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00:00La mascarilla ha llegado a nuestras vidas para quedarse y parece ser que el
00:04mascne también. Sí, mascne. Masc de mascarilla y acné. Los granitos que nos
00:11salen por el uso de la mascarilla ya tienen nombre. El uso continuado de la
00:15mascarilla hace que la piel no transpire suficiente y pueda irritarse y más si la
00:20mascarilla está en fricción permanente con nuestra piel. Además los poros se
00:24asfixian y sumado al sudor y la humedad nos pueden aparecer espinillas.
00:29Obviamente no podemos dejar de usar la mascarilla pero hay algunas cosas que
00:33podemos tener en cuenta. En primer lugar, la mascarilla. El material es muy
00:38importante. Los dermatólogos recomiendan utilizar telas que sean 100% algodón
00:43porque permiten que tu piel respire un poco. Además, lávala diariamente para que
00:48no acumule grasa ni suciedad. Los expertos recomiendan que hagas un
00:51pequeño descanso y te retires la mascarilla durante 5 o 10 minutos por
00:56cada hora que la lleves puesta, siempre y cuando puedas apartarte a un lugar
01:00seguro y mantener la distancia. Mejora tu rutina de limpieza de la piel. Te puede
01:06ayudar un limpiador sin jabón y un humectante ligero sin fragancia. El
01:10humectante, además de su función habitual, puede proteger la piel de la
01:13fricción de la mascarilla. No uses productos grasosos y dile adiós al
01:18maquillaje ya que engrasa y ensucia la piel muchísimo. Una alternativa para
01:23aquellos que no puedan eliminar este hábito es un humectante con color.
01:27Hasta aquí mis consejos. Nos vemos en la próxima.

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