Si différents footballeurs retraités comme Thierry Henry ou Raphaël Varane évoquent l'importance de la santé mentale, le thème reste encore tabou, principalement dans le football francophone.
Analyse et explications d'un phénomène croissant avec les réseaux sociaux et les entourages...
Pour se procurer mon dernier ouvrage, Le Livre Noir des Jeux olympiques : https://www.amazon.fr/livre-noir-jeux-olympiques/dp/249103171X/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3A42FOS0IOUS4&dib=eyJ2IjoiMSJ9.HiIPv5HzIvTr2bMsJmGZc34vechaQbK153BUvJZZKuDDfuy7u-EdFKEx7SyK7l23RHC0CtlUy7e_TLfk35E5Y5Fzdo6i_ZMHLr95e_4CIrwkfLjmmBAWQ9Re_Sks6f4NOwUuRXyweb3T-l2yVa6WOfPziAsXOcsUE7qNRUDlO9VRh4IpOhUSOknrMnPyzG2l1zLI-GZXz0We4zZZp-FZocAjySy0L9-yf3cH3A-H-x0.rlAjhooo5o3LvcdTR2SZgOvvYMVIea6D3irDCMTiANk&dib_tag=se&keywords=livre+noir+jeux+olympiques&qid=1718130212&s=books&sprefix=livre+noir+jeux+olympique%2Cstripbooks%2C110&sr=1-1
Pour ceux voulant me suivre :
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- Instagram (et oui, tout arrive dans la vie) : https://www.instagram.com/romain.molina/
- Mon site internet : https://www.romainmolina.com/
--- TIMELINE ---
00:00 Introduction
00:43 Un tabou encore plus grand dans le football francophone
01:30 Des cas en hausse qui concernent aussi les agents, employés, dirigeants...
02:47 Les problèmes des "entourages"
04:25 Twitter a accentué le phénomène
05:00 Soucis pour gérer les émotions et une pression croissante
05:50 Des bons préparateurs mentaux, mais aussi des gourous
07:13 Anecdote de Shaquille O'Neal sur la manière de "gérer la pression"
08:10 Tant que le joueur reste bankable, sa santé mentale...
08:46 Alcoolisme, cure de désintoxication, honte, suicide...
10:20 Conclusion
Analyse et explications d'un phénomène croissant avec les réseaux sociaux et les entourages...
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00:00 Introduction
00:43 Un tabou encore plus grand dans le football francophone
01:30 Des cas en hausse qui concernent aussi les agents, employés, dirigeants...
02:47 Les problèmes des "entourages"
04:25 Twitter a accentué le phénomène
05:00 Soucis pour gérer les émotions et une pression croissante
05:50 Des bons préparateurs mentaux, mais aussi des gourous
07:13 Anecdote de Shaquille O'Neal sur la manière de "gérer la pression"
08:10 Tant que le joueur reste bankable, sa santé mentale...
08:46 Alcoolisme, cure de désintoxication, honte, suicide...
10:20 Conclusion
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SportTranscription
00:00Bonjour à tous et bienvenue. Dans la lignée de mes derniers sujets et interventions, je réalise cette vidéo spéciale
00:05autour de la santé mentale des sportifs, principalement dans le milieu du football.
00:09Vous l'avez peut-être lu ou entendu, mais il y a de plus en plus d'athlètes issus des autres disciplines sportives
00:14qui avouent faire appel à un préparateur mental, à un psychologue, et qui disent prendre soin de leur santé mentale
00:21et qui avouent parfois être en phase de burn-out, voire de dépression. Dans le milieu du football, ça reste encore un tabou.
00:27C'est vrai que dans le milieu britannique, on en a parlé, notamment avec Clark Carrelisle et tant d'autres.
00:32Le suicide, on se rappelle de Graham Speed, l'ancien international gallois. On peut également parler du milieu allemand
00:37avec le suicide de l'ancien gardien Robert Henke. Et donc, régulièrement, on a quelques sujets et c'est un petit peu moins tabou.
00:43Dans le milieu francophone et même, on va dire, méditerranéen pour en général, on pourrait également parler de l'Afrique,
00:47ça reste encore plus délicat de dire je vais consulter par exemple un psychologue, j'ai quelqu'un qui m'aide à soigner
00:55tous les problèmes au niveau mental que je peux avoir. Ça reste encore pas très bien vu et on a peur du jugement des uns et des autres,
01:02de l'entourage, des autres joueurs, enfin bref, du milieu du football quelque part. Sauf qu'il y a des contre-exemples.
