Retrouvez William Leymergie entouré d’experts, du lundi au vendredi en direct dès 12h30, pour une émission dédiée aux problématiques de notre quotidien.
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00:00On est bien d'accord que les cheveux, il faut en prendre soin comme le reste du corps, hein ?
00:07Oui, et qu'on ne le fait jamais.
00:09Alors, ils vieillissent, ces cheveux, et oui, ils deviennent cassants, et oui.
00:12Alors, qu'est-ce qu'on peut faire pour... On ne peut pas changer ça, mais on peut freiner, peut-être.
00:15On peut freiner, on peut freiner. Vous allez voir, je vais vous donner des astuces dans un instant.
00:18Plusieurs choses, déjà. Rassurez-vous, c'est complètement normal d'avoir moins de cheveux quand on a 60 ans...
00:27... que quand on en a 25.
00:30Ça va encore, là...
00:33Le cheveu vieillit. C'est exactement le même processus que la peau, que le reste des cellules du corps, le cheveu vieillit.
00:39Le vieillissement capillaire, c'est vraiment un phénomène naturel qui commence vers l'âge de 45 ans,
00:43donc c'est un petit peu plus tard que la peau, vraiment.
00:45Et c'est le cheveu en lui-même, la texture du cheveu qui va complètement changer, d'accord ?
00:50Le nombre de follicules pileux va diminuer, les cheveux sont moins solides, ils sont moins nombreux,
00:55on les perd plus, ils ne se renouvellent pas, c'est un petit peu la cata.
00:59Mais il y a quand même pas mal de choses que vous pouvez faire pour prendre soin de ce vieillissement capillaire
01:03qui, de toute façon, est inéluctable. Et je vais vous dire ça tout de suite, du coup.
01:09Ça lui va bien, les cheveux gris, à la dame, là ?
01:11Ah bah, les cheveux gris, ça va très, très bien.
01:13Non, mais elle est assez jeune et elle a des cheveux gris. C'est un mélange très...
01:18Il y a plein d'actrices qui ont démocratisé le cheveu blanc.
01:23Cheveux blancs, pardon.
01:25Donc, les premiers réflexes à adopter, et ça, c'est très, très tôt, et ce n'est pas grave ce qu'il va dire le contraire,
01:30c'est une bonne alimentation. Il est plus crucial que jamais avec l'âge de faire attention à ce qu'on va manger,
01:36vérifier que votre organisme trouve tous les nutriments dont il va avoir besoin.
01:40Pour les cheveux, on va privilégier ce qu'on appelle les antioxydants.
01:42Alors, c'est souvent certains fruits, les antioxydants, c'est ce qui va vraiment aider à protéger votre cheveu,
01:47la membrane du cheveu, contre toutes les pollutions possibles et imaginables du quotidien,
01:52à commencer par le temps, la pluie, le soleil, le vent, etc.
01:56L'antioxydant le plus puissant aujourd'hui du marché, d'accord, si on sort de l'alimentation pure,
02:02comme les myrtilles, par exemple...
02:04On peut deviner ?
02:05C'est le sélinium. Le sélinium, vous avez bien dit.
02:08On n'aurait pas deviné.
02:09Oui, c'est un peu technique. Alors, ça ne vaut rien du tout.
02:12Ça ne vaut rien du tout ?
02:13C'est Oligo Végétal qui fait ça.
02:14Ça va, ça va plaire à Anthony. Ça ne vaut rien du tout.
02:16Écoutez, c'est dans ma tête, j'étais en train de me dire, j'attends qu'elle le pose.
02:19Il va me le voler et il va voir la différence au bout de trois semaines d'utilisation.
02:23Ça va renforcer la fibre capillaire, ça va améliorer la production de mélanine
02:26et ça va redonner de la vitalité aux cheveux.
02:28Donc déjà, ça, on passe à la pharmacie ou dans une épicerie bio et on se met du sélinium de côté.
