• 2 months ago


TAGS: #stoic #stoicresilience #stoicism #greekphilosophy #stoicphilosophy #motivation #stoicismquote #stoicquotes #stoicmindset
Transcript
00:00يمكن أن يتطور تدريباتك اليومية تجزئة علاقاتك، ولكن هل أنت مستعد للتحدي؟
00:06هذه التدريبات ليست عن تحسينات بسرعة، بل عن عمل مستمر جدًا.
00:12تبدأ بالتفكيرات الصباحية.
00:14معًا، أقوم بالتركيز على اليوم.
00:17تركيزًا على الهدف، الحمد لله، والفهم.
00:21خلال اليوم، تدريب الهدف.
00:25اهتم بالتفاعلاتك، واختيار الهدف على الهدف.
00:30تبدو بسيطة، ولكنها صعبة جدًا.
00:34استخدم التفكيرات الصباحية لتحديد ما حدث جيدًا وكيف تستطيع التحسين.
00:38إنه عن الحفاظ على بعضنا البعض بطريقة محبوبة ومدهشة.
00:43تدريب الهدف.
00:45كل يوم، اخبر ما تحبه عن بعضنا البعض.
00:48إنه يقاتل الفوضى ويقوم بتحسيناتك.
00:52احترم فكرة مومنتو موري.
00:54تذكر أن الحياة تتحرك.
00:57قد تبدو محبوبة، ولكنها تدفع تحسيناتك للوقت معاك.
01:03التدريبات الصباحية تطلب، ولكنها تتغير.
01:07هل أنت مستعد لتقوم بهذه الرحلة وأن ترى علاقتك تنفجر بطريقة لم تتخيلها أبدا؟

Recommended