Voici une nouvelle vidéo dans laquelle je partage les raisons pour lesquelles je n'ai pas publié de contenu ces deux dernières semaines. Je traverse une période difficile, mais ce sont les aléas de la vie.
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CelebridadesTranscripción
00:00Il y a un chat qui vient de vomir.
00:15Bonjour, comment allez-vous ? Je vous ai.
00:23Ah, on a un autre vomi qui arrive.
00:26Je connais par cœur mes chats, peut-être que vous n'entendez pas mais c'est en train
00:28de faire des « ouh ouh ». On connaît ça, ceux qui ont des chats.
00:31J'espère juste que ce n'est pas sur un tapis, mais bon, on va dire que c'est la vie.
00:34J'ai d'autres choses en tête là, franchement.
00:36Je vous ai un petit peu abandonné, on ne va pas se mentir, ces deux dernières semaines.
00:41Ça ne va pas fort tout simplement, ça ne va pas fort en ce moment.
00:45J'ai sur ma tête des patches, ils sont hyper efficaces, je trouve, ceux de Yépoda.
00:52Ça fait un petit moment que je les utilise et ce matin, je me suis réveillée avec des
00:55yeux bouffés de ouf, du coup, j'essaye de les dégonfler, on verra ce que ça donne
01:00tout à l'heure.
01:01J'ai un rendez-vous avec un notaire à 10h, je ne peux pas trop en parler, en fait, c'est
01:05ça le problème et d'où je ne vlogue pas beaucoup.
01:07Il se passe des choses dans ma vie et je peux… C'est pas que je ne peux rien dire, c'est
01:12que je n'ai pas envie d'en parler pour l'instant, parce que voilà, je n'ai pas
01:15envie de me tirer le mauvais oeil, je suis peut-être trop superstitieuse, mais je ne
01:19préfère pas en parler.
01:20Mais mon année 2025 commence très très fort.
01:24C'est des mâles pour un bien, enfin là, le dernier mâle, j'attends le bien derrière
01:28ça, franchement.
01:29Mais c'est que ça, franchement, on est à mi-février et j'en ai déjà trop marre.
01:33Honnêtement, j'ai enchaîné deux semaines d'angoisse, deux crises d'angoisse, voilà.
01:36Ce n'était pas intéressant à voir, je ne faisais pas grand-chose, à part subir mes
01:39crises d'angoisse.
01:40Attendez, il y a un truc que vous n'entendez pas, mais ça m'expose, je ne sais pas si
01:43vous entendez.
01:44C'est tout simplement le réveil de mon copain, et ce réveil ne fonctionne pas, là il dort.
01:54Mon chéri et moi, on se retrouve sur beaucoup beaucoup de choses, mais le sommeil n'en
01:58fait pas partie.
01:59C'est quelqu'un qui dort pas beaucoup, mais quand il dort, il ne fait pas son nom.
02:02Je pense qu'on peut me tuer à côté de lui, il ne se réveillera pas, c'est son antise
02:07en fait de dormir, parce qu'il dort tellement profondément que c'est, il me l'a dit, c'est
02:12premier réveil, parce qu'en fait il met ça sur une heure, il ne le réveille pas,
02:15et quand il a des rendez-vous le matin, il est en sueur de ne pas trop se réveiller.
02:19Après là, je suis là maintenant, donc du coup, moi j'en profite, je lui dis, parce
02:22que moi je suis une lefto, et je le lève en soi, mais ça me fume, parce que moi je
02:26suis une mamie.
02:27Moi à 22h30, il n'y a plus personne, je suis dans mon petit lit, si je n'ai pas mes 8h
02:29de sommeil, ça ne va pas, et par contre, moi j'ai un sommeil très très très léger,
02:34infâme, une mouche qui pète me réveille, donc du coup c'est le seul truc, on a du
02:38mal à accorder nos violons quoi.
02:39Bref, écoutez, je vous retrouve quand j'ai une meilleure tête, je vais faire mon visio
02:42avec mon notaire, et voilà.
02:56J'ai eu mon petit rendez-vous avec mon notaire, ça s'est bien passé.
03:00J'en apprends des choses, vous le saurez dans tous les cas, un jour ou l'autre, pourquoi
03:04j'ai fait appel à un notaire.
03:05Pour l'instant, je préfère ne rien dire, voilà.
03:07J'ai pas envie de m'étaler dessus, mais c'est quelque chose que je devais faire depuis
03:11longtemps, que j'ai redardé, par peur, peur de l'inconnu surtout, mais il fallait.
03:16Dans la vie, on est amené à faire des choix, et là, je dois faire un choix.
