QUE VIVA LA VIDA  09 DE SEPTIEMBRE DEL  2024 - Vídeo Dailymotion

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00:00:00Estamos junto a ti para alegrar tus días Y poder compartir nuestras mejores vibras

00:00:10Bienvenido al espacio de puro entretenimiento Que la vida es una fiesta, vamos a cantar

00:00:18Que viva la vida, que viva tus sueños Que viva la vida, disfruta el momento

00:00:26Que viva la vida, alegres todos del corazón Que viva la vida, bailando con emoción

00:00:35Que viva la vida, hoy vamos a gozar Todos a festejar

00:00:38Que viva la vida, empieza el día Hoy vamos a gozar Todos a festejar

00:00:42Este programa yo sé que te va a gustar

00:00:44Que viva la vida, que viva tus sueños Que viva la vida, disfruta el momento

00:00:52Que viva la vida, alegres todos del corazón Que viva la vida, bailando con emoción

00:01:01Que viva la vida

00:01:23Así como llegas, te vas Bon, bon, bonita hora

00:01:26Que te da por llorar Llórate esto, llora este dolor

00:01:30Dolores vienen y van, pero no el amor Que vienes encima de mi vida

00:01:34Bon, bon, bonita manera De llegar, llegar

00:01:37Saber tu boca que se crecerá

00:01:40Ay, las mentiras que me das

00:01:42Ay familia, de esta manera iniciamos una semana más

00:01:45Este lunes, gracias a Dios como siempre porque nos tiene aquí

00:01:48Gracias a usted que nos hace parte de su familia

00:01:50Donde sea que se encuentre a nivel nacional, a nivel internacional

00:01:54Gracias por acompañarnos, quédese con nosotros para disfrutar esta tarde

00:01:57A quien que viva la vida después de un fin de semana cargado

00:02:00Que después le estaremos comentando

00:02:02Hable como está, feliz lunes

00:02:04Estamos contentos, agradecidos con Dios

00:02:06Hoy un día más, una semana nueva

00:02:08Que hay que sentirnos agradecidos

00:02:10Si algo yo he aprendido este fin de semana

00:02:12Es que Dios sabe todo lo que hace

00:02:14Y por eso no hay que afanarnos

00:02:16Al final todo tiene solución

00:02:18Y si usted tiene algún problema recuerde que todo al final

00:02:21Todo tiene solución, todo va a estar bien

00:02:23Y bienvenidos porque ya iniciamos con la revista más bonita

00:02:26Que le va a llenar de pura energía en esta tarde

00:02:28Pero quien anda bien elegante y bien guapo iniciando la semana

00:02:31Ricardo, ¿qué tal estás este día?

00:02:33Gracias Alejandra, buenas tardes

00:02:35Buenas tardes para todos, qué bonito poder estar nuevamente con ustedes

00:02:37Comenzamos una semana más con buena energía, buena vibra

00:02:40Un programa cargadísimo de entretenimiento

00:02:42Así que prepárense, pónganse cómodos

00:02:44Y disfruten de la bonita revista que viva la vida

00:02:46Porque tenemos muchísimas sorpresas este lunes

00:02:48Previo al Día del Niño

00:02:50Y es por eso que Carolina también está muy bien preparada

00:02:53Porque tenemos muchas sorpresas para ellos hoy

00:02:55Muchas, muchas, muchas sorpresas

00:02:57Ya lo dijeron chicos, bienvenidos, feliz lunes

00:02:59Iniciamos la semana de la mejor manera

00:03:01Poniéndoles actitud, ese sabor

00:03:03Esos ánimos y agradecerle a papá Dios

00:03:06Porque nos tiene con vida acá

00:03:08Para poder también compartir con todos ustedes

00:03:10Una tarde más y acompáñenme

00:03:12Porque si hay algo que va a estar exquisito hoy

00:03:14Estamos en la antesala del Día del Niño

00:03:17Saludos a todos esos chiquitines que nos ven en casa todas las tardes

00:03:21Que se divierten con nosotros, que aprenden con nosotros

00:03:24Y por eso hoy mi receta va dedicada a esos chiquitines en casa

00:03:28Es una de las recetas favoritas de mi hijo Tiago

00:03:31O de las comidas favoritas de mi hijo Tiago

00:03:33En la cual él se involucra también en la cocina

00:03:36Así que más, más, esta puede ser una excelente opción

00:03:39Para que ustedes puedan prepararle a sus pequeños

00:03:41Mañana que es el Día del Niño

00:03:43Desde ya empiecen a consentirlos

00:03:45Y hoy vamos a enseñarles a hacer unas hamburguesas

00:03:48Al estilo que a los niños les encanta

00:03:50¿Les gustan las hamburguesas niños?

00:03:52¿Sí?

00:03:53Ok, no se pierdan hoy el rinconcito del sabor

00:03:56Aquí en Que Viva la Vida

00:03:57Porque vamos a disfrutar de unas deliciosas hamburguesas

00:04:00Y usted mamá que me está viendo

00:04:02Usted chiquitín también, chiquitina

00:04:04Quédese para que junto con su mamá

00:04:06Pueda aprender a elaborar estas hamburguesas deliciosas

00:04:10Riquísimas, aquí en Que Viva la Vida

00:04:13¿Cómo están compañeros?

00:04:15¿Cómo está Elton Morazán?

00:04:17¿Cómo está?

00:04:18Quiero emocionar, hoy es lunes

00:04:20Hoy es lunes de hamburguesas

00:04:22Y somos, hoy somos niños

00:04:23Carolina, somos doce

00:04:24Somos, somos doce

00:04:26Somos doce, Carolina

00:04:27Somos doce niños

00:04:28Bueno, ahora Alejandra

00:04:30¿Le gustan las hamburguesas?

00:04:31¿O no le gustan las hamburguesas?

00:04:33Me encantan las hamburguesas

00:04:34Pero tengo que confesarte

00:04:35Que más que las hamburguesas

00:04:37Yo amo mi Sarita Good

00:04:39Déjame contarte que con Sarita Good

00:04:41Ahora tienes la oportunidad

00:04:42De que si los lácteos te caen pesados

00:04:44Esta es una paleta no lácteos

00:04:47Y lo mejor de todo

00:04:48Con un sabor delicioso a mango

00:04:50También fresa

00:04:51Y la pueden disfrutar

00:04:52Es una paleta perfecta

00:04:54Para compartir en familia

00:04:55Lo pueden encontrar ya disponible

00:04:57En cada una de sus heladerías

00:04:58Saritas más cercanas

00:04:59Y a disfrutar señoras y señores

00:05:01Porque ahora con la paleta de Sarita Good

00:05:03Te permite disfrutar de un sabor

00:05:05Rico, saludable

00:05:06Y por supuesto

00:05:07No contiene lácteos

00:05:08Ahora es posible

00:05:09Con la nueva Sarita Good

00:05:11Continuamos con más entretenimiento

00:05:12Aquí en Que Viva La Vida

00:05:18Llegamos a la gran final

00:05:19En donde dos colegios finalistas

00:05:21Se enfrentarán para quedarse

00:05:23Con el gran premio

00:05:24Pero esto no será nada fácil

00:05:26Ya que los retos y las exigencias

00:05:28De este próximo programa

00:05:29No serán la excepción

00:05:31No te puedes perder la gran final

00:05:33Este domingo 22 de septiembre

00:05:35En punto de las 7 de la noche

00:05:37Nos vemos en Que Viva Tu Talento

00:05:39Baile por HCH

00:05:41Gracias a las marcas patrocinadoras

00:05:43Por sumarse a este proyecto

00:05:45Agradecemos a nuestros amigos de Claro

00:05:47La red más rápida de Honduras

00:05:49Gracias a Dunza

00:05:50Gracias a Princesas Dorival

00:05:52Y gracias a Carrió

00:05:56Bueno, ayer fue un domingo

00:05:58De emociones altos y bajos

00:06:00Hubo competencia, hubo baile

00:06:02Hubo talento

00:06:03Y también hubo muchas sorpresas

00:06:05Porque de eso se trata la competencia

00:06:07Tienen que seguir los que mejor

00:06:09Realicen su actividad

00:06:11Bueno, hay dos colegios que todavía están a flote

00:06:13Dos colegios que van a demostrar

00:06:15Que van a llegar lejos

00:06:17Bueno, ya llegaron lejos

00:06:19Pero quieren llevarse el primer lugar

00:06:21Y así como dice la pantalla

00:06:23Este domingo no se pierda

00:06:25La gran final de Que Viva Tu Talento

00:06:27Baile

00:06:29Escuche bien, no se pierda

00:06:31Porque tenemos muchísimas sorpresas

00:06:33Así que aprovechen esta bonita actividad

00:06:35Para disfrutar del talento

00:06:37Para todos aquellos que están también

00:06:39Llevando a cabo y siendo partícipe

00:06:41De Que Viva Tu Talento Baile

00:06:43Tenemos un domingo más de competencia

00:06:45Tenemos mucho talento

00:06:47Recuerden en Punto de las 7 de la noche

00:06:49A partir de las 7 de la noche van a poder disfrutar

00:06:51Me encanta que este domingo

00:06:53Fue de folclor, de punta

00:06:55Hubo mucha música variada

00:06:57Y también hubo una presentación libre

00:06:59Donde los colegios pues presentaron

00:07:01Cada coreografía, se vistieron

00:07:03De acorde a la coreografía

00:07:05Y lo hicieron muy bien

00:07:07Lastimosamente un colegio se fue

00:07:09Y dos siguen a flote, mira

00:07:11Por cierto, los jueces, el jurado

00:07:13Fue bastante crítico y bastante fuerte

00:07:15Pero es que saben bastante

00:07:17Bueno, me gustó muchísimo cuando le dijeron

00:07:19Bueno, si sos una persona que está bailando folclor

00:07:21¿Por qué andas con zapatos modernos?

