نصيحة عملية من مدربة القيادة #نادين_سمرة حول تنظيم الوقت وزيادة التركيز في المهام.
اطلعوا على المقابلة الكاملة من الرابط : https://bit.ly/4h78yQW
#نساء_ناجحات #BehindSuccess
اطلعوا على المقابلة الكاملة من الرابط : https://bit.ly/4h78yQW
#نساء_ناجحات #BehindSuccess
Category
🛠️
LifestyleTranscript
00:00هناك شيء يسمى time boxing
00:01يعني الوقت تضعه في قالب
00:03بسندوق، سندوق الوقت
00:04فوقتي مجزأ لسناديق وقت
00:07وقت ما تفكر فيها بهذه الطريقة
00:08سندوق الوقت
00:09أنت هذا السندوق محكم
00:11ما بتخلي شيء من سندوق تاني يجي عليه
00:13ها قليل ما تقول
00:14نحكي مثال
00:14حسناً
00:15سندوق بالمكتب
00:17عندي سناديق كثيرة
00:18سندوق الاجتماع
00:19أنا بقلب الاجتماع وقت ما أقول
00:20تليفوني ما بيكون جزء من هذا الاجتماع
00:23أفكار ما بعد الاجتماع ما بتكون فيه
00:25شو بدي أعمل بعد الاجتماع ما بيكون فيه
00:27باجتماع لحاله بوكس
00:28الوقت اللي بقلت فيه على إيميلاتي
00:30بوكس كمان
00:31وهذا البوكس نا
00:32هذا الوقت
00:33ما تخلي شيء تاني يدخل فيه
00:35لا أمور عائلية ولا أمور اجتماعات
00:37ولا أمور أي شيء تام
00:39فهذا هو الtime boxing
00:40بالبيت نفس الشيء
00:41عندي بوكس تبع العالم
00:43موجود
00:44معرف صعب ما سهل
00:45بس مع التدريب
00:47بيوصل الإنسان معي