En un divertido segmento, se destaca la importancia de aprender a nadar sin importar la edad. Con la guía de la profesora Mariela Belluzzi, se invita al público a sumergirse en el mundo de la natación, un deporte accesible desde el primer mes de vida hasta los 99 años. La actividad es ideal por su bajo impacto y beneficios para las articulaciones, convirtiéndose en una opción perfecta para todos.
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00:00la manera de prepararse para el verano es aprender a nadar y sí y sí y lo mandamos a rubino que no
00:05yo esperaba hablo en zunga pero no no le des idea no no se animó debajo porque está por llover
00:13es que tienen que ver si está bajo el techo cara dura si tenés razón pero no viste que uno es medio
00:21friolento entonces con zunga me da dos traguitos de ruda y se pone la zunga
00:27a la pileta
00:32ustedes que se la saben todas y que saben todo saben nadar yo no sí yo sí no me sé tirar de
00:40cabeza pero sé nadar apenas y resisto me tiro palito o bomba uno que uno que no sabe nadar
00:47uno que no sabe nadar y otro que no sabe tirarse de cabeza un papelón les vamos a enseñar a
00:52nadar y les vamos a enseñar a tirarse de cabeza porque no mire nos estamos acercando
00:57este natatorio con la profe mariela belluzzi que nos va a enseñar los primeros tips para
01:03comenzar a nadar rolando porque no sabes nadar y porque empecé tarde nada nada serio
01:12siempre que voy a la cobertura en general con esas cosas me toca
01:22el chaleco uso el chaleco pensé que el salvavidas por ejemplo una vez me tiré un
01:28helicóptero al agua y ahí me enteré que el traje de neoprene flotó después salí a flote
01:37digo no puedo salir a flote esas cosas pero nadar así con el flota flota si te tiras acá
01:45si te tiras acá no tenemos no hacemos papelones no hacemos papelones mariela
01:52para venir acá a la pileta así que bueno pueden los invitamos a que vengan a aprender a nadar
02:05tenemos la invitación tenemos un amigo que no hay edades para aprender a nadar
02:10por club casa y pesca que le enseñamos no hay ningún problema
02:13hay edades para aprender a nadar
02:18no hay edades para aprender a nadar se puede aprender desde bebé apenas salen de la panza
02:25un mes de vida hasta los 99 años están todos eso es lo bueno porque
02:36es un ejercicio de poco impacto o sea que no es no desgasta las articulaciones
02:43nada es ideal para todo el mundo el mejor deporte el deporte número uno así que bueno
02:49nada la idea es aprender desde chiquito porque bueno obviamente que cuesta menos pero todos
02:57los adultos pueden hacerlo sin ningún problema y cuánto sale aprender a nadar
03:06cuánto se tarda tenemos nosotros acá no cuánto se tarda o cuánto sale no te entendí claro es
03:13una cuenta si uno tarda mucho sale mucho
03:18eso no tenemos no tiene natación aprender a nadar no tiene un tiempo si eso es depende de
03:27la persona cada uno tiene su tiempo en el aprendizaje puede tardar un mes como puede
03:33tardar 5 un año eso es según pero se aprende voy a decir que se aprende que siempre desde
03:38chiquito se aprende todos aprenden a nadar y acá en sport club casa y pesca te lo puedo
03:45asegurar que aprenden a nadar y que incluso incluso a rubino le puedes enseñar
03:49obvio rubino ya está invitado de hecho ya tenemos una malla preparada
03:54para que se cambie con patas de rana por favor sacame esa imagen de la cabeza
04:03con patas de rana sacame esa imagen de la cabeza borrito sabes no sabés no sabés
04:10lo seductor que soy rubino pero ahora ya lo vestimos y a la pileta
04:17y a la pileta una algo que me quedó en el aire tintero vieron que cuando los chiquitos lo
04:27primero que hacen cuando vienen a la pileta boom la cabeza abajo del agua digo hay métodos hay
04:34métodos obviamente para meter a los nenes con la cabeza abajo del agua no es que venimos agarramos
