• anteontem
🥋Desafio: Um Ano Treinando Chutes Sem Parar (Reboot)

Depois de alguns meses sem treinar de forma consistente, percebi que estava enferrujado e fora de forma. Por isso, decidi reiniciar meu desafio de um ano treinando chutes desde o começo! 💪

Essa é uma versão reboot da série original do meu canal, com o objetivo de refinar minha técnica, reconstruir minha resistência e superar meus próprios limites no taekwondo. Estou começando do zero novamente, mas com ainda mais determinação!

📹 Ao longo dessa jornada, vou compartilhar meu progresso, dificuldades e insights sobre como melhorar os chutes no taekwondo. Se você quer acompanhar minha evolução e se inspirar a treinar também, esse vídeo é pra você!

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https://youtu.be/TnJT8A-QqBA?si=RBGiZDOGbxjGclq1

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