03:21Dans la vie, nous sommes confrontés à des choix, j'aime dire que la vie est une succession
03:26de choix.
03:27Il existe différents types de décision, dont certaines ont des conséquences plus ou moins
03:31importantes.
03:32Par exemple, choisir entre deux tenues est moins significatif que de choisir un nouveau
03:37canapé.
03:38Cependant, les choix qui déterminent notre avenir sont pour moi les plus difficiles.
03:42Lorsque je dois prendre ce genre de décision, je ressens une angoisse intense qui peut même
03:48me plonger dans la dépression.
03:49Je m'en rends malade, je rends mon corps malade de cette situation.
03:54Perdre des choix me terrorise.
03:56Prendre une décision qui peut changer mon avenir me terrorise.
04:01Je préfère faire l'autruche, retarder l'événement, que d'affronter cela.
04:06Je fais tout, tout, tout, tout pour éviter ce moment-là.
04:09Pour moi, c'est comme choisir entre deux chemins inconnus.
04:13Je me retrouve seule face à cette décision qui peut changer mon avenir.
04:18Et c'est horrible car je n'ai aucune certitude sur cet avenir.
04:21Sera-t-il bon, sera-t-il mauvais ? Je ne sais pas.
04:23Je ne peux qu'espérer faire le bon choix.
04:25Et c'est exactement ce que je vis en ce moment.
04:28Je ne vais pas m'étaler sur le fond de ces choix que j'ai à faire en ce moment dans ma vie.
04:33Vous allez savoir bien assez tôt, ne vous en faites pas.
04:36Mais pour l'instant, j'ai vraiment envie de garder ça pour moi.
04:38Je veux juste mettre en lumière ces moments de vie où tu dois faire un choix.
04:43Et ça te terrorise.
04:44Je ne sais pas comment qualifier mon début d'année.
04:47C'est comme si l'univers me mettait un coup de balai.
04:51Pas au cul, mais genre balayer des choses.
04:55C'est même pas l'expression balayer devant chez soi.
04:57Je ne sais pas comment vous expliquer.
04:58Genre en mode, il y a des choses qui ne vont pas, tu ne veux pas les voir,
05:02donc moi je vais les prendre en main.
05:03Je ne sais pas comment vous expliquer.
05:04Ce n'est pas 100% négatif, mais c'est en mode, OK, un bon changement s'impose.
05:11Voilà, j'ai vraiment cette sensation-là.
05:13Qu'on m'impose un changement, est-ce que c'est pour mon bien ?
05:16Je l'espère, vraiment, parce que je n'en ai aucune idée.
05:19Mais le changement, c'est positif, mais la démarche de changer peut faire très mal.
05:25Je ne sais pas si vous me comprenez.
05:26Je viens de voir où est le vomi de ce matin.
05:29Ava qui a été dans le jardin ce matin et qui a dû manger de l'herbe.
05:32Et la vomi, c'est donc ça ce que j'ai entendu ce matin.
05:37Il y a un livre aussi que je lis en ce moment et qui est grave intéressant,
05:40donc j'ai envie de vous le recommander.
05:41C'est La psychologie du sentiment d'injustice de Vincent Traillou.
05:46Je pense que tout le monde, une fois dans sa vie,
05:48a vécu ce sentiment d'injustice, que ce soit au travail,
05:51avec un licenciement abusif, des relations amoureuses,
05:54où tu te fais larguer comme une merde alors que tu n'as rien fait, l'injustice.
05:57Un drame, un décès.
05:59Je pense que tout le monde passe par là,
06:01par ce sentiment d'injustice accompagné de colère ou de tristesse.
06:05Et moi, j'en fais partie depuis très longtemps.
06:07J'ai un énorme problème avec ça, l'injustice.
06:10Je ressens beaucoup d'injustice, que ce soit dans ma vie
06:13ou parfois ça découle même sur la vie de mes amis
06:16où ils vivent une situation que je trouve horrible
06:19et ça va énormément m'impacter.
06:21Je suis très sensible sur l'injustice.
06:23Et ce sentiment d'injustice peut être accompagné aussi de rumination.
06:27Et ça, la rumination, c'est horrible chez moi.
06:30Je suis quelqu'un qui va ruminer des situations,
06:34me replonger tout le temps dedans en fait,
06:35et même émotionnellement aussi me mettre mal
06:38alors que je n'ai aucune raison d'être mal
06:39parce que cette situation, elle est passée,
06:41mais mon cerveau ne veut pas passer à autre chose en fait.
06:43Et je vais ruminer, ruminer, ruminer.
