• il y a 2 mois
Et si oublier était plus important qu'améliorer sa mémoire ? Dans cette vidéo, découvrez pourquoi vivre pleinement l'instant présent nécessite de laisser de côté les souvenirs et le passé. Apprenez à entraîner votre esprit à tout oublier, même les moments négatifs et les blessures. Oublier, c'est se libérer et se donner la chance de vivre chaque jour comme une nouvelle aventure.

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Transcription
00:00Il faut faire en sorte d'en avoir le moins possible de mémoire.
00:07Certaines personnes pensent qu'il faut améliorer sa mémoire, augmenter sa mémoire.
00:11Tout au contraire !
00:12Il faut faire en sorte d'en avoir le moins possible de mémoire
00:17pour vivre l'instant.
00:18Vous ne pouvez être dans l'instant, donc dans le bonheur
00:21que s'il n'y a pas de passé dans votre tête.
00:23Que si vous êtes nouveau, que si vous entraînez votre cerveau à oublier
00:29oublier.
00:30Si vous vous rappelez tous les organes que vous avez eus avec vos partenaires
00:33vous n'avez pas envie d'en avoir de nouveaux.
00:35Il faut oublier, tout oublier.
00:37Il faut vivre et tout oublier !
00:40Toujours tout oublier, tout oublier.
00:41Surtout le mal ou les insultes que les autres ont pu vous donner.

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