La famosa grafóloga se ha vuelto blanco de las críticas después de su recomendación para perder peso.
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DeportesTranscripción
00:00Si estás comiendo por depresión, ahora sí, en lugar de escribir hacia abajo, vas a escribir hacia arriba y en color azul, color morado.
00:06El color azul es buenísimo para bajar de peso porque te tranquiliza, porque te calma.
00:11Escribir más despacio, hacerlo 21 reglones por 21 días, hacerte preguntas como ¿tengo hambre física o tengo hambre emocional?
00:18O sea, ¿realmente tengo hambre?
00:19A veces tienes sed y crees que es hambre.
00:22El miedo es la emoción que más engorda después del estrés.
00:25Entonces, además, el miedo, si dices que si dejas pasar el miedo, detrás del miedo está la felicidad.
00:31Deja tú que el miedo te engorde, es lo de menos.
00:34El miedo te limita en la vida, el miedo no te deja ver las cosas bonitas.
00:37El miedo a cambiar de trabajo, el miedo a cambiar de pareja, el miedo paraliza, el miedo hace que te quedes ahí estancado.
00:45¿Qué vas a escribir? Vas a escribir a partir de hoy en color morado, soy libre, soy libre, soy flaca, yo puedo.
00:52Me voy a liberar del miedo. ¿Por qué el color morado?
00:54Porque como dice, a Galilea le gusta mucho el morado porque es el color del cambio.
00:58Porque let it go, let it go.
01:00Exactamente.