06:45Et c'est très fatiguant en fait, c'est énergivore de fou.
06:47Et en fait, ce livre m'aide beaucoup.
06:49De ce que je peux lire, je ne l'ai pas fini encore,
06:50mais il te guide dans un processus de guérison.
06:53À maîtriser les pensées aussi destructives...
06:56Bravo, donc !
06:57Destructives !
06:59Une pensée destructrice.
07:00Voilà, on va y arriver.
07:02Il y a ça, et il y a des cas de figure aussi qui aident beaucoup.
07:05Notamment, il y a une histoire dedans qu'il raconte
07:06parce qu'en fait, en plus de t'expliquer le sentiment d'injustice,
07:09ça vient d'où et tout,
07:11des pensées rigides, tout ce que tu veux, rumination,
07:13il raconte aussi des cas de figure
07:15parce que les psychologues, il a des patients.
07:16Et donc du coup, il raconte dedans
07:19que l'un de ses patients de 71 ans
07:21est venu consulter
07:23parce qu'il avait un sentiment d'injustice depuis X temps.
07:27C'est un truc de fou en fait, comment un traumatisme
07:30peut gérer ta vie en fait,
07:32si tu ne le conscientises pas
07:34et si tu n'apprends pas du coup à le résorber.
07:36En gros, ce monsieur éprouvait de l'injustice
07:39vis-à-vis d'un collègue qui était décédé.
07:41Alors par contre, c'est le monsieur qui a totalement réussi dans sa vie.
07:44Une famille incroyable,
07:45des enfants incroyables,
07:47des petits-enfants incroyables,
07:48un super appartement,
07:49il le disait, c'est l'homme qui a réussi dans la société.
07:52Mais alors qu'il a tout ça,
07:53c'est un monsieur en dépression
07:55et qui a fait plusieurs tentatives de ***.
07:57C'est un homme malheureux.
07:58Et un jour, il va à l'enterrement de l'un de ses collègues
08:01et il éprouve de la colère, de l'injustice
08:03vis-à-vis de cette personne-là.
08:04Parce que cette personne-là,
08:06il y avait du monde à son enterrement,
08:08tout le monde faisait l'éloge de cette personne-là
08:10et lui, il disait que c'était un véritable connard en fait au travail.
08:14Il disait qu'il était ceci,
08:15il trouvait ça dégueulasse en fait,
08:16il avait ce sentiment d'injustice.
08:18Et en fait, ils les ont creusés,
08:19creusés, creusés de fou.
08:21Et il s'avère que quand il était enfant,
08:23à l'âge de 8 ans,
08:24il avait eu quelque chose où est né ce sentiment d'injustice en fait,
08:27un traumatisme lié à ça.
08:29Alors qu'il était avec sa mère,
08:30dans les années 50, c'était courant de prendre des photos en famille,
08:33enfin bref.
08:34Et ce jour-là où il devait du coup voir le photographe avec sa famille,
08:37le petit monsieur, du coup il avait 8 ans,
08:3971 ans,
08:40est malade, il a une espèce de gastro
08:41et il le dit à sa mère que ça ne l'arrange pas du tout,
08:43voilà, d'aller prendre la photo.
08:44Sa mère le gifle et l'envoie dans sa chambre.
08:46C'est ultra violent en fait.
08:47Sa mère était très méchante et violente
08:49et c'est juste un gamin qui est malade
08:51et qui peut pas faire la photo.
08:53Et sa mère, au lieu de l'écouter,
08:54de le comprendre,
08:55le gifle et l'envoie dans sa chambre.
08:57À ce moment-là, il va dans sa chambre,
08:58il ouvre la fenêtre, il veut sauter par la fenêtre.
09:00Il y a la nounou qui arrive
09:01et la nounou lui dit soit tu sautes
09:02ou soit tu serres les dents, la vie c'est pas simple.
09:04C'est horrible, c'est horrible.
09:05Et de là est né un sentiment d'injustice
09:08qui a plané tout au long de sa vie
09:11et s'est répercuté sur des situations
09:12qu'il n'a même pas lieu d'être en fait.
09:14Il prouvait de la colère et de l'injustice
09:15sur un collègue qui est décédé
09:17parce qu'on est là en train de dire
09:18ouais c'est un mec trop bien et tout
09:20alors que c'est un véritable connard.
09:21Bref.
09:22Et j'ai trouvé ça fou
09:23parce que du coup,
09:24ils ont travaillé sur ce souvenir-là en fait
09:26pour guérir,
09:27même s'ils ont eu du mal
09:28avec le mot guérir de traumatisme.