01:07On a récemment entendu Thierry Henry en parler ou Raphaël Varane qui évoquait toutes ces surcharges mentales suite à l'arrêt de sa carrière.
01:13Et donc, ce sujet, en fait, il est là premièrement de dire que déjà, ça ne touche pas que les footballeurs.
01:17C'est-à-dire que dans le milieu du football, il y a un nombre de plus en plus grand et croissant de burn-out, de dépression, de problèmes.
01:23Il y a l'anxiété au stress qu'on a vu également apparaître avec les réseaux sociaux, on y reviendra après, mais ça ne concerne pas uniquement les joueurs.
01:30Ça concerne par exemple les agents, les directeurs sportifs ou plein d'employés parce que vous avez plein de clubs avec un fonctionnement absolument toxique.
01:36Donc ça, j'en ai parlé en long, en large et en travers, à travers tous les sujets de clubs, de fédérations et de ligues diverses.
01:42Donc ça, on le sait. Pourquoi les agents, vous allez me dire ? Il y a un exemple tout bête.
01:45C'est qu'il y a la pression forcément financière et dans un milieu qui brasse autant d'argent et qui a une telle médiatisation,
01:50de fait, la pression, elle est permanente. Mais imaginez, vous êtes un agent qui gagne sa vie sans plus, mais vous avez un joueur qui a explosé.
01:57Vous le suivez depuis ses débuts, ça fait six ans, et son transfert va potentiellement vous changer la vie.
02:02On parle de centaines de milliers d'euros de commission, voire un million.
02:05Et bien là, vous avez une pression infinie parce que c'est justement à ce moment-là qu'il a le risque de perdre le joueur parce qu'il suscite absolument toutes les convoitises.
02:11On a déjà évoqué ce « mieux sans foi ni loi » et combien d'agents, ils étaient à ça, en gros, de tous les efforts, de tout ce qu'ils ont fait pendant des années ?
02:18Parce qu'il n'y a pas que des escrocs dans la profession d'agent, il faut arrêter de croire ça.
02:21Et là, au dernier moment, ils se font avoir. Mais c'est absolument terrible parce qu'ils s'imaginaient également pour leur famille, pour tout ça.
02:26Et donc, il y en a qui vont tomber en dépression, en burn-out parce qu'ils se sont touchés du doigt et les trahisons font que.
02:31Et en fait, on va remarquer très souvent que c'est un problème d'ordre vie privée qui va altérer potentiellement la santé mentale de la personne dans le milieu du football.
02:40Bien sûr, il y a, comme je l'expliquais, les fonctionnements toxiques des clubs, des ligues, des fédérations.
02:44Il y a également toute cette pression sur les réseaux sociaux.
02:46Mais il y a, avant toute chose, la vie privée et les entourages.
02:49C'est-à-dire qu'il y a plein de gens qui, parce que vous êtes dans le milieu du foot, soit vous prennent pour une vache à lait,
02:54ou soit ont des rapports très ambigus et hypocrites avec vous, qu'à un moment donné, vous dites
02:58« Mais on m'aime, par moi ? » ou « Parce que je suis dans le milieu du foot et que, potentiellement, j'ai des accès, etc. »
03:04Donc, il y a quoi à demander de devenir un peu paranoïaque, voire de péter les plombs ?
03:07Et aussi parce que vous êtes, on va être très clair, une revenu à cash pour beaucoup.
03:11Et donc, il y en a qui vont être déçus. Dans le même temps, c'est vrai qu'il y a des entourages de plus en plus grands,
03:14principalement chez les joueurs, et tu en as qui vont se mettre dans des affaires absolument terribles.
03:18Et quelque part, ils vont t'engrainer dedans.
03:20Et donc, en fait, le problème, il ne vient pas de toi, de ton milieu, de tes performances.
03:23Il va venir d'ailleurs. Il va affecter potentiellement tes performances parce que tu vas y penser et tu ne vas pas être bien.
03:28Combien de joueurs ont dû régler des problèmes liés à leur entourage, leur famille,
03:32parce qu'à un moment donné, cette ascension sociale, tous ces accès, l'impunité et toutes les dérives qu'on a pu parler,
03:37c'est le joueur aussi qui va devoir hériter de cela.
03:40Dans le même temps, pourquoi je parle de vie privée ?
03:42Parce que des fois, tu as le joueur qui va partir complètement en vrille dans sa vie privée.
03:45Ça va bouleverser l'équilibre qu'il a eu, familial, personnel, amoureux, amical, tout ce que vous voulez.
03:50Et donc, de fait, à un moment donné, il va devoir l'assumer.
