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다이어트에 러닝은 필수
평소 운동 후 유산균 단백질을 챙겨먹는 태건

글로벌 건강쇼가 펼쳐진다!
[글로벌 건강쇼 땡큐] 매주 토요일 아침 9시 방송

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2:49
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20kg 감량 후 시니어 모델로 변신한 그녀의 비법은? TV CHOSUN 20210127 방송
TVCHOSUN
11:46
[#몸신의탄생] 중년의 다이어트는 다르다(?) 요요 없이 쉬운 다이어트 비법 공개 #다이어트 #요요
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13:22
요요만 부추기는 중년의 무리한 다이어트! 건강하게 살 빼는 방법은?
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적게 먹어도 살 찐다면... 다이어트, 3가지만 기억해? [김대성의 아아 그렇군요]
디따
14:49
[#몸신의탄생] 다이어트로 안면마비까지(ㄷㄷ) 올바른 다이어트로 달라진 주인공 #다이어트 #중성지방
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18:12
[#강철지구] 특수부대도 기겁! 과장 조금 보태 목숨 걸고 하는 강철이들의 석청 따기 도전기!
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4:31
촌장님과 함께하는 기장수확! 근데 이거 전체를 다 따야한다고요?! 에이~ 거짓말 ㅎㅎ
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4:06
직접 채취한 석청을 맛보더니, 입수 계시를 받고(?) 히말라야 계곡 입수까지! 정신이 번쩍 는 히말라야의 빙하수 계곡
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5:04
※충격 실화 ※ 각종 특수훈련 다 겪어본 특수부대 출신 강철이들.. 석청 따기는 못 하겠다 선언
채널A Life
4:53
드디어 모습을 드러낸 절벽 위 히말라야의 야생 벌집! 근데 맨발로 절벽을 탄다고요 ..?
채널A Life
5:15
드디어 석청을 캘 절벽 도착! 신에게 기도하며 시작된 위험천만한 작업
채널A Life
4:33
석청 캐러 가야 한다면서 냅다 소리 지르는 남성?! 강철이들의 석청 사냥 도전기!
채널A Life
4:21
히말라야 첩첩산중! 구룽족이 산다는 오지 마을 나이체 탐험기
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4:16
멀고도 험한 나이체 가는 길, 그나저나 나이체에는 세계 최강 군대인 구루카군이 산다는데?
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현재 시각 새벽 12시, 강철 여행자들이 급하게 네팔을 찾은 이유는?
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[닥터하우스] 치아 상실의 주범, 치주염♨ 흔한 치태와 치주가 원인이 된다?! #치주염
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[닥터하우스] 다리가 아플 때 '하지 정맥류'를 의심하라! 심하면 사망에 이를 수도 있는 무서운 질환 #하지정맥류
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갱년기 스트레스를 폭식♨ 출렁대는 혈당 잡고 -15kg 감량한 55세의 비결 #혈당관리
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[날씨] 강추위 주춤... 서울 낮 5도, 차츰 전국에 눈비 / 24.12.20
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12월 31일, 올해 제야의 종 울릴 11명은?... 선한 영향력을 끼친 사람들 #타종행사
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15년 만에 환율 1,450원 돌파... 1,500원까지 오를 가능성↑ #환율
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오늘 반찬은 이걸로 해결! 야들야들 목이버섯과 맛살을 무쳐 먹는 밥도둑 반찬★ #반찬레시피
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★역대급 밥도둑★ 부추와 고기 조합은 참을 수 없죠! 식감 제대로 살리는 레시피 #반찬레시피
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전이되면 사망까지! 고령층 노리는 거세 저항성 '전립성암' #전립성암
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[날씨] 오늘 낮부터 기온 올라... 서울 낮 5도 / 24.12.19
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