09:29Pour moi, on guérit jamais vraiment un traumatisme.
09:31On peut le résorber ou l'amoindrir
09:33jusqu'à ce qu'il n'empiète plus sur notre vie
09:35mais le guérir totalement, je sais pas.
09:37J'ai pas fini le livre dans tous les cas,
09:39Mais c'est fou de se dire
09:41c'est quelque chose qu'il a vécu à l'âge de 8 ans
09:43et qu'il conscientise vers l'âge de 70 ans en fait.
09:47C'est fou, je trouve ça incroyable
09:48de mettre autant de temps.
09:49Mais après, je sais qu'être face à ces traumatismes,
09:53il faut un courage de fou.
09:54Il faut un courage parce que tu les conscientises
09:55et tu te dis oh my god, j'ai tant de casseroles.
09:58C'est même pas des casseroles,
09:59j'ai des valises émotionnelles
10:00qui peuvent être compliquées
10:02et je sais que malheureusement dans ma jeunesse,
10:04j'ai vécu beaucoup d'injustices
10:05et ça s'est, comment dire,
10:08ça s'est répercuté sur, même encore maintenant
10:11où j'ai ces sentiments d'injustice
10:13sur des situations qui m'arrivent.
10:15Même encore là, vraiment très récemment
10:17où qui me mine le moral de zinzin
10:19et j'essaye de relativiser mais c'est pas simple.
10:21Heureusement que je suis suivie et tout
10:23et que ça m'aide beaucoup des livres de ce genre-là
10:25mais c'est compliqué.
10:27Surtout qu'en plus, moi le sentiment d'injustice,
10:30c'est pas énormément la colère,
10:31si c'est de la colère en soi qui en découle
10:33mais c'est de la rumination.
10:34Je suis quelqu'un qui remis, mais qui remis.
10:36Ouais, mon cerveau revit tout le temps la même scène
10:38et du coup, je suis impactée émotionnellement.
10:40Je vais revivre ce que j'ai vécu,
10:41de la tristesse à ce moment-là
10:43alors que ça n'a pas lieu d'être
10:44parce que dans le présent,
10:46le présent, le présent, le présent,
10:47il n'y a rien en fait, c'est fini.
10:49En fait, c'est terminé
10:50mais mon cerveau ne veut pas passer à autre chose
10:52et du coup, c'était hyper intéressant
10:53parce qu'il disait, imaginez que vous ayez vécu un décès
10:57dans votre famille et que là, il y a le voisin qui toque.
11:00Vous lui ouvrez, il vous présente ses condoléances.
11:02Vous les acceptez, c'est normal, imaginez-vous.
11:04Vraiment, le voisin est là, vous avez perdu un proche,
11:06il vient, il dit mes condoléances, il repart.
11:09OK, 30 minutes après, le voisin revient, toque
11:12et représente ses condoléances.
11:14Vous lui dites merci, ça fait deux fois et tout.
11:16Il repart et 30 minutes plus tard,
11:18il revient, il toque, vous lui ouvrez
11:20et il représente ses condoléances.
11:23À un moment donné, on est d'accord
11:24que tout le monde commence à être irrité,
11:26à râler en disant, j'ai compris.
11:28OK, c'est bon, vous pouvez partir, j'ai compris.
11:30La rumination, c'est ça.
11:31En gros, et c'est totalement vrai.
11:33On l'accepte parce que ça se passe dans notre cerveau.
11:35Mais si j'avais une personne qui venait toutes les 30 minutes
11:40me dire, tu te souviens comment on t'a traité
11:41comme une merde à ce moment-là ?
11:42Tu te souviens comment on t'a traité comme une merde ?
11:43Tu vois, tu lui dirais, mais casse-toi.
11:45Et en fait, il faut agir comme ça dans notre cerveau.
11:48C'est super dur, c'est super dur
11:50parce que c'est pas matérialisé dans notre monde.
11:51Et donc, quand tu le vois pas, t'as un peu du mal.
11:53Mais en mode, stopper ces pensées-là,
11:54en mode, t'as vu comment t'es moche ?
11:56Non, tu dégages, OK ?
11:58J'essaye de le faire et tout sur certaines situations
12:01où j'ai ce sentiment d'injustice qui revient
12:03et je remine une situation où on m'a maltraitée
12:05alors que ça n'avait pas lieu d'être.
12:07Même dans mon travail, même dans mon travail,
12:08où parfois je suis en mode, je suis dure avec moi-même,
12:10je suis en mode, je suis une merde en fait dans ce que je fais.
