Una de las principales causas de muerte a nivel mundial, son las cardiovasculares, donde la población ha hecho a un lado los cuidados de la salud, posicionando a México entre los primeros lugares con el mayor índice de obesidad.
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00:00que en un día, en un año fallezcan 17.6, 17.9 millones, no es posible y vamos a seguir
00:10en una carrera así de forma logarítmica y vamos a incrementar el número de defunciones
00:17si no nos apegamos a un estilo de vida saludable. ¿Cuál es el estilo de vida saludable? El
00:23estilo de vida saludable, ya lo mencionaba en otra ocasión, es regresar a lo nuestro,
00:29a lo más apegado a la naturaleza. Dejemos de estar consumiendo tantas cosas industrializadas
00:37que a final de cuentas se van acumulando y van a tener repercusión en nuestras arterias,
00:42en nuestros vasos sanguíneos y a final de cuentas van a impactar en nuestro estado de
00:48salud. Es lamentable que día con día esté disminuyendo el grupo etario donde estábamos
00:56acostumbrados a ver que se infartaban, que tenían un problema de alguna cardiopatía
01:02isquémica y decimos, ah es que ya está viejo, ya está grande, ya tiene 60 años y más.
01:09Ahora lo alarmante es que hemos estado viendo que día con día ese grupo etario está disminuyendo,
01:16ya hay jóvenes de 30, 40 años que tienen algún problema cardiovascular y estoy englobando en esto
01:24al corazón porque la otra parte es precisamente el cerebro, las enfermedades cerebrovasculares
01:31que están englobadas en esto de las enfermedades cardiovasculares. Hay elementos que están en
01:39nuestro entorno que debemos de limitar día con día más, a pesar de todos los esfuerzos del
01:46gobierno, de la administración pública para limitarlos, aún siente uno estando en las calles
01:53y ve que están fumando. Ese es uno de los factores más dañinos para nuestra salud.