00:07:23Y es cierto, tenían que hacer las cosas tal cual

00:07:25Pero de eso se trataba

00:07:27Tienen 13 ritmos

00:07:29O 3, en este caso

00:07:313 tipos de música

00:07:33En las cuales tenían que interpretarlas

00:07:35Tuvieron música moderna, tuvieron música folclórica

00:07:37Y libre

00:07:39Contemporánea

00:07:41Creo que esa era la otra

00:07:43De esa manera, la calificación estaba

00:07:45De parte de los jurados, también los colegios

00:07:47Creo que la parte en la cual

00:07:49Se meten mucho al papel

00:07:51Hace la gran diferencia

00:07:53Entonces creo que ayer pudimos disfrutar de ello

00:07:55Para todos los gustos

00:07:57Mira, hubo también la parte sensible

00:07:59Hubo un momento muy emotivo

00:08:01Donde lloraron, pero también

00:08:03Gritaron, bailaron y gozaron

00:08:05Porque quedaron ya los colegios, representando

00:08:07Comayagua, el Jesús de Nazaret

00:08:09Y el Diavenisi que está acá

00:08:11Esto llega gracias a nuestros patrocinadores

00:08:13Agradecemos a Claro

00:08:15La red más rápida de Honduras

00:08:17Que dio a tu talento baile, gracias a Claro

00:08:19Y también le agradecemos a nuestros amigos

00:08:21De Dionza

00:08:23Y a las princesas Dorival

00:08:25Que siendo parte de este bonito proyecto

00:08:27También impulsa la educación

00:08:29Y por supuesto el entretenimiento y la diversión en Honduras

00:08:31Y apoyando este gran proyecto

00:08:33Gracias a Carrión

00:08:35Gracias Carrión por decir sí

00:08:37A que viva tu talento baile

00:08:39Pero bien, nosotros le mostramos nada más una previa

00:08:41Lo que nosotros pudimos ver a nuestro ojo

00:08:43Pero hay un resumen completo

00:08:45De lo que pasó ayer en que viva tu talento baile

00:08:47Así que vamos a verlo

00:08:49Vamos a disfrutar de todo lo que pasó

00:08:51Y nos vemos en el próximo episodio

00:08:53Aquí en HCH

00:08:55Que viva la vida

00:09:01Que viva tu talento baile

00:09:03Damos inicio a la quinta gala

00:09:05Los institutos

00:09:07Llegan puntual a las instalaciones

00:09:09De HCH

00:09:11Para la producción de sus atuendos

00:09:13Y seguir perfeccionando

00:09:15Sus coreografías

00:09:17Apartados de los demás participantes

00:09:21De HCH

00:09:27Comenzamos la quinta gala

00:09:29Conociendo a los jurados

00:09:31Que tendrían la tarea de calificar

00:09:33A cada uno de los institutos

00:09:35Esta noche

00:09:37Contábamos con jurados especialistas

00:09:39En folclor

00:09:41Y bailes típicos de Honduras

00:09:43Ya que ese era uno de los retos

00:09:45Para esta noche

00:09:47Damos inicio en la pista de baile

00:09:49Comenzando con el instituto

00:09:51Juan Ramón Molina

00:10:03El segundo instituto

00:10:05En enfrentar su reto

00:10:07Fue el instituto Jesús de Nazaret

00:10:19Y así

00:10:21Le dábamos la bienvenida

00:10:23Al tercer instituto

00:10:25Listo en el escenario

00:10:27El instituto Yavenici

00:10:41La noche continuaba

00:10:43Con el género contemporáneo

00:10:45Y con el cambio

00:10:47De nuevos jueces para evaluar

00:10:49El reto se trataba de incluir

00:10:51El género contemporáneo

00:10:53Al menos 50 segundos

00:10:55En la coreografía

00:10:57Y lo demás era estilo libre

00:10:59En el escenario listos para demostrar

00:11:01Sus mejores pasos

00:11:03Ya se encontraba el instituto

00:11:05Juan Ramón Molina

00:11:17Los segundos en llegar

00:11:19Y demostrar su talento

00:11:21Desde Comayagua

00:11:23Fueron el instituto Jesús de Nazaret

00:11:35La noche estaba llegando al final

00:11:37Y dando la última presentación

00:11:39Lo hizo en el escenario

00:11:41El instituto Yavenici

00:11:47Y llegó el momento decisivo

00:11:49Uno de los tres institutos

00:11:51Abandonaría la competencia

00:11:53Todos los jueces de la noche

00:11:55Juntos tomaron

00:11:57La difícil decisión

00:11:59Además, uno de los institutos

00:12:01Fue blindado por los jueces

00:12:03Pasando inmediatamente

00:12:05Al escenario

00:12:07El instituto Juan Ramón Molina

00:12:09Los segundos en llegar

00:12:11Y demostrar su talento

00:12:13Desde Comayagua

00:12:15Todos los jueces

00:12:17Pasando inmediatamente

00:12:19A la final

00:12:21Y ese instituto fue

00:12:23El Yavenici

00:12:33Llegó el momento más tenso

00:12:35De la noche

00:12:37El instituto que no continuaría

00:12:39La competencia

00:12:41Y ese fue el instituto

00:12:43Juan Ramón Molina

00:12:45Quienes se despidieron

00:12:47Con nostalgia

00:12:49De que viva tu talento baile

00:12:51De esta manera

00:12:53Continuando en competencia

00:12:55El instituto Jesús de Nazaret

00:12:57Que se enfrentará

00:12:59Al Yavenici

00:13:01En la gran final

00:13:03También conocimos

00:13:05Las palabras de agradecimiento

00:13:07De las participantes

00:13:09De Juan Ramón Molina

00:13:11En este grupo de baile

00:13:13Yo sé que dimos lo mejor

00:13:15En cada participación

00:13:17Y yo sé que es un proceso

00:13:19Y vamos a poder tener

00:13:21Otras actividades

00:13:23Con mis compañeras de baile

00:13:25De verdad, de corazón

00:13:27Me siento muy orgullosa

00:13:29Yo sé que nosotras siempre

00:13:31Vamos a dar lo mejor

00:13:33Y también felicito

00:13:35A los demás institutos

00:13:37Que yo sé que ellos

00:13:39Nos brindaron

00:13:41Para poder participar

00:13:43Y yo sé que tenemos

00:13:45Un gran potencial

00:13:47Para seguir adelante

00:13:49Y así fue como vivimos

00:13:51La quinta gala

00:13:53De que viva tu talento baile

00:13:55Agradecemos a cada uno

00:13:57De los patrocinadores

00:13:59Que hace este programa posible

00:14:01Los dos institutos

00:14:03Ya están listos

00:14:05Nos vemos en la gran final

00:14:07Yo quiero felicitar

00:14:09A cada uno de los jóvenes

00:14:11Que de verdad están haciendo un gran trabajo

00:14:13Se puede ver cuando ustedes

00:14:15Llegan al escenario y se roban

00:14:17Completamente, se apoderan

00:14:19Así que pendientes porque ojo

00:14:21Este próximo domingo

00:14:23Vamos a tener transmisión especial por 15 de septiembre

00:14:25Pero el próximo domingo 22

00:14:27Es la gran final y no se la pueden perder

00:14:29Vamos a estar muy pendientes

00:14:31Porque por supuesto

00:14:33Esto va a ser un show lindísimo

00:14:35Y por supuesto también promoviendo

00:14:37El talento, la música y el baile

00:14:39Donde hace mucho tiempo

00:14:41No se apoyaba al baile

00:14:43Y por supuesto aquí en HCH

00:14:45Somos los primeros y como dice la mamá de la mamá

00:14:47No se lo pierdan

00:14:49Yo voy a estar muy pendiente porque de verdad

00:14:51Se están luciendo cada uno de los institutos

00:14:53Y participantes de la competencia

00:14:55De que viva tu talento baile

00:14:57Pero hablando de talento y hablando de música

00:14:59Ya se encuentran en exteriores

00:15:01Miguel Marichal, Milagro Flores

00:15:03Cuéntenos como está el ambiente en exteriores

00:15:05Los veo muy bien acompañados

00:15:07Pero antes de ir con ustedes chicos

00:15:09Les tengo una buena noticia

00:15:11Antes les tengo una buena noticia

00:15:13Y recordarles también a todos ustedes

00:15:15Porque con FICOSA queremos que llegues lejos

00:15:17Y ahora el poder de ahorrar

00:15:19Ahora es poder

00:15:21El poder ahorrar

00:15:23Porque ahora puedes poder emprender

00:15:25Tienes la oportunidad también

00:15:27De abrir tu cuenta y tienes la oportunidad

00:15:29También de tener muchos beneficios

00:15:31Ahorrar es poder

00:15:33Y por eso con FICOSA queremos que usted llegue

00:15:35Muy lejos

00:15:37Y que cumpla todos sus sueños

00:15:39Forme parte de la gran familia

00:15:41Ahorrar es poder

00:15:43Ahorrar es emprender

00:15:45Ahora si chicos

00:15:47Nos vamos con ustedes hasta exterior

00:15:49Porque yo sé que están muy bien acompañados

00:15:51Cuéntenos con que instituto

00:15:53Así es Ale, estamos bien acompañados

00:15:55En casa ya se siente el fervor patrio

00:15:57Marichal, ya se siente la música

00:15:59Venimos a bailar desde ya

00:16:01Previo a la celebración este 15 de septiembre

00:16:03Nosotros ya queremos gozar

00:16:05Y que mejor forma de hacerlo con los que nos acompañan

00:16:07El día de hoy, quienes son

00:16:09El instituto Alfonso Guillén Celaya

00:16:11Quien está ya preparado para este 15 de septiembre

00:16:13Vamos a escuchar los ánimos

00:16:15Si, vamos a escuchar los ánimos para ver que tal

00:16:17Como están los chicos del instituto

00:16:19Alfonso Guillén Celaya

00:16:25Hay energía, definitivamente milagro

00:16:27Estamos listos para bailar, para disfrutar

00:16:29Usted en casa también, sin más, vamos con música

00:16:31A la cuenta de 3

00:16:333, 2, 1

00:16:35Que suene la música

00:16:57Que suene la música

00:17:27Que suene la música

00:17:57Que suene la música

00:18:27Que suene la música

00:18:57Que suene la música

00:19:27Que suene la música

00:19:57Que suene la música

00:19:59Que suene la música

00:20:01Que suene la música

00:20:03Que suene la música

00:20:05Que suene la música

00:20:07Que suene la música

00:20:09Que suene la música

00:20:11Que suene la música

00:20:13Que suene la música

00:20:15Que suene la música

00:20:17Que suene la música

00:20:19Que suene la música

00:20:21Que suene la música

00:20:23Que suene la música

00:20:25Que suene la música

00:20:27Que suene la música

00:20:29Que suene la música

00:20:31Que suene la música

00:20:33Que suene la música

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00:20:37Que suene la música

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00:20:41Que suene la música

00:20:43Que suene la música

00:20:45Que suene la música

00:20:47Que suene la música

00:20:49Que suene la música

00:20:51Que suene la música

00:20:53Que suene la música

00:20:55Que suene la música

00:20:57Que suene la música

00:20:59Que suene la música

00:21:01Que suene la música

00:21:03Que suene la música

00:21:05Que suene la música

00:21:07Que suene la música

00:21:09Que suene la música

00:21:11Que suene la música

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00:25:25Que suene la música

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00:25:57Que suene la música

00:25:59Que suene la música

00:26:01que suene la música

00:26:05El Rincón del Sabor llega hasta sus hogares

00:26:07Gracias al patrocinio de

00:26:09Mazola Margarina con Jalapeño

00:26:11Con Mazola nunca estás SoLa

00:26:17Y estamos listos para

00:26:19Enseñarles a preparar

00:26:21Hoy sí! Mamá, Papá esta receta

00:26:23Deliciosa

00:26:25Lo primero que le voy a dar en este momento son los ingredientes

00:26:27Para que usted anote uno

00:26:29a uno los ingredientes con los que vamos a preparar pues estas deliciosas hamburguesas

00:26:33lo primero que no nos puede faltar es el aceite mazola a mí este que es el aceite de coco que me

00:26:40encanta por ese sabor y ojo 0% grasas trans así que es mucho más saludable que cualquiera y mirale

00:26:45este sello de seguridad que me fascina también porque te da esa garantía de que vos sos la

00:26:49primera persona que utilizas el producto vamos a agregar aquí un poquito del aceite de coco para

00:26:55de esta manera empezar por la carne que vamos a necesitar mamás pues ponga atención que sentí

00:27:01el olorcito a coco que es delicioso es un toque costeño además las tortitas de carne usted las

00:27:07puede hacer o ya las venden así preparadas para que no se complique en su casa nosotros las mujeres

00:27:11estamos buscando las cosas prácticas si no hágalas usted si no las puede encontrar también de esta

00:27:15forma por acá el pan de hamburguesa bacon que también tenemos por acá los pepinillos aquí

00:27:22también tenemos el queso la mayonesa con la que vamos a preparar así que vamos a iniciar bien

00:27:26caliente la olla para esta caliente está bien calientita vamos a poner aquí con mucho cuidado

00:27:32aquí por favor yo les decía en esta receta ustedes pueden involucrar a sus chiquitines yo por ejemplo

00:27:38les pongo siempre un poquito de especias o pimienta a las tortitas de carne y siempre es importante que

00:27:46sea usted mamá cuando esté en el fuego si tiene al pequeño porque ellos les encanta armarlas te

00:27:51voy a contar a los niños les gusta mucho armar estas hamburguesas por eso le digo aquí en esta

00:27:55parte concéntrese usted para que no se me vaya a quemar también en casa a los niños a los más

00:28:01pequeños de la casa de lo caliente porque obviamente los accidentes se pueden dar carolina hay un

00:28:05descuido un momento en que el niño está jugando salta corre puede llevarse la olla y evitemos

00:28:11cualquier tipo de incidente de igual manera si pues esta hamburguesa no es para chiquitines o

00:28:17la quieren también para grandes pues la recomendación es la margarina que le da un toque

00:28:22picantito y te voy a decir que le da un toque tan rico que yo lo utilizo en todas mis recetas en

00:28:26todos mis guisos como dice usted y les voy a enseñar también a preparar el aderezo de esta

00:28:32receta que vamos a necesitar ingredientes para que la gente apunte en la cita miren las tortas

00:28:37de carne los pepinillos la mayonesa el queso el pan de hamburguesa y el bacon que son parte de

00:28:44los ingredientes por acá hay anótalo justo en casa por acá voy a tener también en este momento

00:28:49en esto y está voy a poner el beicon mientras tanto para que usted también lo vea bien de esta

00:28:56forma el beicon quiero decirles mamás que me están viendo no necesita que le pongan aceite o no

00:29:02necesita porque él tira su propia grasita verdad entonces perfectamente se cocina solito vamos a

00:29:07dar que agarre color si también se cocina solito les decía que ahora vamos a preparar este aderezo

00:29:13que es estilo delicioso y que a los niños les encanta y saben que le vamos a agregar a muchos

00:29:17niños que no le gusta los pepinillos aquí ni siquiera lo van a sentir porque es lo que le va

00:29:21a dar el toque al sabor de la hamburguesa vamos a ponerle aquí mayonesa también previamente quiero

00:29:28contarles que yo derretí un poquito de la margarina con jalapeño miren ya la tengo aquí y vean para

00:29:36que ustedes no miren no lo duden aquí está el jalapeño completo la margarina una delicia yo

00:29:41la derretí previo voy a moverlo y vamos a miren un poquito vamos a agregar un poquito porque le

00:29:49da ese toque delicioso diferente y a mí siempre me gusta que lleve como ese toquecito a que agua

00:29:54le gusta y no y no es picante no es como que se va a sentir ese sabor tanto se va a concentrar

00:30:01más en el caso del pepinillo vamos a ponerle por acá unos pepinillos y un poquito al aderezo

00:30:08miren vamos a ver ahí si no estoy manchando ahí está vamos ahora a licuar mientras ahí

00:30:17de la vuelta al beijo vamos a licuar ahora vamos a pasar a licuar por acá

00:30:22de esta forma estamos listos licuamos

00:30:34vamos aquí está

00:30:38y

00:30:58y listo ya tenemos listo por acá vamos a ahí vamos a sacarlo aquí pero quítame carolina

00:31:04qué te parece si mientras terminamos ya de preparar por supuesto esta salsita usted

00:31:10quede atento para que pueda hacerlo paso a paso con nosotros y no pierda ni un punto ahí vemos

00:31:15ya tenemos el aderezo listo el aderezo y por supuesto esto es gracias a más ola así es

00:31:28el rincón del sabor llegó hasta sus hogares gracias al patrocinio de más sola margarina

00:31:33con jalapeño con más ola nunca está sola

00:31:40bueno compañeros pueblo hondureño si usted si usted quiere tener una noche completa una

00:31:48noche larga y quiere estar ready la nueva rockstar en lo que usted necesita quiere tener

00:31:56una noche de gaming completa está ready para el juego está ready para crear está ready para

00:32:03tener una noche de gaming una noche de películas una noche de fiesta rockstar la nueva rockstar

00:32:10es lo que usted necesita quiere rockear quiere parrandear la nueva rockstar si usted quiere

00:32:16estar ready usted necesita una rockstar con esta buena noticia señoras y señores donde

00:32:23hay mucha energía también es en la parte de afuera donde están mis compañeros así que vamos con ellos

00:32:28y seguimos con más compañeros conversamos con el profe joel canales profe desde cuándo se están

00:32:36preparando para el gran día este domingo es que le damos gracias a dios porque la institución en la

00:32:40que pertenecemos pues iniciamos práctica a inicios de febrero entonces ya para esta fecha creo que

00:32:46los jóvenes ya están bien preparados creo yo para para cualquier tipo de eventualidad profesor

00:32:51si también nos puede comentar un poco sobre qué géneros tienen en el repertorio piense que tenemos

00:32:57como música hondureña música tropical como salsa cumbia merengue tenemos música americana también

00:33:04entonces creo que estamos bien preparados para lo que son los desfiles ahora sabiendo que ustedes

00:33:09tienen todos estos ritmos y que usted les ha enseñado a todos estos chicos nosotros también

00:33:13queremos saber milagros y él puede bailar alguno de estos géneros un pajarito por ahí que el profe

00:33:18espectacular bailando es cierto cierto eso y los chicos dicen

00:33:27y que suene el tambor señores

00:33:30vaya que suene el tambor

00:33:52ya los vi tan dormidos y...