12:12J'essaye de contrer cette pensée, de dire,
12:13non, non, tu n'es pas une merde du tout,
12:14tu fais des trucs de fou, tu te démerdes toute seule,
12:17tu fais rire des gens, tu leur donnes des conseils,
12:20on te dit que t'es inspirante.
12:22C'est vous qui me dites.
12:23Donc du coup, je me nourris de ça,
12:25je vais me nourrir du positif
12:26et arrêter de cette personne qui vient dans ma vie
12:27me dire, mais t'es une merde, non, t'es pas une merde.
12:29Et j'ai trouvé ça hyper intéressant,
12:31c'est vrai, de matérialiser un peu dans ce monde,
12:33cette chose, cette personne-là qui vient te dire,
12:36alors que tu lui as rien demandé,
12:37qui s'immisce dans ta vie, dire,
12:38ah, n'oublie pas, t'es une merde.
12:40Non, mais casse-toi en fait,
12:41je ne t'ai pas invité chez moi,
12:41je ne t'ai pas invité chez moi.
12:42Bref, je vous le conseille,
12:44psychologie du sentiment d'injustice,
12:46très intéressant.
12:51Bref, je suis désolée, en vrai,
12:52ce n'est pas une vidéo...
12:54Je n'ai toujours pas ramassé le bonbif, la vie,
12:55tu sais qu'il ne va pas partir si tu ne fais rien.
12:56Je vais l'enjamber et faire comme si de rien.
12:59Ouais, ce n'est pas une vidéo très drôle.
13:01Après, je vous expose un peu mes soucis de vie.
13:05Sinon, dans tous les cas,
13:06je ne faisais rien encore une fois sur cette chaîne-là
13:09et je me dis, je ne sais pas,
13:10peut-être qu'elle servira même pour moi plus tard.
13:13Peut-être moi plus tard, je serai en mode,
13:14ah, tu te souviens, comment tu galérais ?
13:17En espérant que ça soit mieux, vraiment,
13:18parce que sinon, je vais péter un câble.
13:19Et si avec ça, il n'y a pas que ça ?
13:21Il y a un mauvais démarrage pour ma marque de lingerie.
13:24Je ne vais pas non plus trop m'étaler dessus,
13:27mais c'est en même temps normal, en fait.
13:29À partir du moment où vous vous lancez dans un business et tout,
13:32que vous essayez d'ouvrir votre petite boutique et tout,
13:34ça se passe très rarement genre méga bien.
13:36Forcément, tu vas te prendre des portes,
13:39tu vas te prendre des murs,
13:41tu vas avoir des fausses joies.
13:43Enfin, c'est normal en fait.
13:45Le seul truc, c'est que je suis en train de faire du rangement.
13:48Regardez-moi ces belles bottes.
13:49Incroyable, mes bottes à sauce.
13:52Je ne les ai pas encore mises, celles-là.
13:53Sachez-le.
13:54Ce que j'ai du mal, c'est quand ça fait beaucoup.
13:58Tu sais, tu as plein de choses qui t'arrivent.
14:00Voilà, c'est juste ce soupir de...
14:02Ouais, là, ça fait beaucoup, beaucoup.
14:03Et dernièrement, ouais, je craque.
14:05Je suis en mode, vas-y, c'est bon, j'en ai marre.
14:07Je ne sais pas pourquoi,
14:08on me prend plein la gueule en début d'année.
14:10Moi, j'ai envie de râler.
14:11Du coup, comme je disais en début de vidéo,
14:14j'ai passé deux semaines de crise d'angoisse.
14:17Je vais mettre comme ça parce que...
14:19C'est vrai que le fond de mon bureau est moche à souhait.
14:23Du coup, je vais mettre comme ça parce qu'il y a la petite plante verte.
14:25Tu vois, ça fait genre...
14:26Waouh, regardez, il y a une plante verte au fond.
14:28Ah, mon Dieu.
14:29Ah, je vois mon agenda.
14:30Magnifique.
14:31Alors, qu'est-ce que j'ai à faire ?
14:32Rien.
14:32Ma mère m'a offert ça en me disant
14:33parce que je suis une véritable tête de minotte.
14:35Je pense que je vous l'ai déjà dit, mais je suis insupportable.
14:38C'est vrai que je ne notais pas beaucoup les choses à faire
14:41et du coup, je les oubliais.
14:42Logique, vous allez me dire.
14:43Mais sachez que même quand je les note dans mon agenda,
14:46surtout sur mon téléphone,
14:47je les oublie.
14:49Donc, maman, tu es gentille,
14:50mais en fait, je m'aperçois que même si je vais essayer,
14:52peut-être si je le marque à l'écrit-tête sur téléphone,
14:54c'est moins impactant.
