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##LE_LOVE_CONSEIL-2024-10-22##
Transcription
00:00Brigitte Lahaye, Sud Radio, le Love Conseil.
00:04Claude Parizeau, vous êtes thérapeute de couple.
00:07Je vais parler de la thérapie de couple.
00:10Une thérapie de couple, c'est une démarche qui se fait à deux.
00:14Chacun a envie de tenter de continuer l'histoire.
00:19C'est assez rare qu'on aille en thérapie de couple pour savoir pourquoi on arrête.
00:25Il y en a de plus en plus qui viennent pour les enfants.
00:28Pour rester un bon couple parental.
00:30Ce n'est pas bête.
00:31En tout cas, s'il y en a un des deux qu'on est obligé de tirer par les cheveux,
00:36il vaut mieux faire d'abord une première thérapie individuelle.
00:39Vous êtes d'accord avec ça ?
00:40D'accord.
00:41Ensuite, il faut savoir que souvent, la première heure de thérapie,
00:48ça va être des plaintes et des reproches qui seront formulées.
00:51C'est au thérapeute qui va essayer de se conduire de manière neutre,
00:55sans se conduire en juge, genre qui a tort, qui a raison.
00:58Si c'est le cas, changez de thérapeute.
01:00Vous êtes d'accord avec ça ?
01:02Ensuite, il faut comprendre qu'est-ce qui ne fonctionne plus.
01:07Perte de désir, manque de communication.
01:10Mais qui et quand ça a commencé ?
01:12Ce n'est pas si simple.
01:14C'est là que vous avez besoin de l'aide du thérapeute,
01:16parce qu'il va aller un petit peu dans vos retranchements.
01:20Il va entendre en quelque sorte ce qui n'est pas dit.
01:23Oui, c'est ça.
01:24Même pour les deux, le but c'est de trouver.
01:27Nous aussi, si je prends la méthode Imago, c'est que c'est ça.
01:29Ils vont pouvoir dire ce qu'il y a en dessous du problème.
01:32Parce que le problème n'est jamais le problème.
01:33C'est vraiment le leitmotiv qu'on dit.
01:35On vient pour un problème,
01:36mais le problème c'est juste la partie émergée de l'iceberg.
01:39Donc on va apprendre à voir l'origine
01:41et voir que tous les deux, on a les mêmes origines quelque part.
01:44On a les mêmes blessures,
01:45mais on les protège d'une manière complètement complémentaire et différente.
01:49Très souvent, le thérapeute peut proposer des exercices pratiques,
01:53que ce soit sur un plan sexuel ou autre.
01:57Ça peut être des difficultés du quotidien qui provoquent des crises.
02:00En général, les consultations sont plus ou moins espacées,
02:04ce qui permet à ce moment-là de faire les petits exercices que le thérapeute propose.
02:09Et puis normalement, ça doit aboutir sur un nouveau départ
02:12ou pourquoi pas une séparation.
02:14Mais d'une manière ou d'une autre,
02:16les deux partenaires doivent se sentir compris
02:19et ressortir plus apaisés de cette thérapie.
02:22Oui, que s'ils restent ensemble,
02:24c'est une nouvelle relation qui démarre avec d'autres fondements,
02:27des bases plus solides.
02:29Et s'ils se séparent,
02:30le but ce n'est pas de reproduire la même chose dans la relation.
02:34Absolument.
02:35Il faut vraiment bien comprendre qu'une thérapie, ça sert à quelque chose.
02:40C'est un petit peu comme un jardin en friche
02:43que tout d'un coup, on nettoie
02:45et on peut replanter des belles plantes qui vont pousser
02:48parce qu'on aura enlevé toutes les mauvaises herbes.
02:51Il n'y a pas besoin d'être malade.
02:53Il y a des gens qui pensent que c'est comme si on les montrait du doigt,
02:56qu'il y a quelque chose qui ne va pas.
02:58Non, la relation est malade.
03:00La relation, elle ne va pas bien.
03:02Et c'est important de demander de l'aide.
03:04Seul, c'est très difficile d'aller voir nos zones d'ombre
03:07et les zones qui sont enfouies dans l'inconscient.