00:33:54esto es silencio

00:33:55muy bien profe bueno felicitar a los chicos agradecer a los padres de familia también

00:33:59porque sabemos el enorme esfuerzo que ellos tienen que poner para que todo esto se dé

00:34:03si Fede es que gracias a dios tenemos un buen grupo de trabajo verdad con los padres de familia

00:34:08creo que es una alianza institución banda padres de familia para lograr lo que tenemos hasta el día

00:34:13de hoy de igual manera pues a informarles verdad de que gracias al trabajo verdad que se ha hecho

00:34:20a nivel nacional y por los años que tiene la institución este el otro año nosotros tenemos

00:34:24una gira en lo que es en el mes de mayo en colombia e italia para colombia vamos para

00:34:30colombia a representar nuestro hermoso país verdad y gracias a dios por esa oportunidad

00:34:35que se nos ha dado que bueno y sabemos que lo van a hacer muy bien ahora yo quiero que

00:34:38usted nos regale para todos los televidentes de hsh su mejor canción esa canción que usted

00:34:43dice cuando el alfonso guillén se la haya toque esa rola todo el mundo baila todo el mundo canta

00:34:48el que está comiendo botas las tajadas porque se pone a bailar con ustedes le parece tal vez no

00:34:53la que van a tocar el 15 pero si una de sus mejores rolas vamos a bailar

00:35:00y escuchamos al alfonso guillén se la haya que viva la vida vamos a darle 3 3 2 1 que suene el alfonso guillén se la haya

00:35:23que suene el alfonso guillén se la haya que viva la vida

00:36:53alfonso guillén se la haya que viva la vida

00:37:23alfonso guillén se la haya que viva la vida

00:37:53alfonso guillén se la haya que viva la vida

00:38:23alfonso guillén se la haya que viva la vida

00:38:53alfonso guillén se la haya que viva la vida

00:39:23alfonso guillén se la haya que viva la vida

00:39:53alfonso guillén se la haya que viva la vida

00:40:23alfonso guillén se la haya que viva la vida

00:40:53alfonso guillén se la haya que viva la vida

00:41:23bravo que bonito felicidades a los chicos del instituto alfonso guillen se la haya porque están dando lo mejor de ellos para robarse

00:41:43los aplausos del público este 15 de septiembre pero yo también quiero

00:41:48de los aplausos del público

00:41:51este quince de septiembre, pero

00:41:52yo también quiero que usted se

00:41:56emocione, que disfrute, que sí,

00:41:59que se gane uno de esos veinte

00:42:01homenajes que el gallo más

00:42:02gallo tiene para usted. Usted

00:42:04que me está viendo en casa,

00:42:05puede ser la persona ganadora

00:42:07de uno de los veinte homenajes

00:42:09del gallo más gallo que tiene

00:42:11para vos. Además, podés ganar,

00:42:13te escucha muy bien, no

00:42:14solamente el homenaje, sino sé

00:42:18ganadores de los borra saldo de

00:42:21hasta diez mil empiras. Así

00:42:23como lo escuchaste, diez mil

00:42:25empiras borra saldo por

00:42:27completo, así que anda al gallo

00:42:28más gallo y aprovecha a celebrar

00:42:31con nosotros estos veinte años

00:42:33de aniversario, veinte años

00:42:35creciendo juntos con el gallo

00:42:37más gallo, compare y compruebe.

00:42:48Bien, muchísimas gracias

00:42:49Carolina, continuamos con

00:42:51buenas noticias, mucha

00:42:52información, invitados

00:42:54especiales, y esta tarde está

00:42:56conmigo Josep Ochoa, quien es

00:42:59poeta, escritor, y dramaturgo.

00:43:02Josep, qué placer tenerlo por

00:43:04acá con nosotros, veintiséis

00:43:06años, pero ¿qué sería o qué

00:43:09sentido tiene la vida sin

00:43:10poesía? Pues la poesía la

00:43:12encontramos en todos lugares,

00:43:14como por ejemplo un atardecer

00:43:17donde la luna se esconde bajo

00:43:19las blancas sábanas que son las

00:43:21nubes, la poesía está presente

00:43:23en todos sentimientos, en el

00:43:25romanticismo, en la melancolía,

00:43:27la tristeza, la pérdida de un

00:43:28ser querido, en ese encontrar el

00:43:30amor, donde se vuelan

00:43:32pajaritos en el aire,

00:43:33encontrándose con las blancas

00:43:35nubes, entonces la poesía la

00:43:36encontramos en todos lados, por

00:43:38eso el título de mi libro, el

00:43:40cual pude escribir, lo hice en

00:43:43el año dos mil veintidós para mí

00:43:46está dividido en cuatro géneros

00:43:47que me gustaría compartir.

00:43:48¿Cuáles son esos cuatro géneros

00:43:49en los cuales está dividido?

00:43:50¿Qué sentido tiene la vida sin

00:43:52poesía? Que es la obra de

00:43:55Joseph Ochoa.

00:43:56Correcto, mi libro está

00:43:57dividido en romanticismo,

00:43:59melancolía, motivacional y

00:44:02poesía reflexiva.

00:44:03Ok, las tres o cuatro partes

00:44:05de este libro, inspiradas en

00:44:07que Joseph, el romanticismo,

00:44:09¿Joseph es un romántico?

00:44:11Fíjense que me gusta bastante

00:44:13el género romántico, pero

00:44:16me gusta más la profundidad que

00:44:17tiene la melancolía, claro que

00:44:19el género romántico también es

00:44:20profundo, ¿verdad? Pero pues

00:44:22encontramos bastantes poemas

00:44:24bonitos en este, romanticismo,

00:44:26melancolía y los demás géneros.

00:44:28Bueno, recién veo que llegó de

00:44:30Valencia, España.

00:44:31Correcto.

00:44:32Trae un reconocimiento.

00:44:33Sí.

00:44:34El cual es otorgado por esta

00:44:37situación en la cual nos

00:44:40embarcamos, por así decirlo, el

00:44:44hecho de escribir, el hecho de

00:44:46declamar, el hecho de

00:44:48dramatizar también, y es lo que

00:44:50es Joseph, un dramaturgo, es un

00:44:53escritor y un poeta también.

00:44:55Cuéntelo, la experiencia en

00:44:57Valencia, recién veinticinco de

00:44:59julio dos mil veinticuatro, hace

00:45:01más o menos dos meses.

00:45:03Sí, claro, hace dos meses.

00:45:04Pues bueno, fue una experiencia

00:45:06bastante bonita, porque a mí me

00:45:09propuso un escritor reconocido,

00:45:12y gracias a ello yo pude

00:45:15participar en el concurso, ¿me

00:45:16entiendes?

00:45:17Claro, que se tiene que pasar

00:45:18por un proceso.

00:45:19Tuve que pasar, mandar los

00:45:21poemas, fue a revisión, el

00:45:23jurado dictaminó que estaba muy

00:45:25bien y que yo era poeta

00:45:26finalista.

00:45:27¿Sabe qué?

00:45:28Me gusta bastante recordar ese

00:45:29momento cuando me dicen,

00:45:31Joseph, usted ha sido

00:45:33seleccionado para representar a

00:45:35Honduras en España, qué momento

00:45:37más bonito.

00:45:38¿Qué sintió Joseph en ese

00:45:39momento?

00:45:40Que no me representaba a mí

00:45:42mismo, ni a mi familia, ni a mi

00:45:44comunidad, sino que representaba

00:45:46esa bandera cinco estrellas tan

00:45:48bonita nuestra.

00:45:49Esa bandera que tenemos que

00:45:51hacer todo lo posible para

00:45:53ponerla en lo alto, en todo lo

00:45:55que nosotros hagamos, y más a

00:45:56nivel internacional, ¿no?

00:45:57Dejar una muy buena imagen de

00:45:59Honduras, que es a lo que yo

00:46:01pude apostar en este concurso.

00:46:03Después de recibir la

00:46:04invitación, Joseph, y embarcarse

00:46:08a España, Valencia, España, para

00:46:10ser más exactos.

00:46:11¿Con cuántos estaba

00:46:12compitiendo Joseph?

00:46:13Fíjese que eran 20 poetas de

00:46:16distintas nacionalidades, muy

00:46:17buenos, la verdad, tengo una muy

00:46:19buena experiencia de todos.

00:46:21Ahí se crearon lazos de

00:46:22hermandad, lazos de...

00:46:25que promueven la paz mundial,

00:46:26porque el concurso en sí era

00:46:28para fortalecer la paz mundial,

00:46:30la amistad entre las naciones,

00:46:31¿no?

00:46:32Que dejemos atrás las

00:46:33diferencias y que hagamos el

00:46:35esfuerzo por unir a la

00:46:36humanidad.

00:46:38Esto fue lo bonito del

00:46:39concurso.

00:46:40Ahora bien, Joseph se fue para

00:46:42Valencia, España, con fondos

00:46:43propios.

00:46:44No hubo apoyo del gobierno, no

00:46:47hubo apoyo de instituciones, en

00:46:49este caso, hondureñas, porque la

00:46:51poesía, la literatura, no es

00:46:54apoyada, la cultura no es

00:46:55apoyada por nuestro país.

00:46:57En España hay concursos, hay

00:46:59premios, hay dos medallas

00:47:01colgando de su cuello en estos

00:47:02momentos, que también me

00:47:03gustaría saber la historia de

00:47:04cada una de ellas, así que, por

00:47:05favor.

00:47:06Sí, claro que sí.

00:47:08Vamos a ver esta primera.

00:47:09Esta es la medalla Amigos de la

00:47:11Generación del 23, que es la que

00:47:14se otorgaba a los poetas que

00:47:16fueron finalistas en el

00:47:17concierto.

00:47:18Esta segunda es la medalla Oro

00:47:20Puro, que esta es otorgada por

00:47:23la trayectoria poética, ¿me

00:47:24entiendes?

00:47:25En este caso, mi pequeña

00:47:26trayectoria, porque soy de los

00:47:29poetas más jóvenes del concierto,

00:47:32pero fui premiado por ello, ¿me

00:47:33entiendes?

00:47:34Por la trayectoria que tengo, las

00:47:35presentaciones, mi libro, y

00:47:38mi participación en el concierto

00:47:39mundial de verso.

00:47:40¿A qué edad comienza a escribir

00:47:41Joseph?

00:47:42Fíjese que yo empiezo desde los

00:47:45diecisiete años, me recuerdo el

00:47:47año dos mil catorce.

00:47:48¿Hoy tiene Joseph?

00:47:50Hoy tengo veintisiete años.

00:47:52¿Veintisiete años?

00:47:53Veintisiete años, sí.

00:47:54Ya diez años de estar

00:47:55disfrutando también del arte, de

00:47:57la literatura, de escribir, de

00:47:59declamar, de hacer poesía.

00:48:02Ahora bien, la poesía yo sé que

00:48:04es algo bien importante en la

00:48:05vida de Joseph.

00:48:06Claro.

00:48:07¿Tienes alguna poesía que esté

00:48:08dentro del libro?

00:48:09Sí, a mí me gustaría compartir

00:48:10una motivacional, ¿verdad?

00:48:12Porque la verdad que eso es lo

00:48:14que ocupamos en el país,

00:48:15motivación, para darnos cuenta

00:48:17del potencial que tenemos como

00:48:19hondureños, para darnos cuenta

00:48:21que depende de nosotros, que

00:48:23nuestro país tenga una muy buena

00:48:25imagen en el extranjero, y sacar

00:48:27adelante nuestro país con ese

00:48:29orgullo que ha tracho, ese

00:48:31orgullo que tiene que ser para

00:48:33nosotros representar a la

00:48:34patria.

00:48:35Entonces, yo les voy a

00:48:36declamar el poema.

00:48:37Por favor.

00:48:38Con su permiso.

00:48:42El poema, tu mejor versión.

00:48:46Llega el día en que te das

00:48:48cuenta de que la mañana

00:48:49lluviosa, nublada, es solamente

00:48:51la antesala a una tarde

00:48:53soleada.

00:48:54Un día volvés a disfrutar del

00:48:56sol y su calor.

00:48:57Sentís el viento, aquella suave

00:48:59caricia que recorre tu cabello.

00:49:02Respirás profundo y te sentís

00:49:04mucho mejor.

00:49:05Volvés a caminar con la frente

00:49:07en alto y admirás el paisaje que

00:49:09te rodea.

00:49:11Ya no sentís el peso de la culpa

00:49:13y de la tristeza.

00:49:14Solamente observás un mundo de

00:49:16colores y sentís el fresco aroma

00:49:19de las flores.

00:49:20Mirás al espejo y te das cuenta

00:49:22de que tenés una linda sonrisa

00:49:25y la compartís con los demás.

00:49:27Sabés que tu felicidad depende

00:49:29de vos y de nadie más.

00:49:31Sentís la seguridad para no

00:49:33volver a caer.

00:49:34Sabes que hay tanto por disfrutar

00:49:36y mucho por conocer.

00:49:38Sentís que te pertenece el mundo

00:49:40y aprendes a valorar y a vivir

00:49:42al máximo cada segundo.

00:49:44Wow.

00:49:45Entonces...

00:49:46Excelente.

00:49:47Joseph, ¿dónde está disponible

00:49:48el libro?

00:49:49Fíjense que mi libro pueden

00:49:51seguirme en las redes sociales.

00:49:53En Facebook salgo Joseph Ochoa.

00:49:55También mi número 88 06 79 25.

00:49:59Pueden comunicarse conmigo

00:50:01para poderles hacer un ejemplar.

