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La méditation n'est pas une thérapie, c'est une proposition d'hygiène mentale, de style de vie.

La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité.

La méditation, telle une pluie bienfaisante, irrigue l'âme, faisant pousser des pensées profondes qui fleurissent en pétales de clarté, éclairant ainsi le jardin de la conscience.

Celui qui se livre à des méditations claires trouve rapidement la joie dans tout ce qui est bon. Il voit que les richesses et la beauté sont impermanentes et que la sagesse est le plus précieux des joyaux.

La méditation est le repos de l âme et de l esprit. C'est une parenthèse de connexion avec soi même

Si la méditation était enseignée à tous les enfants âgés de 8 ans sur la terre, nous ferions disparaître la violence du monde en une génération
Plus nous sentons le besoin d'agir, plus nous devons nous efforcer à la réflexion. Plus nous sommes tentés par le confort de la méditation, plus nous devons nous lancer dans l'action.

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Personnes