03:52Parce que très souvent, le joueur, il est protégé. On le protège de tout.
03:55Mais à un moment donné, il va se prendre la réalité en pleine tête.
03:58Et justement, quand on parle de santé mentale, on a tendance à ne pas trop l'aborder quand on est jeune.
04:02Et vu qu'on va tout couvrir, tout laisser passer, les dérives, les silas,
04:05qu'à un moment donné, ça a pu être le cas.
04:08T'as une blessure, t'as ci, t'as là. Et là, tu vas te le prendre en pleine tête.
04:11Et justement, la vie privée, les écarts que tu peux faire, les dérives, à un moment donné, ça va t'affecter aussi.
04:16Et là, il y a plusieurs manières de lutter contre cela.
04:18Ça peut être un burnout, une dépression, comme je vous l'ai dit.
04:20Aussi une anxiété, au stress, avec les réseaux sociaux.
04:23Parce qu'il ne faut pas croire, beaucoup de joueurs, et surtout les entourages,
04:25regardent ce qui se dit, principalement sur Twitter, aujourd'hui X.
04:28Et même quand vous, vous ne regardez pas, on vous les envoie.
04:30Ça vous donne un peu des pulsions négatives, etc.
04:32C'est pour ça que les réseaux sociaux ont accentué, quand tu parles à tous les spécialistes,
04:35les problèmes de santé mentale liés aux joueurs.
04:37Certains vont dire, oui, mais il y a plein plus de matchs.
04:39Ce n'est pas qu'il y a plein plus de matchs.
04:40C'est que là, ils sont de plus en plus rapprochés, par exemple, sur la première partie de saison.
04:42Et que, comme Varane le disait, et comme tant d'autres,
04:44quand tu es sportif de haut niveau, tu vis des choses que les autres ne vivent pas.
04:48Et aucun être humain n'est préparé à ça.
04:50Avoir 60 000, 70 000 personnes, les acclamer, avoir une adrénaline pareille,
04:54les poussées d'émotions que tu as, c'est absolument incroyable.
04:57Par exemple, quand après tu vas connaître le banc, tu vas moins bien jouer, etc.,
05:00plus les critiques, tu vas tellement descendre, c'est tellement les montagnes russes,
05:04que ce n'est pas bon pour ton équilibre, pour ton organisme et pour ta santé mentale.
05:08Il y en a qui arrivent à le compenser, qui ont des objectifs.
05:10Chacun, ensuite, sa personnalité.
05:12Mais si tu rajoutes la pression liée aux réseaux sociaux, le candidaton, etc.,
05:16plus l'entourage, parfois c'est un petit peu compliqué à tout gérer.
05:19Certains font abstraction de tout, d'autres absolument pas.
05:22Encore une fois, ça dépend des personnalités, et se poser la question de
05:25est-ce qu'il y a un accompagnement réel des clubs, des fédérations, des ligues,
05:28depuis le début de leur carrière ?
05:30Parce que souvent, tout est beau, tout est rose.
05:32À un moment donné, tu vas t'arriver à un problème.
05:34Un transfert qui ne se fait pas, les déceptions, les trahisons de vie privée, de vie professionnelle.
05:37Tu te rends compte que ce monde-là, il n'est absolument pas rose.
05:39Il y a ce choc entre la réalité et ce qu'on t'a raconté,
05:42ce que tu imaginais quand tu étais petit.
05:44Plus ton évolution personnelle, qui parfois, tu as tendance à t'oublier.
05:47Ce qui fait qu'à un moment donné, tu vas prendre un mur.
05:49Et comme je le disais, il y a plein de choses.
05:51Il y a des mecs qui se disent, ou des femmes,
05:53je suis préparatrice mentale, je suis préparateur mental.
05:55Il y en a qui font du super boulot.
05:57Je pense à Joël Héraclite, par exemple, en Côte d'Ivoire,
05:59qui est en train, justement, de faire un petit peu changer les mentalités,
06:02et de montrer que c'est important.
06:04Notamment ta gestion du stress, du bien-être, de l'anxiété.
06:06Ce n'est pas uniquement pour gérer des cas de dépression.
06:09Mais il y en a d'autres qui vont se servir de ça,
06:12et qui vont se comporter comme des gourous.
06:14Et qui, ensuite, vont être indispensables aux joueurs,
06:16vont s'accrocher comme une sangsue, notamment pour lui récupérer de l'argent.
06:19Et il y en a aussi, dans ce milieu-là, c'est triste,
06:21mais c'est comme partout ailleurs, pas mal d'escrocs.