00:50:04Un ejemplar, perfecto.

00:50:05Repetimos el número, por favor,

00:50:06Joseph.

00:50:0788 06 79 25.

00:50:10Bien, muchísimas gracias,

00:50:11Joseph, por acompañarnos esta

00:50:13tarde, por compartirnos esa

00:50:15experiencia que se vivió en

00:50:16Valencia y, por supuesto,

00:50:17el premio, el reconocimiento al

00:50:19talento y, por supuesto,

00:50:21muchísimos éxitos y que sigas

00:50:22consejando muchos más y que no

00:50:24sea el primero.

00:50:25Dicen que en la vida hay que

00:50:26tener un libro, hay que sembrar

00:50:27un árbol y tener una familia.

00:50:28Joseph ya tiene el libro.

00:50:31Sí, me faltaría la familia.

00:50:32Falta la familia.

00:50:33Y el árbol.

00:50:34Y el árbol.

00:50:35Mucho gusto, Joseph.

00:50:36Feliz tarde.

00:50:37Muchísimas gracias.

00:50:38Continuamos con más en

00:50:39Que Viva la Vida.

00:50:42Seguimos con más y queremos

00:50:43compartir de buenas noticias.

00:50:45Queremos hablarle porque si

00:50:47usted ya tiene ese celular

00:50:48viejo, bótelo.

00:50:49No lo piense más y ha adquirido

00:50:51smartphone prepago que Tigo te

00:50:53ofrece.

00:50:54Smartphone para todos que te

00:50:55ofrece mejor cámara, mayor

00:50:57capacidad, mayor batería.

00:50:59Tigo, 799 lempiras con una

00:51:01superrecarga de diez gigabytes.

00:51:03Tigo, la mejor señal y la mayor

00:51:05cobertura conectado a todo

00:51:07Honduras.

00:51:08Ahora, smartphone para todos.

00:51:10Continuamos con más y la

00:51:11noticia no se detiene.

00:51:12Vamos con noticia de último

00:51:14momento.

00:51:16Último momento.

00:51:20Último momento.

00:51:26Último momento.

00:51:30Último momento.

00:51:35Último momento.

00:51:40Último momento.

00:51:46Último momento.

00:51:51Mucha atención a este informe

00:51:52de último momento, cinco de la

00:51:54tarde con cuarenta y dos

00:51:55minutos, mucha atención porque

00:51:58se reporta una pareja que junto

00:52:00a su hijo recién nacido fueron

00:52:02víctimas de un violento hecho

00:52:04sangriento, atentado con arma de

00:52:06fuego, así como usted lo

00:52:08escucha, una pareja junto a su

00:52:10hijo han sufrido un atentado en

00:52:12el occidente del país.

00:52:14Estamos viendo imágenes gracias

00:52:16a nuestro compañero Gerson

00:52:18Guzmán, quien nos tiene todos

00:52:20los detalles desde ese sector

00:52:22del país.

00:52:23Vamos de inmediato porque ya se

00:52:25reporta una persona muerta,

00:52:27otra que ha resultado herida en

00:52:29este atentado criminal en el

00:52:31sector de Pueblo Nuevo Copán.

00:52:33Adelante, Gerson.

00:52:36Muy buenas tardes, compañeros

00:52:37en estudios, buenas tardes,

00:52:38amables televidentes de Hable

00:52:39Como Habla, si es como ustedes

00:52:41ya lo han mencionado, se

00:52:42registra un hecho violento, esto

00:52:44en la comunidad de Pueblo Nuevo

00:52:45del municipio de Florida de

00:52:46Copán.

00:52:47Esta comunidad, pues, es una de

00:52:48las comunidades más postergadas

00:52:50con la que cuenta este

00:52:52municipio, acá, pues, en un

00:52:55hecho sangriento, una fémina de

00:52:58dieciocho años ha resultado con

00:53:00dos heridas de bala en su brazo

00:53:03izquierdo y también en su hombro

00:53:05izquierdo, producto de una

00:53:08emboscada de la cual fue

00:53:10víctima junto con su pareja, con

00:53:12su compañero de hogar, y así

00:53:13mismo, pues, su pequeño hijo de

00:53:15apenas veinte días de nacido,

00:53:17lamentablemente, pues, su esposo

00:53:19falleció en este hecho violento

00:53:21y hoy se conducían desde este

00:53:23sector de la ciudad de la

00:53:25entrada con rumbo hasta hasta

00:53:27esta comunidad en donde ellos

00:53:29pues residen a bordo de un

00:53:30vehículo tipo camioneta cuando

00:53:32de pronto pues apareció otro

00:53:34automotor desconocido el cual

00:53:36les vendría dando persecución

00:53:39durante un largo trayecto y

00:53:42tras pues alcanzarlos y ponerse

00:53:45al lado del del vehículo en el

00:53:47cual ellos se conducían pues

00:53:49abrieron fuego en su contra

00:53:51como mencionamos a el compañero

00:53:53de hogar de la afectada y

00:53:55dejándola a ella pues con dos

00:53:57heridas de bala afortunadamente

00:53:59su pequeño hijo de apenas veinte

00:54:00días de nacido pues resultó

00:54:02ileso en este hecho la afectada

00:54:04responde al nombre de Jenny

00:54:06Fabiola Sánchez de dieciocho

00:54:07años Jenny Fabiola Sánchez de

00:54:09dieciocho años quien es original

00:54:10y residente de allá de la

00:54:12comunidad de Pueblo Nuevo en

00:54:13Florida ella rápidamente pues

00:54:15recibió auxilio por parte de

00:54:17familiares y fue traída hasta

00:54:20acá al consejo cincuenta cincuenta

00:54:22y cinco de Cruz Roja Hondureña

00:54:24perdón para recibir atención

00:54:26médica posteriormente pues fue

00:54:28trasladada a bordo de la

00:54:30ambulancia de Copeco asignada al

00:54:32municipio de Florida esto pues

00:54:34hacia las instalaciones del

00:54:35hospital regional de Occidente

00:54:37mientras que su esposo pues el

00:54:39cuerpo de su esposo está allá en

00:54:42esta zona montañosa quedó en el

00:54:45interior del vehículo o

00:54:46camioneta en el cual se

00:54:47encontraba ya la Policía

00:54:49Nacional se encuentra en el

00:54:50lugar realizando las respectivas

00:54:53pesquisas sobre este lamentable

00:54:55hecho compañeros esto es lo que

00:54:56podemos informar a esta hora de

00:54:58la tarde desde la ciudad de la

00:55:00entrada de Copán totalmente en

00:55:01vivo vamos a regresar con

00:55:02ustedes a los estudios último

00:55:10momento

00:55:14último momento

00:55:24bien gracias a nuestro compañero

00:55:26Gerson Guzmán y con el permiso

00:55:27de la familia Doliente nosotros

00:55:28continuamos con más en que viva

00:55:30la vida tenemos noticias

00:55:32importantes positivas que vos

00:55:33debes aprovechar porque en

00:55:35claro tenemos smartphone prepago

00:55:37para vos tenés la gran

00:55:38oportunidad disfrutar de esta

00:55:40experiencia disfrutar de

00:55:41la pérdida de los precios

00:55:43espectaculares y beneficios

00:55:44exclusivos de parte de claro con

00:55:4615 y higas de navegación tenés

00:55:48llamadas mensajes redes sociales

00:55:50ilimitadas y también aprovechar

00:55:52esos minutos para poder llamar a

00:55:54otras redes smartphone que claro

00:55:55tiene disponible para vos porque

00:55:57claro te da más con tu

00:55:59smartphone prepago visitar

00:56:00cualquier punto de venta claro

00:56:03más cercano o también en las

00:56:04tiendas claro a nivel nacional

00:56:05porque claro es la red más

00:56:06rápida de Honduras continuamos

00:56:10en las instalaciones de HCH

00:56:12también está el ambiente de las bandas

00:56:14y los colegios que nos visitan.

00:56:16Allá está Milagro Flores y también Miguel Marichal.

00:56:18¿Cómo va el ambiente, chicos?

00:56:20Más que listos para ahora, conversar con los chicos

00:56:22para que puedan saludar.

00:56:24Así es, Milagro. Así que vamos a conversar

00:56:26con varios de los chicos que ya

00:56:28están encargados de llevar

00:56:30todo ese talento y la diversión

00:56:32a los desfiles. Mira, por acá me encuentro

00:56:34con uno de los chiquitines del grupo.

00:56:36¿Cómo se llama?

00:56:38Joseph. ¿Cuántos años tienes, Joseph?

00:56:40Diez años. ¿En qué grado estás? Quinto.

00:56:42¿Quieres mandarle un saludo a un familiar, Joseph?

00:56:44¿A tu mami o a tu papi?

00:56:46Sí.

00:56:48Pues mira a la cámara y decirle

00:56:50¡Saludos, mami y papi! y decirle el nombre.

00:56:52Saludos, mami y papi.

00:56:54Saludos a mi mami Andrea, saludos a mi papi Jochito.

00:56:56Ahí está el saludo de Joseph, Milagro.

00:56:58¿Tenemos compañía por allá?

00:57:00Así es, gracias, Joseph. Por acá, mi amor, ¿cuál es tu nombre?

00:57:02Jefe. Jefe Tocas.

00:57:04¿Este qué es? ¿Este es un estrompeto?

00:57:06No, es un melófono.

00:57:08¿Un qué? Melófono.

00:57:10¡Esto es un melófono! ¡Aprendamos, gente!

00:57:12Digo yo, esto no es una trompeta, un sax tampoco.

00:57:14¡Un melófono! ¿Desde cuándo tocas el melófono?

00:57:16Ya llevo dos años.

00:57:18¿Y por qué decidiste tocar ese instrumento?

00:57:20Porque me gusta.

00:57:22¿Cuántas horas le dedicas al día a la práctica?

00:57:24Le dedico cinco horas.

00:57:26¿Sin descuidar las clases? Sí, sin descuidar.

00:57:28¡Tú muy bien! ¡Saludos a la familia!

00:57:30Saludos a mi mami y a mi papi.

00:57:32¿Hasta dónde? Hasta la Colonia Rivera de la Vega.

00:57:34Ahí está, saludos a la Colonia Rivera de la Vega.

00:57:36Miren la posición, esto es disciplina.

00:57:38¡Un aplauso para el compañero, por favor!

00:57:40¡Un aplauso! ¡No, de verdad!

00:57:42Así deberían estar todos, ¿sí o no?

00:57:44Bien colocaditos. ¿Cómo se llama esta posición?

00:57:46¿No tiene un nombre?

00:57:48Bueno, mi amor, ¿esta sí es la trompeta?

00:57:50Sí. ¿Desde cuándo tocas la trompeta?

00:57:52Desde el año pasado.

00:57:54Bueno, felicidades, chicos. Pero mira, por allá

00:57:56tenemos también más impresiones.

00:57:58Por acá tenemos... ¿Cuál es su nombre?

00:58:00Elías. Elías. ¿Cuál es el instrumento

00:58:02con el que tú tocas, Elías? Percusión en general,

00:58:04pero hoy estoy cubriendo el güiro.

00:58:06¿Estás listo para este 15 de septiembre?

00:58:08Siempre. Mira, nosotros queremos hacer...

00:58:10¿Con el güiro? Con el güiro. Vení, mira,

00:58:12yo tengo ganas de cantar una rola.

00:58:14Vení para acá a ver si me acompañas con el güiro.

00:58:16Vení también, mi amor. ¿Cuál es tu nombre? Ian.

00:58:18El güiro de Elías es más grande. Venga para acá,

00:58:20que me acompañe con la percusión y con el güiro.

00:58:22A ver cómo nos sale rapidito.

00:58:24Y saludos a toda la gente hermosa que es fan

00:58:26de HCH. Usted no se pierda la transmisión

00:58:28especial que tendremos desde las 4

00:58:30de la mañana, Hable Como Habla, siempre recorriendo

00:58:32todos los puntos a nivel nacional e internacional.

00:58:34Este 15 de septiembre.

00:58:36Y yo sé que esta canción va a retumbar y dice así.

00:58:38A ver si la reconoce en mi casa.

00:58:40Y dice, ríe,

00:58:42llora, hable como

00:58:44habla, no pasa de moda.

00:58:46¿Cómo dice?

00:58:48Ríe, llora,

00:58:50hable como habla,

00:58:52no pasa de moda.

00:58:54Ríe,

00:58:56llora,

00:58:58hable como habla,

00:59:00no pasa de moda.

00:59:02¡Ay, me encanta! ¡Aplausos!

00:59:04¡Bravo!

00:59:06Lo hicieron muy bien, muy bien.

00:59:08¡No, espérense otra vez, hipotes! ¡Fuerte el aplauso!

00:59:10¡Ay, de verdad que lo hicieron

00:59:12muy bien! Mira que esto fue algo

00:59:14improvisadito que hicimos. Aquí hay

00:59:16talento, familia, definitivamente que sí.

00:59:18Los institutos se van a pulir este 15 de

00:59:20septiembre. Vamos a seguir con más música para

00:59:22seguir disfrutando. Vamos a seguir disfrutando de ellos, así que los dejamos

00:59:24con más del Instituto Alfonso

00:59:26¡Muy bien, Celaya!

00:59:56¡Muy bien, Celaya!

01:00:26¡Muy bien, Celaya!

01:00:56¡Muy bien, Celaya!

01:01:26¡Muy bien, Celaya!

01:01:56¡Muy bien, Celaya!

01:02:26¡Muy bien, Celaya!

01:02:28¡Muy bien, Celaya!

01:02:30¡Muy bien, Celaya!

01:02:32¡Muy bien, Celaya!

01:02:34¡Muy bien, Celaya!

01:02:36¡Muy bien, Celaya!

01:02:38¡Muy bien, Celaya!

01:02:40¡Muy bien, Celaya!

01:02:42¡Muy bien, Celaya!

01:02:44¡Muy bien, Celaya!

01:02:46¡Muy bien, Celaya!

