High Cholesterol में पान खाने से क्या होता हैं, High Cholesterol Me Paan Khaane Ke Fayde | Boldsky

पान के पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर में फ्री रेडिकल्स को कम करते हैं और कोलेस्ट्रॉल को बैलेंस करते हैं।यह गुण शरीर की सूजन को कम करता है और धमनियों को साफ रखने में मदद करता है।यह खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करके दिल की बीमारियों का खतरा कम करता है।पान के पत्ते में हल्का फाइबर होता है, जो पाचन को सुधारने और शरीर में कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को कम करने में मदद करता है।

Betel leaves contain antioxidants, which reduce free radicals in the body and balance cholesterol. This property reduces inflammation in the body and helps in keeping the arteries clean.It reduces the risk of heart diseases by reducing bad cholesterol. Betel leaves contain light fiber, which helps in improving digestion and reducing the absorption of cholesterol in the body.

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