Categoría
🗞
NoticiasTranscripción
00:00Queridos amigos, esta semana se celebraba el Día Mundial de la Depresión, un día muy importante
00:05para concienciarnos de que la depresión es el trastorno mental más prevalente, que nadie está
00:12libre de tener un cuadro depresivo, que el origen de la depresión es multifactorial, hay un origen
00:17genético, pero lo más importante siempre es la calidad de vida, nuestras circunstancias sociales,
00:23económicas, familiares y nuestras fortalezas psíquicas, las que nos llevan a ser más o
00:29menos vulnerables para tener una depresión. Fijaros que el 20% de las personas que van al
00:35médico de cabecera tiene sintomatología depresiva y que la depresión es un trastorno mental que
00:41tiene curación y que también se puede evitar, y sobre todo lo que se puede evitar es el suicidio,
00:47la causa de mortalidad que tiene la depresión, es la décima causa de mortalidad en el mundo,
00:55una causa de muerte evitable, tratable y que tenemos que tener en la cabeza. Un dato importante
01:01es que las personas que padecen una depresión, el doble de las personas son mujeres frente a los
01:08hombres y esto no es por una causa genética o hormonal, sino por las circunstancias siempre
01:13más complejas de vulnerabilidad que padece la mujer en el mundo. Pero hoy vamos a centrarnos
01:20en los diferentes síntomas que produce el tener un cuadro depresivo a lo largo de la edad. No
01:27siempre son los mismos síntomas, aunque para diagnosticar una depresión tenemos que tener
01:33un ánimo bajo, un ánimo depresivo, un ánimo por debajo de lo normal durante más de dos semanas,
01:41vamos a saber que dependiendo de la edad en la que nos encontremos esos síntomas también pueden
01:47variar. Es muy muy significativo, por ejemplo, que en la adolescencia en vez de un ánimo depresivo,
01:53un ánimo triste, lo que encontremos sea mucha irritabilidad. En los niños, por ejemplo,
01:59cuando tenemos una depresión lo que vamos a encontrar es una falta de capacidad para disfrutar,
02:04para jugar, más que una tristeza. Las personas mayores lo vamos a poder confundir con una demencia
02:11porque produce una parálisis, una pérdida de apetito, una falta de interés, una dificultad
02:18para hablar, para estar activos. Los adolescentes, por ejemplo, siendo muy típico de la depresión,
02:26las alteraciones del sueño, con un despertar precoz en la edad mediana, los adolescentes
02:30pueden acusar con una hipersomnia, un adolescente que se pasa todo el día metido en la cama,
02:36durmiendo, que tiene un sueño más de lo normal. Por eso es importante que conozcamos bien los signos
02:42y los síntomas de la depresión, pero que también sepamos que dependiendo de la edad en la que nos
02:48encontramos varían esos síntomas para estar pendientes. Muchas veces necesitamos que sea
02:54otra persona la que nos diga, oye, no te veo bien, creo que lo que te está pasando no es normal,
02:59vamos a pedir ayuda. Recordar que cuanto antes pedimos ayuda en un cuadro depresivo,
03:04cuanto antes empezamos un tratamiento, mejor pronóstico va a tener la depresión. Más rápido
03:10nos vamos a recuperar, menos interferencia en nuestras vidas va a tener y sobre todo en la
03:16infancia y en la adolescencia, en la construcción de esa identidad que se está forjando, en ese
03:22cerebro plástico que cuando atraviesa por una depresión, evidentemente va a tener una vulnerabilidad
03:29mayor. Así que hay que ponerse manos a la obra, hay que atajar los trastornos mentales rápido,
03:34de manera eficaz. El tratamiento de la depresión, lo hemos hablado muchas veces, es un tratamiento
03:40eficaz porque ya se han descubierto tratamientos muy eficaces para ella. Tenemos todo un arsenal
03:46de antidepresivos que se pueden utilizar desde la infancia hasta la vejez, que son fármacos
03:54muy seguros, que obtienen muy buenos resultados y por supuesto siempre acompañados de una
03:59psicoterapia, de un tratamiento que mediante la palabra y mediante un vínculo con un especialista
04:05que sepa de la psicoterapia nos va a ayudar a cambiar todo ese sistema de pensamientos que
04:13acompaña a la depresión. La depresión es un trastorno mental sistémico que afecta absolutamente
04:20a todo el organismo. Se afectan no sólo los pensamientos que son negativos, catastróficos,
04:25pesimistas, sino que se afectan las emociones. Aparece la tristeza, la falta de ilusión,
04:32la dificultad para disfrutar y para gozar, para tener unos planes a medio y a largo plazo. Pero
04:39también se afecta la alimentación, el sueño, se pierde peso, se produce una alteración en el
04:47tránsito intestinal, se produce también más frío. Es un trastorno mental que afecta absolutamente
04:54a todo el organismo y a todo el funcionamiento. Por eso es importante hacer este tratamiento lo
05:00antes posible para que no haya una interferencia lo menor posible y lo que es muy importante es
05:06estar pendientes por si alguien que nos rodea empezamos a ver que tiene estos síntomas para
05:10animarle y para acompañarle si es así preciso a pedir ayuda a un especialista.