01:02:48¡Muy bien, Celaya!

01:02:50¡Muy bien, Celaya!

01:02:52¡Muy bien, Celaya!

01:02:54¡Muy bien, Celaya!

01:02:56¡Muy bien, Celaya!

01:02:58¡Muy bien, Celaya!

01:03:00¡Muy bien, Celaya!

01:03:02¡Muy bien, Celaya!

01:03:04¡Muy bien, Celaya!

01:03:06¡Muy bien, Celaya!

01:03:08¡Muy bien, Celaya!

01:03:10¡Muy bien, Celaya!

01:03:12¡Muy bien, Celaya!

01:03:14¡Muy bien, Celaya!

01:03:16¡Muy bien, Celaya!

01:03:18¡Muy bien, Celaya!

01:03:20¡Muy bien, Celaya!

01:03:22¡Muy bien, Celaya!

01:03:24¡Muy bien, Celaya!

01:03:26¡Muy bien, Celaya!

01:03:28¡Muy bien, Celaya!

01:03:30¡Muy bien, Celaya!

01:03:32¡Muy bien, Celaya!

01:03:34¡Muy bien, Celaya!

01:03:36¡Muy bien, Celaya!

01:03:38¡Muy bien, Celaya!

01:03:40¡Muy bien, Celaya!

01:03:42¡Muy bien, Celaya!

01:03:44¡Muy bien, Celaya!

01:03:46¡Muy bien, Celaya!

01:03:48¡Muy bien, Celaya!

01:03:50¡Muy bien, Celaya!

01:03:52¡Muy bien, Celaya!

01:03:54¡Muy bien, Celaya!

01:03:56¡Muy bien, Celaya!

01:03:58¡Muy bien, Celaya!

01:04:00¡Muy bien, Celaya!

01:04:02¡Muy bien, Celaya!

01:04:04¡Muy bien, Celaya!

01:04:06¡Muy bien, Celaya!

01:04:08¡Muy bien, Celaya!

01:04:10¡Muy bien, Celaya!

01:04:12¡Muy bien, Celaya!

01:04:14¡Muy bien, Celaya!

01:04:16¡Muy bien, Celaya!

01:04:18Este es un informe especial.

01:04:28Este es un informe especial.

01:04:30Cinco de la tarde con cincuenta y cinco minutos.

01:04:32Vamos de inmediato con nuestro compañero Alex Cáceres,

01:04:36porque hay sesión en el Congreso Nacional de la República.

01:04:40Vamos con usted, Alex. ¿Qué es lo que está sucediendo a esta hora?

01:04:42Adelante.

01:04:44Gracias. Qué gusto saludarle, Carolina Lanza, a esta hora de la tarde.

01:04:47Le damos a conocer que inicia la sesión correspondiente a este día lunes,

01:04:51cinco de la tarde con cincuenta y cinco minutos.

01:04:53Y mostramos las imágenes porque con gritos, con gritos,

01:04:57ha iniciado la sesión de esta tarde por parte de los diputados de la bancada del Partido Nacional

01:05:03que han gritado la mitad para el comandante y libre nunca más.

01:05:08Mientras los diputados del Partido Libertad y Refundación les han respondido no volverán

01:05:14y también con una consigna que tiene Mel, que tiene Mel, que los cachurecos sueñan con él.

01:05:21De esta forma ha iniciado la sesión correspondiente a este día lunes

01:05:26donde se debaten reformas electorales.

01:05:29Uno de los dictámenes pendientes es que está en este instante

01:05:33dándole lectura la secretaria Luz Angélica Smith

01:05:36y también hoy se aprobará en su totalidad la ley procesal electoral.

01:05:40Ha manifestado el presidente Luis Redondo que hay que estar atentos

01:05:43porque podría extenderse hasta las doce de la noche

01:05:47o si es posible hasta esta madrugada o la madrugada del día martes

01:05:51para aprobar todos los noventa y cinco artículos que contienen la ley procesal electoral.

01:05:56De esta manera da inicio a esta sesión del día lunes en el Congreso hondureño.

01:06:01Atentos en otros espacios de noticias para darles a conocer todo el ambiente

01:06:05que se ha vivido en este inicio de sesión de esta semana en el Parlamento hondureño.

01:06:10Junto a Miguel Ordóñez con ustedes.

01:06:18Este es un informe especial.

01:06:36Porque siempre hay un momento delicia, yo les quiero mostrar esta delicia.

01:06:41Si, el jamón Bavaria de delicia que usted puede encontrarlo en este empaque

01:06:45que a todos nos encanta.

01:06:47Práctico, fácil de utilizar y sobre todo con abre fácil como usted lo puede ver

01:06:52con el cual sus productos duran por mucho más tiempo.

01:06:55Los nuevos empaques resellables, frescura y sabor por más tiempo

01:06:59el que te brinda este jamón delicioso y sobre todo su empaque de delicia

01:07:04por más tiempo perdura más el producto y además usted disfruta de la calidad

01:07:09y del delicioso sabor de todos los productos delicia.

01:07:12Ahora con este nuevo empaque abre fácil delicia.

01:07:15Una delicia también para su familia.

01:07:29Ha llegado la hora del segmento cita médica.

01:07:32Hoy tenemos en este espacio al doctor Dennis Chirinos, mi doctor estrella.

01:07:37Un placerazo compartir de este segmento, pero hoy tenemos invitadas especiales.

01:07:41Y tenemos aquí a la licenciada Eva que es de aquí de Tegucigalpa

01:07:48y también tenemos a la licenciada Karina Cerrito que viene de Comayagua.

01:07:57Hoy vamos a abordar una temática interesante el día de hoy.

01:08:02Vamos a hablar de la nutrición que nosotros debemos de dar a nuestros familiares,

01:08:09a nuestros pacientes, sobre todo cuando ya entran a esa etapa

01:08:14donde indudablemente las capacidades de energía disminuyen.

01:08:20Ya se vuelven más sedentarios, menos capacidad para realizar sus cosas como es la tercera edad.

01:08:28O sea la nutrición en adulto mayor.

01:08:32Usted bien lo acaba de decir usted, el adulto mayor.

01:08:35Yo sí tengo muchas preguntas que hacerles en el caso de mis papás.

01:08:38Ambos son de la tercera edad.

01:08:40Entonces me interesa saber cuál es la alimentación correcta que ellos deberían de tener,

01:08:44cuáles son estas frutas, verduras, suplementos que deberían de estar agregando a su dieta.

01:08:49Así que bienvenidas, un placerazo.

01:08:51De igual manera hacemos la invitación para que todo el público pueda hacer sus consultas

01:08:5522 16 76 00 es la línea que habilitamos para que usted pueda hacer sus consultas

01:09:00a cada uno de nuestros invitados de este día y por supuesto al doctor Dennis Chirinos.

01:09:04Iniciamos, doctor cuéntenos un poco sobre este tema.

01:09:07Interesante porque casualmente el día de hoy mirábamos un paciente que estaba posoperado.

01:09:12Se le resecó un segmento de intestino por un tumorcito que tenía en esa área.

01:09:19Y una de las cosas que me llamó la atención es cuando yo les dije a los familiares

01:09:24Ajá, les digo yo y me le están dando huevitos y me quedaron viendo.

01:09:28Dice no dice porque la esposa dijo que no le diéramos huevos porque se le va a podrir la herida.

01:09:34Imagine usted a esta altura.

01:09:36O sea que son mitos, son mitos y para ello tenemos aquí las alianzadas para que podamos abordar

01:09:43desde el punto de vista científico y técnico.

01:09:46Todas esos tabús que existen muchas veces dentro de lo que es la alimentación,

01:09:51sobre todo en estos adultos mayores que de repente ya no solamente son adultos mayores,

01:09:57sino que concomitantemente existen enfermedades como diabetes, hipertensión,

01:10:03dilipidemia, colesterol alto, triglicéridos altos, obesidad.

01:10:07Verdad son pacientes que tienen osteoporosis, son pacientes que andan con artritis.

01:10:13Es decir, no solamente estamos viendo la persona así,

01:10:16sino toda la gama de patología asociada a ese nivel de edad.

01:10:20Como es el adulto mayor.

01:10:22¿Cómo debería ser el abordaje para evaluar?

01:10:26O sea, una evaluación nutricional de un adulto mayor.

01:10:29Linzia.

01:10:30Bueno, buenas tardes.

01:10:31Mire ahí a la cámara, la número tres.

01:10:34Mucho gusto, un placer estar acá el día de hoy.

01:10:37Como bien sabemos, pues las necesidades o los requerimientos nutricionales en el adulto mayor

01:10:41se ven disminuidos, ya que ellos ya disminuyen lo que es la ingesta alimentaria.

01:10:47Ya comen bien poquito, reducidamente.

01:10:49Entonces, es necesario tener cuidado con la alimentación del adulto mayor.

01:10:54No solo por lo que él ingiera por medio de la alimentación,

01:10:56sino que hoy también es muy importante lo que es la suplementación.

01:11:00Sabemos bien que con la alimentación el adulto mayor es muy difícil cubrir el requerimiento.

01:11:06Ya decía usted, ¿cuántos huevos necesita un adulto mayor para cumplir con el requerimiento?

01:11:12Entonces, lo ideal sería abordarlo de la manera que,

01:11:16¿cuántos huevos está consumiendo el adulto mayor en el día?

01:11:21Que podrían ser de dos, dos huevos para hacer el aporte proteico.

01:11:25Y mire que normalmente yo escucho mucho a mis familiares de la tercera edad que dicen,

01:11:30no como muchos huevos porque me va a subir acá, se me va a bajar acá,

01:11:33que me pone mareado, que me sube, que me altera.

01:11:36O sea, estos son mitos que ha creado la población,

01:11:39pero que al final no es lo correcto.

01:11:42Ya usted ha mencionado que para tener un cuerpo saludable después de la tercera edad,

01:11:46es importante ingerir la comida en base a las necesidades.

01:11:50Y todo va a depender también de la manera en cómo se preparen esos alimentos.

01:11:54Porque si bien es cierto, si el adulto mayor consume un huevo en torta,

01:11:58como lo decimos nosotros en nuestra cultura,

01:12:00eso va a haber afectado lo que es su sistema cardiovascular por la cantidad de grasa que este lleva.

01:12:05Entonces la preparación de los alimentos en el adulto mayor,

01:12:08la manera como nosotros como hijos se los servimos,

01:12:11o como la persona que cuida al adulto mayor, es ideal, ¿verdad?

01:12:15Es fundamental la preparación de los alimentos.

01:12:17Ahora, es bien importante, Karina, porque cuando nosotros tenemos un adulto mayor,

01:12:23no solo le vamos a dar el aporte calórico para su energía,

01:12:28porque si usted puede observar ahorita en la pantalla que nos mostraron ahí,

01:12:33realmente los adultos mayores pasan durmiéndose.

01:12:36Y los adultos, miren, pasan, miren, así en la posición...

01:12:39Y es porque se duermen, doctor.

01:12:40Doctora, ¿qué es lo que necesita consumir un adulto mayor para tener energía?

01:12:44Es que, bueno, buenas tardes.

01:12:47Es que vienen siendo prácticamente mitos, ¿verdad?

01:12:50Porque es lo que sucede con el adulto mayor.

01:12:53Dicen, no, es que hay que darle poquita alimentación.

01:12:55Recordemos que un plato saludable, ¿verdad?

01:12:58Tiene que componerse de vegetales, frutas, proteínas, los carbohidratos,

01:13:03y las grasas también.

01:13:04No hay que satanizar ningún tipo de alimento, ¿verdad?

01:13:07Entonces, si el adulto mayor está bien nutrido, y en este caso, pues,

01:13:12sí, tiene una patología base, ¿verdad?

01:13:15Hay diferentes, pues, coadyuvantes que le van a ayudar al paciente, pues,

01:13:20a tener lo que es más energía.

01:13:22Tengo una pregunta que ya a través de las redes sociales le están planteando.

01:13:25En la caja de preguntas de Instagram está la siguiente.

01:13:28¿Puedo darle yo a mi abuelo un suplemento alimentario en polvo?

01:13:32O, en este caso, como proteínas en polvo, o ahora todos estos productos

01:13:36que vienen ya, o en pastillas, o empaquetados.

01:13:39Sí, correctamente.

01:13:41Claro que sí se los pueden dar.

01:13:42Es decir, suplemento.

01:13:44No sustituye a la alimentación.

01:13:45Es suplemento, ¿verdad?

01:13:46Es eso.

01:13:47Hay que saber.

01:13:48Es un suplemento y queda una alimentación.

01:13:49Sí, hay que saber diferenciarlo, ¿verdad?

01:13:52Un coadyuvante viene a suplir o a tratar de llenar lo que el adulto mayor

01:13:57no puede consumirlo.

01:14:00Recordemos que, uno, su ingesta se ve totalmente reducida.

01:14:04Segundo, hay unos que les faltan hasta las piezas dentales, ¿verdad?

01:14:08No le vamos a venir a poner una pieza de carne, ¿verdad?

01:14:11Como la que están haciendo, ¿verdad?

01:14:13Una chuleta ahí, como la que está haciendo ahorita Carolina ahí.

01:14:16Sí.

01:14:17Entonces, una no lo va a poder digerir, ¿verdad?

01:14:20Entonces, aquí vienen, claro, perfectamente que sí los pueden suplementar.

01:14:24Carina, es bien interesante porque uno a veces dice,

01:14:27cuando yo tenía 30 años, yo comía de todo a cualquier hora.

01:14:32Pero ahora que ya tengo yo 50 años, yo ya no puedo comer a cualquier hora.

01:14:37Ya después de las 9, 10 de la noche yo no puedo ingerir.

01:14:40Por ejemplo, que me encantaban aquellas grandes chuletonas grasosas, así.

01:14:44No, ya no puedo.

01:14:45¡Tu ribeye!

01:14:46Bueno, usted es más fina, ¿verdad?

01:14:49¡Ay, doctor!

