☀️ PELIGROSA MODA ANTI-PROTECTOR SOLAR
"Cada dos horas hay que renovarse la protección".
"Exponerse así aumenta el riesgo de cáncer de piel ".
️ @edubattaglia
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NoticiasTranscripción
00:00¿Por qué tocamos este tema? Porque la verdad es esencial saber si esto que se ha transformado
00:10en una moda o por lo menos hay una tendencia de algunos en decir, yo puedo tomar sol y
00:15desafiar todo, todos los peligros sin ponerme ningún protector solar, me parece excesivamente
00:22riesgoso. Vamos a hablar con Cecilia Navarro Truculet, que es médica dermatóloga del
00:26Hospital Italiano de Buenos Aires. ¿Qué tal Cecilia? Buen día, un gusto tenerte al aire.
00:30Eduardo Batalles es mi nombre. ¿Qué tal? Buen día Eduardo, ¿cómo andas? Mucho gusto,
00:35gracias por convocarme. Muy bien. Cecilia, contanos, ¿es riesgosa esta moda de sugerir
00:41que se puede tomar sol sin ningún tipo de protección solar? Sí, es absolutamente riesgosa,
00:48sobre todo porque la exposición al sol es un gran estimulador, potenciador de todo tipo de cáncer
00:57de piel, además del envejecimiento y otras lesiones cutáneas. Hoy en día hay como bastantes personas
01:06que son influencers que abogan al uso, a la exposición al sol sin protector solar, diciendo
01:15que esto es saludable. Es bastante controversial el tema, yo creo que una vida al aire libre y la
01:22exposición solar bien protegido es bueno para la salud mental de los individuos, pero esto de la
01:31exposición sin protector aumenta muchísimo los riesgos de todo tipo de cáncer de piel para la
01:37población en general, ¿no? Así que esa vendría a ser la respuesta a esta nueva moda. Hay
01:45muchísima explicación científica de por qué no es buena la exposición al sol sin protección. Por
01:53supuesto que también existen distintos tipos de protección, esta gente también habla de que los
01:58protectores solares serían nocivos. Realmente hay muchos tipos de protección, hay protección
02:05física, hay distintas variedades de protectores solares que podemos utilizar, calidad, cantidad...
02:14Sí, decime. Siempre es importante recordarle a la gente en qué horario puede tomar sol y cuáles
02:19son las franjas que están extremadamente peligrosas, porque incluso con protector usando bloqueadores
02:2450, 70 todavía notás que te quema la piel. Si tenemos que decirle a la gente, mira, si lo
02:31querés hacer, porque también es cierto que querés tener un colorcito de la piel o lo que quieras,
02:35¿en qué horario es menos peligroso? Bueno, el colorcito de la piel habla de que se genera
02:44producción de melanina por exposición a la radiación ultravioleta, o sea que vamos a partir
02:49de la base que ya es algo riesgoso, ¿sí? Pero podemos decir que los horarios de menor radiación
02:57ultravioleta son hasta las 9 de la mañana y a partir de las 6 de la tarde, 5, 6 de la tarde.
03:03Lo que no quiere decir que esto no sea riesgoso porque hay otro tipo de radiación que también
03:08estimula el cáncer de piel y el envejecimiento y otros tipos de daños, pero bueno, la protección
03:17física, o sea, estar abajo de la sombra, utilizar protectores solares de amplio espectro, renovarlos
03:26cada dos horas, diríamos que la mayor cantidad de radiación ultravioleta se da desde las 9 y
03:34media de la mañana, 9 de la mañana hasta las 5 de la tarde. Después hay otros tipos de radiaciones
03:39que también nos generan daño, pero bueno, a grandes rasgos sería este horario el que deberíamos estar
03:45en la sombra. En la sombra no quiere decir metido adentro de una casa. Mirá, me leíste la mente,
03:52lo de la sombra, porque uno cree que está en una media sombra y que no hay riesgos.