14:55Mais si j'ai des choses à faire et que je l'écris,
14:58peut-être que ça va mieux rentrer.
15:00Je ne sais pas.
15:01Du coup, comme je disais, les crises d'angoisse,
15:03c'est mon quotidien.
15:04Là, ces deux semaines,
15:05j'étais en crise d'angoisse pratiquement tous les jours.
15:07Et comme je vous ai dit,
15:08je ne fais pas des crises d'angoisse qui se voient à l'extérieur.
15:12J'intériorise énormément les crises d'angoisse.
15:14Ça ne se voit pas,
15:15mais je me détruis de l'intérieur.
15:18Il y a juste quelque chose qui se voit,
15:20que les gens peuvent peut-être déceler,
15:22se dire, c'est bizarre.
15:23C'est que...
15:24Excusez-moi, le travail.
15:25Non, c'est pas grave.
15:27J'ai la respiration courte, en fait.
15:29Quand je parle, je suis en apnée.
15:32C'est clair, voilà.
15:33C'est tout simple.
15:33Je suis en apnée.
15:35Et ça, c'est un symptôme de crise d'angoisse, en fait.
15:37Même que je pense que j'ai banalisé dans ma vie.
15:39Je me mets à être en apnée quand je parle.
15:41Et c'est très désagréable.
15:43Et après, mon cerveau, c'est un chaos total.
15:46C'est un chaos total.
15:47Et il vaut mieux pas être à l'intérieur.
15:50Ça ne se voit pas beaucoup à l'extérieur.
15:51C'est pas des crises où je peux trembler.
15:55Mais au niveau du sommeil,
15:56si c'est impacté, mon sommeil est très impacté.
15:59Mais j'intériorise énormément les crises d'angoisse.
16:02Et j'avoue que ces dernières semaines,
16:04du coup, je ne savais pas trop quoi faire.
16:06Je faisais la respiration,
16:08de la cohérence cardiaque.
16:09J'écoutais aussi des fréquences, en fait,
16:11qui te permettent de te détendre et tout.
16:13L'application Petit Bambou, elle est pas mal
16:15pour tout ce qui est méditation,
16:17cohérence cardiaque et tout.
16:18C'est vraiment pas mal.
16:19Et j'ai aussi une copine, Sandrine,
16:21qui m'a passé aussi le TikTok d'un gars
16:23qui parle justement des crises d'angoisse.
16:26Il faudrait que je regarde un peu son TikTok.
16:28Je n'ai plus son nom.
16:29C'est la première fois que j'ai...
16:30Je ne sais même pas si c'est une ou ça part, ça revient.
16:33Ouais, si, que j'ai autant de crises d'angoisse
16:35dans un laps de temps, quoi, vraiment.
16:36En fait, ouais, je ne sais pas.
16:37Trop de choses me sont arrivées.
16:39Et c'était trop pour mon cerveau.
16:40Après, ça me fait du bien
16:41parce que je vais quand même voir ma thérapeute.
16:43Mais le problème, c'est que, ouais,
16:45je reste dans cette spirale.
16:48J'ai envie d'en sortir, mais je n'y arrive pas.
16:50Et du coup, t'as beau me parler,
16:52il n'y a rien qui fait.
16:53Je n'arrive pas à travailler.
16:54C'est pour ça qu'il n'y a pas beaucoup de vidéos
16:56qui sont sorties de moi-même, en fait,
16:58parce que j'ai quand même eu des tournages
16:59et ça m'a fait du bien.
17:00Il fallait que je les fasse dans tous les cas
17:01parce qu'il y avait trop de gens extérieurs
17:03qui étaient dans les projets vidéo qui sortent là.
17:06Et je ne pouvais pas leur mettre un plan.
17:07Tu ne peux pas leur dire,
17:08écoutez, il n'y a plus de vidéos parce que je suis en angoisse.
17:10Non, ça ne se passe pas comme ça, en fait.
17:12La vie, tu mets ça de côté
17:13et tu sais très bien que tu vas passer un bon moment
17:14avec tes amis parce que tu as la chance
17:15de travailler avec tes amis.
17:16Donc, du coup, tu mets ça de côté
17:18et tu sais le faire dans tous les cas, mettre de côté.
17:20Donc, tu fais tes tournages.
17:22Mais après, tout ce qui était pour Simple Life,
17:24même ma chaîne gaming,
17:25vu que je suis toute seule,
17:26je n'y arrive pas, en fait.
17:27Je retombe dans des travers
17:28où je vais juste être dans une spirale de négativité
17:31et attendre, en fait.