01:14:51Pero ya no se puede.

01:14:52Es decir, mi hijo se come 5 baleadas y tranquilo.

01:14:56Yo apenas llevo una y ya me siento...

01:14:58Ya siente que la harina le empanza.

01:14:59Exactamente, correcto.

01:15:00Entonces, todo eso cambia hasta el hecho de que el intestino ya no absorbe esos nutrientes adecuadamente.

01:15:08Tengo una pregunta.

01:15:09Ahora bien, normalmente nos dicen que hay que comer 3 veces al día,

01:15:12pero para un adulto mayor, ¿cuántas veces es lo sano de que puedan ingerir comida?

01:15:16¿Cuántos serían los tiempos de comida?

01:15:17Lo ideal sería fraccionar cada tiempo de comida.

01:15:20No decirle, usted, vamos a eliminar lo que es el tiempo de comida.

01:15:25No, sino que si vamos a hacer desayuno, almuerzo y cena,

01:15:28perfectamente se le puede implementar lo que son las dos meriendas y un suplemento adicional.

01:15:32Hay muchos suplementos que hoy en día nos aportan de lo que van,

01:15:35desde 13 gramos de proteína nos aporta fibra,

01:15:37que en el adulto mayor ayuda a lo que es la digestión y evitar estreñimiento.

01:15:41También tienen calcio y nos ayudan a lo que es cuidar la salud ósea del adulto mayor.

01:15:46Muy importante es la calidad del producto, porque por el aporte de proteína,

01:15:51sabemos que en la edad ya del adulto mayor,

01:15:53la pérdida de masa muscular se ve bastante afectada

01:15:56y es ideal cuidarnos no solo por el músculo, sino por la salud ósea.

01:16:00Si el músculo está bien, la salud ósea del adulto mayor va a estar bien también.

01:16:05Tenemos por ahí otra pregunta, doctor, léala.

01:16:07Mi abuela se toma 4 zaharas de café al día.

01:16:11No sé qué hacer para que pare el consumo.

01:16:15¿Es malo el café para las personas de la tercera edad?

01:16:18El café no es malo, todo va a depender de la cantidad y el tipo de café que consumamos.

01:16:25Lo que lo hace malo al café es que en nuestra cultura está acostumbrado a añadir azúcar.

01:16:31El azúcar añadida está judicial para la salud, no solo del adulto mayor, sino la salud en general.

01:16:37Correcto, entonces ya nosotros al agregar azúcar a esa taza de café,

01:16:41y no solo le agregamos una cucharadita,

01:16:43va de 2, 3, 4, entonces todo va a depender de la cantidad.

01:16:47Lo ideal sería tomarlo o consumirlo sin azúcar añadida y café de palo.

01:16:51Yo tengo otra pregunta, doctor.

01:16:53Mi mamá ya cumplió sus 60 años, pero está bien delgadita.

01:16:57Ella normalmente casi ha perdido peso.

01:16:59Yo trato de darle, ella dice la excusa de que es que lo que yo cocino no me gusta,

01:17:03pero cuando yo la saco ahí se come.

01:17:06¿Qué puedo hacer yo para que ella pueda agarrar un poco más de peso?

01:17:10Lo podría suplementar perfectamente, fraccionar los alimentos de comida.

01:17:14Hay suplementos científicamente comprobados que favorecen a lo que es la salud,

01:17:19como el EnterX Plus, que nos aporta 12 gramos de proteína, es bebible,

01:17:23ya da la facilidad, no solo para que la persona tenga la facilidad de adquirirlo y consumirlo,

01:17:30sino que igualmente asociado, como decía Karina, a la suplementación, complementario.

01:17:36Mira que una cosa interesante es que usted mira a una persona de la tercera edad,

01:17:41ya un adulto mayor, y lo va viendo cada día más chiquito.

01:17:45Sí.

01:17:46¿Usted ha notado que lo va viendo más chiquito?

01:17:48¿Pero por qué lo va viendo más chiquito?

01:17:50Entonces me decía el reumatólogo, ¿sabe por qué dice?

01:17:53Porque va perdiendo esa capacidad en sus huesos.

01:17:56Los huesos se van volviendo más osteoporóticos, más débiles, más esponjosos.

01:18:01Entonces, claro, va perdiendo y van adoptando una posición así para abajo.

01:18:06¿Qué podríamos nosotros darle a un adulto mayor para recuperar esa masa ósea que se va perdiendo?

01:18:12Porque técnicamente nosotros la llamamos osteopenia,

01:18:16la pérdida de masa magra que pierde básicamente la musculatura,

01:18:22pero los huesos se pierden, la osteopenia.

01:18:25¿Cómo podemos recuperarlos nosotros?

01:18:27Aquí lo asociaría con la primer pregunta de los suplementos.

01:18:30En este caso, para un adulto mayor, en este caso su mamá,

01:18:35recordemos que más que todas las mujeres,

01:18:39llega una edad que tenemos que suplementarnos con lo que es calcio.

01:18:43Entonces un correcto suplemento debería de tener en uno de ellos lo que es calcio

01:18:48para fortalecer lo que es los huesos.

01:18:52Entonces, bien, si el adulto mayor en este caso también la postura

01:18:57influye también en lo que son otras enfermedades,

01:18:59por ejemplo, lo que es la diabetes, ¿verdad?

01:19:01Ya con la diabetes de por sí, este paciente está cabizbajo, ¿verdad?

01:19:09Entonces ya la proteína, lo que son los nutrientes como lo que es el calcio,

01:19:15las vitaminas que le va también a ayudar a lo que es la salud neurológica, ¿verdad?

01:19:20Entonces aquí lo iría orientando yo, ¿verdad?

01:19:23Más que todo la correcta suplementación de calcio y como mencionaba también Eva,

01:19:28hay diferentes suplementos, ¿verdad?

01:19:31Por ejemplo, hay diferentes en todo el mundo,

01:19:33pero uno de ellos vendría siendo también lo que es el Enterex DBT,

01:19:37que este se aporta lo que es a la salud osteomuscular.

01:19:41Mire que es interesante porque a veces, yo miraba los niños chiquitos

01:19:47que les estaban dando ahí esas cosas que vienen en productos enlactados

01:19:52y la gente piensa que a veces los productos enlactados

01:19:55le pueden hacer daño a un adulto mayor.

01:19:58Todos los productos enlatados le pueden hacer daño a un adulto mayor

01:20:00o hay algunas cosas que sí es importante darles a ellos.

01:20:04Algo que sucede con los productos enlatados es la cantidad de sodio, ¿verdad?

01:20:08El sodio, la hipertensión.

01:20:10La hipertensión y recordemos que una persona, adulto mayor,

01:20:13prácticamente tiene una combinación de patologías.

01:20:16De la mano viene lo que es la diabetes junto con la hipertensión.

01:20:20Viene renal también.

01:20:21Exacto, entonces hay que limitar un poco lo que es el consumo de los enlatados.

01:20:25Doctoras, mil gracias por estar con nosotros.

01:20:28De verdad, este espacio es muy grato para todos aquellos que tenemos consultas.

01:20:32Doctor Dené Chirinos, para finalizar, su consejo para todos los adultos mayores.

01:20:35Bueno, que hay que aprovechar estos espacios que HCH le brinda

01:20:41a través de Cinta Médica en que viva la vida

01:20:44porque a través de estos espacios llevamos información a ustedes

01:20:47para que tengan una vida de calidad, una vida saludable.

01:20:51Así que vamos con la bella Carolina que nos tiene un suplemento alimenticio ahí

01:20:57que ya vamos a ir a verte.

01:20:58Pero mire, yo sé que usted tiene hambre, doctor, pero no vamos con Carolina.

01:21:01¿Y con quién vamos, pues?

01:21:02Vamos con Milagros Flores que tiene buenas noticias.

01:21:04Ah, y no me lo había dicho usted.

01:21:05No, bueno, continuamos con más, compañeros.

01:21:07Esto fue Cinta Médica.

01:21:10Y bueno, y quiero invitarle a usted aquí a Pampacha a esta hora de la tarde.

01:21:14Cierra los ojitos.

01:21:15Tómese un tiempo, cierra los ojitos y váyase a buscar el delicioso pan bimbo

01:21:20y sobre todo a Pampacha.

01:21:22¿Sabe usted, compañeros, todo qué es a Pampacha?

01:21:24No, eso es lo que te iba a preguntar.

01:21:25¿Qué es a Pampachar?

01:21:27A Pampachar es disfrutar, probar el nuevo y sobre todo delicioso pan bimbo.

01:21:32Usted lo puede encontrar en cualquier pulpería, en cualquier supermercado.

01:21:36Y de esta manera a Pampacha.

01:21:38A los niños les encanta y a toda la familia también.

01:21:40Óyeme, tiene hierro, tiene zinc, tiene muchos nutrientes que la familia necesitaría.

01:21:45De esta manera consiente a los suyos, de esta manera a Pampacha a su familia

01:21:49y disfrutando de ese delicioso sabor de pan bimbo.

01:21:53Usted puede aprovechar esta gran oportunidad.

01:21:55Recuerde, está disponible en cualquier mercadito, en pulperías, en supermercados

01:22:00y de esta manera va a Pampachar a su familia con el nuevo pan bimbo.

01:22:04Delicioso pan blanco bimbo a Pampachar a la familia que nosotros necesitamos siempre.

01:22:08Así que todos a Pampachar.

01:22:29Hoy en Los Hipotes Hablan en HCH venimos a preguntarles a los más pequeños

01:22:33si extrañan a alguien y que le dirían a esa persona que tanto extrañan

01:22:37si lo tuvieran hoy con ellos.

01:22:40Alejandra, ¿extrañas a alguien en este momento?

01:22:43Sí.

01:22:44¿A quién extrañas?

01:22:45A mi tío.

01:22:46¿Y por qué extrañas a tu tío? ¿Está lejos?

01:22:50Ya no está aquí con vos.

01:22:52¿Y qué le dirías si lo tuvieses enfrente?

01:22:54Que lo quiero mucho.

01:22:56¿Y lo abrazarías un montón?

01:22:58¿Y le dirías que lo extrañas?

01:23:00Sí.

01:23:01Pues tu tío te está escuchando, yo sé que sí. Dame un abrazo.

01:23:05¿Qué extrañas en este momento?

01:23:06A mi hermano Antony.

01:23:07¿Y tu hermano Antony está lejos?

01:23:09Sí.

01:23:10¿Qué le dirías a tu hermano Antony si lo tuvieras aquí enfrente en este momento?

01:23:13Que lo quiero mucho.

01:23:15¿Y lo abrazarías un montón?

01:23:16Sí.

01:23:17Con mucho cariño.

01:23:18Pues fijo el tío va a ver, así que decirle hermano te extraño y te quiero.

01:23:22Hermano te extraño y te quiero.

01:23:25Surya, ¿a quién extrañas en este preciso momento?

01:23:28A mi papi y a mi familia.

01:23:30¿Y qué le dirías si los tuvieras aquí con vos y los pudieses abrazar y los pudieses ver de frente?

01:23:35Decirle que mucho lo extrañaba y que pasaban los momentos con él.

01:23:41Y abrazarlo fuerte, como si no hubiese un mañana.

01:23:45Sí.

01:23:46Gracias Sury, que bello.

01:23:48José, ¿a quién extrañas en este momento?

01:23:50A mi padre y a mi familia.

01:23:53¿Y qué le dirías a ellos si los tuvieses aquí enfrente?

01:23:56Que le diría que lo extrañaría.

01:24:00¿Y lo abrazarías fuertísimo, fuertísimo?

01:24:02Sí.

01:24:04Carlos Yair, ¿extrañas a alguien en este momento?

01:24:07Sí.

01:24:08¿A quién?

01:24:09A mi primo.

01:24:10¿A tu primo? ¿Qué le dirías a tu primo si lo tuvieses enfrente en este momento?

01:24:13Que lo extraño mucho, que lo quiero y también porque lo extraño bastante.

01:24:22Lo extrañas un montón, dame un abrazo, como si yo fuera tu primo.

01:24:29Evangelic, ¿extrañas a alguien en este momento?

01:24:32Sí.

01:24:33¿A quién extrañas?

01:24:34A mi gatito.

01:24:35¿Y qué le dirías a tu gatito o qué le harías a tu gatito si lo tuvieras aquí enfrente?

01:24:41Acariciarlo.

01:24:42¿Lo apampacharías un montón, lo abrazarías?

01:24:45Sí.

01:24:48A mamá Yuyi.

01:24:49¿A ella, a mamá Yuyi? ¿Y qué le dirías a mamá Yuyi si la estuvieras enfrente?

01:24:53Sí.

01:24:54¿Que la querés un montón?

01:24:56Sí.

01:24:57¿Y la abrazarías?

01:24:58Sí.

01:24:59¿Cómo la abrazarías? Demuéstrame a mí cómo la abrazarías a ella.

01:25:03Kelly.

01:25:04Aileen, ¿extrañas a alguien en este momento?

01:25:07Sí.

01:25:08¿A quién extrañas?

01:25:11A mis tíos.

01:25:12¿Qué le dirías a tus tíos si los tuvieras aquí el día de hoy?

01:25:15Que los extraño mucho y que vuelvan.

01:25:18¿Que vuelvan porque quieres abrazarlos mucho?

01:25:20Sí.

01:25:22Esto fue Los Hipotes Hablan en...

01:25:24¡Ajalanche Parque!

01:25:33Los Hipotes Hablan en HCH.

01:25:35Fue presentado por Bimbo.

01:25:36Disfruta tu momento a pan pachable del día.

01:25:40Delicioso y suavecito que dan ganas de a pan chacha.

01:25:44Bimbo.

01:25:49Que viva la vida, bailando con emoción.

01:25:53Que viva la vida, bailando con emoción.

01:25:57Que viva la vida.

01:26:00Gracias por seguir en sintonía de Que Viva La Vida.

01:26:02Qué placer es compartir con ustedes.

