fameux cours.
03:45L'Académie parle de ces fameux cours d'empathie.
03:48C'est hyper important parce qu'au-delà de verbaliser,
03:50ça permet aux enfants de comprendre que d'autres peuvent avoir des ressentis également.
03:56Ils peuvent apprendre à détecter chez l'autre la tristesse, la colère
04:00et donc avoir un comportement adapté.
04:02Mais tu veux bien donner un exemple, une leçon d'empathie ?
04:05Eh bien, justement, j'y viens.
04:06Et c'est pour ça que j'aimerais vous rappeler une notion très importante
04:09et un numéro très important.
04:10Quand un enfant ne perçoit pas, par exemple, qu'il fait du mal à un autre enfant,
04:14qu'il suscite de la tristesse, de la colère ou de l'amertume,
04:17eh bien, il peut continuer à être blessant ou à le rejeter.
04:20Donc, il faut faire attention à ça.
04:22Il faut leur apprendre à s'écouter les uns les autres, à être plus empathique.
04:26Et c'est l'occasion pour moi de vous rappeler à tous,
04:29parents, enseignants, enfants, le numéro vert 3018.
04:32Si vous voyez une situation de harcèlement, un enfant qui souffre,
04:36vous pouvez déjà, dans un premier temps, aller vers lui,
04:38mais sinon le signaler à un adulte.
04:41Et si c'est trop compliqué, appelez le 3018.
04:43Les enfants, 3018.
04:46Vous n'êtes pas obligés de donner votre nom.
04:47C'est anonyme pour les enfants, les parents, les enseignants
04:50et pour signaler un cas de harcèlement scolaire.
04:53C'est hyper important.
04:54Retenez tout ce numéro de téléphone.
04:563018, exactement.
04:57Moi, mon fils avait des cours de communication non violente au primaire
05:02et ça aide énormément les enfants à interagir entre eux
05:08et ça l'aide encore, même dans la vie, en dehors de l'école.
05:10Exactement, ça permet d'inculquer de belles valeurs.
05:13Et pour ne pas terminer sur une note un petit peu sérieuse,
05:16moi, j'aimerais vous dire que la rentrée, c'est aussi l'occasion
05:19d'avoir des bonnes résolutions, d'être gay.
05:21Il y a plein de choses très sympas.
05:22On voit nos enfants grandir.
05:23J'espère que vous avez tous préparé votre matériel de travail.
05:27Bah, vos trousses, Mathieu ?
05:30Je le m'attrousse là.
05:31La vie est une fête.
05:32Alors, regardez ce que j'ai pour vous.
05:34Vous m'aurez bien travaillé cette année.
05:35Vous en avez deux chacun.
05:37Mathieu, regarde, licorne et baleine.
05:40C'est passé, Mathieu, à tes petits camarades.
05:42Tout le monde prend deux stylos, le range dans sa trousse.
05:45Mais tu sais qu'on a souvent un problème de stylos dans ce type de métro ?
05:49Adeline n'a jamais tous ses stylos.
05:51Au moins, vous ferez rigoler vos collègues.
05:54Ça met un peu de joie, c'est sympa.
05:56Je veux vous voir travailler avec.