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PersonnesTranscription
00:00Arrête de perdre ton téléphone, ou de perdre tes clés, ou de te demander si t'as bien fermé la porte de chez toi.
00:04Il y a une technique extrêmement simple pour éviter ça, et j'ai l'impression que personne ne la connaît.
00:08Donc je te la donne, il te suffit de dire les choses à voix haute.
00:10Si quand tu poses ton téléphone sur une table, tu te dis je pose mon téléphone sur la table, tu t'en souviendras.
00:15Quand tu fermes la porte à clé, tu te dis je ferme la porte à clé, et tu te rappelleras.
00:19J'ai fermé la porte à clé, c'est bon.
00:21Tu te rappelleras parce que notre cerveau mémorise et se rappelle des choses sur lesquelles on porte notre attention.
00:26Par exemple, j'ai changé de couleur de t-shirt, mais vu que t'as pas porté ton attention sur ça, tu t'en es pas rendu compte.
00:30Et pour l'astuce, évidemment, si t'es entouré de gens, ça peut vite être chelou.
00:33Mais du coup, tu peux juste le chuchoter, ou même le lire dans ta tête quand t'auras l'habitude, et ça fonctionne aussi très bien.
00:37Et cette astuce, elle vient pas de moi, mais du livre « Mémoire, vous avez le pouvoir » de Fabien Olicard et Michel Cymès, aux éditions Pocket.
00:42Qui sponsorise cette vidéo ?
00:44On peut difficilement faire plus complet sur la mémoire.
00:46Ça mélange des astuces du quotidien, comme ne plus perdre ses clés,
00:49jusqu'à comment apprendre une nouvelle langue en passant par se souvenir de ses rêves ou des prénoms des gens qu'on rencontre.
00:53Mais en plus, avec un apport scientifique.
00:55On a d'un côté Fabien Olicard qui donne des astuces du quotidien,
00:57et de l'autre, l'expertise du docteur Michel Cymès, qui parle de la science de la mémoire et des neurosciences.
01:02Et je suis très content de faire cette collab parce que, en tant que mentaliste, j'avais déjà lu ce livre-là dans sa précédente édition avant qu'il sorte aux éditions Pocket,
01:07et j'avais kiffé, évidemment.
01:09Donc si vous voulez débloquer le superpouvoir que vous avez déjà en vous, foncez, checkez ce livre, il est vraiment cool.
01:14Mémoire, vous avez le pouvoir, de Fabien Olicard et Michel Cymès, aux éditions Pocket, je pense que vous avez compris.
01:18Au moment où cette vidéo sort, il est déjà dispo, si jamais.
01:21Et vous ferez attention parce que la couleur du fond de cette vidéo a changé aussi depuis le départ,
01:23mais vous avez toujours pas été attentif.
01:25Enfin, remarque, dites-moi en commentaire.
01:27Mais pour ceux qui l'ont pas remarqué, le livre va vraiment vous aider.