17:32Je ne sais pas ce que j'attends, mais j'attends.
17:33Après, si, j'attends des réponses qui sont hors de ma portée, en fait.
17:37Je suis juste en train d'attendre,
17:38d'essayer d'arranger des situations.
17:39Mais en attendant, j'angoisse, j'angoisse, j'angoisse, j'angoisse.
17:41Et je suis là, j'attends.
17:42C'est catastrophique.
17:43Du coup, mon début d'année, ça me saoule.
17:45Il est bancal, en fait,
17:47même vis-à-vis des chaînes Twitch.
17:49Alors, ne me parlez pas de Twitch.
17:53J'étais partie en mode, c'est bon, je reprends les streams.
17:55Mais je n'y arrive pas.
17:56Quand je ne suis pas bien, je n'arrive pas à streamer
17:59parce que j'ai peur de voir un commentaire
18:03qui me saoule et d'être très irritable.
18:05Et parfois, je n'arrive pas trop à me contenir.
18:08Donc, j'ai peur de démarrer au quart de tour,
18:10de ne pas tenir mon live.
18:11Parce qu'en vrai, c'est pendant 2h30, 3h.
18:15Il faut quand même que je sois là.
18:16Si je ne suis pas présente,
18:18ça ne va pas être intéressant.
18:19Et je mets beaucoup, beaucoup trop de pression avec Twitch.
18:21Et c'est compliqué.
18:23Dès que j'ai un petit pet de travers,
18:24je vais avoir du mal à streamer, en fait.
18:26Donc, c'est compliqué, là, vraiment.
18:29Après, je me dis, c'est une passade dans la vie.
18:31Tout n'est pas blanc.
18:33Tout n'est pas noir.
18:35Mais bon, ça fait un petit moment que ce n'est pas fou, quoi.
18:38Donc, ouais.
18:40Coucou.
18:41Ça va ?
18:41Oui, et toi ?
18:42Ça a été ?
18:43Ça va, ça va.
18:44Ben, je n'ai pas eu d'appel.
18:45Ce n'est pas un ça va...
18:46Ce n'est pas un ça va poli.
18:47C'est un ça va où je te demande ce que ça va.
18:48Ça va, toi ?
18:49Tu vas bien ?
18:50Ben oui.
18:50Ça va mieux qu'hier ?
18:51Oui, mieux qu'hier, c'est sûr.
18:53Mais...
18:54Tu n'as pas eu d'appel encore ?
18:55Non, je n'ai pas eu d'appel.
18:56Bon, ben, j'attends.
18:56Et puis, voilà.
18:57T'es gentil.
18:58Ouais.
18:59Il est trop mignon.
19:01Tu dis quoi ?
19:01Je filme.
19:02Non.
19:03C'est vrai ?
19:04Oui, il est là.
19:05Ah, merde !
19:07Ce n'est pas grave.
19:08C'est ma télé-réalité.
19:09Après, je vais la proposer à Disney+.
19:12Il faut que je te fasse goûter un truc.
19:13Je suis la meilleure meuf au monde.
19:14Alors, que je vous explique tout à l'heure.
19:17J'ai été faire mes sourcils.
19:19Regardez mes magnifiques sourcils.
19:20T'as fait des sourcils ?
19:21Oui, j'ai fait mes sourcils tout à l'heure.
19:23Et je me suis arrêtée à une boulangerie parce que j'avais faim.
19:26Et pour des coups incroyables.
19:28Et du coup, j'en ai pris un.
19:29Et je me suis dit, il faut que je te fasse goûter.
19:30Donc, du coup, je t'ai laissé la moitié.
19:32Jugez pas.
19:33Jugez pas parce que du coup, j'ai mangé la moitié.
19:35Est-ce que je voulais te faire goûter ?
19:37Non, il y en avait qu'un.
19:38Mais je ne savais pas.
19:39En fait, je l'avais goûté.
19:40Et c'est trop bon.
19:41C'est à base de pralines.
19:43C'est moelleux avec des...
19:45Comment dire ?
19:46Des cacahuètes et de la praline chocolat.
19:48Il faut que tu goûtes.
19:49J'avais envie.
19:50J'avais vraiment envie de le manger tout entier.
19:52Et je me suis dit, vas-y, il faut que je te fasse goûter.
19:54T'as intérêt à l'aimer.
19:55C'est bon.
19:56T'as vu ?
19:57La praline là, le noisette.
19:59C'est une tuerie.
20:00Et du coup, c'est une petite.
20:01Incroyable.
20:02Finis-le.
20:03C'était pour toi.
