• geçen yıl
Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, uykusuzluğun psikiyatrik hastalıklar, Alzheimer ve Demans gibi sorunlara yol açabileceğini belirtti. Uykusuzluğun hormon düzeni ve günlük biyoritmi bozduğunu, bu dengenin kaybolmasının sağlık sorunlarına yol açtığını ifade etti. Şen, sağlıklı bir beden için temel unsurun kaliteli uyku olduğunu belirtirken bireylerin uyku düzenlerine özen göstermeleri gerektiğini vurguladı.
Prof. Dr. Orhan Şen, Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı, Haberler.com YouTube stüdyosunda Melis Yaşar'ın konuğu oldu. Şen, uyku eksikliğinin dikkat dağınıklığından depresyona kadar geniş bir yelpazede olumsuz etkiler yarattığını belirtti. Uykusuzluğun, psikiyatri alanında anksiyete, Alzheimer ve demans gibi beynin erken yaşlanmasına yol açan sorunlara neden olabileceğini ifade eden Şen, bağışıklık sisteminin de bu durumdan olumsuz etkilendiğini vurguladı.

hbrlr1.com/cbbdayibkckckl
Döküm
00:00Uyku sorunları dikkat dağınıklığı yapabilir, uyku sorunları az önce bahsettiğim psikiyatri
00:05alanında sizi depresyona götürebilir, ansiyete yapabilir.
00:10Uyku sorunu az önce yine bahsettik, lefatik drenajlar yeteri kadar olmadığı için alzheimer,
00:16demans ve buna benzer beynin erken yaşlandığı sürece yol açabilir ve sizin bağışıklık
00:23sisteminizi şökertebilir.
00:25Dolayısıyla sağlıklı bir bünye, sağlıklı bir beden için temel şeyimiz kaliteli uyku.
00:30Evet, her şeyin başında geliyor değil mi hocam?
00:33Kesinlikle ve birçok psikiyatri hastalığında psikiyatrist arkadaşlar yakın gözlemleriyle
00:38baktıkları zaman sorunun patladığı yer uykusuzluk ve birçok eş arasındaki kavgada
00:45her şeyde sorunun patladığı yer uykusuzluk.
00:48Çünkü o bahsettiğimiz, temizlik olmadığı için bahsettiğimiz hormon sirke beyni,
00:54düzeni, üretimi günlük biyoritme, günlük biyoloji saati uymadığı için denge bozuluyor.
01:01O denge de kendini özellikle bu tarz şeylerle gösteriyor.

Önerilen