03:59No, riesgos, la radiación, tanto UVB como UVA existe cuando estamos al aire libre, pero el riesgo
04:09de la quemadura o el arrebato, que es lo que daña directamente el ADN de las células, eso lo evitamos
04:16estando a la sombra. Muchos de estas personas dicen, los influencers dicen que en realidad
04:24cuando la piel se empieza a poner eritematosa o roja es el momento que tenemos que salir del sol.
04:30La realidad es que ahí ya tenemos un daño solar muy importante y en las personas predispuestas
04:37genéticamente pueden desarrollarse todo tipo de cáncer de piel. Sí, decime.
04:43Ceci, cortito un tutorial para mí, escúchame. Gran tomador de sol noventoso, abandoné la
04:51exposición solar ya a mediados del siglo XXI con factor 60. Quiero hacerte la siguiente pregunta,
04:58me meto en el agua, ¿tengo que volver a protegerme? Factor 60, ¿cuánto me dura sin meterme en el agua?
05:05Bueno, la vida media de los protectores es alrededor de dos horas, si nos metemos al
05:12agua hay que renovarlo porque la dosis mínima se va diluyendo y necesito poner más, pero aunque no
05:21te metas al agua, cada dos horas hay que renovar el protector solar, más aún si haces actividad
05:26física o transpiras mucho hay que renovar el protector solar. No poniéndomelo a la mañana
05:31me dura todo el día claramente, si nos metemos al agua, si hacemos actividad física hay que renovarlo.
05:37Y hay una serie de métodos para indicar cuánto, se dice que si lleno de protector solar mi dedo,
05:45eso es lo que va a ir a la cara, el tamaño de una cuchara por brazo, por ejemplo, o sea,
05:51no escatimar con el protector solar porque si no, no cumple su efecto.
05:54Ahora, yo quiero poner esto de relieve, basta de googlear las cosas, pregúntale a los médicos,
06:03para eso está Cecilia como dermatóloga, porque googlear a veces es encontrarte con una respuesta
06:09que te alarma o que te da un camino que no es el indicado, no en cuanto al consejo o la
06:13recomendación cuando llegan las altas temperaturas. Esta próxima semana va a haber temperaturas de 30
06:18grados y yo pensaba, Cecilia, y contame tu visión de consultorio, ¿quién se pone en una jornada de
06:24playa de, no sé, de ocho horas tres o cuatro veces? ¿La gente se pone en esa proporción el
06:33protector solar o no solemos aplicarlo bien? Bueno, así como hay influencers que hablan del
06:41no protector, hay una camada, una generación nueva de gente muy consciente que usa mucho
06:47protector solar. Los jóvenes, los jóvenes hasta 20-25 años son una generación que he visto que
06:58utilizan, se cuidan muchísimo, utilizan diariamente protector solar en la cara para salir a la calle,
07:03o sea, es una generación bastante consciente. Después hay quienes no, pero sí, sí veo generaciones
07:13más conscientes de las nuestras. Yo tengo 50 años, en mi adolescencia, juventud, no había tanta
07:20conciencia como hay ahora. Sí, yo creo que están cumpliendo bastante esto de utilizar buenos
07:25protectores, saber que el envejecimiento se previene sobre todo a nivel facial, facial y por
07:31paralel, obviamente, pero utilizando protectores y esto la juventud lo utiliza muchísimo. Otro
07:37detalle importante es esto de no bublear, hacer controles médicos. Nosotros, los dermatólogos,
07:44podemos pesquisar lesiones premalignas, o sea, el daño solar que llevamos a través de nuestro,
07:51de nuestra vida, generalmente, en mayor proporción genera lesiones premalignas que esas son las que
07:57se van a transformar en tumores y cuanto antes las tratamos, mejor pronóstico, más estéticamente
08:02nos va a quedar la piel en el caso de que no tengamos que hacer ninguna cirugía para, para
08:07sacarlo. O sea, es fundamental la consulta anual, la revisión completa de la piel para pesquisar
08:15ese tipo de lesiones antes de que malignicen. Cecilia Navarro Tuculet, gracias por haber
08:21hablado con nosotros. Bueno, muchas gracias a ustedes por la invitación. Gracias.