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00:00Quel est le but de la vie ? Certains diront que nous avons besoin de but, de mission de vie.
00:05C'est se demander quelle trace je veux laisser dans ce monde.
00:08Ici, l'objectif est de trouver ce qui nous touche, ce qui nous fait vibrer, ce que nous avons envie de faire pour les autres.
00:14C'est trouver cette chose, cette flamme qui nous anime et que nous voulons développer au maximum.
00:19C'est trouver cet endroit où on ne voit pas le temps passer, où on est heureux.
00:23En fait, on veut juste réaliser ses rêves et arriver le plus haut possible.
00:27Parce qu'après tout, on n'a qu'une vie et on ne veut surtout pas avoir de regrets.
00:30Alors, on s'autodiscipline et on donne tout pour y arriver.
00:34Le secret, c'est d'y mettre, aujourd'hui et tous les jours.
00:37Car si tu n'agis pas maintenant, tu ne sauras jamais ce que ta vie aurait pu être si tu t'étais donné à 100%.
00:43Dans cette vision, chaque jour est un nouveau jour pour grandir, pour apprendre, pour se développer.
00:48On comprend que la vie n'a pas de sens s'il n'y a pas de but ou de mission.
00:52Alors, quelle est la tienne ?
00:54Ici, on a une peur. La peur d'avoir des regrets.
00:57De se dire un jour, c'est trop tard.
00:59Problème non résolu, vie non exploitée.
01:02Une vie qui ne reviendra jamais.
01:03Parce qu'après tout, un jour, il y aura une dernière fois.
01:06Il y aura un dernier sourire, une dernière larme.
01:09Cette vision demande une recherche de motivation constante.
01:12Ici, on veut croire en soi.
01:14Je dirais même que nous sommes dans l'obligation de croire en soi.
01:17C'est se dire que la façon la plus sûre de réussir, c'est d'essayer.
01:20Et de ne surtout pas abandonner.
01:22En d'autres termes, abandonner, c'est la façon la plus sûre d'échouer.
01:26On recherche le pouvoir de transformer le doute en conviction.
01:29La peur en courage.
01:30Les blessures en cicatrices.
01:32Et la souffrance en force.
01:33L'obscurité en lumière, d'une certaine manière.
01:35Même si je suis le seul à croire en moi, je le ferai.
01:38C'est ça le message.
01:39C'est écrire son histoire.
01:41En se disant que le temps passe vite, et que quand on le perd, on l'a perdu, à jamais.
01:45C'est choisir une direction, ne jamais se retourner, et finir au sommet.
01:49Ensuite, certains considéreront que la vie est le but.
01:52Que la vie en elle-même est importante.
01:54Cette vision propose que la vie n'a pas besoin d'avoir un sens.
01:57Que justement la chose la plus grandiose de la vie, est qu'elle n'ait pas de sens.
02:01Donc le but est la vie.
02:03L'instant présent est le but.
02:04En d'autres termes, si vous prêtez attention au processus de la vie, à ce que vous êtes, vous n'avez pas besoin de but.
02:10C'est faire pleinement l'expérience de la vie, dans ses moindres détails.
02:14Et ça, ça pourrait vous occuper pour des millions d'années.
02:17Alors que celui qui a un but précis, une fois atteint, il s'ennuie.
02:21Il est de nouveau malheureux.
02:22Jusqu'à qu'il y ait un autre but.
02:24Le besoin permanent de but est destructeur.
02:26Parce que les pensées et les émotions deviennent plus importantes que la vie.
02:30Et c'est un piège.
02:31Un piège dans lequel vous vous êtes identifié.
02:33Un piège qui vous plaît, parce qu'il vous donne un sentiment de sécurité, et d'identité individuelle.
02:38Nous aimons les murs car ils nous protègent, mais en même temps, ils nous restreignent.
02:42En d'autres termes, aussi agréable que ce soit de se sentir en sécurité, de se sentir protégé,
02:47nous voulons quand même sortir de ces murs.
02:49Car nous ne sommes pas pleinement heureux, et libres.
02:52Le mur que vous avez construit, qui vous donne une certaine identité, qui vous donne de la sécurité,
02:57vous commencez à le ressentir comme un piège.
02:59Parce qu'une fois le but atteint, il y a une redescente.
03:02Il n'y a plus cette adrénaline.
03:03Et on redevient malheureux.
03:05On le voit avec les anciens sportifs de haut niveau.
03:07Les stars qui ont connu les plus grandes gloires,
03:09et qui aujourd'hui n'ont plus cette chose qui les maintient en vie.
03:12Et ils finissent souvent en dépression.
03:13L'alcool et la drogue sont souvent là pour apaiser ce flux de pensée incessant.
03:17Ce bruit mental qui se répète en boucle.
03:19Donc le seul but, c'est la vie.
03:21Le but est de vivre.
03:22Ça ne signifie pas faire la fête tous les soirs.
03:24C'est plutôt faire en sorte qu'à la fin de votre vie, tous les aspects de la vie aient été explorés.
03:29Que rien n'ait été inexploré.
03:30Et même si vous n'explorez pas le cosmos, au moins ce fragment de vie, vous devez le connaître.
03:35Le ressentir.
03:36Donc le but est la vie.
03:37C'est très fort comme phrase.
03:39Le but est la vie.
03:40La plupart d'entre nous pensons de manière compulsive, à s'en rendre malade.
03:44Nous nous parlons constamment à nous-mêmes.
03:46Nous vivons entièrement dans le monde des symboles,
03:48et nous ne sommes jamais en relation avec la réalité.
03:51Pour expérimenter une réalité différente, sans but, on pourrait se diriger vers la méditation.
03:56La méditation n'a pas de but.
03:57Et en ce sens, c'est différent de presque toutes les choses que nous faisons.
04:01Le but est d'expérimenter la vie.
04:03Quand nous jouons de la musique, nous ne le faisons pas afin d'atteindre un certain point.
04:06De la même manière, quand nous dansons, nous ne nous efforçons pas d'arriver à un certain point sur le sol.
04:12Quand nous dansons, le parcours lui-même est le but.
04:14La méditation est la découverte que le but de la vie est toujours atteint dans l'instant présent.
04:19Si vous méditez pour une motivation autre, pour améliorer votre caractère, pour être plus efficace dans la vie,
04:24vous avez les yeux sur le futur.
04:26Et ce n'est pas de la méditation.
04:27Parce que le futur est un concept.
04:29En fait, il n'existe pas vraiment.
04:31Comme le proverbe le dit, demain n'arrive jamais.
04:33Parce que le temps c'est toujours maintenant.
04:35Et c'est une des choses que nous découvrons quand nous arrêtons de parler à nous-mêmes.
04:39C'est très fort de méditer pour aucune raison, à part pour la satisfaction du moment.
04:43Ici, jouer de la musique, danser, méditer, nous amène à comprendre que le but de la vie,
04:49l'endroit où il se trouve, est simplement ici et maintenant.