02:34Ensuite, il faut absolument des soins adaptés. Le mieux, ça va être vraiment d'anticiper.
02:38Il va falloir que vous sachiez déjà assez rapidement, est-ce que vous avez un cheveu qui est gras,
02:41qui est fin, qui est épais, qui est bouclé, qui est ondulé, qui est crépu, qui est raide.
02:45Et en fonction de ça, on ne prend pas tous le même shampoing dans la famille.
02:49Il faut vraiment s'adapter.
02:51Le cheveu, comme les ongles, est constitué essentiellement de ce qu'on appelle la kératine.
02:57Sans rentrer dans le détail, c'est ça qui va renforcer, encore une fois, la fibre capillaire.
03:01Donc, vous pouvez très bien, par exemple, aller vers des soins sans rinçage à la kératine,
03:07très rapidement, après votre shampoing, après votre soin, après votre masque,
03:11sur les cheveux, de la kératine.
03:13Et là aussi, au bout de trois semaines, si vous ne l'avez jamais fait,
03:16au bout de trois semaines d'utilisation au quotidien, vous allez vous rendre compte
03:20que votre cheveu est beaucoup plus épais, qu'il est beaucoup plus brillant, qu'il est beaucoup plus...
03:24– Et il n'y a pas d'interdiction, si vous avez le cheveu très fin...
03:27– Non, la kératine, pour l'instant, ça convient à tout le monde,
03:31puisque c'est la manière dont... – Kératine, d'accord.
03:34– Il constitue essentiellement le cheveu.
03:37– C'est vrai qu'on connaît les massages, vous l'avez dit, pour le corps.
03:41On fait souvent plus attention à son corps qu'à ses cheveux.
03:43– Masser le cuir chevelu.
03:45– Masser le cuir chevelu.
03:47Masser le cuir chevelu, ça va vous demander entre 3 et 4 minutes par jour.
03:51Ça va devenir quelque chose de totalement addictif, si vous commencez à le faire.
03:54Et alors, vraiment, pas besoin d'une technique spéciale.
03:57Vraiment, la paume des doigts, le bout des doigts, la pulpe des doigts...
04:00– Et si vous ne savez pas le faire ?
04:02– C'est hyper instinctif.
04:04Alors, ce n'est pas forcément pendant le shampoing,
04:06parce que le problème des shampoings...
04:08– Vous, vous avez prêt à le faire, ça ?
04:10– Pas forcément pendant le shampoing,
04:12parce qu'il y a tellement de choses qui sont ajoutées dans les shampoings
04:14que ça peut venir agresser le cuir chevelu.
04:16Moi, vraiment, je vous ai trouvé le mélange miracle
04:19qui va non seulement nourrir le cuir chevelu,
04:21mais en plus favoriser la pousse des cheveux.
04:24C'est un petit mélange que vous allez faire vous-même.
04:26Centifolia, par exemple, fait les deux huiles qui font vraiment la différence.
04:30Huile de ricin mélangée avec huile de nigel, d'accord ?
04:34– Huile de ? – Huile de nigel et huile de ricin.
04:38Vous massez, donc, pour le coup, avant votre shampoing,
04:40parce qu'en fait, le shampoing va permettre d'éliminer l'huile
04:42que vous aurez mise dans vos cheveux.
04:44Et là, vous devenez réponse en 3 minutes.
04:47Ça change tout.
04:48– Il l'apparaît.
04:49– Ça change tout, et c'est 5 euros.
04:515 euros, c'est naturel.
04:52– Et pendant quoi ? 4, 5 minutes, pas plus ?
04:54– Oui, 3 minutes.
04:56Petit rituel.
04:57Pendant que votre bain coule,
04:58ou pendant que votre douche est en train de couler,
05:01vous massez le cuir chevelu,
05:03que vous soyez un homme ou une femme.
05:04Huile de ricin et huile de nigel.
05:06– Mais pas trop mouillée, parce qu'après, il faut sécher.
05:08Il ne faut pas trop mouiller.
05:10– Avant le shampoing.
