• 작년


00:00 도전자의 건강 상태
06:49 수면 부족이 만든 비만
14:09 비만과 수면의 연관성

#몸신의탄생 #비만 #수면

몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 10분 방송

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[#몸신의탄생] 8주 만에 바뀐 몸매!!! 138KG 초고도 비만 탈출 비법 #탄수화물 #다이어트
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[#몸신의탄생] 중년의 다이어트는 다르다(?) 요요 없이 쉬운 다이어트 비법 공개 #다이어트 #요요
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[#몸신의탄생] 몸짱 남편과 살크업 아내(?) 극과 극 부부의 다이어트 비법♨ #다이어트 #부부
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