06:23Dans le même temps, tu as les clubs, souvent, qui vont négliger cet aspect.
06:25Alors, pas tous, encore une fois, il y a quand même une évolution à ce niveau-là.
06:28Il y a aussi une prise de conscience.
06:30Mais quand un joueur, des fois, va mal, on le laisse.
06:32Surtout, en fait, si ça marche, s'il est bankable.
06:34Et ça, c'est pareil pour l'entourage, c'est pareil pour la famille.
06:37L'accompagnement de carrière, tant que tu rapportes du pognon,
06:39quelque part, ta santé mentale, on la met un peu de côté,
06:41et on va te dire, attends, tu n'es pas à l'usine.
06:43Je comprends. Ce sont des problèmes complètement différents.
06:45Et je comprends aussi qu'il y a plein de gens qui m'attendaient.
06:47Ces gens-là gagnent plein d'argent, etc.
06:49Je t'ai rappelé que le football, vous avez une infime minorité de millionnaires.
06:52Et la plupart, ce sont des galériens.
06:54Ce sont des mecs qui vont gagner, peut-être comme vous et moi,
06:56qui vont essayer d'arpenter, qui vont aller de pays en pays,
06:58de division en division, etc.
07:00Ça, c'est la réalité du football.
07:02En grande majorité, ce n'est pas un long fleuve tranquille.
07:05Évidemment, nous, on va parler des grandes stars, etc.
07:07Et ils ont une vie complètement différente des nôtres,
07:09avec des problématiques différentes, des pressions différentes.
07:12Vous allez me dire, c'est vrai.
07:13Ça rappelle ce que Shaquille O'Neal disait.
07:15C'est un grand joueur de basket.
07:16Il avait fait un très mauvais match à New York.
07:18Et son père, il lui dit, écoute...
07:20Shaquille lui dit, ouais, je n'arrivais pas à gérer la pression.
07:22Je jouais contre Patrick Ewing et tout.
07:23Son père lui dit, ok, tu reviens, fils.
07:25Donc, il prend un jet, un avion privé, etc.
07:27Il arrive voir son père. Il dort un petit peu.
07:28Et il le réveille à 4-5 heures du matin.
07:30Et Shaquille O'Neal, quand il raconte l'histoire, il dit,
07:32on est en voiture.
07:33Et il dit, mon père, s'il ne te parle pas en premier,
07:35tu n'entends pas la conversation.
07:37Et là, Shaquille O'Neal l'entend.
07:39Son père, il le regarde et il lui dit,
07:40comme ça, tu as eu la pression hier.
07:42Et puis, il dit, vers 5h30, 6h du matin,
07:44ils s'arrêtent sur un bas-côté,
07:45ils éteignent les feux de la voiture et ils attendent.
07:47Tu ne dis rien, tu ne dis rien.
07:48Vers 6h, 6h30, le jour se lève.
07:50Et en fait, d'une tante, tu as une famille,
07:52le papa, la maman et les deux enfants qui sortent.
07:54Et il regarde et il dit, tu vois, fils,
07:56lui, il ne sait pas s'il pourra nourrir sa famille aujourd'hui,
07:59s'ils auront assez à manger aujourd'hui.
08:00Toi, tu me parles de pression
08:01parce que tu as joué un match de basket.
08:03Vous allez me dire, c'est peut-être autre éducation,
08:05autre génération et tout.
08:07Mais ça fait aussi relativiser un petit peu.
08:09Et des fois, comme je dis,
08:10les joueurs de foot sont dans une telle bulle,
08:12et on les met dans une telle bulle de manière volontaire
08:13pour les traire, vous savez, comme des petites vaches à lait.
08:15Parce qu'il y a plein de gens mieux qui en profitent,
08:17souvent les familles, les clubs, etc.
08:19Je rappelle, l'argent ne fait pas tout non plus.
08:21Il y a notamment ces problèmes de vie privée,
08:22d'autres qui n'arrivent absolument pas
08:23à assumer leurs problèmes d'anxiété
08:24liés à la trop de compétition,
08:26liés aux réseaux sociaux, liés aux candidats.
08:28En fait, tout est différent.
08:30Et qu'est-ce qu'on fait réellement les clubs,
08:31je répète, et les entourages ?
08:32Tant que ça marche, on ne fait rien.
08:34C'est pour ça que vous avez de plus en plus de joueurs
08:35qui boivent, combien de mecs,
08:37déjà buvaient un peu,
08:38mais sont tombés davantage dans la fête,
08:39dans l'alcool, etc.