05:12Avant le shampoing.
05:13– Laisse poser.
05:14– Avant le shampoing, comme ça, il va éliminer l'huile.
05:16– Avant le shampoing.
05:17– Comme ça, aussi, à Anthony Ruse.
05:19– Moi, évidemment, j'ai les cheveux fins,
05:21je voudrais les cheveux bouclés.
05:22Ceux qui ont les cheveux bouclés veulent les cheveux fins.
05:23– Oui.
05:24– Mais c'est le même entretien ?
05:25– Non, pas du tout le même entretien.
05:26Vous allez voir, il n'y a pas du tout…
05:27Déjà, c'est ce que je vous dis, soyez honnête avec vous-même.
05:30Quel type de cheveux vous avez ?
05:31Est-ce qu'il est fin ? Est-ce qu'il est épais ?
05:32Est-ce qu'il est…
05:33– Il ne faut pas aller chercher.
05:34– Pas crinière, quoi.
05:35Et voilà.
05:36Et moi, j'adore les cheveux raides.
05:37– En tout cas, ne faites pas semblant.
05:38– Non, mais moi, je voudrais les cheveux raides.
05:39– J'adore les cheveux raides.
05:40Prenez-le tel qu'il est.
05:41– Ah, pardon, je pensais, ne faites pas semblant.
05:43– Il y a plein d'astuces.
05:44Si vous avez les cheveux lisses, par exemple,
05:46la plus grande astuce que je peux vous donner,
05:48c'est vraiment d'espacer les lavages.
05:49– Ça, c'est vrai.
05:50– Faut pas trop solliciter.
05:51– Deux fois par semaine.
05:52– Voilà, la production de sébum.
05:53Pour les cheveux ondulés, c'est un peu le rêve.
05:56Le cheveu ondulé, c'est un petit arbre.
05:57– C'est ça, ondulé, épais, épais, épais.
05:59– C'est ondulé.
06:00Donc là, on applique des petites huiles sèches sur les pointes.
06:05Il y a deux marques qui sont hyper connues pour les cheveux ondulés,
06:08qui sont un peu les bestes du marché.
06:10C'est Les Secrets de Loli et John Frieda.
06:14Ils ne se présentent plus.
06:15Donc eux, ils sont vraiment spécialisés dans celles et ceux
06:18qui ont les cheveux comme ça, un peu ondulés.
06:21Donc vraiment, on ne se prive pas
06:22et vous ne prenez pas le shampoing pour cheveux raides de votre copine
06:24parce que sur vous, en fait, ça n'aura pas l'effet voulu.
06:28Et pour des cheveux, par exemple, crépus,
06:31là, c'est vrai que l'huile de ricin dont je vous ai parlé,
06:34elle est super conseillée.
06:36Pareil, on ne manipule pas ses cheveux avec une brosse,
06:40mais plutôt avec le bout des doigts.
06:42Et alors pour tous ceux, et ça, je vous en ai déjà parlé,
06:45qui veulent vraiment faire attention à leur chevelure,
06:48par exemple pendant la nuit,
06:49il y a les fameuses thèes d'oreiller en soie
06:51qui changent tout par rapport à une thèe d'oreiller en coton.
06:54Ça va vraiment maintenir et préserver la qualité et la santé de vos cheveux.
07:01Donc vous avez Émilie Spilot qui est vraiment spécialisée
07:04dans la confection de thèes d'oreiller en soie.
07:08Alors bon, moi, passion motif léopard.
07:11Donc elle fait des thèes d'oreiller en soie motif léopard.
07:14Ça coûte cher, ça ?
07:15Non, ça coûte une quarantaine d'euros.
07:17Vraiment, ce n'est pas très cher.
07:18Et si jamais votre conjoint dit,
07:19« Ouais, mais attends, moi, je n'aime pas le léopard, etc. »,
07:21vous avez la petite version individuelle, la charlotte en soie.
07:26Tous les cheveux crépus dorment avec ça ?