01:26:04Pero también algo que a mí me da placer es poder ser dueña de mis decisiones.

01:26:09Y a veces me da ganas de comer taco y a veces me da ganas de comer hot dog.

01:26:14Pero lo bueno es que con Pepsi ya no tengo que elegir más porque tú reglas tu plato.

01:26:20Y por eso yo voy a realizar mi taco dog.

01:26:23Pero hoy, gracias a Pepsi Cero Azúcar, vamos a disfrutar de un delicioso platillo.

01:26:28Porque son tus reglas, es tu plato.

01:26:30Y ahora puedes disfrutarlo con la nueva Pepsi Cero Azúcar.

01:26:33Una presentación increíble, un sabor único.

01:26:36Y por supuesto, digámosle adiós al azúcar.

01:26:45El Rincón del Sabor es presentado por Pepsi.

01:26:48Disfruta de una Pepsi con hot dog o taco.

01:26:53No elijas.

01:26:54Mezcla y crea tu taco dog.

01:26:57Tu plato, tus reglas.

01:26:59Pepsi, sed de más.

01:27:02Qué rico poder disfrutar de mi Pepsi Cero Azúcar.

01:27:06Pero algo que vamos a disfrutar también y más los pequeñitos de la casa

01:27:10es el delicioso plato que nos ha preparado hoy Carolina para ello.

01:27:14Ya estoy lista. Aquí tenemos el bacon.

01:27:16Miren, luego de que ya hicimos la carne, le pusimos un poco de queso mozzarella

01:27:21y también le pusimos el queso cheddar.

01:27:24Ahora, ¿qué vamos a hacer? Vamos a armar la hamburguesa.

01:27:26Aquí ya le puse el aderecito, los pancitos que también los tosté previo en la parrilla.

01:27:30Vamos a ponerle la carne.

01:27:32Que póngale bastante aderecito porque a los niños les gusta.

01:27:35También vamos a agregarle el bacon.

01:27:38Aquí yo lo pongo así en trocitos.

01:27:40Vamos a ver.

01:27:41Y también le agrego, ¿qué se me hizo la salsa?

01:27:44Ahí está.

01:27:45No, la otra salsa.

01:27:47¿La qué?

01:27:48Aquí está.

01:27:49Ahí está, la de tomate.

01:27:50Ahí está, la de tomate.

01:27:51La ketchup.

01:27:52Vamos a ponerle un poco, vamos a agregarle un poquito acá.

01:27:55Me gustaría también que puedan ver el detalle del plato.

01:27:58Como es para chiquitines, el hecho de agregarle una carita,

01:28:02por ejemplo, pueden ver las papas, los están utilizando como el pelito,

01:28:05le da un toque muy especial.

01:28:07Y creo que a los niños, bueno, vos que tenés a tu hijo, le fascina.

01:28:10Ellos se emocionan cuando ven este tipo de presentaciones, los chiquitines de la casa.

01:28:14Y miren, quiero decir algo.

01:28:15No es que no tengamos plato, sino que esto es parte de la presentación del plato.

01:28:19Porque el otro día una señora enojada me dice,

01:28:21qué feo, como en una tabla sirven la comida.

01:28:23No.

01:28:24Miren, este es el pelito, esta es la carita, y aquí hay un corazoncito.

01:28:26Pero es que a sus niños les encanta.

01:28:27Carolina, con permisito, dijo Monchito, yo sí voy a probar.

01:28:31A su niña interior, dele.

01:28:33Yo estoy lista para probar.

01:28:34Disfrute de ese delicioso sabor, de esa deliciosa hamburguesa.

01:28:39Como ustedes pueden ver, práctica rápida de hacer y sobre todo deliciosa.

01:28:44Qué rico.

01:28:46La envidio, la envidio ahora en este momento.

01:28:48Miren, gracias a Pepsi, Pepsi sed de más.

01:28:51Usted también, su plato, sus reglas.

01:28:54Como nosotros, miren, una tabla.

01:28:56Usted combine lo que quiera, porque su plato, sus reglas.

01:28:59Pepsi sed de más.

01:29:06El Rincón del Sabor fue presentado por Pepsi.

01:29:09Disfruta de una Pepsi con hot dog o taco.

01:29:14No elijas.

01:29:16No elijas.

01:29:17Mezcla y crea tu taco dog.

01:29:19Tu plato, tus reglas.

01:29:21Pepsi sed de más.

01:29:23Y ay Dios mío, yo ya me vi en mi casa con estos muebles.

01:29:26Usted que también está buscando muebles para su hogar,

01:29:29le invitamos a que lo vaya a buscar a Coer Shop.

01:29:33Así lo puede encontrar en redes sociales.

01:29:35En Coer encuentra una gran variedad de muebles como estos.

01:29:37Así usted bien sentado ahí con su casa.

01:29:39El juego de muebles, el juego de sala.

01:29:41Que tanto ha soñado, porque Coer es calidad.

01:29:44Hay una gran variedad de muebles,

01:29:46muebles ustedes que le van a encantar.

01:29:49Aparte de ello pueden encontrar también espejos,

01:29:51los cuadros, accesorios, adornos.

01:29:54Hay juegos de comedor también, juegos de sala

01:29:57y también los juegos de habitación.

01:29:59Son una cosa espectacular.

01:30:01Lo mejor de todo es la calidad.

01:30:03Si usted quiere más información,

01:30:05ahí le dejamos el número en pantalla.

01:30:07Coer embelleciendo tus espacios

01:30:09para que usted tenga su hogar con elegancia,

01:30:12con la esencia que le caracteriza.

01:30:14Lo mejor de todo es que ahí le van a dar asesoría también.

01:30:16Porque recuerde que tiene que buscar los muebles

01:30:18dependiendo al espacio que tenga en su hogar.

01:30:21Si es un espacio grande, si es un espacio pequeño,

01:30:23ahí le pueden asesorar.

01:30:25Sígalos en redes sociales como Coer Shop.

01:30:27Así que vaya a seguirlos y les voy a mostrar.

01:30:29Me voy a parar aquí para que vean.

01:30:31Tenemos también por acá las mesas, los muebles, los cuadros.

01:30:34Todos estos accesorios usted los puede encontrar en Coer Shop.

01:30:37Pero cambiamos rotundamente de tema.

01:30:39Mañana es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio.

01:30:42Y desde hoy hemos decidido abordar este importante tema.

01:30:53Desde el año 2003,

01:30:55la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio,

01:30:59en colaboración con la Organización Mundial de la Salud,

01:31:02ha promovido cada 10 de septiembre

01:31:04el Día Mundial para la Prevención del Suicidio

01:31:08con el objetivo de concienciar a nivel mundial

01:31:12que el suicidio puede prevenirse.

01:31:14El suicidio es un evento que afecta de manera global

01:31:18a las familias, a las comunidades y a los países.

01:31:22A nivel mundial se suicidan cada año casi un millón de personas,

01:31:26lo que equivale a una persona cada 40 segundos.

01:31:31Además, por cada muerte por suicidio

01:31:34se estima que hay 20 intentos.

01:31:37Otro dato preocupante es que el suicidio

01:31:40constituye la segunda causa de muerte

01:31:43en el grupo de 15 a 29 años de edad.

01:31:47Hay que tener en cuenta que cada vida perdida

01:31:50representa a un amigo, a un padre, a un hijo,

01:31:55abuelo o compañero de alguien.

01:31:58Por cada suicidio producido,

01:32:00muchas personas alrededor sufren las consecuencias.

01:32:05El suicidio es un problema complejo

01:32:08en el que intervienen todo tipo de factores

01:32:11psicológicos, ambientales, sociales y biológicos.

01:32:16En este día, para este tema, tenemos a un experto.

01:32:30Y para este tema, una experta.

01:32:32Vamos a conversar con la psicóloga Patricia Macay

01:32:35para hablar de este tema tan importante y preocupante

01:32:38a nivel nacional y a nivel mundial, creo yo,

01:32:40como es el suicidio.

01:32:42Gracias por acompañarnos, doctora.

01:32:44Un placer, un placer, Milly.

01:32:46Es un tema muy importante.

01:32:48He escuchado las estadísticas.

01:32:50¿Se les olvidó?

01:32:51No, no, no.

01:32:52No, no, no.

01:32:53No, no, no.

01:32:54No, no, no.

01:32:55No, no, no.

01:32:56No, no, no.

01:32:57No, no, no.

01:32:58Han escuchado las estadísticas.

01:33:00¿Se les olvidó una que es sumamente importante?

01:33:03Perdone.

01:33:04Por cada suicidio consumado, tenemos 5 intentos

01:33:09que no se consumen.

01:33:11O sea, que esta estadística de suicidio solamente captura

01:33:15las muertes por propia mano, pero no cuantifica

01:33:19esos 5 intentos que probablemente esta persona

01:33:22ha realizado a lo largo de la vida

01:33:24hasta que llega a consumarlo.

01:33:27El suicidio es de lo peor que puede haber.

01:33:31Para que alguien llegue a la conclusión de suicidarse,

01:33:35la desesperanza, la angustia y sentir que no hay salida lo invade.

01:33:43Entonces en ese momento no hay neurona, no hay consejo,

01:33:49no hay versículo, no hay amor, no hay inclinación,

01:33:53no hay palabras de amigos que hagan que este nudo de angustias

01:33:58y de lipotimia, que es el término técnico en psicología,

01:34:02abandone a la persona.

01:34:04¿Cómo identificarlo?

01:34:06Porque hemos visto también muchas campañas de prevención del suicidio

01:34:09a través de redes sociales que dicen la depresión también se ve así.

01:34:13¿Cómo detectar que una persona está pasando por ello?

01:34:15Muchas veces no lo hablan, no lo cuentan, no lo dicen.

01:34:19¿Cuáles serían esas alertas?

01:34:20¡Qué excelente pregunta! Depende de la causa.

01:34:23Por ejemplo, una de las causas que nadie lo dice hoy en día

01:34:28de la gente joven, que está entre la adolescencia y los 25 años,

01:34:32es la abstinencia por las drogas.

01:34:34El síndrome de abstinencia, que es invivible,

01:34:37lleva a las personas a hacer intentos suicidas.

01:34:40¿Cómo vamos a identificar a estas personas desesperadas,

01:34:44despidiéndose, pero no diciendo a Dios que se van a matar,

01:34:48sino que de pronto, por ejemplo, tiene unos CDs en cor

01:34:52que nadie se los puede tocar y de pronto los agarra y le dice

01:34:56¡Tené, son para ti! ¿Verdad?

01:34:58Esos se llaman señales de despedida.

01:35:00O sea, hay un momento en que dice

01:35:02yo no voy a soportar esto, tampoco quiero volver a caer en la droga,

01:35:06yo mejor prefiero morir. ¿Verdad?

01:35:09Y empieza a despedirse paulatinamente.

01:35:12Ahora, si es por depresión, entonces vamos a ver llanto profuso,

01:35:17cambios en el peso, o se pone muy delgadita la persona,

01:35:21pero en 2, 3, 4 semanas, o muy gordito,

01:35:24sueño profuso también.

01:35:27O sea, 10, 11, 12 horas durmiendo,

01:35:313, 4 días que no se cambia la pijama,

01:35:337 días que no te rasuras, que no te bañas.

01:35:36¿Verdad?

01:35:37Otros, por ejemplo, como los que tienen distimia,

01:35:40que es un trastorno depresivo persistente,

01:35:42con mucho mal humor, una mezcla de nostalgia y mal humor,

01:35:46y de pronto es el adolescente que vemos con las hormonas revueltas

01:35:51y que le pega un puñetazo, por ejemplo, a la puerta del baño y la rompe,

01:35:55o tres patadas al basurero.

01:35:58¿Verdad?

01:35:59Porque necesita desplazar, no sabe cómo decir que se siente triste,

01:36:04que no sabe qué hacer en la vida.

01:36:07Y increíblemente, la máxima frecuencia en Honduras es del sexo masculino.

01:36:14El 80% de las personas que se suicidan en Honduras son hombres,

01:36:19por la razón de que culturalmente no pueden decir,

01:36:24estoy triste, me siento mal.

01:36:26Nosotras le decimos a nuestras amigas,

01:36:29hoy me siento súper mal, y te abrazan, y te acompañan,

01:36:32y te dicen, yo voy a tomar café con vos, yo llego a cenar contigo.

01:36:35Te apoyan.

01:36:36Sí, te apoyan.

01:36:37Pero eso que no estamos sumándole también a aquellas personas

01:36:40que se quitan la vida por falta de trabajo.

01:36:42Falta de oportunidades, por depresión, porque no tienen una oportunidad laboral.

01:36:47Esas se llaman las causas reactivas.

01:36:49Me pasan cosas malas en la vida, no sé cómo manejarlas,

01:36:53y pienso en quitarme la vida.

01:36:55Perder el empleo, la hipoteca de la casa,

01:36:58se muere un pariente nuestro.

01:37:01Dejar una pareja.

01:37:02Las deudas, correctamente.

01:37:04Esa llamadera.

01:37:05Usted no tiene ni idea cuántos pacientes me dicen,

01:37:10lienciada, necesito hablar con usted,

01:37:12pero usted tiene cita conmigo a las 7 de la noche.

01:37:15Óigame, por favor, ¿qué pasó?

01:37:17Un fulano, mire, me dice,

01:37:19me han borbandido miles de llamadas de banco todo el día.

01:37:23Estoy, me dice, ya no, ya no puedo más.

01:37:27Tener que hacer una intervención en crisis.

01:37:31Ahora también sumarle las redes sociales.

01:37:34Muchas personas se están quitando la vida a causa de la presión social.

01:37:38Correcto, la presión social.

01:37:39¿Qué debemos hacer nosotros una vez que identificamos

01:37:42que un familiar, un amigo,

01:37:44o una persona muy cercana va a llegar a nosotros,

01:37:47está en esta situación?

01:37:48Muy bien.

01:37:49Que de repente tiene eso, tiene exactamente eso.

01:37:51No le digas, poné de tu parte.

