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00:00Me llamo Merche y mi vida ha cambiado porque tengo COVID persistente.
00:03La pandemia ha cambiado mi vida en cuanto a mis prioridades,
00:07en cuanto a darme valor a mí mismo y en cuanto a la salud mental.
00:11Desde la pandemia me he sentido sola y aún me siento sola, la verdad que sí.
00:18El confinamiento me ha cambiado la vida porque pude retornar a España del extranjero
00:23y reconectar con mis raíces, que era lo que siempre había querido.
00:30Yo trabajaba como médico, nefrólogo, en una unidad de diálisis y el 18 de marzo,
00:46trabajando, una paciente se puso muy alterada y la otra doctora, el auxiliar y la enfermera
00:53que estábamos y la atendimos, nos contagiamos los cuatro.
00:58Entre la ilusión de saber que estaba viva y todo esto, no era tan consciente
01:02de los síntomas que estaba teniendo, hasta que empecé a recibir quejas de algunos pacientes
01:08porque me sentaba a hablar con ellos y me iba y no recordaba lo que me habían dicho.
01:13No era consciente hasta que empezaron a ser cosas más serias, incluso una paracardíaca
01:19que no estaba en condiciones de atenderla.
01:23En ese momento, con mi doctora de cabecera, me dio la baja.
01:27Tenía la fatiga, cansancio, cefaleas, alteraciones cognitivas.
01:34No sé contar, me dan las vueltas en el mercado.
01:39Yo ya empecé a pagar con tarjeta porque eso me resultaba super doloroso.
01:43Me pierdo en la calle si no sigo una ruta conocida y disfunción sexual.
01:50Cuando vas al médico no le dan importancia, pero a mí me ha costado mi matrimonio.
01:55Además de perder el trabajo, he perdido amigos que piensan que soy una vaga
02:04o que me invento las cosas porque el aspecto no es malo.
02:08Y lo último que he perdido es a mi marido.
02:12En el COVID empecé a pintar porque había una otra artista
02:16que empezó a hacer directos todos los días a las 4 de la tarde.
02:19Yo siempre decía que para mí era como una meditación activa.
02:22Cuando me ponía a pintar estaba solo centrada en eso
02:25y era una manera de canalizar todas las emociones y los sentimientos
02:28que en ese momento eran bastante.
02:30Y fue como mi terapia.
02:33Me conocí a mí misma y encontrar ese espacio donde poder estar conmigo
02:37y estar a gusto me pareció increíble.
02:39De estar muy mal también supe sacar esa parte positiva
02:42de encontrar y volver a descubrir quién era.
02:45Que a veces si no te paras a mirarte se te olvida un poco,
02:48te pierdes un poco por el camino.
02:55Soy venezolana.
02:57Llegué a España en el año 2019.
03:00En el confinamiento viví un momento difícil.
03:08Un momento de angustia, un momento de soledad,
03:12momentos de depresión, vamos a decir así.
03:18Fue una de las etapas más duras de mi vida.
03:21Llorar, llorar y llorar eran muchas veces el único consuelo que uno tenía
03:28de ver cómo la gente desaparecía.
03:31Y que no les cuento.
03:34Que yo lo viví, la verdad.
03:37Que yo no sabía si yo podía ser una víctima también de eso.
03:44Y que a lo mejor ellos no me iban a ver más.
03:48Ahora busco la soledad por mi propia cuenta,
03:52por miedo prácticamente,
03:56a no contagiarme de otras personas.
03:59Y sí tengo miedo, la verdad, que la pandemia vuelva.
04:04NOSOTROS LLEGÁBAMOS DE TRABAJAR
04:07Nosotros llegábamos de trabajar ya que ya no se sabía nada.
04:10Y te decían, no, tú cuando llegues quítate toda la ropa.
04:14Nada más entrar, no tengas contacto con el resto de tu familia,
04:18vete directo a la ducha.
04:19Un niño de tres años no entiende que su papá o su mamá
04:22abran la puerta y no puede ir a corriendo a darles un beso o un abrazo.
04:25Tuve un periodo de dos o tres meses que tartamudeaba.
04:29Preguntamos en el colegio, a la logopedia y demás,
04:33que puede ser por estrés del confinamiento.
04:36Cuando salimos dijimos, nos tenemos que plantear irnos a algún sitio.
04:42Encontré un programa que se llama Hola Pueblo,
04:45en donde hay pueblos en toda España
04:48que quieren captar a gente, a familia, con programas de negocio.
04:53Todos nos han ayudado muchísimo, la gente es súper maja.
04:58Y vaya cambio, porque una casa con muchos metros
05:02y un tercio, más o menos, no llega a lo que pagábamos en Barcelona.
05:08Y hasta ahora.
05:10Es que no hay color.
05:17La pandemia fue una catarsis, se me puso todo patas arriba
05:21y al salir ya fue cuando todo explotó.
05:24Perdí un montón de kilos, se me caía el pelo
05:28y hubo un momento en el que me quedé ciego, literalmente.
05:31Un estado de ansioso muy grande, se me pinzó un nervio del ojo
05:35y ahí me obligaron a parar.
05:38Y fue justo al parar, como yo estaba acostumbrado a una dinámica
05:41de no parar para no pensar, cuando paré se vino todo.
05:44Empecé a tener conductas hacia mí mismo muy peligrosas.
05:48Llegó un momento en el que hubo un incidente un poco grave
05:55y desde ahí la atención médica atrayó los protocolos.
06:01Y entonces es cuando en un momento creo que necesito un cambio de aires
06:05y es cuando decido dejar Valencia, después de casi diez años.
06:08Me mudo a una ciudad nueva en la que no tenía amigos,
06:11en la que quería hacer un cambio de trabajo del sector
06:14y me he impulsado a hacer cosas que siempre quería haber hecho
06:17y nunca había hecho.
06:19Mis prioridades ahora están en mí, en estar bien,
06:22en hacer cosas que me gustan, en estar con los míos todo el tiempo que puedo.
06:32El confinamiento para mí supuso darme cuenta del peso de la distancia y del tiempo.
06:37Me pilló en una ciudad en la frontera con Alemania.
06:41Mi abuelo falleció justo el día antes de que se decretara el estado de alarma.
06:46No pude venir a su funeral por razones obvias
06:50y ahí pues eso dentro de mí encadenó una tormenta de emociones,
06:55de darme cuenta de que si pasaba algo,
06:59si mis padres se enfermaban por COVID o por cualquier cosa,
07:03no iba a ser capaz de subirme a un avión.
07:05Esta idea de volver se empezó a cocinar en mi cabeza en marzo de 2020.
07:10Septiembre de 2020 fue cuando nos montamos en avión, mi pareja y yo,
07:14y aterrizamos en Madrid con nuestra vida en dos maletas.
07:17Lo que decidimos fue montar nuestra propia agencia de marketing digital en el pueblo
07:22y ayudar a negocios de mi pueblo en este caso, de otros pueblos,
07:27a hacerse visible con lo que hacen.
07:29Creo que ha sido la decisión más alineada conmigo misma que he tomado en mi vida.