04:40al bebé y lo metemos abajo del agua hay diferentes métodos de respiración de soplarle la cara y
04:47muchas cosas para trabajar antes de meterlo abajo del agua y qué más importante la abrazada o la
04:55patada las dos cosas primero la patada para poder estabilizarte en el agua y después arrancamos con
05:03la abrazada miren acá les puedo mostrar acá el equipo de natación bueno ahora están los adultos
05:10tomando clases hay gente en pileta libre no me veo rollo acá no me veo y ahí lo más difícil es
05:20enseñar a la gente a no ponerse tensa obvio obvio es primero lo más importante es relajarse en el
05:29agua una vez que tenemos la relajación ahí ya todos los movimientos la flotabilidad y demás
05:37empiezan a salir automáticamente solos y es bueno rollo porque dejás el celular fuera del agua
05:45el celular están desconectados de todos solamente con la persona que está dándole la clase o bueno
05:53con los compañeros que están en la pileta y mariela mariela como estas lucía solo hay clases
06:00de natación o hacen otras actividades no no mira tenemos clases de natación desde bebés
06:06si niños de a partir de un año a partir de un año pueden venir a la pileta con profesor después
06:18tenemos edad preescolar preadolescente una pregunta hace bien la edad y dos años hace
06:26dos años dos años acá siempre nadó aprendió de grande no no siempre
06:34muy lindo muy lindo que bueno bueno felicidades es un ejemplo a seguir gran y a mire claro
06:42además no digo que además es un ejercicio aeróbico y de bajo impacto porque por ahí
06:49uno dice bueno sabes que me voy a correr sí pero las rodillas la columna te la cobra
06:55acá no tenés impacto con nada no y también mariela para aquellas personas que tienen
07:01problemas respiratorios es muy bueno hacer natación es pero ideal es el deporte número
07:09uno el deporte más completo es natación así que bueno nada están todos invitados tenemos clases
07:14como te decía antes que me preguntaban de aqua fit sigue que es gimnasio en el agua eso para
07:20rubino de natación las chicas con un grupo de señoras en aqua fit obviamente tenemos ahora
07:32en un ratito empieza la clase así que bueno
07:34porque me mandó mi doctora tenía problemas de columna y demás y por esto que le explicaban
07:43recién como uno no tiene rebote y no se recarga las articulaciones el pueblo el cuerpo se aliviana
07:49en el agua hacía ejercicios aeróbicos pero dentro del agua con un gran grupo tenía no
07:54sentís nada mandó saludos a clara noemí
08:01maría rosa todos invitados a venir a aprender a nadar el que no sabe le enseñamos y el que
08:08sabe puede venir a hacer entrenamiento sí y también bueno pueden venir al gimnasio contamos
08:14con una sede que tenemos salón de sala de musculación salón de fitness el mejor deporte
08:21más allá de ese café con leche con media luna
08:27un café con leche con media luna después de nadar
08:32bueno después de nadar se va al bufet entrenamos para comer se toma un buen desayuno con café hay
08:38que alimentar hay que alimentar está bueno ahora te esperamos acá para que te metas a la pileta con
08:45las aletas
08:49y en el verano les contaba que sacamos el techo a la pileta si estamos al aire libre
09:01un hermoso solarium reposeras vamos a ver en los domingos entonces acá poder disfrutar un
09:08poco también bueno pero la verdad se olvida la última preguntita se olvida uno de nadar no
09:16no se olvida no se olvida la bici lo aprendes y no te olvidas más disfrutar la clave más aprende
09:22a flotar bueno rubino esperamos te esperamos en su lugar volveremos ahora me voy con mariela
09:28y me van a poner la zunga pero ustedes no lo van a ver ahora vamos al vestuario a cambiarse y
09:34a la agua como habla como habla a la agua nos esperamos gracias y bueno están todos invitados
09:43a sport club casa y pesca