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00:00una consulta de casualidad usted disfruta realmente logra disfrutar de
00:04las actividades de su diario vivir y la más importante será que estamos en paz
00:10con nosotros mismos bueno esa fue una pregunta que le hizo la universidad de
00:14costa rica más de mil personas el año anterior pero antes de conocer los
00:17resultados vamos a ponerlo a prueba con estas pequeñas frases acá en la sabana
00:22pero para eso vamos a camuflarnos un poquito en el ambiente a ver cómo nos
00:27va, acompáñenme
00:51con permiso buenos días cómo están yo soy periodista de el ticas que resulta
00:56que estábamos haciendo un experimento social voy a sentarme por acá es que
00:59queríamos preguntarles a ustedes sobre algún tipo de mensaje que uno a veces no
01:03recibe pero siempre hay personas que se merecen ese tipo de reconocimientos y
01:07motivaciones que opinan ustedes de que a veces hay personas que ponen todo su
01:11esfuerzo durante todos los días verdad y nadie se los dice, si es importante saber
01:17aquí estoy leyendo, lo puedo leer el dolor es temporal sigue adelante y es
01:21cierto todo pasa en esta vida nada nada se queda para siempre y hay que seguir
01:27no queda otra que seguir adelante que es lo importante y tener a dios presente y
01:33a las personas que lo rodean a uno
01:41sí me parece muy bonito porque en algún momento nosotras las personas estamos
01:46pasando por algún momento muy difícil y que venga una persona así y te sorprenda
01:50con una frase así, te llena un poquito de paz en el alma
02:04vieras que el día a día es muy ajetreado ahora y no nos damos cuenta del esfuerzo
02:09que hacemos como individuos como pareja como padres como emprendedores como
02:14esposos no nos damos cuenta a veces se nos olvida ese ratito de parar y
02:20agradecernos y agradecerle también bueno es que afortunadamente en el estudio que
02:24les mencioné al inicio de la nota el de actualidades del 2024 de la UCR nueve de
02:29cada diez costarricenses mencionaron que si efectivamente logran disfrutar de sus
02:34actividades diarias y que también tienen un sentimiento de paz consigo mismos pero
02:38sabemos lo que significa eso el error número uno siempre es querer cambiar el
02:44pasado o controlar el futuro siempre así digamos porque las personas a veces
02:50queremos cambiar cosas que ya no podemos controlar entonces el primer error para
02:56poder para que evita perdón que podamos alcanzar esa paz con nosotros mismos es
03:02pensar que controlamos cosas que ya no podemos controlar
03:06a pesar de que uno tenga muchos sueños pendientes o que tal vez tengan muchos
03:09problemas usted cree que uno pueda estar en paz con lo mismo no nunca está uno en
03:15paz con uno mismo porque son muchos problemas que te llenan la cabeza y
03:22obviamente no no tenemos para nosotros lo mismo siempre tenemos que tener una
03:27mano ayuda para tener un poco de paz yo creo que estar en paz es algo que no
03:32debería tratar y estar en paz no necesariamente significa conformarse
03:36uno siempre tiene que tener metas tiene que tener ambiciones y lo que pasa es
03:41que tiene que trabajar para lograrlas y no necesariamente sobre exigirse o
03:47autoflagelarse por no cumplirlas en el tiempo que uno quisiera cumplirlas y el
03:51hecho de siempre tener uno alguna alguna actividad a corto plazo que ilusione
03:56hace que la familia se mantenga en una actitud bastante positiva esa es mi
04:01mentalidad verdad que este es el año de nuestra mayor conquista que todo aquel
04:05que tenga un sueño un anhelo no lo deje por lado siempre piense que hay un día
04:09que dios va a ser algo nuestra felicidad depende de muchos factores y es algo que
04:14como ella lo mencionó deberíamos tener presente de este 2025 que podría ser el
04:20año de la conquista