07:27Tous les cheveux crépus dorment avec une charlotte en soie,
07:30mais c'est pour tous les cheveux en vrai.
07:32Voilà, donc là, je n'embête personne en termes de déco.
07:35Comme ça, tu n'es que brouillée pendant que tu y es.
07:37Faites voir.
07:38Je dors avec.
07:39Évidemment, vous mettez tous les cheveux à l'intérieur.
07:41Oui, mais pendant que vous tournez la nuit, il ne s'en va pas.
07:43Il ne faut pas l'attacher, quand même.
07:44Non, non.
07:45Vous le mettez comme ça, comme un bonnet de nuit.
07:49Un petit bonnet de nuit.
07:50Version léopard, absolument passion.
07:52Et sinon, vous avez un peu plus chic, la version turban,
07:54toujours chez Émilie Spilo.
07:57Tiens, mets-le, puisque c'est la fin de l'émission.
07:59Après, il y a la question des appareils qui se posent.
08:02Non, mais vous, vous avez des cheveux qui sont costauds.
08:04Ça ne va pas vous détendre.
08:05Sinon, je me décoiffe.
08:06Les amis, on a la question des appareils qui se posent.
08:08La vraie question de, est-ce que je me sèche les cheveux,
08:10est-ce que je ne me les sèche pas, est-ce que le sèche-cheveux
08:13crame les cheveux, etc.
08:14On est en 2025.
08:15Vous allez voir de moins en moins de sèche-cheveux,
08:18parce qu'en fait, sur le marché, il y a trop de choses
08:20qui ont cramé les cheveux des gens.
08:22Donc, on va vraiment vers des spécialistes,
08:24des appareils spécialisés.
08:26Donc, vous avez GHD et L'Oréal.
08:28Vraiment, vous ne trouverez pas mieux sur le marché.
08:30On a ici la petite révolution de chez GHD.
08:34C'est un fer qui va lisser vos cheveux
08:38quand ils sont encore mouillés.
08:40D'accord, je sors de la douche, mes cheveux sont mouillés,
08:42je peux tout de suite les lisser.
08:45Donc, ça, c'est la petite révolution chez GHD.
08:47C'est mieux que le sèche-cheveux.
08:48Ah bah oui, c'est beaucoup mieux.
08:49Parce qu'en fait, après, c'est une technologie très spéciale.
08:52C'est un air qui est soufflé d'une manière particulière, etc.
08:55Mais eux, c'est vraiment les pros du cheveux.
08:57Mais ça va les faire très raides, alors.
09:00Oui, alors ça, c'est pour ceux qui veulent se les raidir.
09:03Soit se les onduler, soit se les boucler.
09:05Vous avez ce petit grand classique de chez GHD
09:08qui va pour tous les cheveux.
09:10C'est vraiment celui que vous embarquez un peu partout,
09:12un peu nomade.
09:13Et puis, la petite révolution, elle est signée L'Oréal.
09:15Avec, pareil, un lisseur, mais avec de la vapeur d'eau.
09:19D'accord ?
09:20Avec un petit...
09:21Ça contient, voilà, voyez ici, un petit réservoir d'eau.
09:23Donc, c'est de la vapeur qui va faire tout le travail.
09:26Soit de lissage, soit de ondulation au niveau du cheveu.
09:29Pas mal, ça.
09:30Je vais remettre ma charlotte.
09:32Non, mais il a peur de se décoiffer, c'est ça, le truc.
09:35Il est insupportable.
09:36Il a les cheveux drumes.
09:37Moi, je suis un homme.
09:38Il a une image.
09:39Je ne sais pas, moi.
09:40Vous rentrez.
09:41Je vous propose, puisque nous sommes jeudis, de...
09:44Ah non, c'est joli, ça.
09:46Vraiment.
09:47C'est un petit côté hindou, indien.
09:50Oui.
09:51Là, le problème, c'est que ça ne va pas avec ma tenue.
09:54C'est ça, la tenue.