Girls about Protein Powder: प्रोटीन पाउडर से क्या नफा-नुकसान, लड़कियों पर पड़ता है कैसा असर?

How Women Can Use Protein Powder: प्रोटीन का अधिक सेवन लंबे समय तक करने से किडनी पर असर पड़ सकता है। यह समस्या खासतौर पर उन लड़कियों के लिए हो सकती है
जिन्हें पहले से किडनी से जुड़ी समस्या हो या जो उच्च मात्रा में प्रोटीन सप्लीमेंट्स का उपयोग करती हैं। किडनी प्रोटीन मेटाबोलिज्म के दौरान उत्पन्न होने वाले कचरे को फिल्टर करती हैं,

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~HT.97~