20:04T'es sûr ?
20:05C'est trop mignon.
20:06Ça s'appelle la pause douceur.
20:07C'est une boulangerie qui est d'or.
20:10Vraiment.
20:11C'est trop bon.
20:13En fait, t'as plusieurs saveurs qui popent au fur et à mesure.
20:15T'as vu ?
20:16Trop bon.
20:17Je suis revenue à mon bureau pour faire semblant de travailler.
20:20Faire semblant que je gère des choses.
20:23Je me suis réincitée sur la question si ça allait.
20:25Parce qu'hier, j'étais vraiment, vraiment, vraiment dans le mal absolu.
20:31Pas par rapport à tout ce que je vous ai dit.
20:33Parce que ça, c'est pas rien.
20:34Mais c'est déjà ça.
20:35Et c'est autre chose.
20:36J'ai appris une nouvelle.
20:37Où il y a de fortes chances qu'une personne de mon entourage au niveau du travail, en
20:42qui j'ai confiance.
20:43Que dis-je ?
20:44J'ai une confiance absolue dans son travail.
20:47Et quand on travaille toutes les deux, qu'il va m'abandonner.
20:52Et en fait, je le vis comme une rupture.
20:55Vraiment une rupture amoureuse.
20:56C'est pas de son fait.
20:57En vrai, il y a des facteurs.
20:59Je ne peux rien dire dans tous les cas.
21:00Je ne peux pas en parler.
21:01Mais ça me fend le cœur.
21:03Et j'ai appris ça hier.
21:04Et du coup, hier, j'étais en mode drama queen.
21:09Vraiment, j'étais au bout de ma vie.
21:11Et du coup, heureusement que mon chéri est là, émotionnellement parlant.
21:13Donc c'est pour ça qu'il incitait beaucoup sur est-ce que ça va ?
21:16Je vous ai dit, il n'y a rien qui va en ce début d'année.
21:18Je ne sais pas.
21:19L'univers fou.
21:20Il y a un énorme coup de balai sur ma maison.
21:22Vraiment.
21:23Et je suis là en train de ramasser les miettes.
21:24Et me dire non, mais laisse-moi ça, s'il te plaît.
21:26Non, mais pourquoi tu prends ça ?
21:27C'est vraiment ça.
21:28Vraiment.
21:29Je n'ai pas filmé plus en cette fin de journée.
21:31En toute honnêteté, je n'avais pas le moral.
21:33J'ai eu, comment dire, confirmation d'une mauvaise nouvelle la veille.
21:37Je vous en ai parlé un peu plus tôt.
21:39J'ai l'un de mes membres de mon équipe qui part.
21:42Il n'y a pas de drama ou des choses comme ça.
21:43C'est juste la vie, simplement.
21:45C'était quelqu'un en qui j'avais ultra confiance.
21:48J'avais toute ma confiance.
21:49Et pour moi, 2025, on allait tout faire péter.
21:51Mais malheureusement, la vie en a décidé autrement.
21:53Ça m'affecte énormément parce que je suis quelqu'un qui ne donne pas facilement ma confiance.
21:57Surtout dans ce milieu-là.
21:59C'est un milieu de requin, d'hypocrisie, tout ce que vous voulez.
22:02Donc, ce n'est pas facile.
22:03Et je pense, vu que je suis hyper sensible, je prends tout à cœur.
22:07Du coup, ça m'a mis le cafard pour cette soirée.
22:09J'ai décidé de faire du tapis de la marche rapide
22:12en inclinant mon tapis pour qu'il ressemble à une pente.
22:15Comme ça, ça faisait travailler mes fessiers et mes jambes.
22:18Ok, je veux bien être déprimée.
22:19Mais par contre, j'ai un boule qui chamboule.
22:21Avec, s'il vous plaît.
22:22Du coup, on finira cette vidéo sur mon postérieur.
22:25Une nouvelle fois, je fais face à l'inconnu en perdant l'un de mes membres de mon équipe.
22:30Mais c'est la vie.
22:31La vie est faite de changements.
22:32Donc, je me connais.
22:33Je vais me remettre d'aplomb.
22:35Et je vais retrouver ma motivation.
22:37Ce n'est pas la vidéo la plus drôle sur ma chaîne, clairement.
22:39Mais c'est la vie.
22:40Comme le nom de ma chaîne l'indique, Simple Life.
22:42Donc, ouais, il y a des hauts, il y a des bas.
22:44Là, je suis en bas.
22:46Mais ça va passer.
22:48Je vous fais des bisous.
22:49Prenez soin de vous.
22:50À la prochaine.