La temporada decembrina es sinónimo de celebraciones y en ocasiones el consumo del alcohol puede excederse. Si el día siguiente despiertas con una molesta #resaca, conocida como #cruda, es importante que tengas un plan para aliviar los síntomas y cuidar de tu cuerpo.
#EsNoticia #ImagenNoticias Fin de Semana
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00:00después de una buena fiesta llega inevitablemente la temida cruda que a
00:04más de uno le deja con dolor de estómago migraña o deshidratación pero
00:07bueno no se preocupe aquí le contamos cómo curarla
00:14un indicativo que te va a dar que te va a dar una buena cruda es cuando ya
00:19empiezas con el dolor de cabeza
00:24la temporada de sembrines sinónimo de celebraciones y en ocasiones el consumo
00:29del alcohol puede excederse si el día siguiente despiertas con una molesta
00:33resaca conocida como cruda es importante que tengas un plan para
00:37aliviar los síntomas y cuidar de tu cuerpo existen muchos mitos acerca de
00:42cómo manejar la resaca sin embargo realmente lo único que se
00:47encuentra indicado es la hidratación es lo único la hidratación y puede ser con
00:53agua definitivamente la literatura científica
00:57no habla de ninguna manera de los sueros pero cuando pudiera en algún
01:00momento dado la persona hidratarse con sueros porque finalmente para eso
01:07funciona la resaca es una deshidratación que ocurre en el cuerpo tras consumir
01:11alcohol en exceso que provoca una mayor eliminación de líquidos a través de la
01:16orina son 55 mililitros de alcohol aproximadamente cada hora en el ser
01:23humano es lo que tu páncreas puede filtrar nosotros bueno es lo que
01:28recomendamos claro también tiene mucho que ver el estado de ánimo en la
01:33complexión de cada persona es diferente en cada en cada organismo
01:39los síntomas más comunes son dolor de cabeza, náuseas, fatiga, sensibilidad a la
01:45luz y al ruido esto se debe a que hay una vasodilatación
01:51y esa vasodilatación va a continuar mientras no se elimine completamente el
01:56alcohol que se elimina a nivel renal o a nivel de la piel o a nivel respiratorio
02:04entonces mientras no se elimine existe la posibilidad de que continúe ese dolor
02:10de cabeza o esa cefalea motivo por el cual muchas veces por eso no funcionan
02:16los analgésicos y o los antiinflamatorios
02:23algunos recomiendan una cerveza varias bebidas alcohólicas mezcladas un caldo
02:29caliente con mucho picante dicen que puede ser la salvación porque como son
02:34cosas que les puedes poner llevan un poco de picante que no pican cuando las
02:38comes pero les puedes poner su chile dorado les puedes poner salsita
02:43entonces eso te hace como que sudar y hace que avientes todo lo que traes
02:48ahora sí que malo en el cuerpo pero recuerda que una creencia popular
02:51sugiere que consumir más alcohol al día siguiente puede aliviar la resaca pero
02:56esto está lejos de ser cierto en realidad beber más alcohol sólo
03:01prolonga la intoxicación y empeora la deshidratación para imagen raúl flores
03:09bueno pues ahí está la fórmula para estos siguientes días la recomendación
03:16no excederse por supuesto en la fiesta