01:37:55Ok.

01:37:56Si hay cosa que le arde y que más bien es como darle la patada

01:38:00para que hagan el intento suicida,

01:38:02es decirle, poné de tu parte.

01:38:04Como que si es cuestión voluntaria sentir depresión o no,

01:38:08tener los neurotransmisores revueltos o no,

01:38:11o la vida complicada,

01:38:13como que si es la persona la culpable de estar depresiva.

01:38:17De sentirse depresiva.

01:38:18Decirle, poné de tu parte,

01:38:19mire, es hacerle, suicídate, ¿verdad?

01:38:22Es lo peor y les encanta.

01:38:24Número dos, la persona que está a punto de suicidarse

01:38:27no necesita consejos,

01:38:29no necesita a todo mundo diciéndole cosas,

01:38:32necesita que alguien se siente y lo oiga.

01:38:35Él es el que tiene que hablar y expresar y decir.

01:38:39Y los que están alrededor, validar.

01:38:42¿Qué le dicen?

01:38:43Ay, pero ese es insignificante.

01:38:45Pobre sí, hombre, es que estás así.

01:38:47No, hombre, no vale la pena.

01:38:49¿Verdad?

01:38:50Entonces, eso es invalidar el sentimiento del otro.

01:38:54¿Qué hace el otro?

01:38:56Se calla y no vuelve a decir nada.

01:38:58Y se traga todo eso.

01:39:00Y pronto, se mata.

01:39:02La sorpresa.

01:39:03Ahora, amigo, ¿cómo diferenciar, por ejemplo?

01:39:05Mucha gente dice que yo estoy con depresión,

01:39:07pero tal vez estoy triste.

01:39:08¿Cómo diferenciar la tristeza de una depresión real?

01:39:11O sea, tiene que ser diagnosticado.

01:39:13¿Qué?

01:39:14Miro a mi hijo que está llorando,

01:39:15tal vez la dejó el novio

01:39:16y la mamá viene en casa y dice,

01:39:17Dios mío, mi hija tendrá depresión.

01:39:19Tal vez es que la cipota está triste.

01:39:20¿Cómo diferenciarlo, la tristeza de la depresión?

01:39:23Muy fácil.

01:39:24Tenemos lo que se llaman las reacciones agudas

01:39:26a los eventos de la vida.

01:39:28Las reacciones agudas a los eventos de la vida

01:39:30nunca pasan los 7 días.

01:39:32Ok.

01:39:33Si esto se va prolongando más de 7 días,

01:39:35lleva 10 días, lleva 20 días,

01:39:37ya no estamos hablando de una reacción aguda,

01:39:39estamos hablando de que se está instaurando

01:39:42uno de los trastornos de las dos grandes familias.

01:39:44Porque la depresión no es el trastorno,

01:39:46la depresión es el signo.

01:39:48Pero tenemos la familia en los trastornos depresivos,

01:39:51ejemplo, la distimia,

01:39:53el que siempre ha sido como Daria,

01:39:55la de un canal famoso, ¿verdad?

01:39:57O, por ejemplo, el trastorno bipolar,

01:40:00que va de la manía a la depresión.

01:40:02Encerrado 3, 4 meses y dice, me voy,

01:40:05y se va a jugar y a parrandear y a beber,

01:40:08y de pronto se siente culpable,

01:40:10dice, no, es irresponsable,

01:40:12y vuelve a caer otra vez,

01:40:13de la depresión a la manía,

01:40:14de la depresión a la manía,

01:40:15que esos son los trastornos bipolares.

01:40:17Hay diferentes casos, sabemos, a nivel nacional,

01:40:19pero tenemos uno de la casa.

01:40:21En el caso de nuestra compadre,

01:40:22a la abundancia de palabras,

01:40:23de nuestra compañera Alejandra Rubio,

01:40:25que quiere compartirlo con nosotros hoy también.

01:40:27Doctora, me gustaría también, pues, de paso,

01:40:29preguntarle, porque es algo que yo me he preguntado,

01:40:32durante mi juventud,

01:40:33cuando estaba más pequeña,

01:40:35sí tuve varios intentos,

01:40:37donde yo me quería quitar la vida,

01:40:38me sentía muy mal.

01:40:39Fue una etapa bastante fea,

01:40:41fue una etapa donde todavía,

01:40:45cada vez que la recuerdo es como que me da miedo

01:40:47volver a llegar a ese punto,

01:40:49y volver a caer en esos pensamientos,

01:40:55porque en ese momento...

01:40:56¿Cuántos años tenía?

01:40:57Tenía entre 14, 15, 16,

01:41:00aunque el primer intento de suicidio

01:41:01fue a los nueve años.

01:41:03Y que no marchaba en la vida.

01:41:05Pues eso es lo que me pregunto,

01:41:07o sea, no tenía nada que me hiciera falta,

01:41:10tenía a mis papás,

01:41:11amor de mis papás,

01:41:12estudiaba,

01:41:13tenía un hogar,

01:41:14no me hacía falta la comida,

01:41:16o sea, es algo que todavía yo

01:41:18aún me sigo preguntando

01:41:19qué era lo que me hacía falta.

01:41:22Bueno, ya tenemos la respuesta.

01:41:25Se llama la química cerebral.

01:41:28Cuando estamos en la adolescencia

01:41:30y en la posadolescencia,

01:41:32nuestro metabolismo cambia drásticamente,

01:41:35porque nuestro cuerpo se está preparando

01:41:37con una carga de hormonas

01:41:39que probablemente vamos a necesitar

01:41:42en la reproducción más adelante.

01:41:44¿Qué ocurre?

01:41:45Viene la amenarquia,

01:41:47se alteran las hormonas,

01:41:49un desequilibrio entre progesterona y estrógenos,

01:41:52y de pronto, en el cerebro,

01:41:55cuatro sustancias comienzan a bailar

01:41:57en sus niveles.

01:41:59Imagínese usted unas barritas de colores,

01:42:01aquí la serotonina,

01:42:02aquí la dopamina,

01:42:03acá la oxitocina,

01:42:05las encefalinas y las endorfinas.

01:42:07¿Qué hace cada una de estas cosas?

01:42:09La serotonina es la que nos permite

01:42:11experimentar el placer,

01:42:13hacer tareas por el simple gusto de hacerlas.

01:42:16Ejemplo, puedo pasar diez horas

01:42:18armando rompecabezas,

01:42:20dos horas haciendo pasteles,

01:42:22cinco días completos

01:42:24abrazados con gente,

01:42:26repartiendo comida en un parque central.

01:42:28Eso me lo permite la serotonina,

01:42:30poder disfrutar desde lo más chiquito

01:42:32hasta lo más grande.

01:42:34Me gano la lotería y pego brincos de la alegría

01:42:36y mi respuesta corporal y emocional

01:42:38es coherente.

01:42:40Serotonina.

01:42:41¿Qué hace la dopamina?

01:42:42La dopamina me permite sentirme feliz.

01:42:45A veces, con muy poco,

01:42:47yo soy exageradamente feliz.

01:42:49A veces, teniéndolo todo,

01:42:50soy totalmente infeliz.

01:42:52Cuando alguien se siente así,

01:42:53la dopamina es la que está abajo.

01:42:56La oxitocina,

01:42:57a pesar de que tengo amor,

01:42:59me abrazan, me besan,

01:43:01mis niños están alrededor,

01:43:03tengo todo el cariño del mundo

01:43:05y yo no puedo generar

01:43:07una respuesta afectiva para los demás.

01:43:10La oxitocina se ha reducido.

01:43:13Las encefalinas y las endorfinas.

01:43:16Si esto está abajo,

01:43:18yo experimento un gran sufrimiento,

01:43:20un gran dolor

01:43:22por el más mínimo, mínimo estímulo de la vida.

01:43:25Y a veces, sin tener estímulo de la vida,

01:43:27yo ando sufriendo.

01:43:29Doctor, ¿esto quiere decir

01:43:30que si nuevamente la química de mi cerebro

01:43:32vuelve a alterarse,

01:43:34puedo volver a tener estos pensamientos suicidas?

01:43:36Me gustaría decirle que no,

01:43:38pero sí es probable.

01:43:39Ahora, ¿cuál es la ventaja?

01:43:42Cuando ya pasamos esta edad de la adolescencia

01:43:45y nuestro cuerpo se vuelve adulto,

01:43:47nuestra química,

01:43:48nuestro metabolismo cerebral

01:43:50se estabiliza

01:43:52y va a pasar muchos, muchos, muchos,

01:43:54muchos años así

01:43:56hasta que, por ejemplo,

01:43:58pueda tener un embarazo riesgoso

01:44:00o que venga de pronto la menopausia

01:44:02o de pronto

01:44:04usted muere de viejita en su camita calentita

01:44:06a los 98 años

01:44:08y nunca tuvo, jamás,

01:44:10un episodio más.

01:44:11Doctor, sabemos que el tema es bastante extenso.

01:44:13Obviamente, por cuestiones de tiempo.

01:44:15Para los padres de familia,

01:44:17es una alerta.

01:44:18Obviamente, como personas lo vivís y sufrís,

01:44:20pero el padre de familia

01:44:22tiene que estar alerta.

01:44:23O sea, imagínate una niña

01:44:24y puede que estos casos se estén dando

01:44:26en los hogares hondureños.

01:44:27¿Cuáles serían esas señales?

01:44:29¿O qué deben hacer los padres al detectar

01:44:31que sus hijos están pasando por una depresión

01:44:33o que podrían incluso caer en el suicidio?

01:44:36Lo primero,

01:44:37busquen la ayuda profesional.

01:44:39En depresión intervenimos

01:44:41tres profesionales.

01:44:43Psicólogo, psiquiatra y neurólogo.

01:44:46Si alguien sufre un accidente en moto

01:44:48o un trauma

01:44:49y afectó su neurología,

01:44:51el neurólogo va a manejar este caso.

01:44:54Si es la química cerebral,

01:44:56lo vamos a manejar el psiquiatra

01:44:58que dará el medicamento para nivelar

01:45:00temporalmente o de manera permanente

01:45:02esos neurotransmisores

01:45:04y la terapia,

01:45:06que por lo general,

01:45:07siete de diez personas

01:45:09que tienen depresión,

01:45:11la causa está en su historia de vida.

01:45:13Y la historia de vida

01:45:14la trabajamos los psicólogos.

01:45:16Entonces, depende de lo que identifiquen

01:45:18que está ocurriendo con su hijo,

01:45:20ese es el profesional que deben buscar.

01:45:22La depresión no se cura sola,

01:45:24no se cura poniendo de su parte,

01:45:26no se cura haciendo ejercicio,

01:45:28ni hablando con nadie

01:45:30más sabio que tú.

01:45:32Se trata,

01:45:34así como cuando tienes diabetes,

01:45:36baja el endocrinólogo,

01:45:37cuando tienes un trastorno depresivo

01:45:39o un trastorno bipolar,

01:45:40debes ir donde un profesional

01:45:42de la salud mental.

01:45:44Esa es la mejor recomendación

01:45:46que podría darles.

01:45:47Muchísimas gracias, Alejandra,

01:45:48por compartirnos parte de tu vida también.

01:45:50Gracias, doctora,

01:45:51por esos consejos.

01:45:53Yo sé que para toda la gente

01:45:54que está siempre al tanto

01:45:56de la revista,

01:45:57estos temas son importantes.

01:45:59Y es por ello que traemos

01:46:00un profesional siempre

01:46:01para que nos dé ese punto de vista

01:46:03que usted necesita también escuchar.

01:46:05Con este mensaje,

01:46:06nos vamos a la pausa

01:46:07y vamos a retornar con más

01:46:08El que vio la vida.

01:46:10Alejandra.

01:46:32Gracias, doctora.

01:46:33Y hasta aquí,

01:46:34El que vio la vida.

01:46:35Gracias a todos ustedes

01:46:36por acompañarnos.

01:46:37Mañana listo

01:46:38porque vamos a celebrar

01:46:39el Día de los Niños.

01:46:41Gracias.

01:46:42Nos vemos.

01:47:01El que vio la vida.

01:47:02Gracias a todos ustedes

01:47:03por acompañarnos.

01:47:04Mañana listo

01:47:05porque vamos a celebrar

01:47:06el Día de los Niños.

01:47:07Gracias a todos ustedes

01:47:08por acompañarnos.

01:47:09Mañana listo

01:47:10porque vamos a celebrar

01:47:11el Día de los Niños.

01:47:12Gracias a todos ustedes

01:47:13por acompañarnos.

01:47:14Mañana listo

01:47:15porque vamos a celebrar

01:47:16el Día de los Niños.

01:47:17Gracias a todos ustedes

01:47:18por acompañarnos.

01:47:19Mañana listo

01:47:20porque vamos a celebrar

01:47:21el Día de los Niños.

01:47:22Gracias a todos ustedes

01:47:23por acompañarnos.

01:47:24Mañana listo

01:47:25porque vamos a celebrar

01:47:26el Día de los Niños.

01:47:27Gracias a todos ustedes

01:47:28por acompañarnos.

01:47:29Mañana listo

01:47:30porque vamos a celebrar

01:47:31el Día de los Niños.

01:47:32Gracias a todos ustedes

01:47:33por acompañarnos.

01:47:34Que viva la vida.

01:47:35Hoy vamos a gozar

01:47:36todos a festejar.

01:47:37Que viva la vida.

01:47:38En viernes y abril.

01:47:39Hoy vamos a gozar

01:47:40todos a festejar.

01:47:41Este programa yo sé que

01:47:42te va a gustar.

01:47:43Que viva la vida.

01:47:44Que viva tus sueños.

01:47:45Que viva la vida.

01:47:46Disfrutá el momento.

01:47:47Que viva la vida.

01:47:48Alegres todos del corazón.

01:47:49Que viva la vida bailando con emoción.

01:47:50Que viva la vida.

01:48:00Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.org

QUE VIVA LA VIDA 09 DE SEPTIEMBRE DEL 2024

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