08:40pour échapper à leurs problèmes.
08:41Et souvent, je le répète, c'est l'anecdote,
08:42quand on voit les mecs, les blessures au dos,
08:44notamment en Angleterre,
08:45c'est soit ils étaient en cure des intox,
08:46soit ils étaient justement vis-à-vis de la dépression.
08:48Mais en fait, la cure des intox,
08:49elle vient notamment de problèmes
08:50liés à ta santé mentale.
08:51Et c'est souvent après carrière,
08:52on dit, mais si ça...
08:53C'est vrai qu'aussi,
08:54tu as un nombre de joueurs
08:55qui vivent sous la menace permanente,
08:56liés à des fêtes de vie privées ou de clubs.
08:58Enfin, on en voit déjà.
08:59Enfin, ce n'est pas un mieux facile.
09:00Donc, pour terminer sur la santé mentale,
09:02ce qui est bien,
09:03c'est qu'aujourd'hui,
09:04on a des mecs comme Thierry Henry
09:05et Raphaël Varane,
09:06notamment dans le mieux francophone,
09:07qui l'expliquent.
09:08On a eu des mecs comme Adébayor,
09:09qui l'ont aussi expliqué certaines choses,
09:11Emmanuel Eboué et tant d'autres.
09:13Ça reste encore un tabou,
09:14parce que le joueur, des fois,
09:15il va consulter en cachette, etc.,
09:16parce qu'il a honte.
09:17Il ne faut pas qu'il ait honte.
09:18Tu as plusieurs choses.
09:19Tu as le préparateur mental,
09:20certains qui vont te dire,
09:21voilà, pour être le meilleur,
09:22vis-à-vis du stress,
09:23il y a plein de choses.
09:24Tu en as d'autres,
09:25c'est parce que c'est des problèmes personnels
09:26et donc, c'est un autre type
09:27de problème mental,
09:28dépression, burn-out et tout.
09:29Mais ce que je veux dire,
09:30c'est qu'on est dans un milieu
09:31qui est tellement toxique
09:32et qui ment tellement aux gens.
09:33Donc, pas seulement au grand public,
09:34mais également à ses propres acteurs,
09:36à ses agents,
09:37ses intermédiaires,
09:38ses joueurs,
09:39ses familles,
09:40ses employés.
09:41Je pense aussi également
09:42à tous ces employés-là
09:43qui avaient une pression terrible.
09:44On l'a vu à New York,
09:45à Bordeaux,
09:46à Paris-Saint-Germain,
09:47à la Fédération française de foot.
09:48Enfin bref,
09:49on peut en parler partout
09:50dans le monde entier
09:51qu'en fait,
09:52eh bien, ça existe réellement.
09:53Il ne faut pas toujours croire ça
09:54et je pense le fait que
09:55les gens ne sont pas préparés
09:56et donc, l'accompagnement
09:57pour tous ces gens-là,
09:58il est plus difficile
09:59et ils ont tendance à improviser
10:00et malheureusement pour beaucoup,
10:01fuir et échapper à tout cela
10:02ce qui sont en fait
10:03encore plus néfastes
10:04pour eux et leur corps.
10:05C'est ce qu'on a vu en Angleterre
10:06dans les années 2090.
10:07Aujourd'hui, c'est vrai
10:08que les clubs ont tendance
10:09à mettre des structures
10:10mais il faut le rappeler
10:11depuis la base.
10:12Non, le monde du football
10:13n'est pas tout rose
10:14comme tous les autres
10:15et il est important surtout
10:16de parler vrai aux gens
10:17et surtout aux futures générations.
10:18Oui, tu peux te sentir mal.
10:19Ce n'est pas parce que
10:20tu es footballeur,
10:21tu gagnes machin.
10:22Tu as des problèmes
10:23comme les uns et les autres.
10:24Je vais donner un exemple tout bête.
10:25Moi, j'avais un pote,
10:26à un moment donné,
10:27la maison familiale,
10:28des fois, il y a des décès
10:29et des choses
10:30qu'on ne comprend pas forcément,
10:31qu'on ne voit pas
10:32parce qu'on ne l'explique pas.
10:33Donc, on peut toujours avoir
10:34des choses insondables
10:35qu'importe le solde
10:36dans le compte en banque.
10:37Donc, pour terminer
10:38et pour une notion simple,
10:39il faut aussi avant tout rappeler
10:40que le football,
10:41ce sont des êtres humains
10:42avec leur retard,
10:43leur qualité
10:44et surtout,
10:45leur vulnérabilité.
10:46Sur ce, keep the faith.